#تربیتی_و_روانشناسی چگونه شاد باشیم(#قسمت_پانزدهم) رسول خدا(ص) در سخني آسماني، داشتن زندگي با نشاط همراه با آرامش را در سايه زدودن افكار منفي مي داند و مي فرمايد: «هر چيزي راهكار و چاره اي دارد و راهكار زندگي شاد و راحت در دنيا چهار چيز است؛ قناعت (كنترل خواسته ها و رضايت به داشته ها)، زدودن كينه و كدورت ها، دوري از حسادت، و همنشيني با افراد نيك». بر این باور، افراد یک خانواده با بهره گرفتن از عنصر خوش بینی و مثبت نگری و دوری از سوءظن و بدگمانی، بستر شادابی و نشاط را فراهم و با عینک زیبای حُسن ظن به همه چیز می‌نگرند . @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی چگونه شاد باشیم (#قسمت_شانزدهم) با فرار از جهنم سوزان بدبینی، آرامش و شادی را به خود و اعضای خانواده هدیه می‌کنند. حضرت علی ‌علیه‌السلام می‌فرمود: «خوش‏گمانی باعث راحتی (روح و روان و) قلب انسان و سلامتی دین انسان (از آلودگی به گناهان) می‏شود.» و در جای دیگری فرمود: «خوش‏گمانی و مثبت نگری، غصّه‏ها را کم می‏کند و باعث نجات از به گردن انداختن گناهان می‏شود.» @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی چگونه شاد باشیم (#قسمت_هفدهم) عامل دیگری که نشاط و سرزندگی به دنبال می‌آورد، کسب هنر رضایتمندی و تحمل و افزایش ظرفیت روحی و روانی برای ایستادگی و استقامت در برابر هجوم مشکلات و معضلاتی است که کام اعضای خانواده را تلخ می‌کند و شادی و نشاط را به کنج غربت می‌کشاند. بی گمان، گاهي در زندگي مشكلاتي به وجود مي آيد كه حلّ‌ آنها از توان انسان بيرون است و دلسردي و ناخرسندي به دنبال مي آورد و شادی و نشاط را از فضای زندگی می‌زداید. در این مواقع فرد تلاش مي كند به هر طريق ممكن بر آن مشكل فائق آيد. @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی چگونه شاد باشیم (#قسمت_هجدهم) غافل از اينكه كنار آمدن با مشكلات، گاهي اوقات بهترين درمان و راه حل است و اينكه انسان توجه داشته باشد كه همه چيز به دست خداوند متعال است و برخي اوقات به دلايل گوناگون و بر اساس مصلحت، مشكلات و مصائبي براي انسان پديد مي آيد كه راضي بودن به رضاي الهي، موجب آرامش و صبر شده، انسان را ياري مي نمايد تا حوادث ناگوار را تحمل نمايد. علي(ع) مي‌فرمايد: «‌چه نيكو غم زدايي است توكل كردن به تقدير (الهي)». @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی چگونه شاد باشیم (#قسمت_نوزدهم) و نيز فرمود: «زمانه دو روز است: روزي با تو و به نفع توست و ديگر روز بر عليه تو. اگر با توباشد سرمست مشو و اگر بر تو باشد دلگير و دلتنگ مباش». امام صادق(ع) نيز فرمود: «نشاط و شادابي در پرتو راضي بودن به رضاي خدا و يقين به دست مي آيد و اندوه و غم، در شك و ناخشنودي از مقدرات الهي حاصل مي شود».و در حديثي زيباي ديگري چنين فرمود: «اگر همه چيز به قضا و قدر است پس اندوه چرا؟». @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی ✅ ما به هم محتاجیم یا معتاد؟ پنج مدل ارتباطی بین همسران (#قسمت_اول) برخی از جامعه‌شناسان، پس از مطالعه روی زوج‌های بسیار به این نتیجه رسیده‌اند که زوج‌ها به پنج دسته تقسیم می‌شوند که از میان آنها برخی در برابر مشکلات زندگی مسلح‌ترند. در این بررسی‌ها، از 1500 زن و مرد به طور جداگانه سوالاتی درباره شیوه زندگی، چگونگی تقسیم وظایف، رفت و آمدها، دلیل‌های مشاجره، تمایل به طلاق، خشونت، بی‌وفایی و لذایذ زندگی و... پرسیده شد و از این میان، پنج گروه از انواع متعدد زوج‌ها شناسایی شدند. @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی ✅ ما به هم محتاجیم یا معتاد؟ پنج مدل ارتباطی بین همسران (#قسمت_دوم) زوج رفیق زندگی مشترک این زوج‌ها بسیار بادوام است و کمتر طلاقی میان آنها دیده می‌شود. کلمه «ما» بیش‌تر از کلمه «من» میان آنها رواج دارد. ویژگی اول: یکپارچگی زندگی شخصی آنها به طور کامل با زندگی خانوادگی‌شان پیوند خورده و منافع شخصی در برابر منافع خانوادگی رنگ باخته است. آیا این به آن معنی است که زندگی گروه «رفقا» در یک خوشبختی کوچک خلاصه شده است؟ البته که نه. ویژگی دوم: ارتباط اجتماعی این گروه از زوج‌ها با اجتماع رابطه دارند و در انجمن‌های شهری و منطقه‌ای رفت‌وآمد می‌کنند و به‌طور کامل از وضعیت تحصیلی دانش‌آموزانشان باخبرند. @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی ✅ ما به هم محتاجیم یا معتاد؟ پنج مدل ارتباطی بین همسران (#قسمت_سوم) ویژگی سوم: تبادل عاطفی آنها مدام احساسات و عواطفشان را میان همدیگر رد و بدل می‌کنند چون می‌دانند که اگر خانواده‌ای تغذیه نشود، خواهد مرد. ویژگی چهارم: توانایی حل اختلاف از طریق گفت‌وگو در میان این زوج‌ها مشاجره نیز وجود دارد اما آنها ابتدا می‌کوشند دلیل مشاجره را میان خود معلوم کنند و با صحبت کردن آرام درباره آن راه‌حلی برای مشکلاتشان بیابند. @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی ✅ ما به هم محتاجیم یا معتاد؟ پنج مدل ارتباطی بین همسران (#قسمت_چهارم) زوج وابسته ویژگی اول: نگرانی زندگی این گروه نیز همانند گروه قبلی بر پایه «ما» و عقاید مشترک‌شان می‌چرخد؛ البته با این تفاوت بزرگ که ترس از اختلاف همیشه در میان آنها وجود دارد. آنها همواره می‌کوشند از جدال فرار کنند تا مبادا توافق میان آنها به خطر بیفتد. ویژگی دوم: ارتباط اجتماعی اندک رابطه آنها با جامعه تا حد ممکن کاهش یافته است و به روابط خارج فامیلی به شکل یک تهدید نگاه می‌کنند. @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی ✅ ما به هم محتاجیم یا معتاد؟ پنج مدل ارتباطی بین همسران (#قسمت_پنجم) ویژگی سوم: تزلزل گرچه این زوج‌ها زندگی باثباتی دارند اما هر لحظه این احتمال وجود دارد که این ثبات تبدیل به نوعی خستگی و نفرت شود. ویژگی چهارم: تقسیم وظایف کلیشه‌ای درباره تقسیم وظایف، زوج‌های وابسته از یک روش کلیشه‌ای پیروی می‌کنند، در حالی که در میان زوج‌های رفیق گاهی اوقات برخی وظایف با توافق و همدلی به دیگری واگذار می‌شود. در زوج‌های وابسته، تنها زمانی که هر یک از زوجین وظیفه خود را به خوبی انجام دهند، زندگی خوب است و در غیر این صورت، مشاجره رخ نشان می‌دهد. @ircom_8

#تربیتی_و_روانشناسی ✅ ما به هم محتاجیم یا معتاد؟ پنج مدل ارتباطی بین همسران (#قسمت_ششم) زوج پیله‌ای این زوج‌ها در حباب خود تنها هستند. همدیگر را تحسین می‌کنند. به هم مهربانی می‌کنند تا به محبت جهان خارج نیاز نداشته باشند. هر چیزی که بتواند زوج‌ها را از هم جدا کند، به عنوان مشکلی احساسی است که ممکن است رابطه آنها را خراب کند. والدین پیله‌ای حتی نمی‌توانند در زندگی خود جایی برای فرزندان‌شان باز کنند. زوج‌های پیله‌ای افرادی هستند که درگذشته سختی کشیده‌اند یا از عزیزان‌شان جدا مانده‌اند و هم‌اکنون با ایجاد یک پیوند عاطفی بسیار قوی تلاش می‌کنند خود را تسلی دهند، اما مهم‌ این است که بپذیریم دیگری مسئول از بین بردن غم‌های گذشته ما نیست. هیچ کس جز خود ما نمی‌تواند به ما کمک کند از دردها و تجربیات تلخ گذشته فرار کنیم. @ircom_8 📱مارا در روبیکا دنبال نمایید 🔰https://rubika.ir/ircom8admin

#تربیتی_و_روانشناسی ✅ ما به هم محتاجیم یا معتاد؟ پنج مدل ارتباطی بین همسران (#قسمت_هفتم) زوج شریک ویژگی اول: فرد‌محوری زوج‌های شریک، از هم فاصله دارند. هر یک کار شخصی خود را انجام می‌دهد و مسیر خاص خود را در زندگی دنبال می‌کند. این نوع از زن و شوهرها با جامعه ارتباط دارند و بیرون (مسافرت، دیدن اقوام، مراسم مذهبی) می‌روند اما هرگز این کار را با هم انجام نمی‌دهند. ویژگی دوم: جذابیت تجارب آنها برای یکدیگر یکی از دلایلی که سبب طولانی شدن زندگی آنان می‌شود، جذاب بودن تجربیات آنها برای همدیگر است. آنها هیچ علاقه‌ای به همدیگر ندارند، بلکه تنها برای نفع خود در زندگی تلاش می‌کنند و همین امر سبب می‌شود آنها جزو افرادی باشند که بیش از هر زوج دیگری احتمال جدایی و طلاق در آنها وجود دارد. @ircom_8 📱مارا در روبیکا دنبال نمایید 🔰@ircom8admin