. #ماساژ کتف رفع خستگی و آزادسازی گرفتگی عضلات (Relaxing) #اعمال_یداوی @islamiteb313 .

. #ماساژ گردن و ستون فقرات رفع خستگی و آزادسازی گرفتگی عضلات #اعمال_یداوی @islamiteb313 .

. حرکات اصلاحی جهت تسکین درد در مهره های کمری #اعمال_یداوی @islamiteb313 .

#نوستالژی همه ما از لحاظ روانشناسی نیاز داریم که یه وقت هایی به زمان کودکی سفر کنیم 🚂 کانالی برای زنده کردن خاطرات گذشته دهه ۵۰ ، ۶۰ و ۷۰ به یاد روزهای قشنگی که گزروندیم و الان داریم حسرتشون رو میخوریم بزن رو لینک و کلمه پیوستن رو بزن تا ببرمت به روزهای کودکی 😍 https://eitaa.com/joinchat/3565945781C7823b4bacb

. 🫀چگونه قلب سالمی داشته باشیم؟🫀 شادی و فرح سبب تقویت قلب و حالاتی همچون غم، ترس، اندوه و هیجانات ناگهانی موجب تحلیل روح و ضعف قلب می‌شود. ✳️در خصوص پیشگیری از بیماری‌های قلبی به موارد زیر دقت کنید: ❣پرهیز از خشم و اندوه ، و استرس ❣داشتن برنامه منظم خواب و بیداری و پرهیز از دیرخوابیدن ❣عدم استنشاق بوهای ناخوشایند و در عوض بوئیدن گیاهان و میوه‌های خوش عطر و بو مثل گل سرخ، بیدمشک، گلاب و ریحان ❣پرهیز از خوردن غذاهای غلیظ، مثل پیتزا، لازانیا، ماکارانی، الویه و... ❣پرهیز از پرخوری و درهم خوری ❣ورزش روزانه و مستمر به طوریکه متناسب با توان فرد باشد و به بدن فشار وارد نشود. ❣خوردن گوشت بره، بزغاله، بلدرچین، ماهی‌های ریز مثل کیلکا و میوه‌هایی مثل سیب، به، گلابی، انار، لیمو، نارنج، به تقویت قلب کمک میکند. ❣مصرف مربای سیب، به، بالنگ ،توصیه می‌شود‌. ❣شربت گلاب که با ترکیب آب، عسل و تخم ریحان آماده می‌شود و شربت بهار نارنج که با ترکیب عرق بهارنارنج، تخم فرنجمشک و کمی آب و عسل آماده می‌شود، به تقویت قلب کمک می‌کند. @islamiteb313 .

. خواص آبگوشت و پاچه گوسفند در زخمها و شکستگیها: 1️⃣التیام دهنده زخمها 2️⃣مفید در زود جوش خوردن شکستگی و درد های استخوان. 📝#نسخه_های_شفابخش در دهه ها سال قبل اجداد ما اقتصادشان کفاف خوردن هر روز کباب و خورشت و گوشتهای متنوع را نداشته اند بلکه اینها از پختن استخوان ها بعنوان یک آبگوشت مخلوط به چاشنی لذت برده و استخوانهای مفاصل آنها بسیارسخت رشدکرده بود @islamiteb313 .

. 🧼۵ ضماد درمانی سریع‌التأثیر برای نرم کردن پوست و درمان خارش و اگزما: ۱. ضماد عسل و روغن بادام شیرین با آلوئه‌ورا ترکیب: 🧴 ۲ قاشق غذاخوری عسل 🥜 ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ 🌿 ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا روش مصرف: به مدت ۲۵ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید. دفعات مصرف: ۳ بار در هفته استفاده شود. ۲. ضماد کدو، گلاب و روغن بادام شیرین ترکیب: 🎃 ۴ قاشق غذاخوری کدو پخته و له‌شده 🌸 ۲ قاشق غذاخوری گلاب 🥜 ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین روش مصرف: ۳۰ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید. دفعات مصرف: ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار شود. ۳. ضماد بلغور جو دوسر و بابونه ترکیب: 🌾 ۳ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر آسیاب‌شده 🍵 نصف لیوان دم‌کرده بابونه 🫒 ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون روش مصرف: به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید. دفعات مصرف: ۳ بار در هفته قابل استفاده است. ۴.ضماد دنبه چرخ‌کرده و روغن زیتون ترکیب: 🥩 ۳ قاشق غذاخوری دنبه چرخ‌کرده 🫒 ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون 🍯 ۱ قاشق چای‌خوری عسل روش مصرف: ۳۰ دقیقه روی پوست بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید. دفعات مصرف: ۳ بار در هفته استفاده شود. ۵. ضماد عسل و روغن زیتون با شیر ترکیب: 🍯 ۲ قاشق غذاخوری عسل 🫒 ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون 🥛 ۲ قاشق غذاخوری شیر روش مصرف: ۳۰ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید. دفعات مصرف: ۲ بار در هفته تکرار شود. @islamiteb313 .

. 🔰 شربت آویشن طبیعی ✅درمان سرفه، خلط آور 🔻قیمت عمده: 50 هزار تومن 🔻 قیمت تک : 65 هزار تومن @aseman400 .

. 🔰 پماد سوختگی طبیعی ✅تشکیل شده از عسل و روغن آلوئه ورا و مواد طبیعی دیگر 🔻قیمت عمده: 40 هزار تومن 🔻 قیمت تک : 55 هزار تومن @aseman400 .

     👇تقویم# نجومی# شنبه👇   شنبه ۱۴ مهر#1403 ۱ ربیع الثانی# ۱۴۴۶ ۵ اکتبر# 2024 روز شنبه# طبق روایات# متعلق است به #حضرت_#رسول_اکرم_#(ص). سفارش# شده تا اعمال# نیک و خیر خود# را در این روز به پیشگاه #مقدس ایشان #هدیه کنیم# تا ثواب دوچندان #نصیبمان گردد.🚫 صبح شنبه صدقه فراموش نشود. 🚫🚫توجه.مهم. امروز قمر در عقرب می باشد انجام امور اساسی و مهم پرهیژ شود. 🚫🚫 مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. مباشرت امشب شب یکشنبه خوب نیست. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) #در این روز از ماه #قمری؛ باعث کوتاهی عمر می شود. شنبه# برای گرفتن_ناخن، روز# مناسبی# نیست و طبق روایات# ممکن است #موجب بیماری در# انگشتان #دست گردد.# شنبه# برای بریدن و دوختن،#لباس_#نو روز مناسبی نیست.# 📿 ذکر روز شنبه# : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه#

. صبح هایمان بی شک میتواند زیباتر باشد اگر تنها دغدغه زندگیمان مهربانی باشد جای دوری نمیرود... یک روز همین نزدیکی ها لبخندمان را چند برابر پس خواهیم گرفت شاید خیلی زیباتر... صبح شنبه تون بخیر 🌱🌱 @islamiteb313 .

🔅#پندانه ✍ انتخاب رفیق 🔹توی انتخاب دوست و رفیق وسواس به خرج بدید. 🔸به قول چینی‌ها اگه با مگس بگردی، کاسه توالت می‌بینی و اگه با زنبور بگردی، کندوی عسل. 🔹پس حواستون باشه با کی رفاقت می‌کنید.

. 🔰 ۲۰ ترفند ساده و موثر برای حفظ سلامت بدن 🍏 ۱. میخوای معده‌ت سرد نشه و کبد چرب نگیری: بین غذا یا بعد غذا آب نخور. 🌙 ۲. میخوای اعصاب آروم و خواب راحت داشته باشی: بعد از ساعت ۱۰ شب گوشی دستت نگیر. 🛌 ۳. میخوای معده‌ات سنگین نشه: یک ساعت قبل از خواب چیزی نخور. 👁 ۴. میخوای چشمت ضعیف نشه: هر ۲۰ دقیقه کار با گوشی یا کامپیوتر، ۲۰ ثانیه به دوردست نگاه کن. 💓 ۵. میخوای رگ‌های قلبت مسدود نشه: مصرف روزانه روغن‌های صنعتی و غذاهای سرخ‌شده رو کاهش بده. 🏋️ ۶. میخوای دچار کمردرد نشی: موقع برداشتن وسایل سنگین، زانوها رو خم کن و کمر رو صاف نگه دار. 🧠 ۷. میخوای از آلزایمر دور بمونی: مطالعه کن و مغزتو با یادگیری و بازی‌های فکری به چالش بکش. 💧 ۸. میخوای دچار یبوست نشی: روزانه حداقل ۲ لیوان آب گرم بنوش. 💆 ۹. میخوای موهات نریزه: هر شب چند دقیقه پوست سرتو با روغن زیتون ماساژ بده. 🍽 ۱۰. میخوای چاق نشی: غذات رو خوب بجو و تند تند نخور. @islamiteb313 .

. 🚶 ۱۱. میخوای دچار نفخ نشی: بعد از غذا یه کم پیاده‌روی کن. 🍯 ۱۲. میخوای سیستم ایمنیت قوی بمونه: روزانه از مواد غذایی طبیعی مثل عسل، سیاه‌دانه و سیر استفاده کن. ❤️ ۱۳. میخوای قلبت سالم بمونه: مصرف غذاهای چرب و سرخ‌شده رو کاهش بده. ☀️ ۱۴. میخوای از افسردگی دور بمونی: هر روز کمی در معرض نور خورشید قرار بگیر. 🍴 ۱۵. میخوای دچار سوء هاضمه نشی: غذا رو با آرامش و در محیطی آرام بخور. 🪨 ۱۶. میخوای سنگ کلیه نگیری: آب کافی در طول روز بنوش، ولی همراه غذا آب نخور. 🍬 ۱۷. میخوای از دیابت دور بمونی: مصرف قند و شکر رو به حداقل برسون و از شیرینی‌های طبیعی استفاده کن. 🧂 ۱۸. میخوای فشار خونت کنترل بشه: مصرف نمک رو کاهش بده و غذاهای کم‌نمک بخور. 🌶 ۱۹. میخوای معده‌ت سالم بمونه: از مصرف غذاهای خیلی تند و چرب پرهیز کن. 🚶‍♂ ۲۰. میخوای مطالب علمی_طبی بخونی خیالت از بابت معتبر بودنش راحت باشه: عضو کانال گنجینه سلامت باش😉 @islamiteb313 .

. پیشگیری از تب و عفونت داخلی 🤒اگر می خواهید هرگز تب نکید و عفونت داخلی نگیرید، باید صبح دم عسل رقیق شده را با شیر تازه ی گاو که کم چرب است یا با آب ولرم یا سرد عادی بخورید 🍎 همچنین آب سیب شیرین در شامگاه برای این کار مفید است. 🍯 آب سیب تازه اگر با عسل مخلوط شود و خورده شود برای ضعف بنیه مفید است. @islamiteb313 .

. 🏷 #سبک_زندگی_اسلامی 🔺آب خوردن دربین غذا ممنوع 💠 امام رضا علیه السلام : 🔵 « آب خوردن در بین غذا 👈رطوبت بدن را زیاد و 👈 #معده را ضعیف می گرداند، 👈 رگهای بدن بهره خود را از غذا نمی گیرند و غذا در معده تحلیل نمی رود. » 📚 «برگرفته از رساله ذهبیه» @islamiteb313 .

. 📌شهرک نشینان به صورت دسته جمعی مراسم «سجده حماسی» در خاک میدان شرقی مسجد الاقصی را همراه ندبه به جا می آورند. .

. 🕎 سجده حماسی و ندبه و دلیل انتخاب میدان شرقی مسجد الاقصی میدان شرقی مسجد الاقصی برای یهودی‌های افراطی( صهیونیست ها) اهمیت زیادی داره چون به اعتقادشون، این منطقه نزدیک‌ترین نقطه به محل معبد حضرت سلیمانه. اون‌ها باور دارن که اینجا جاییه که باید معبد سوم ساخته بشه و حضور الهی ( قدرت معنوی الهی) تو این مکان قوی‌تره. به همین دلیل، این محل رو استراتژیک می‌دونن و برای مراسم‌هایی مثل «سجده حماسی» انتخابش می‌کنن. .

. از جنبه سیاسی، برگزاری این مراسم در میدان شرقی، نوعی اعلام مالکیت صهیونیست ها بر مسجد الاقصی و نشان دادن قدرتشونه. این حرکت پیام روشنی به مسلمانان و جامعه جهانی داره که یعنی هنوز به دنبال تسلط کامل بر این منطقه هستن ( کور خوندن البته به زودی ید پر قدرت سیدعلی نابودشون میکنه💪 بحول و قوه الهی) .

. همچنین این مکان از دیدگاه آخرالزمانی برای صهیونیست خیلی مهمه، چون باور دارن که بازگشت مسیح و ساخت معبد سوم تو اینجا اتفاق می‌افته. مراسم «سجده حماسی» هم به‌نوعی آماده‌سازی برای این اتفاق محسوب می‌شه. با توجه به تحولات اخیر، از جمله تهدیدات نظامی ایران، برگزاری این مراسم می‌تونه واکنشی به احساس خطر صهیونیست ها باشه. این کار برای تقویت روحیه و درخواست حمایت الهی برای مقابله با تهدیدات منطقه‌ای انجام می‌شه (🚀🚀🚀) #وعده_صادق2 #یهود_شناسی .

. 🕌 ماجرای معبد سلیمان و مسجد الاقصی چی هست ؟! معبد سلیمان که تو متون یهودی به نام‌های "بیت‌المقدس" یا "بیت همیقداش" معروفه، اولین معبدی بود که یهودیان تو قرن دهم قبل از میلاد به دستور حضرت سلیمان (ع) تو اورشلیم ساختن. این معبد نه‌ تنها مرکز عبادت یهودیان بود، بلکه تابوت عهد رو هم توش نگه داری می‌کردن. تابوت عهد برای یهودیان نمادی از حضور خداوند بود و قدرت معنوی زیادی داشت. تو این تابوت، لوح‌های ده فرمان قرار داشت؛ همون لوح‌هایی که حضرت موسی (ع) بعد از ملاقات با خداوند روی کوه سینا دریافت کرده بود( طبق باور یهود) .

. 👈 طبق متون دینی یهودی، علاوه بر این لوح‌ها، عصای هارون و ظرفی از "مَنّ" هم تو تابوت نگهداری می‌شد؛ "مَن" همون غذایی بود که خداوند برای بنی‌اسرائیل تو بیابان نازل کرده بود. تابوت عهد تو تاریخ بنی‌اسرائیل نقش خیلی مهمی داشت. این تابوت تو دوران سرگردانی بنی‌اسرائیل تو بیابان و نبردها همراهشون بود و در نهایت به معبد سلیمان منتقل شد. تابوت عهد تو مقدس‌ترین قسمت معبد، یعنی قدس‌الاقداس قرار داشت. وقتی معبد اول در سال ۵۸۶ قبل از میلاد توسط بابلی‌ها به رهبری نبوکدنصر (بُخت النصر) تخریب شد، سرنوشت تابوت عهد نامعلوم شد و روایت‌های مختلفی درباره اون وجود داره. بعضی‌ها معتقدن که تابوت تو تخریب معبد از بین رفته یا مخفی شده🤔 .

. بعد از تبعید یهودیان به بابل و با فرمان کوروش بزرگ (طبق باور یهود)، در سال ۵۱۶ قبل از میلاد معبد دوم ساخته شد که چند قرن به عنوان محل اصلی عبادت یهودیان بود. اما این معبد هم در سال ۷۰ میلادی توسط رومی‌ها تخریب شد. از اون زمان یهودیان دیگه معبد نداشتن و تو پراکندگی یا بقول خودشون دیاسپورا (Diaspora) زندگی می‌کردن. پس معبد برای بار اول ساخته شد و خراب شد و برای بار دوم هم ساخته شد و خراب شد. .

. بریم سراغ بازسازی معبد برای بار سوم که اصل دعوا این‌جاس😄😎: 👈تو باور صهیونیست ها، معبد سوم باید تو همون جایی ساخته بشه که معابد اول و دوم بودن؛ یعنی دقیقاً همین جایی که الان مسجد الاقصی و قبةالصخره قرار دارن. یهودیان معتقدن که ساخت معبد سوم به بازگشت مسیح موعود یهود مرتبطه و با خودش عصر جدید الهی رو به ارمغان میاره😒 ( هشتاد ساله جهان رو بیچاره کردن سر همین باور) این باور باعث شده که یهودیان افراطی تلاش کنن این مکان رو تصرف کنن. ساخت معبد سوم برای اونا نه‌فقط بازسازی شکوه گذشته، بلکه تحقق وعده‌های الهی محسوب می‌شه (اما نمیدونن که در اصل، تحقق وعده الهی نابودی اونهاست🇮🇷) #یهود_شناسی #وعده_صادق2 .