#چگونه_آرامش_داشته_باشیم 🌟 چند روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند🌟 ✨۶. واقعیت‌ها را بپذیرید✨ پذیرفتن آنچه در اختیار ما نیست، برای رسیدن به آرامش درون بسیار مفید است. قبول کنید چیزهایی در جهان وجود دارند که در اختیار و #کنترل ما نیستند و باید یاد بگیریم هرچه را نمی‌توانیم کنترل کنیم، تحمل کنیم و سعی کنیم با آن کنار بیاییم. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #سبک_زندگی 🤔 زندگی خودتون رو با افکار و احساسات دیگران هدر ندید 🤗 به خودتون توجه کنید اجازه بدید صدای درونتون شما رو راهنمایی کنه. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر #سبک_زندگی ➖ گفت: دستگاه تولید نیمرو دیده بودی ؟ 🍳 ➕ گفتم: یعنی درست کردن نیمرو هم یاد نگیریم؟ ➖ گفت: آره دیگه، تکنولوژی برای زندگی راحته! ➕ گفتم: پس چرا با پیشرفت #تکنولوژی، و بیشتر شدن رفاه و #آسایش، چرا هنوز حال دلمون خوب نیست؟! ➖ با حیرت بهم نگاه کرد و گفت: 😳 چون مثل اینکه ما دیگه واقعا #زندگی نمیکنیم! 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #مهارت_مدیریت_هیجان 😐 کودکان هنوز شناختی از #هیجانات و #احساسات خود ندارند، و قادر به بیان آنها نیستند ولی به شدت تحت تأثیر همین احساسات هستند 🤔 پس با این بازی متوجه احساسات، #نیاز‌ها و #ترس‌های فرزندتون شوید👌 🧐 تا بتونید خواسته و نیازهاش رو شناسایی کنید. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #سبک_زندگی ✅ شما میتونید به فرزندتون یاد بدید که متفاوت باشه ! البته #متفاوت و #مفید👌 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #تلفن‌همراه 📌 قوانین استفاده از تلفن‌همراه برای کودکان و نوجوانان ۵- کنترل مکان استفاده از تلفن همراه👨‍👨‍👧‍👧 استفاده از موبایل باید منحصر به مکان خاصی باشد. مثلا: هنگام غذا خوردن، موقع انجام تکالیف، زمانی که مهمان دارید یا مهمانی می‌روید، در مکان‌های عمومی، جای استفاده از موبایل و تبلت نیست. 🚫 بنابراین هرگز برای راحتی بیشتر خودتان، در این تایم‌ها موبایل به دست بچه‌ها ندهید. راه‌های زیادی مثل استفاده از بازی‌های رومیزی، نقاشی و بازی‌های گروهی باعث سرگرمی کودکان می‌شوند و می‌توانند جای موبایل را به خوبی پر کنند.❤️ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#نوستالژی یعنی دهه هشتاد و نودیا میفهمن این عکس رو ؟! خونه سازی با چادر مامان حیوانات باغ وحش ماسک پسر شجاع صندلی آهنی چیدن بالش‌ها و متکاها روی همدیگه عکس‌های قدیمی روی طاقچه چه روزگار شیرینی داشتیم! یادش بخیر❣️ 💥 الان جای همه‌ی اون شیرینی‌ها رو #تلفن‌همراه گرفته 💥 ⁉️ به نظرتون نمیشه دوباره همه‌ی اون شیرینی‌ها رو برگردوند؟!🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند ⛔ با کودکان دستوری صحبت نکنید. چون مغز آنها هنوز تکامل پیدا نکرده و مفهوم دستورات شما رو نمی‌فهمند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#انگیزشی 💭 به بزرگی آرزویت نیاندیش 🤔 به بزرگی کسى بیاندیش که می‌خواهد آرزویت را برآوردہ کند هیچ قدرتی بالاتر از او نیست 😔اینکه ما راهی نمی‌بینیم به این معنی نیست که خداوند راهی ندارد 🧐 شما در مشکلاتتان راه حل‌های خداوند را نادیده گرفته‌اید 😌 بهترین‌ها نصیب کسی میشه که انتخاب رو به خدا واگذار کرده. سعی و تلاشت رو کردی بقیه‌ش رو بسپار به خدا 🤲 🙏 الهی قشنگترین اتفاقا برات بیفته و دلت شاد بشه❤️ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب 🇮🇷 من این وطن را دوست دارم. و بر این اعتقادم که «ایران آرزویِ اسلام است» و اسلام، اگر برای کشت‌و‌کار نیاز به زمین خوبی دارد، آن زمینِ خوب اینجاست. 🇮🇷 ایران، سرزمینِ اسلام است. 💫 ایران برای من یک موجودِ الهــی ا‌ست که بر بالِ فرشتگان نشسته است.. ✍️ #نادر_ابراهیمی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

🔴 «نوآم چامسکی» زبان‌شناس، فیلسوف، دانشمند علوم شناختی، مورخ، منتقد اجتماعی و فعال سیاسی آمریکایی درباره علت تراژدی فلسطین در روزگار پس از اشغالگری نظرات قابل تاملی مطرح کرده است. نوآم چامسکی که از مهاجران یهودی است در فیلادلفیا متولد شده، از او گاه به «پدر زبان‌شناسی مدرن» نام می‌برند، وی یکی از چهره‌های اصلی در فلسفه تحلیلی و یکی از بنیان‌گذاران حوزهٔ علوم شناختی است. این فیلسوف مشهور آمریکایی برندهٔ جایزهٔ استاد زبان‌شناسی در دانشگاه آریزونا و استاد بازنشسته در مؤسسه فناوری ماساچوست (MIT) است. وی نویسنده بیش از ۱۵۰ کتاب در موضوعات مختلف مانند زبان‌شناسی، جنگ، سیاست و رسانه‌های جمعی است. #نوام_چامسکی #فلسطین 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #تلفن‌همراه 📌 قوانین استفاده از تلفن‌همراه برای کودکان و نوجوانان ۶- استفاده از فضای مجازی (اینترنت) برای کودکان ممنوع ⛔️ هرچند در سال‌های گذشته و به دلیل شیوع کرونا،🤢 آن‌ها با برنامه‌های ارتباطی آشنا شدند؛ اما استفاده از این امکانات فقط باید تحت نظر شما باشد. به هیچ عنوان نباید روی گوشی یا تبلتی 📱که به دست کودکان یا نوجوانان می‌دهید، شبکه‌های اجتماعی نصب شده باشد چون کودکان هرچیزی که ببینند را بیشتر طلب می‌کنند. 🙋🏻 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر #آسیب_فضای_مجازی ⬅️ تیتر این است « سقوط مرگبار خودرو آفرود در کویر یزد»😕 😳 اما نکته مهمی داره که حتما تا آخر ببینید و آن فکر کنید و برای دیگران هم بفرستید ⁉️ به نظر شما تا حالا چند بار اینچنین فریب خوردید. #سواد_رسانه 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#چگونه_آرامش_داشته_باشیم 🌟 چند روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند🌟 ✨۸. خودتان را دوست داشته باشید✨ برای آرامش چکار کنیم؟ خودتان را دوست داشته باشید! هرچقدر بیشتر خودتان را دوست بدارید، آرامش ذهنی بیشتر و همین‌طور احساس راحتی بیشتری دارید. دیگر اهمیتی ندارد در چه موقعیتی هستید. این کار باعث می‌شود اعتماد‌به‌نفستان بیشتر شود و کمتر احساس ناامنی کنید و درنتیجه آرامش درونی‌‌تان افزایش یابد. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#مهربانی #فرهنگ‌سازی 🇮🇷 اینجا ایران است 🚞 راننده قطار متوجه میشه که پیرمردی روی ریل عصازنان راه می‌ره! ⛔ سرعت رو کم میکنه بدون اینکه حتی بوق بزنه آرام صبوری می‌کنه تا پیرمرد از ریل خارج بشه😌 همین اگه تو اروپا بود، گسترده منتشر میکردند اما این رفتار جزئی از #فرهنگ ایران است. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

👆👆👆👆👆👆👆 شما چقدر در گسترش این فرهنگ نقش دارید آیا این پست رو برای دوستانتون میفرستید؟🤔

#تلنگری_برای_تفکر #سبک_زندگی 🪣 دو سطل یکدیگر را در ته چاهی ملاقات می‌کردند. یکی از آن‌ها بسیار عبوس و پژمرده دل بود. به همین خاطر سطل دوم برای ابراز همدردی از او پرسید: ➖ ببینم چه اتفاقی افتاده، چرا ناراحتی؟ سطل عبوس و دلگیر پاسخ می دهد: ➕ آنقدر من را در ته چاه انداختند و بالا کشیدند که دیگر خسته شده‌ام. 😡 می‌دانی از اینکه من پر از آب می‌شوم ولی همیشه من را خالی به اینجا پرتاب میکنند، خسته شدم و برای من غم‌انگیز است! سطل دوم خنده‌اش می‌گیرد و خنده کنان می‌گوید: ➖شاید مشکل از طرز نگاه توست 😌من اینطور فکر میکنم که همیشه خالی به ته چاه می‌آیم ولی پر برمی‌گردم، و آب را به مردم هدیه می‌دهم، پس خیلی خوشحالم! ✅مطمئن هستم اگر تو هم مثل من فکر می‌کردی می‌توانستی شادتر زندگی کنی! 👈 نظر شما در این مورد چیه، برای من بنویسید؟ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آسیب_فضای_مجازی 🔴 حداقل سن استفاده از شبکه‌های اجتماعی در نروژ به ۱۵ سال رسید..! ⛔ بر اساس اعلام نخست وزیر نروژ، حداقل سن استفاده #نوجوانان از #شبکه‌های_اجتماعی در این کشور به دلیل محافظت از کودکان در برابر الگوریتم‌ های خطرناک و جمع‌ آوری داده‌‌های کودکان از سوی شرکت‌‌های فناوری بزرگ، به ۱۵ سال افزایش یافته است. ⁉️ آیا شما به عنوان یک والد آگاه این محدودیت را برای فرزندتان قائل هستید؟🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شکرگزاری ✨پروردگارا... 🌺آرامش نابت و عطر مهربانیت را 🍃بر لوح دلم سرازیر کن تا هیچگاه 🌺در کِشاکِش زندگی خودم را نبازم 🍃و صبور باشم و به تو اعتماد کنم 🌺ای کسی که لطف و احسان 🍃و مهرت ازلی و ابدی بوده 🌺و هست، تو را سپاس می گویم 🍃 برای همه مهربانی هایت ✨الهی... 🌺دستم گیر که دستاویز ندارم 🍃 و عذرم بپذیر که پای گریز ندارم ✨الهی... 🌺دلی دِه که در شکر تو جان بازیم 🍃و جانی دِه که کار آن جهان سازیم 🌺 #آمیـــن... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر #سبک_زندگی بی‌ارزش ترین نوعِ افتخار، افتخار به داشتن ویژگی‌ هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگی و خیلی چیزهای دیگر از چیزایی که خودتان به دست آورده‌اید حرف بزنید مثل #انسانیت، #شعور، #مهربانی، #گذشت، #صداقت و ... آدمی را آدميت لازم است عود را گر بو نباشد هيزم است... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا دریاچه الندان یکی از زیباترین، خاص‌ترین و بهترین دریاچه‌ها در استان زیبای مازندران واقع در شهر کیاسر و روستای ازنی است😍 #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #تلنگری_برای_تفکر بعضی از آدم‌ها ترجمه ‌شده‌اند بعضی از آدم‌ها فتوکپی آدم‌های دیگرند بعضی از آدم‌ها با چند درصد تخفیف به فروش می‌رسند بعضی از آدم‌ها فقط جدول و سرگرمی دارند بعضی از آدم‌ها خط‌خوردگی دارند بعضی از آدم‌ها را چندبار باید بخوانیم تا معنی آن‌ها را بفهمیم و بعضی از آدم‌ها را باید نخوانده کنار بگذاریم... از روی بعضی از آدم‌ها باید مشق نوشت و از روی بعضی‌ها جریمه! ⁉️ شما از کدام نوع هستید؟ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.