eitaa logo
کتاب باز
344 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
1.4هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
⛔ هرگز کودک را مجبور به خوردن ، مطمئن باشید زمانیکه گرسنه باشد غذا را خواهد خورد. ✅ حرکاتی که کودک با آنها شما را متوجه سیر شدن خود می کند. 👈 ضربه زدن با قاشق 👈 تکان دادن سر 👈 بستن دهان 👈 تف کردن غذا 👈 و یا گریه کردن همه از عکس‌العمل‌های سیر شدن و میل نداشتن به غذا هستند. 🍲 فشار بی‌مورد موجب لجبازی و بدغذا شدن کودک میشود و اگر هم با زور غذا بخورد؛ قطعا زیاد غذاخوردن کودک، تاثیر بسزایی در اضافه وزن وی در بزرگسالی خواهد داشت. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
👶🏻 یک نفر عکسی از پاهای تپل نوزادی را در فضای مجازی به اشتراک گذاشته و زیرش نوشته: 💬 اگر میخواهید گاز بگیرید برید ته صف 👈 صدها نفر برای این پاهای بامزه غش و ضعف رفتن. 👈چند نفر نوشته‌اند همین فردا میرم «شوور» میکنم 👈 دو سه نفر نوشته‌اند اصلاً من به عشق همین پاها میخوام بچه‌دار شم و... ⛰ مردی روی نوک کوهی ایستاده و دستهایش را باز کرده و نوشته: 💬 زندگی یعنی فتح قله ها... 🥣 زنی در اینستاگرام عکسی از قرمه سبزی که پخته منتشر کرده و نوشته: 💬 هرکی هرچی دلش میخواد بگه، من عاشق اینم که برای همسرم قرمه سبزی بپزم اونم بیاد بشینه موهامو ببافه... 👈 ده‌ها نفر نوشته اند: آره خوشبختی یعنی همین خوشبختید شما... حسودیم شد... خوش به حال جفتتون... دلم برای خودم سوخت و ... 🔑 مردی عکسی از سوئیچ ماشینی که خریده را منتشر کرده و نوشته: 💬 بالاخره خریدمش . 👈 جماعتی لایک کرده‌اند که خوش به حالت و مبارکه و... ♻️ اینها همه برش‌هایی از زندگی هستند نه تمام آن. زندگیِ اسلایسی، آن بخش از زندگی که دست چین میکنیم و به واسطه‌ی شبکه‌های مجازی به دیگران اجازه میدهیم آن را ببینید و بسیاری بر اساس همین «اسلایس» ما را قضاوت میکنند. 🤔 ‼️ بسیاری از آنها که برای آن پاهای تپل دوست داشتنی غَش و ضعف میروند، اگر همان کودک را به آنها بدهید که، ساعت سه نصفه شب بیدار میشه، زار میزنه نمیخوابه، پوشکش نیاز به تعویض داره، شیر میخواد، خواب را از آدم میگیر_ و.... 🤔 بعید است هنوز فقط به خاطر گاز گرفتن پاهایش به او وفادار بمانن و کماکان بچه بخوان... !!! 👶🏻 کودک فقط گاز گرفتن نمیخواهد، احساس مسئولیت و مراقبت دائمی هم میخواهد. میتوانید؟! 💑 این تصور که زندگی مشترک فقط آن لحظه است که بوی خوش قرمه سبزی در فضای خانه میپیچد، یا مرد مینشیند به بافتن گیسوی زن، یک فانتزی زیباست اما وقتی عملی نمیشود، بسیاری از همسران احساس ناکامی میکنند، که پس چرا زن من قرمه سبزی نمی پزد؟!! 🙆🏻‍♀️ یا چون همسرم موهام رو نمیبافه پس دوستم نداره! 🙅🏻‍♂️ مردی که خسته از جدال در یک زندگی بی‌رحمانه به خانه میآید، و هنوز ذهنش درگیر پرخاش رئیس و ضرر و زیان ناشی از معامله و ترافیک کشنده و بی ثباتی بازار و ... است، دل و دماغی برایش نمیماند که شب هنگام وقتی میرسد بنشیند به بافتن گیسوی زنش!! ✅ البته که اگر این کار را بکند عجب مرد نیکویی است اما اگر هم حال و حوصله اش را نداشته باشد دلیل بر فقدان عشق و دوست نداشتن همسر نیست. 🤔 آن یک عکسی هم که دیده اید، نشان خوشبختی تمام وقت آن زوج نیست، فقط یک برش دست چین شده از یک زندگی است. یک اسلایس!! ⛰ فتح قله‌ها لذت بخش است اما قبل از آنکه کسی روی نوک کوهی فاتحانه عکس یادگاری بگیرد، باید بالا رفتن از آن را به جان بخرد. 📛 عرق ریختن، زمین خوردن، تحمل سرما و گرما، تاول زدن پا و..... 📷 آن عکس فقط یک برش است فقط یک اسلایس لذتبخش 🔑 مردی که عکسی از سوئیچ ماشینش را به اشتراک گذاشته هم دشواری خریدن آن را که علنی نکرده. ⛔ غبطه خوردن به آن لحظه گرچه واکنشی طبیعی است، اما شاید اگر رنج رسیدن به این موفقیت را میدانستیم هرگز غبطه نمیخوردیم این تنها یک برش از زندگی مرد است. یک اسلایس، نه تمام آن. خلایق حق دارند هر اسلایسی از زندگیشان که دوست دارند را به نمایش بگذارند ⛔ اما ما حق نداریم آن یک اسلایس را "تمام زندگیشان فرض کنیم" ⛔ دست به مقایسه اش با زندگی خودمان بزنیم و احساس ناکامی کنیم 🔚 زندگی اسلایسی میتواند آفت آرامشمان باشد اگر باور نکنیم که بسیاری از عکسهایی که میبینیم و حرفهایی که میشنویم تنها برشهایی گزینش شده‌اند، نه تمام آن. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 - هیچ‌وقت آرزو کردی که کاش مردم روراست‌تر بودن؟ ‏+ یعنی چطوری؟ ‏- من احساس می‌کنم همه، خود جعلی‌شون‌ رو نشون میدن. همه‌ی ما تو عمقِ وجودمون خراب و داغونیم. فقط بعضیامون می‌تونیم اینو بهتر از بقیه پنهون کنیم. 📚ما تمامش میکنیم 🖋کالین هوور 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺📚 کتاب‌ها بهترین دوست برای همنشینی، بهترین مشاور در زمان تردید، بهترین آرام بخش دوران افسردگی، بهترین سرگرمی دوران بازنشستگی، مطمئن‌ترین مخدر برای خستگی، بهترین ورزش برای ذهن، زیباترین باغ طبیعت و زمینی بارور برای بقای ابدی هستند. بالسترود وایت لاک 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دشت بَردکَر مسیر آبشار بیشه درمانگر خوبی‌ست 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آبشار کشیت، آبشاری شگفت‌انگیز در بیابون ! درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📙 📚 عنوان کتاب: درباره معنی زندگی ✍️نویسنده: ویل دورانت 🏡 ناشر: پارسه 📖 صفحات: 📗 معرفی کوتاه کتاب کتاب درباره معنی زندگی نوشته‌ی ویل دورانت، یکی از درخشان‌ترین و به‌یادمادنی آثار خالقش محسوب می‌شود، که نظرات و دیدگاه‌های بسیاری از اندیشمندان و بزرگان معاصر را در خصوص مفهوم زندگی و ارزش آن در خود جای داده است. اثر برجسته‌ی درباره معنی زندگی  (On the Meaning of Life)  بدون شک یکی از مهم‌ترین کتاب‌های ویل دورانت (Will Durant) نویسنده‌ی «تاریخ تمدن» محسوب می‌شود. این کتاب حتی در میان آثار فلسفی نیز کتاب ویژه‌ای به حساب می‌آید و حتی نحوه و انگیزه‌ی نگارش آن نیز داستانی مخصوص به خود را دارد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📗 درباره معنی زندگی ماجرای نگارش کتاب درباره معنی زندگی: داستان چنین است؛ 👤 ویل دورانت در زمان حیات خود یکی از شناخته‌شده‌ترین نویسندگان و مورخان بود؛ روزی مردی شیک‌پوش نزد او آمد و گفت: «من قصد خودکشی دارم و دلیلی برای ادامه‌ی زندگی نمی‌بینم. شما که فیلسوف هستید دلیل ارزشمندی برایم بیاورید تا این کار را انجام ندهم.» 🤔 دورانت کمی تعجب کرد، اما با صحبت‌های خود به دنبال راهی بود تا مرد را از کار خود منصرف کند و به او دلیلی برای زندگی بدهد، اما هیچ‌کدام از صحبت‌های دورانت نتوانست این مرد را برای ادامه‌ی حیات قانع کند. 📝 سرانجام این نویسنده‌ی بزرگ تصمیم گرفت کمی درباره‌ی خودکشی تحقیق کند و نتایج به دست آمده او را به تفکر واداشت و برای او نیز این سوال پیش آمد: «معنی زندگی چیست؟» 📨 او این سوال را برای صد نفر ارسال کرد و در میان آن‌ها بسیاری از فیلسوفان، نویسندگان و مشاهیر معاصر وی بودند. ویل دورانت پاسخ‌های بسیاری دریافت کرد که برخی قابل تأمل و برخی به دلیل شخصیت پاسخ‌دهنده جالب بودند. 📌 این صد نفر، نویسندگان، سیاست‌مداران، فعالان حقوق بشر و حقوق سیاهان، روزنامه‌نگاران، قهرمانان ورزشی، مجریان، طنزپردازان و برخی برندگان نوبل نظیر مهاتما گاندی، جواهر لعل نهرو، جورج برنارد شاو، هلن مودی و موهانداس کی بودند. ⛓ جالب است بدانید ویل نامه‌ای به یک زندانی محکوم به حبس ابد نیز نوشت، و از خواست تا به این سوالاتش پاسخ بدهد و بگوید از دید او که در زندان است، معنای زندگی چیست. ✅ دورانت 40 سال پس از نوشتن این کتاب، تاثربرانگیز‌ترین پاسخ را متعلق به همین شخص زندانی‌ می‌داند. 🔍 نهایت امر پس از از آن‌که دورانت پاسخ نامه‌هایش را دریافت کرد، خودش نیز به پرسش‌هایی که داشت، پاسخ داد که خود یک اثر فلسفی والا و نشان‌گر ذهن قدرتمند و بینش عمیق ویل دورانت است. 📖 او با جمع‌آوری پاسخ‌ها در سال 1932 کتابی با نام درباره معنی زندگی  ( On the Meaning of life) را منتشر کرد. این کتاب زیاد تبلیغ نشد و افراد کمی در ابتدا آن را خواندند تا این‌که در سال 2005 کتاب درباره معنی زندگی با ویرایش جان لیتل مجددا منتشر شد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
4_5809808385922568020.mp3
5.14M
توضیحات دکتر مجتبی شکوری در مورد کتاب 📗 چرا نباید خودکشی کنیم؟ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
در بخشی از کتاب درباره معنی زندگی می‌خوانیم: «چه چیزی باعث می‌شود ناامید نشوید و همچنان ادامه دهید؟» - به گمانم غذا، و شاید هم سوخت. ما اساساً موتورهایی حرارتی هستیم که بر پایۀ کمیت و کیفیت سوخت کار می‌کنند تا زمانی که بخشی از ماشین مستهلک ‌شود و از کار بیفتد. «سرچشمه‌های الهام و انرژی شما چیست؟» - باز هم غذا، و نحوۀ استفادۀ بدن از آن. برای مثال، دو سال قبل مدتی را در نیویورک و اطراف آن، بیشتر با گوشت و آب زندگی می‌کردم. در طول آن زمان به طور قابل ملاحظه‌ای خوشبین‌تر بودم، و مشتاقانه انتظار روز بعد و سال بعد را می‌کشیدم و نسبت به زمانی که فقط از غذاهای مخلوط معمولی استفاده می‌کردم میل و رغبت بیشتری داشتم و سرحال‌تر بودم. دیگر منابع الهام، هوا و خواب خوب است. ولی شما چون فیلسوف هستید شاید بخواهید روی الهامات معنوی تأکید کنید. چنین چیزهایی وجود دارد. الهام اصلی من، این احساس است که اگر اصولاً چیزی ارزشمند وجود داشته باشد باید افزایش و انتشار معرفت باشد. روشن نیست که کسب علم و معرفت از دانشگاه‌ها و مکمل‌های (کلیسایی) یکشنبه، بیشتر از من گرفته یا به من داده است. اگر هیچ‌کس معنی زندگی را پیدا نکرده، هیچ‌کس هم ثابت نکرده که زندگی معنایی ندارد. آنچه احتمالاً بی‌معنی است این سؤال است که آیا زندگی معنی دارد. ✍ «ویلهیارمور استفانسون» 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
دانش آموز دختر ایرانی در مسابقات مغز دانش آموزی جهان، سوم شد🥉 ▪️خانم کیمیا احمدی دانش آموز سال یازدهم اهل در مسابقات دانش‌آموزی brainBee سال 2023 نفر سوم جهان شد. ▪️این مسابقات به صورت مجازی برگزار شده‌ و کیمیا برای کسب این مقام با برگزیدگان 31 کشور جهان یک رقابت 48 ساعته شامل امتحان کتبی، نوروآناتومی، نوروهیستولوژی و تشخیص بیماری، رو پشت سر گذاشته و در آخر به‌صورت زنده به سوالات 4 عصب شناس برجسته پاسخ داده و سوم شده است. 🙂👏 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🤔 این ستاره‌هایی رو که میبینید، همه‌شون مولتی میلیاردر بودن 💰 ولی جلوی پیشنهادهای نجومی سعودی‌ها نتونستن دووم بیارن و حاضر شدن از بهترین تیم‌های فوتبال جهان بیان لیگ عربستان بازی کنن 🏃🏻‍♂️ 📌 این نشون میده هر چقدر هم میلیاردر باشی باز سیرت نمیکنه و له‌له‌زنان تا آخر عمرت دنبالشی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📌 از هر ۱۰ کودک یکی از آنها برای مدتی به ناخن جویدن مبتلا میشوند که اگر درمان نشود تا سنین بالا با آنها همراه است. 📌 ناخن جویدن آلارم استرس است و نشان از اظطراب درونی کودک دارد. 📌 اگرچه روانشناسان آن را عارضه جدی نمیدانند اما میتواند نشان از زمینه دار بودن کودک برای استرس‌های سخت باشد. 📌 البته مشکلات جسمی از جمله کمبود کلسیم و کم‌خونی نیز میتواند میل به ناخن جویدن را زیاد کند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👶🏻 از همان نوزادی با کودک صحبت کنید چون او صدای شما رو میشناسه و با صدای شما آرامش میگیره 👧🏻🧒🏻 و به ارتباط غیرکلامی شما واکنش نشان می‌دهد ✅ او از شما یاد میگیرد 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
‌❌ اشتباهات کودکتان را هرگز به گردن بقیه نندازید یا آن را انکار نکنید. ✅ اگر دوست دارید فرزندی مسئولیت‌پذیر بار بیاورید، بگذارید بچه‌ها با پیامد اشتباهاتشان مواجه شوند. ⬅️ رفتار درست اینه که، مثلا: 😳 وقتی متوجه کار اشتباهش شدید 😌در کمال آرامش، ازش بپرسید 🤔میشه بهم بگی چه اتفاقی افتاد؟ 🧐میدونم حتما عصبانی شدی 😔اما من و دوستت از این کارت ناراحت شدیم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 حالت ایده‌آل این است که نفوذناپذیرتر باشیم. اگر مورد بی‌اعتنایی و بی‌توجهی و تمسخر قرار گرفتیم یا تحسین شدیم، قرص و محکم بمانیم. اگر کسی تعریف فریبنده‌ای از ما کرد، بی‌جهت اغفال نشویم و اگر خودمان تحسین منصفانه‌ای از خودمان کردیم و به ارزشمان پی بردیم، اشارۀ یک نفر دیگر به بی اهمیت بودن ما آسیبی به ما وارد نکند. ارزش خودمان را بدانیم. 📚اضطراب منزلت 🖋آلن دو باتن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
‼️ یکی از علل عدم در کودکان این است که 🔃 والدین کودکان را مقایسه می‌کنند. ✍ باید به او توضیح دهید که ✅ هر شخصی توانایی‌های خاص خودش را دارد 🔻و هیچ دو شخصی لازم نیست مثل هم باشند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
خوشبخت، کسی است که به یکی از این دو چیز دسترسی دارد، یا کتاب های خوب یا دوستانی که اهل کتاب باشند. ویکتور هوگو 📚 ما به شما کتاب‌های خوبی برای مطالعه معرفی می‌کنیم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
(ویژه ی کودکان ) 🥛 یک لیوان آب سرخالی به کودک می‌دهیم و از او می خواهیم مسافت حدود یک متر را با این لیوان برود و برگردد و مواظب باشد که آب از لیوان نریزد. 💦🥛 بعد از چند روز، به یک مرحله سخت تر می‌رویم و از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود. : تقويت تمرکز، برقراری و حفظ تعادل بین دست و پا و چشم کودک ⬅️ و نهایتا اینکه نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان می‌شود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
والدین عزیز ⛔ هرگز به کودک نگویید: تو از همه بهتری تو از همه زیباتری تو از همه خوشتیپ تری ✅به او بفهمانید همین که 😌خودش باشد کافیست 💣 این جملات به کودک صدمه زده و تلقین نادرست است.... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونید اون سیمی که شما بیخیال در طبیعت رها میکنید، 🐢 راحت میتونه اینجوری یک عمر زندگی یه حیوون زبون بسته رو مختل کنه ! 🥺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨 اعلام خطر 🎥 این کودکان هم قربانی‌اند! 🔹با فراگیرشدن انواع اقدامات آرایشی و جراحی، بزرگترها بچه‌ها رو هم وارد این رقابت کردن. 🔸حالا بچه‌های کوچیکی هستن که پاکسازی پوست انجام می‌دن یا دنبال رنگ‌کردن موهاشون هستن. 🔺اما ماجرا وقتی بدتر می‌شه که اونا رو زیر دستگاه تتو می‌برن و روی بدنشون طرح‌های مختلف رو تتو می‌کنن! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏞 آبشار زرد لیمه، در فاصله ۸۰ کیلومتری از مرکز ، شهرستان اردل واقع شده است. درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
☑️ تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: ▫️تسلط بر جسم: ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار، الکل و وابستگی‌های جسمانی ديگر. ▫️تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی‌های بی‌اساس، لذت‌جويی با پيامدهای منفی. ▫️تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. ▫️تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. ▫️تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل، همکاران و رفت و آمدهای ديگر). 👤 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz