#بازی #_بازى_با_لیوان_آب (ویژه ی کودکان #بیش‌فعال) 🥛 یک لیوان آب سرخالی به کودک می‌دهیم و از او می خواهیم مسافت حدود یک متر را با این لیوان برود و برگردد و مواظب باشد که آب از لیوان نریزد. 💦🥛 بعد از چند روز، به یک مرحله سخت تر می‌رویم و از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود. #اهداف : تقويت تمرکز، برقراری و حفظ تعادل بین دست و پا و چشم کودک ⬅️ و نهایتا اینکه نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان می‌شود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس والدین عزیز ⛔ هرگز به کودک نگویید: تو از همه بهتری تو از همه زیباتری تو از همه خوشتیپ تری ✅به او بفهمانید همین که 😌خودش باشد کافیست 💣 این جملات به #هوش_اجتماعی کودک صدمه زده و تلقین نادرست است.... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#دانستنی‌ها #سبک_زندگی #تلنگری_برای_تفکر میدونید اون سیمی که شما بیخیال در طبیعت رها میکنید، 🐢 راحت میتونه اینجوری یک عمر زندگی یه حیوون زبون بسته رو مختل کنه ! 🥺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🚨 اعلام خطر #خود_زشت_پنداری #آداب_تربیت_فرزند #عزت_نفس 🎥 این کودکان هم قربانی‌اند! 🔹با فراگیرشدن انواع اقدامات آرایشی و جراحی، بزرگترها بچه‌ها رو هم وارد این رقابت کردن. 🔸حالا بچه‌های کوچیکی هستن که پاکسازی پوست انجام می‌دن یا دنبال رنگ‌کردن موهاشون هستن. 🔺اما ماجرا وقتی بدتر می‌شه که اونا رو زیر دستگاه تتو می‌برن و روی بدنشون طرح‌های مختلف رو تتو می‌کنن! #زیبایی_پوشالی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ایران_زیبا 🏞 آبشار زرد لیمه، در فاصله ۸۰ کیلومتری از مرکز #شهرکرد، شهرستان اردل واقع شده است. #طبیعت درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#سبک_زندگی #تلنگری_برای_تفکر ☑️ تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: ▫️تسلط بر جسم: ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار، الکل و وابستگی‌های جسمانی ديگر. ▫️تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی‌های بی‌اساس، لذت‌جويی با پيامدهای منفی. ▫️تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. ▫️تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. ▫️تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل، همکاران و رفت و آمدهای ديگر). 👤#کوین_ترودو 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#سبک_زندگی #رابطه_صمیمی ⁉️ چطوری می تونیم با آدمای درونگرا (introvert) ارتباط بهتری داشته باشیم؟ ✅ توی ارتباط با آدم‌های #درونگرا رعایت چند مورد خیلی ضروری‌ست: ⬅️ ‏یادت باشه هر موقع خواستی از حالشون خبری بگیری، یا کاری باهاشون داشتی 👈جای زنگ زدن، بهشون پیام بده چون با تماس تلفنی میونه‌ی خوبی ندارن ⬅️ ‏باهاشون در مورد موضوعات مهم یا علایقشون، حرف بزن 👈 چون صحبت‌های روزمره حوصله‌ی اونها رو سر می‌بره ⬅️ ‏وقتی نیاز به تنهایی دارن، بهشون اصرار نکن بیان توی جمع 👈 تنهایی باعث میشه دوباره انرژی بگیرن ⬅️ توجه داشته باش که ، چون بیشتر ساکت هستن، یا تنهایی رو دوست دارن 👈 به معنای افسرده یا خجالتی بودن اونها نیست ⬅️ ‏همونجوری که هستن دوستشون داشته باش 👈 سعی نکن مدام تغییرشون بدی اونا با شخصیت خودشون در صلح هستن ⬅️ ‏دیدارهای دو نفره رو به مهمونی‌های شلوغ ترجیح میدن 💥 نکته‌بسیار مهم اینه که ⬅️ یک فرد درونگرا، کنار کسی که دوستش داره، و حد و مرزش رو رعایت کنه، تبدیل به برونگراترین آدم میشه 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#یک_قاچ_کتاب📚📚📚 اگر عشق واقعى است، پس به همان روشى با آن رفتار كن كه با يك گياه رفتار میكنى. تغذيه‌اش كن و در برابر باد و باران از آن محافظت كن هر كارى را كه می‌توانى كاملا انجام دهى امّا اگر عشق واقعى نيست در اين صورت بهترين كار اين است كه به آن بى توجهى كنى تا پژمرده شود. 📚حال و هواى عجيب در توكيو 🖋هیرومی کاواکامی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

📚🎙📚 کتاب صوتی " هفت شهر عشق" به صورت ۶ فایل صوتی 📚🎙📚 نگاهی نو به حماسه عاشورا اثر مهدی خدامیان آرانی بصورت گزیده و خلاصه با صدای بهروز رضوی 📚🎙📚🎙📚🎙📚🎙 📚معرفی_کتاب کتاب «هفت شهر عشق» نوشته حجت الاسلام مهدی خُدّامیان آرانی، نگاهی نو به حماسه‌‌ی پرشکوه عاشوراست. این کتاب با متنی روان و داستان گونه، مخاطب را با کاروان امام حسین علیه السلام راهی سفری تاریخی و پرفراز و نشیب می‌نماید و با بیان لحظه به لحظه از ماجرای کربلا، تمامی رخدادهای این واقعه عظیم را مرور می‌کند به ‌گونه‌ای که مخاطب حضور خود را در صحنه‌های مختلف آن مقطع تاریخی به خوبی احساس می‌کند. خواننده کتاب «هفت شهر عشق» ابتدا از مدینه به سوى مکّه حرکت کرده و بعد از آن حوادث مسیر مکّه تا کربلا و سپس حماسه عاشورای حسینی را از نزدیک مرور می کند. همچنین با داستان قهرمانى زینب کبری سلام الله علیها و سایر بازماندگان حادثه کربلا در سفر به کوفه و شام، آشنا می شود. و سرانجام با قافله یادگاران نهضت حسینی بار دیگر به سرزمین کربلا و سپس مدینه برمی گردد. 🌟حجت الاسلام خُدّامیان، کتاب را با استفاده از 123 منبع تاریخی معتبر، به خوبی در قالب رمان مستندسازی کرده است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 #هفت_شهر_عشق ✍ #مهدی_خدامیان بخش 1⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #عزت_نفس 👧🏻👦🏻 شكل‌گيری شخصيت كودك در هر سن، و وظايف والدين: 🔸تولد تا ١سالگی: سن شكل‌گيری دلبستگی و احساس ايمنی 👨‍👩‍👧‍👦 وظيفه والدين: در دسترس بودن و پاسخگویی کامل به نيازها و گريه كودك 🔸٢-١ سالگی: سن شكل‌گيری حس استقلال 👨‍👩‍👧‍👦 وظيفه والدين: دادن فرصت اكتشاف و تحرك صحبت كردن زياد با كودك و توصيف اعمال كودك ایجاد فرصت برای تجربه کردن کودک 🔸 ٤-٢ سالگی: شكل‌گيری عزت نفس و اعتماد به نفس سن دوستيابی و ورود به گروه و يادگيری مهارت‌های اولیه یادگیری زبان 👨‍👩‍👧‍👦 وظيفه والدين: اقتدار مهربانانه الگوي خوب بودن اعطای وظايفی در حد توان به كودك خوب گوش دادن به كودك و احساساتش 🔸١٢-٥ سالگی: سن شكل‌گيری هويت كودك يادگيری ارزشها و هنجارها 👨‍👩‍👧‍👦 وظايف والدين: اقتدار مهربانانه الگوي خوب بودن ياد دادن مهارت حل مساله نظارت بر كودك و دوستی‌های او ايجاد رابطه دوستانه و خوب با كودك 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 #هفت_شهر_عشق ✍ #مهدی_خدامیان بخش 2️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 #هفت_شهر_عشق ✍ #مهدی_خدامیان بخش 3️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#تلنگری_برای_تفکر #سبک_زندگی 🍦 زندگی مثل بستنی قبفی می‌مونه ☺ تا آب نشده باید ازش لذت برد 🙄 دیروز و فراموش کن 😟 نگران فردا نباش 😋 امروز رو زندگی کن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ایران_زیبا تَنگه رَزَکه آمل، استان #مازندران روستای رزکه شهرستان آمل، از شمال به روستای محمدآباد، از جنوب به منطقه کَرِسنگ و پارک جنگلی میرزاکوچک خان آمل، از شرق به رودخانه هراز و جنگل و از غرب هم به جنگل منتهی می شود. رزکه در فاصله ۱۲ کیلومتری از شهر آمل و ۱۴۵ کیلومتری از تهران و در فاصله ۸۵ کیلومتری از ساری مرکز استان مازندران است، این روستا در ارتفاع ۳۰۰ متری از سطح دریا قرار دارد #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 #هفت_شهر_عشق ✍ #مهدی_خدامیان بخش 4️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#دانستنی‌ها گل آدم‌فضایی خوشحال 👨‍🚀🌼 🌸 به ظاهر عجیب این گل‌های کوهستانی نگاه کنید 😇 انگار چند آدم‌فضایی خوشحال با یک سینی خالی سفید در دست به ما نگاه می‌کنند. 💯 ترکیب رنگ این گل های عجیب نارنجی مایل به زرد است و معمولا در فصل تابستان شکوفا می‌شوند. ‌ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#بازی #خلاقیت بازی جذاب و سرگرم کننده هدف ریزبین بودن و جستجوگر کردن کودکان هماهنگی دست و چشم آموزش مفاهیم اندازه این بازی برای کودکان #بیش‌فعال مفید است 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#سبک_زندگی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس 🌎 زندگی در چهار عبارت خلاصه میشود که به آن اسرار حیات میگویند 👈 آدمی باید بتواند اشتباه خود را ببیند تا بتواند بگوید: "متاسفم" 👈 آدمی باید شجاعت داشته باشد تا بتواند بگوید: "لطفا مرا ببخش، کوتاهی از من بود" 👈 آدمی باید شاکرِ داشته‌ها و نعمتهایش باشد تا بتواند بگوید: "متشکرم" 👈 آدمی باید درونش عشــق داشته باشد تا بتواند بگوید : "دوستت دارم" 👈 و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد تا بتواند "مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد" 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ازدواج_موفق #رابطه_صمیمی 🔶 هفت نشانه یک رابطه عالی و پخته 💑 اجازه نمیدن کسی در رابطه‌شون دخالت کنه 👩‍❤️‍👨 هنگام برخورد با مشکلات دنبال مقصر نیستن 👩‍❤️‍👨 اجازه نمیدن قهر بینشون طولانی بشه 👩‍❤️‍👨 وقتی طرف مقابل ازشون انتقاد میکنه، گارد نمیگیرن و بحث نمیکنن 👩‍❤️‍👨 بخاطر یک اتفاق ساده سر طرف مقابل داد و بیداد نمیکنن 👩‍❤️‍👨‏ داشته‌های رابطه رو به رخ همه نمی‌کشن 👩‍❤️‍👨 برای همدیگه وقت میزارن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 #هفت_شهر_عشق ✍ #مهدی_خدامیان بخش 5️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند 👨‍👩‍👧‍👦 ❌ هرگز با كودك خود درددل نكنيد. ⛔ او سنگ صبور شما نيست. ⛔ او پناه شما نيست. 👧🏻🧒🏻 او كودكى‌ست كه شما به دنيا دعوتش كرديد. اينكه از رنج‌هاى خود به او بگوييد فقط او را #مضطرب ميكند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#پرسش_پاسخ سلام وقت بخیر پسرم ۲۲ ماهشه، خیلی لجبازه و گریه میکنه، با اسباب بازیاش بازی نمیکنه، فقط دوست داره #گوشی نگا کنه، چجوری ترکش بدم ✅ پاسخ 👈 اول اینکه قطعا باید خود والدین از گوشی دور شوند و کمتر وقتشان را در گوشی بگذرانند. 👈 دوم انگیزه‌های بازی در گوشی را از او بگیرید، یعنی بازی روی گوشی نصب نکنید. 👈 سوم و از همه مهمتر باید با او وقت بگذرانید. با او بازی کنید تا انرژی‌اش تخلیه شود، در این صورت نیازی به بازی با گوشی ندارد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#یک_قاچ_کتاب📚📚📚 تا وقتی به این فکر چسبیده‌اید که دلیل خوب زندگی نکردنتان بیرون از وجودتان است، هیچ تغییر مثبتی رخ نمی‌دهد. تا وقتی مسئولیت خود را به دوش دیگران بیاندازید که با شما بی‌انصافی می‌کنند (یک شوهر لات، یک کارفرمای زیاده‌طلبی که از کارمندانش حمایت نمی‌کند، ژن‌های ناجور، اجبارهای مقاومت‌ناپذیر) وضع شما همچنان در بن‌بست می‌ماند. تنها خودِ شما مسئول جنبه‌های قطعی موقعیت زندگی خود هستید و فقط خودتان قدرت تغییر دادن آن را دارید. حتی اگر با محدودیت‌های بیرونی همه جانبه‌ای درگیرید، هنوز آزادی و حق انتخاب پذیرش برخوردهای مختلف نسبت به این محدودیت‌ها را دارید. 📚خيره به خورشيد 🖋اروین یالوم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz