eitaa logo
کتاب باز
348 دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
1.5هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
💔درد و دل کردن با فرزندان💔 💥 یکی از نقاط آسیب‌زننده در مورد والدین ناآگاه این است که درباره مشکلات زندگی متأهلی، سختی‌های والد‌بودن، سختی‌های گذشته و مشکلات زندگی با فرزندان خود درد و دل می‌کند. 😢 🔁 در نتیجه جای والد و فرزند جا‌به‌جا می‌شود و فرزندان در نقش مراقبت‌کننده قرار می‌گیرند. 😞 ⚠️ درد و دل‌ کردن با نوجوانی که خودش هزارویک مشکل و نیاز ارضا نشده دارد، آسیب بزرگی به سلامت روان او می‌زند. ⛔ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاردستی جذاب با مقوا بچه‌ها اول مهر رو میتونن با هدیه دادن به دوستاشون شروع کنن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 بازی نشانه‌گیری بازی با توپ پینگ پنگ و شانه تخم مرغ، تلاش کنید سه تا رو بندازید پشت سر هم 😊 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞 ازدواج به همان اندازه که شروع یک اتفاق تازه هست 💘 به همان اندازه هم می تواند شروع دردسر باشد. 🧐 انتخاب ناآگاهانه می‌تواند پیامدهای جبران ناپذیری داشته باشد. فردی که قصد ازدواج دارد باید به لحاظ فردی و شخصیتی به بلوغ کافی رسیده باشد. تا هم بتواند خودش را بهتر بشناسد و هم بتواند انتخاب درستی انجام دهد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨️ رازهای یک عشق ماندگار چیه؟ ⚡ ✍ دکتر کتی مک‌کوی، درمانگر خانواده، هشت نکته که حاصل تجربیاتشون هست رو مطرح میکنن: ۱. انتظاراتتون رو واقع‌بینانه نگاه دارید و ویژگی‌های مثبت همسرتون رو ببینید ۲. رابطه امنی بسازید. امنیت در رابطه به معنای عدم مخالفت نابجا، اظهارات تند و انتقادهای بی‌مورد است. ۳. درنظر بگیرید که هیچکسی کامل نیست و فقط روی ویژگی‌های منفی زوم نکنید. از خوبی‌ها غافل نشوید ۴. متعهد و متحد باشید. زندگی میتونه پر از بحران‌های مختلف باشد، که قطعا یه تیم خیلی بهتر از پسش برمیاد تا یک فرد ۵ تنها به اطلاعاتی که باعث خوشحالی همسرتون میشه توجه کنید. این میتونه حتی در حد نوشتن یک پیام عاشقانه‌ای ساده باشه ۶. سرگرمی های مشترک پیدا کنید و باهم خوش بگذرونید ۷. حضور در لحظه و گوش‌شنوا داشتن یه امتیاز بزرگه. هر روز زندگی رو مثل یک فرصت جدید ببینید ۸. شرایط رو برای رشد همدیگه فراهم کنید 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌دشت زیبای آفتابگردان 😍🌻 ‌‌ درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌پلنگ ایرانی در ارتفاعات مازندران 🥰 🔅 برای دوستان خود ارسال کنید و در افزایش سواد رسانه‌ای جامعه سهیم باشید. @khakriz2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی زمانی شروع میشه، با ترست کنار بیایی. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🔺اکثر مردم شکست‌ها و گذشته‌ خود را مانند کوهی بر دوش خود حمل میکنند! در حالیکه باید از آنها بالا بروند تا به قله‌‌ی موفقیت برسند.🤔 ‌ ‌ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
💥 دعوا و بحث بين افراد اجتناب ناپذيره ولى.... ⛔️ دعوا توى جمع ممنوع حتى اگر قهريد و مجبوريد با هم به يك مهمانى برويد، اصلا نيازى نيست آدماى اون جمع متوجه قهر و مشكل شما بشوند ✅ موقتا آشتى مصلحتى كنيد گاهى حتى همين آشتى ساختگى باعث رفع مشكل شده اما تاكيد ميكنم كه اين راه حل مسئله نيست بلكه نياز هست كه حتما در موقعيت مناسب راجع به ناراحتى پيش آمده صحبت كنيد ✴️ فقط هنگام حل مسئله حتما به اين نكات دقت كنيد ➖ فقط روی مشکل تمرکز کنید. ➖ به گذشته بازنگردید. ➖ کنایه نزنید. ➖ توهین نکنید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌كوچه باغ‌هاى زیـبای سيزده چنـار، دركـه، تهران ‌ درمانگر خوبی‌ست 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
با عاشق شدن های دوران نوجوانی فرزندانمان چگونه برخورد کنیم؟ 🌪 از نوجوانی به عنوان دوره نام برده شده است پس ابتدا مطالعه ای در مورد ویژگی های عاطفی شناختی و جسمی نوجوانان داشته باشید تا با آشنایی از این دوران نوجوان خود را بیشتر بشناسید. 🌞 آنگاه خواهید دید بسیاری از رفتارهایی که ما را می‌رنجاند شرایط طبیعی این  دوره آنان است و نیازمند و مهربانی ما می‌باشد. 🌀 بدلیل سرعت بالای رشد در این دوره بویژه در حوزه ، نوجوان گرایش به شناخت به جنس مخالف نموده و در این مورد احساس پیدا می کند احساساتی که بیشتر از آنکه جنبه عقلانی داشته باشد جنبه صرف احساسی دارد. 🤓 علاقه‌مندی به رمانها و فیلم‌های عاشقانه و کنجکاوی‌های جنسی شروع می‌شود. ✅ مراقبت و نه محدودیت زیاد روش مناسبی است. 👨‍👩‍👧‍👦 نوجوان باید بداند ما دوستش داریم  و این احساسش هم طبیعی است، فقط نحوه برخورد با این احساسش را باید به او آموزش دهیم. 🤕 به دلیل عدم پختگی کافی شناختی و منطقی نوجوان، باید با وی در خصوص این مساله با احتیاط برخورد کرد تا نوجوان دست به رفتارهایی غیرعقلانی که نتیجه‌ای جز پشیمانی خودش و شما را دربرندارد نزند. 💞 صمیمی شدن با نوجوان در حدی که او بتواند براحتی مسائلی که برایش پیش می‌آید با خود مطرح کند خوب است. 🧐 مسلما الگوی سالم اخلاقی و جنسی والدین هم در این مورد تاثیر بسزا دارد. 🤔 از طرفی می‌بایست نسبت به احساس عشق، نگرش مثبت خود را نشان دهیم ولی در مورد بی‌بندو‌باری‌های جنسی و خطرات آن گوشزد نموده و وی را آگاه کنیم. 👨‍👦👩‍👧 نوجوانانی که این اطلاعات را از خود می‌گیرند آگاهی و رفتار سالم‌تری را کسب می‌کنند تا آنانی که از خود کسب اطلاع می کنند. 👧🏻🧑🏻 نوجوان بشدت نیازمند توجه و دیده شدن است این امکان را از طروق دیگر به او بدهیم تا برای ارضا شدن این نیاز دست به انتخاب دوستی‌های ناسالم نزند. وی باید بداند از نظر چهره و فیزیک و همچنین توانایی‌های خاص خود مورد قبول والدین می‌باشد. 🤗 به این صورت خودپنداره مثبتی از خود پیدا می‌کند. ✅ مشغول بودن نوجوان در کلاسهای ورزشی، گوش کردن به حرفها و دردل‌های مختلف او، درک شرایطش، بیان داستانهای نوجوانی خود، اطلاع از پیامدهای ناگوار دوستی ها و روابط ناسالم، ایجاد بسترهایی در رشد شناختی و مهارتی نوجوان به طوری که هم بخش مهمی از اوقاتش صرف آموزش و یادگیری باشد و هم اینکه بتواند از طریق رشد در مهارتهای هنری یا شناختی ابراز وجود کند نیز تاثیر مثبتی دارد. او باید بداند برای شما عزیز است و شما در این مسیر پرتلاطم کنارش هستید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا کودکان دروغ میگویند؟!!🤔 🌀 هشت علت برای دروغگویی کودکان 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🤗 به احساسات و حرف‌های بچّه‌های کلاس اوّلی با دقّت توجّه کنید. در مسیر برگشت از مدرسه، بچه ها دوست دارند همه چیز را برای والدین، به ویژه برای مادر تعریف کنند. 🤔 شنونده‌ی خوبی برای بچه ها باشید. خاطرات خوب و خوش خود و یا خواهر و برادر بزرگ تر او را از مدرسه برای کلاس اولی ها بازگو کنید. 🏘 مدرسه را به او نشان بدهید و در صورت امکان چند بار مسیر خانه تا مدرسه را به اتفاق او طی کنید. با این کار به او احساس آرامش می دهید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸مجموعه فعالیت‌های دست‌ورزی ایده‌هایی برای تقویت مهارت‌های دست در کودکان دست‌ورزی با کش‌های رنگی؛ از این ایده برای آموزش رنگ‌ها هم میشه استفاده کرد 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📺 هيچ پدر و مادرى نميتواند به فرزندش بگويد تلويزيون تماشا نكن. ⛔ ✅ بايد پيشنهاد بهترى بدهد تا اینکه خودش تلويزيون را خاموش كند و بيايد.🤗 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
✅ اقدام تحسین برانگیز خانواده شیرازی در حمایت از دانش آموزان نیازمند 👏 🔹خانواده مرحوم کریم پور درمراسم ترحیم از مهمانان خواستند به جای آوردن دسته گل و بنر تسلیت، کیف مدرسه‌ای با نیت کمک به دانش آموزان بی بضاعت اهدا کنند در مراسم ختم ایشون در مسجد همه به جای گل کیف آورده بودند 😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📸 مدرسه که ترس نداره! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
بجای تماشای پنجره زندگی دیگران... از کتاب عمرت لذت ببر داشته‌هایت را جلوی چشمانت قاب بگیر و برای نداشته‌هایت تلاش کن حسرت باغچه دیگران را نخور درعوض باغبان دنیای خودت باش. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیباترین حسی که در دنیا وجود دارد 🦌 حس به مادر ‌ محبت ماد برای فرزند، آرامش به دنبال دارد.💕 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz