eitaa logo
کتاب باز
349 دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
1.7هزار ویدیو
44 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ یه تیکه خیلی قشنگ‌ توی کتاب 📚 " کمی قبل از خوشبختی" هست که میگه : 😇 خوشبختى سراغ کسانى میرود که بلدند بخندند! 📍این زندگى نیست که زیباست، این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینیم. 🧐 دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى‌نقص نباشید، از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید! اگر آن‌ها را کنار هم بگذارید، مى‌توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید‌‌. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🚫 دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگ‌ومیش صبحگاهی است زمانی که نه متعلق به شب است و نه روز هنگام تلقی می‌شود 🧐 فرزند دلبندتان دیگر نه کودک است و نه به‌اندازه‌ی کافی بزرگ شده است، اغلب نوجوانان در این دوره از زندگی 🥴 آشفته، 😧 بی‌ثبات 😓 خجالتی 😐و تبدیل به فردی حساس می‌شوند. 😔 شخصی که اعتماد به نفس پایین دارد در تیررس مشکلات مختلف خواهد بود. ❌ هر مشکل کوچکی می‌تواند ضربه بزرگی به این افراد بزند 😶 همچنین به دلیل نداشتن اعتماد به نفس تصمیماتی می‌گیرند که از منطق خودشان نبوده و به دلایل دیگری گرفته شده است ♦️ افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند بیش از حد احساسی به موضوعات واکنش نشان می‌دهند 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📍انواع محبّت به کودکان 💠 همه انسان‌ها به محبّت نیاز دارند، اما کودکان نیازشان بیشتر است. نوع محبّت کردن در کودکان متفاوت است؛ ممکن است کودکی نیاز بیشتری به محبّت داشته باشد و کودک دیگری، به ابراز محبّت به‌وسیله . ♦️ والدین، باید تشخیص دهند که فرزندشان با کدام نوع از ابراز محبّت، بیشتر خوشحال می‌شود؛ همان را بیشتر انجام دهند. 🔹 محبّت کلامی: منظور از محبّت کلامی، گفتن و ابراز دوست داشتن است. 🔸 محبّت فیزیکی: منظور از محبّت فیزیکی، نوازش و در آغوش کشیدن است. 🔹 همراهی در علایق: منظور این است که با کودک در علاقه‌مندی‌هایش همراه شوید؛ مثلاً اگر نقاشی دوست دارد، با او نقاشی بکشید. 🔸 رسیدگی: منظور این است که به کارهایش رسیدگی کرده، در انجام کارهایش به او کمک کنید. 🔹 هدیه دادن: همه کودکان از هدیه‌گرفتن لذّت می‌برند؛ ولی برخی، هرچه بیشتر برایشان هدیه بخرند، خوشحال‌تر می‌شوند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 به‌آسانی می‌توان اهمیت یک لحظه‌ی تعیین‌کننده را بیش‌ازاندازه برجسته کرد و ارزش ایجاد پیشرفت‌های کوچک در کارهای روزمره را نادیده گرفت. شما اغلب خودتان را متقاعد می‌کنید که دستاوردهای بزرگ به اقدامات بزرگ نیاز دارند. برای کاهش وزن، راه‌اندازی کسب‌وکار، نوشتن کتاب، پیروزی در مسابقه یا دستیابی به هر هدفی، چنان فشاری به خودتان می‌آورید که زمین زیرپای‌تان به لرزه دربیاید و به چنان پیشرفتی برسید که همه از آن حرف بزنند. پیشرفت یک‌درصدی قابل‌توجه نیست و گاهی حتی اصلاً به چشم نمی‌آید؛ اما می‌تواند بسیار مؤثر باشد، به‌خصوص در بلندمدت. تأثیر پیشرفت‌های کوچک در بلندمدت شگفت‌آور است. درحقیقت، می‌توان چنین گفت: اگر در هر روزِ یک سال یک درصد بهتر شوید، درنهایت سی‌وهفت برابر بهتر از قبل خواهید بود. از‌سوی‌دیگر، اگر هر روزِ یک سال را یک درصد بدتر شوید، تقریباً تا صفر نزول کرده‌اید؛ بنابراین پیروزی یا موفقیتی ناچیز به موفقیتی بزرگ زمانی که به نظر می‌رسد هیچ‌چیز کمکی نخواهد کرد، می‌روم و به سنگ‌تراشی نگاه می‌کنم که برای صدمین بار روی سنگ ضربه وارد می‌کند، بدون این‌که ترکی ایجاد شود؛ اما در صدویکمین ضربه سنگ به دو تکه خرد می‌شود و می‌دانم که آخرین ضربه نبود که آن‌را خرد کرد، بلکه تمام آن ضربه‌های پیشین مسبب آن بود. 📚خرده عادت ها 🖋جیمز کلییر 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
سلام آسمان... چقدر دوری... چرا اینقدر صبوری... سلام آسمان... جیب جهنمت پاره شده انگار.... زمین را آتش برد... باد و بارانت کجاست... ببین در نزدیکی‌هایت سیل نداری تا بشوید و ببرد ویرانه‌ها را... آسمان سلام... جواب سلام، سلام است نه دشنام... آنچه بر ما می‌بارد مرگ است، نه باران... آسمان مرا می‌شناسی... زیر پای تو شیطان پرواز می‌کند... هر بار که پر باز می‌کند، انبارهای تاریکی آوار می‌شود بر سر ما... آسمان مرا می‌بینی... هر روز هزار هزار بار پایه‌های عرش را می‌لرزانند. دلت نمی‌شکند؟!... آسمان سلام... بیا مرا با خود ببر... زمین دیگر نقطه‌ای از تو نیست. اینجا دیگر آسمان ندارد. اینجا تنور گداخته‌ای است که کودکان را در آن خاکستر می‌کنند تا در کنار ساحل عریان‌تر برقصند... آسمان سلام... اینجا فقط سقف دارد. دیوارهایش را موج آتش برد... ستون این سقف‌های سنگین الآن تن برادران و خواهران من است... آسمان سلام... دلم برایت تنگ شده... بغضم در محاصره درد است... دردم دیگر نام ندارد. گمنام است. زندگی اینجا جرم است... کودکی جنایت است... آسمان سلام کجایی؟!!... بیا.... بیا و‌ مرا با خود ببر... من از زمین می‌ترسم... زمین وحشی شده... کودک می‌درد... کودک می‌پزد... کودک می‌خورد... آسمان بیا... مرا با خود ببر... من از زمین می‌ترسم.... 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
📚 🌟 بی‌نمازها خوشبخت‌ترند!؟ 🌟 ✍نویسنده: فاطمه دولتی 📚🌟📚🌟📚🌟📚🌟📚🌟 این کتاب در قالب موضوعات مختلف و با پاسخ های متنوع عقلی، منطقی و احساسی جواب ما رو درباره اهمیت و تاثیر نماز در زندگیمون آگاه میکنه شاید سوال خیلیامون باشه کہ چرا کسایی که نماز نمیخونن خوشبخت‌تر از ما هستند ؟ ولی مایی که نمازمون رو هم میخونیم به اندازه اونا خوشبخت نیستیم ؟!🤔 💠 جواب دادن به سوالات بچه‌های دهه هشتادی، سختی‌های خاص خودشو داره. 🌟 دهه هشتادی‌ها زرنگ و پر‌سوال هستن. 📚 غیر مستقیم‌گویی، و آموزش از طریق هنر، برای این نسل خیلی مؤثره.🧐 💠یکی از کتاب های خوبی که به سوال‌های جواب میده کتاب "بی‌نمازها خوشبخت‌ترند؟!" هست. 🌟 این کتاب، یک کتاب صورتی و دخترونه است که با زبان خود دخترهای امروز نکاتی رو بهشون یاد میده. 💁🏻‍♀️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
📚📚📚 من نمی‌گویم که هرگز در هیچ لحظه‌ای از این سفر دشوار، گرفتار ناامیدی نباید شد. من می‌گویم: به امید باز گردیم، پیش از آنکه ناامیدی نابودمان کند. هیچ وقت همه چیز درست نمی‌شود؛ چون توقعات ما بیشتر می‌شود و تغییر می‌کند. هیچ قله‌ای آخرین قله نیست. رسیدن، غم انگیز است. راه بهتر از منزلگاه است. يك بار، يك بار، و فقط يك بار می‌توان عاشق شد. عاشق زن، عاشق مرد، عاشق انديشه، عاشق وطن، عاشق خدا، عاشق عشق .... يك بار، فقط يك بار. بار دوم ديگر خبری از جنس اصل نيست. شوق تصرف، جای عشق به انسان را می‌گیرد؛ خودنمایی جای عشق به وطن را، ریا جای عشق به خدا را... یک بار، یک بار، و فقط یک بار. در عشق، حرفه‌یی شدن ممکن نیست مگر آنکه به بدکارترین، ریاکارِ تن پرستِ بی‌اندیشه تبدیل شده باشیم. 📚یک عاشقانه آرام 🖋نادر ابراهیمی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💫 دلم آرامش وارونه میخواهد...💫 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
📍 پير شدن شبیه کوهنوردیه 🔃 هرچقدر بالاتر میری، توانت کمتر میشه اما در عوض، اُفق دید وسیع تری پیدا می‌کنی... 👤 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
🔺کودکان بالاترین را در جهان امروز  تجربه می کنند. روانپزشکان و جهان، به‌ویژه APA  و UNICEF صحبتی ندارند؟!🤔 چرا دچار موتیسم و لالی انتخابی شده‌اند؟!😮 👤 رئیس دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz