#آداب_تربیت_فرزند ⛔ هیچ وقت به کودک #احساس_گناه ندهید 🤐 ما اجازه نداریم اشتباه‌های ساده و تجربه‌های ارزشمند کودک را تا حد گناه بزرگ کنیم. 😞 اگر کودک اشتباهی کرد، این احساس که کار او غیرقابل بخشش و یا جبران است در او ایجاد نکنید. 🤫 بیان جمله هایی مانند "خدا تو رو نمی‌بخشه" " به بهشت نمیری" "خدا تو رو میبره جهنم" "دل مامان را شکستی" "بابا دیگه تو رو دوس نداره" و ... 😥 موجب می‌شود تا کودک احساس گناه‌کاری کند. 🔔 بهتر است کار کودک را توصیف کنیم 😕 و احساس خودمان را بیان کنیم 🤔 و راهنمای عملی او، برای روش درست باشیم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند 😐 اغلب اوقات برای کودکان #کم‌حرف، اتفاق میافتد که دیگران و حتی پدر و مادرشان بخواهند از جانب آنها صحبت کنند. 😓 ممکن است حتی شما در جمع بابت صحبت نکردن کودکتان با دیگران، از آنها  عذرخواهی کنید!😳 ☑ #عذرخواهی کردن از جانب کودک گوشه‌گیر، به خاطر ویژگی کم‌حرف بودنش، میتواند برای کودک این‌طور تفسیر شود که: 👈"این ویژگی او یک امر منفی و یک ایراد است". ✅ به جای عذرخواهی کردن بهتر است بگویید که: 👈 "او اکنون ترجیح میدهد که ساکت باشد". 🤔 این جمله میتواند این پیام را به کودک القا کند که: 👈 ساکت بودنش امری #طبیعی و #موقتی بوده، و همیشه اینطور نخواهد بود، چرا که انتخاب خودش می‌باشد. 🔔 به وجود آوردن فضای #پذیرش برای کودکتان، در محیط خانواده، و بیرون از منزل، به او این #آزادی و راحتی را خواهد داد که همانگونه که هست، باشد.😌 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند 💁🏻‍♀️💁🏻‍♂️ کودكان تقريبا هر وقت كه در كنار شما باشند، در حال حرف زدن هستند حتی وقتی که سوال خاصی هم ندارند. 🤯 قطعا از شنيدن اين همه صحبت‌های بی‌ربط، كلافه می‌شوید. 🤔 اما اگر می‌خواهید در آينــده نه چندان دور، باز هم برای حرف زدن، شما را انتخاب كنند 🤗 «امروز ناچاريد كه حرف‌های‌شان را با حوصله گوش کنید» 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ازدواج_موفق #سبک_زندگی ⚜️ هر فردی با این رویا تصمیم به خروج از دوران مجردی می گیرد، که یک رابطه عاشقانه داشته باشد؛ اما بیشتر اوقات می‌بینیم که کاخ آرزوها بعد از مدتی خراب میشه ...!😞 💥نکات طلایی برای ازدواجی موفق: 1️⃣ احترام متقابل: قاعده‌ی اول ازدواج های موفق احترام و احترام و احترامه! 🚨 این رو باور کنید که صدا کردن همسرتون با القاب نامناسب یا کوچیک کردنش جلوی یک جمع و خندیدن، اصلا نشون دهنده #رابطه_صمیمی شما نیست. هر چقدر از ابتدای رابطه احترام بیشتری بکارید، خوشبختی و عشق بیشتر درو می‌کنید. 2️⃣ پذیرش مسئولیت اشتباهات در زندگی: هیچ کسی بدون خطا نیست از همسرتون بت نسازید و با دیدن اولین خطا این بت رو خراب نکنید. مسئولیت خطاهای خودتون رو هم بپذیرید و جبران کنید. 3️⃣ درک متقابل: هیچ وقت فکر نکنید همسر شما با ماموریت خوشحال کردن شما وارد رابطه شده، و دائم انتقاد و سرزنش نکنید. 4️⃣ مشورت با همسر: زوج‌های عاشق همیشه با هم مشورت می‌کنند و زندگی رو با هم و برای هم می‌سازند. تک‌رو نباشید، و با همسرتون فعالیت‌های مشترک تعریف کنید، و کارها رو با هم انجام بدید، اون موقع است که سخت‌ترین کارها هم براتون لذت‌بخش میشه. 5️⃣ پذیرش تفاوت‌های یکدیگر: قرار نیست همیشه با هم موافق باشید و همو تایید کنید زوج‌های موفق به راحتی مخالفت خودشون رو اعلام می‌کنن و حرف همو می‌شنوند. 6️⃣ عدم سرزنش همسر: جالبه که بهتون بگم بسیاری از افرادی که وارد یک رابطه جدید می‌شن و خیانت میکنن دلیل این کار رو ندیده شدن، عدم احترام و سرزنش دائم همسرشون عنوان می‌کنن... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#پرسش_پاسخ ⁉️ خانم دکتر مدتیه همسرم بهانه گیر شده، و پرخاشگر و نسبت به‌من سرد شده، و وقتی از سر کار برمی‌گردم یا قهر کرده یا دنبال بخانه می‌گرده که دعوا کنه، راهکار چیه؟ #پاسخ سلام با توجه به مواردی که گفتید به احتمال زیاد خانم شما دچار کمبود محبت از طرف شما شده ☑ اگر یک خانم دچار کمبود محبت از طرف شوهرش بشه این رفتارها رو نشون میده: - بد اخلاق و بهانه‌گیر میشه. - دائما رفتارهای شما باعث سوء تفاهم میشه. - برای موضوعاتی که قبلاً ذوق داشت و دوست داشت دیگه ذوق نمیکنه. - حوصله خرید رفتن نداره. - ممکنه از آشپزی کردن و رسیدگی به اوضاع خونه دلسرد بشه. -روحیه‌اش ضعیف میشه و احساس کسلی و ناراحتی میکنه. - حتى ممكن بدون دلیل گریه کنه. ✅ راه حل چیه؟ ✔ برای حل این مشکل باید زمان بیشتری رو به همسرتون اختصاص بدید و توجه و محبت‌تون رو به همسرتون رو بیشتر کنید و به همسرتون بفهمانید که دوستش دارید و براش ارزش قائل هستید. ✔ محبت کردن باید کلامی و زبانی باشه. ✔ سعی کنید بیشتر باهاش حرف بزنید و مدام بهش یادآوری کنید که براتون مهمه. ✔ براش کادو بخرید حتی اگر شده یک شاخه گل. ✔ زمانی که باهاتون حرف میزنه با علاقه به حرف‌هاش گوش کنید و سعی کنید در طول روز بهش زنگ بزنید و حالش رو بپرسید. ✔ کارها و فعالیت‌هایی که قبلاً خوشش میومده رو با همدیگه انجام بدید. 💠 رزرو وقت مشاوره: @ghnbrhdr 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#سبک_زندگی #دانستنی‌ها 🍃 لبخند زدن هورمون‌های اندورفین و سروتونین و مسکن‌های طبیعی بدن را آزاد می‌کند. 📑 تحقیقات عصب شناسی در دانشگاه تورنتو کانادا نشان داده است که لبخند زدن با تولید این دو ماده در بدن باعث بهبود روحیه می‌شود. 😊 می‌توان گفت #لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است به نظر میرسد افرادی که لبخند می‌زنند #اعتماد_به_نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می‌کنند لبخند زدن کمک میکند #مثبت‌اندیش باشید 🙂 در واقع وقتی لبخند می‌زنیم مغز ما به بدن پیغام می‌فرستد که «زندگی خوب پیش می‌رود» پس با لبخند زدن (هرچند ظاهری) از #افسردگی و نگرانی دور بمانیم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#کاردستی #خلاقیت میتونید واسه بچه‌ها با بطری‌های دور ریز، خیلی راحت، تفنگ آب پاش بسازین 😍 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#بازی #خلاقیت 👶🏻 بازی مخصوص کودکان زیر ۱۸ ماه 🧒🏻👧🏻 ولی با یک مقدار سخت کردن مراحلش می‌تونید برای کودکان بزرگ‌تر هم اجرا کنید 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#سبک_زندگی #رابطه_صمیمی #تلنگری_برای_تفکر 🏆 فرزاد صفوی، ورزشکار ایرانی با #سندروم_دان، قهرمان آسیا ۲۰۲۳ می‌شود اما تماشا کنید که چگونه همه را غافلگیر می‌کنه، و به سمت رقیب عربستانی خودش میره، تا با هم جشن را به اشتراک بگذارن. 💖 سندرم عشق 💖 مهربونی هزینه‌ای نداره 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ایران_زیبا #دانستنی‌ها 🔹قدیمی‌ترین برج ساعتی و هوشمند 🛕 این برج یه ساعته هوشمنده که هزار سال پیش ساخته شده ۲۴ تا ستون داره و سازوکارش اینجوریه که 🕙 اگه مثلا ساعت ۱۰ صبح بهش نگاه کنی، روی ۱۰ تا از ستونهاش نور خورشید افتاده و بقیه کاملا توی سایه است 🧐 این برج درنزدیکی آرامگاه ابن بابویه در #شهرری قرار دارد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#زنگ_تفریح #پدر_فرزندی وقتی بچه رو به بابا میسپری، که مواظبش باشه ! 😂😂 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#تلنگری_برای_تفکر #سبک_زندگی این که زندگی‌تو چطوری بگذرونی، انتخاب توئه! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ازدواج_موفق #رابطه_صمیمی 🫂 همسر خود را در آغوش بگیرید شاید بعد از گذشت سال‌ها از ازدواج‌ تان، دیگر فراموش کرده باشید که مثل ابتدای زندگی هر روز یکدیگر را در آغوش بگیرید. ⚠️ شاید فکر کنید وقتی برای این کار ندارید ⛔ یا جلوی بچه‌ها نمی‌شود دست دور گردن همسرتان بیندازید. ♻️ اما واقعیت این است که در #آغوش گرفتن همسر، یک #مهارت_ارتباطی پیشرفته و هدیه‌ای کاملاً عاشقانه است. بهترین روشی که می‌تواند موفقیت و توانایی شما را در دوست داشتن و عشق ورزیدن به همسرتان تضمین کند. 💞 آغوش، با خود احساس امنیت و صمیمیت و حمایت به همراه دارد 💞 و از سویی دیگر، رفتاری غیرجنسی و محبت‌آمیز است که می‌توانید جلوی بچه‌ها داشته باشید. ♻️ کافیست همه اعضای خانواده را به ترتیب بغل بگیرید و با آنها صحبت کنید. 🫂 همیشه سعی کنید صبح پیش از برخاستن، شب قبل از خوابیدن و در طول روز وقتی به خانه می‌رسید همسرتان را بغل کنید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ازدواج_موفق #رابطه_صمیمی ⁉️ آیا رابطه زناشویی موفق، بدون بحث و اختلاف امکان پذیر است ؟ 🙅🏻‍♂️🙅🏻‍♀️ زندگی موفق به معنی آن نيست كه زن و شوهر با هم بحث نكنند، اختلاف نظر نداشته باشند، يا دچار مشكل نشوند . ✅ ازدواجی موفقه كه زن و شوهر روش گفتگوی درست و قوانین بحث را بدانند. در حقيقت، زن و شوهری كه هرگز بحث نميكنند و مشكلات، توقعات، دلخوری‌ها را حل نشده پنهان میكنند، به مرور رضایت کمتری از زندگی احساس میکنند و با کوهی تلنبار شده از حرف‌های ناگفته به زندگی زناشویی خود ادامه میدهند تا روزی که این مشکلات فوران کند و قابل ترمیم هم دیگر نباشند...🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♀️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ایران_زیبا برای آرامش ذهنتان، هفته ای یکبار به طبیعت بروید #طبیعت درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند 😧 ترس ناگهانی، باعث ازکار افتادن «کلیه‌ها » میشود 🤦🏻‍♀ ⛔ از ترساندن کودکان حتی بعنوان شوخی بپرهیزید! 😃 شما میخندید ولی یک لحظه به این فکر کنید چه بر سر کودک میاد... 😨 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند 🤔 چکار کنیم که بچه‌ها به قوانین خانواده احترام بگذارند؟ 🕰 اگر در خانه ساعت رفتن به خواب مشخص نباشد، شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید: "چرا دیر میخوابی؟" 📺 اگر برای استفاده از کامپیوتر و تلویزیون قانونی نداشته باشید ❗️ نمی‌توانید به کودک خود بگویید: "چرا از کامپیوتر زیاد استفاده میکنی" ✋ پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید. ✍ مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که👇 ✅ شما از قبل آن‌ها را مشخص کرده باشید. 🔻 پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد 🔴 باید در انتظار #بی‌نظمی کودک نیز باشید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#بازی #کاردستی #خلاقیت 🌸 به‌وسیله بادکنک و لیوان یکبار مصرف، بازی جذاب نشانه‌گیری انجام بدین 😊 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند 🧏🏻‍♂️🧏🏻‍♀️ والدینی که دائم به بهانه‌های مختلف درحال نصیحت و تذکر به فرزندانشان هستند 🙅🏻‍♂️🙅🏻‍♀️ شانس ارتباط گرم با آنها را از دست خواهند داد 👌 زیرا کودکان سطح تحریک پذیریشان کاهش یافته ❗️و دیگر والدین را نمیشنوند.❗️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #تربیت_جنسی #خودمراقبتی ⁉️ #پرسش_پاسخ پسرم 6 سالشه و پسر داییش 4 سال خیلی باهم خلوت میکنن، حس بدی دارم باید چکار کنم؟ ✅ پاسخ ما برای کودکان وقتی با هم هستند خلوت نداریم، هیچ موقع اجازه ندارند در فضای دربسته با هم باشند، همیشه به نوعی باید به آنها نظارت نمود، و همینکه از ارتباط معمول عبور کردند به بهانه‌ای #غیرمستقیم مداخله کنید سعی کنید با بازی‌های حرکتی و فعالیت‌های پرجنب و جوش، هیجان و انرژیشان را تخلیه نمائید ولی وقتی خودشان تنها هستند می‌توانند در اطاق دربسته باشند ولی دو یا چند نفری به هیچ عنوان . 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#بازی #خلاقیت مواظب باش دستمال‌ها به زمین نیفته🤫 ◀️ هدف هماهنگی چشم و دست بالا بردن تمرکز افزایش صبر کودک 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #امنیت_روانی اگر فرزند شما 1️⃣ به راحتی هر سوالی که در ذهن دارد از شما میپرسد 2️⃣ بدون دغدغه و ترس احساساتش را با شما درمیان میگذارد 3️⃣ بدون هراس هر اتفاقی که برایش افتاده است برای شما بازگو میکند 👏 به شما تبریک میگویم شما یک فضای امن از لحاظ روانی برای او فراهم کرده‌اید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#کاردستی #خلاقیت #سرگرمی فکر میکنم این ایده برای بچه‌ها خیلی سرگرم کننده باشه 👌😊 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#سبک_زندگی #انگیزشی 🕰 زمان مانند رودخانه‌ای جاری، در حال گذر است. اما تنها چیزی که می‌توانیم #کنترل کنیم، انرژی خودمان است. 🤠 با متمرکز کردن انرژی بر اهدافمان، می‌توانیم در زمان کمتری به موفقیت برسیم. لحظه‌های زندگی را از دست ندهیم و انرژیمان را صرف کارهای باارزش کنیم تا بتوانیم تأثیری عمیق‌تر بر جهان بگذاریم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz