🤲 الهی روزم را ☀️🌈
با نام تو آغاز میکنم 🍃🍁🍂🍃
در انتظار رحمتت نشسته ام 🙇♂
🌷 بدَهی کریمی
🌹 ندهی حکیمی
🌼 بخوانی شاکرم
🌺 بِرانی صابرم
🌻 الهی به امید تو
💐 برای شروع یک روز عالی
🤲 🌺 خدایا_به_امید_تو 🌺
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🍁🌼🍁🌼🍁🌼🍁🌼🍁🌼
#مهارت_خودآگاهی
#چگونگی_تغییر_باورها
#انتخاب_با_شماست
🌼 پایه اصلی رنج یا لذت بردن در زندگی #انتخاب است.🌼
🍁 اگر در جهت فرمان ماشین خود تغییر ناچیزی دهید, آیا در جهت حرکت ماشین , تفاوتی احساس خواهید کرد یا خیر؟ البته که حس می کنید.
🌼 چرخش کوچک فرمان می تواند تغییر جهت بزرگی به وجود آورد.
🍁 در مورد تغییراتی که شما در روش زندگی خود ایجاد می کنید نیز این مسئله صدق می کند.
🌼 انتخاب شما ممکن است بسیار کوچک باشد, ولی اگر در راهی که گام برداشته اید ثابت قدم باشید, حتی یک تغییر پنج درصدی هم برای شما تغییری سودمند و قابل توجه خواهد بود. البته توقع معجزه نداشته باشید.
برگرفته از کتاب (( همه جاده ها از ما آغاز می شوند)) از انتشارات سایه سخن ترجمه هاله میر هادی
#خانم_کرمی
#مدرس_مشاور
🍁🌼🍁🌼🍁🌼🍁🌼
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
❤️❤️❤️❤️
#همسرانه
💥#باورهای_غلط_در_زندگی_زناشویی
🌼ما باید بدون توجه به تاثیری که بر روی همسرمان می گذاریم ، کاملا با یکدیگر صادق باشیم .
🌺صداقت در رابطه زوج ها خوب است ، اما اعتقاد به اینکه زن و مرد باید در مورد همه مسائل زندگی خود با یکدیگر صحبت کنند منطقی به نظر نمی رسد .
🌸این باور باعث می شود که زن یا مرد مسائلی را که برای آنها در گذشته اتفاق افتاده ،حتی اگر در زندگی امروز و رفتارشان کوچکترین تاثیری ندارد بی کم و کاست برای همسرشان بگویند .
💥بیان بعضی موارد گذشته میتواند اثر منفی در ذهن همسر بگذارد مانند سوء ظن و بی اعتمادی نسبت به همسر و همچنین شک وتردید در مورد انتخاب همسر و...
🌟به همین دلیل بیان عواملی از گذشته ی زندگی زوجین که تاثیر منفی در روابط زوجین دارد》و شخصی هستند و هیچ اثر و مدرکی از آن در زندگی اکنون زوجین نیست منطقی به نظر نمی رسد .
🌺زوجین نباید به یکدیگر دروغ بگویند اما لازم نیست که همه مسائل مربوط به گذشته ی خود را بگویند .
🌼فردی که این باور را دارد بدون توجه به تاثیر مثبت یا منفی بر همسر خود،مسائلی را بیان می کند که می تواند رابطه زوجین را تخریب کند .
#خانم_صفوی
#مشاور
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
#نوجوان
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
خسته شدم
از خودم!
از مادرم!
از پدرم!
از دعواهاشون!
هر موقع بینشون دعوا میشه انتظار دارند من اونها رو درک کنم
و هر بار در هر دعوایی یارکشی میکنند و من باید یار یکی شون باشم!!!
تا کی این بازی ادامه خواهد داشت؟؟
پس کی من درک خواهم شد؟؟
مگر دوران نوجوانی چند سال طول میکشد که من گاهی نقش بزرگسال و گاهی نقش کودک را برایشان بازی کنم...
دلم میخواهد خیلی زود بزرگ شوم و ...
🍃✨
✨ نوجوان نیاز به ساحل آرامشی دارد تا دریای مواج وجودش آرام گیرد، او نیاز به شنیده شدن، دیده شدن و درک شدن دارد.
به حال خود رهایش کنید تمام ساحل را برهم میریزد!!
#خانم_رمضانعلی_زاده
#مدرس_مشاور
🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوشنبه طبق روایات عشق باید گفت
که رزق ما همه در دست حضرت حسن(ع) است
#استوری
━═◇◆♥◆◇═━
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
ا🌺
#داستان_شب {داستان دنباله داراز سرنوشت واقعی} 🔥فرار از جهنم🔥
#قسمت_نهم :✍ تصویر مات
.
❤️ساکت بود … نه اون با من حرف می زد، نه من با اون … ولی ازش متنفر بودم … فکر کنم خودشم از توی رفتارم اینو فهمیده بود … یه کم هم می ترسیدم … بیشتر از همه وقتی می ایستاد به نماز، حالم ازش بهم می خورد … .
💚هر بار که چشمم بهش می افتاد توی دلم می گفتم: تروریست عوضی … و توی ذهنم مدام صحنه های درگیری مختلف رو باهاش تجسم می کردم … .
حدود ۴ سال از ماجرای ۱۱ سپتامبر می گذشت … حتی خلافکارهایی مثل من هم از مسلمون ها متنفر بودن … حالا یه تروریست قاتل، هم سلولی من شده بود …
💙یک سال، در سکوت مطلق بین ما گذشت … و من هر شب با استرس می خوابیدم … دیگه توی سلول خودم هم امنیت نداشتم … .
خوب یادمه … اون روز هم دوباره چند نفر بهم گیر دادن … با هم درگیر شدیم … این دفعه خیلی سخت بود … چند تا زدم اما فقط می خوردم … یکی شون افتاده بود روی من و تا می تونست با مشت می زد توی سر و صورتم … .
💜سرم گیج شده بود … دیگه ضربه هایی که توی صورتم می خورد رو حس نمی کردم … توی همون گیجی با یه تصویر تار … هیکل و چهره حنیف رو به زحمت تشخیص دادم … .
💛اون دو تا رو هل داد و از پشت یقه سومی رو گرفت و پرتش کرد … صحنه درگیریش رو توی یه تصویر مات می دیدم اما قدرتی برای هیچ کاری نداشتم …
✍نویسنده #شهید_سید_طاها_ایمانی
💎کپی با ذکر صلوات...💎
📚📚📚📚📚📚📚📚
☘🍃☘☘🍃☘🍃☘
سلام
بخندیم همراهان!
خندههایمان را زیر نقاب غم پنهان نکنیم
گوشهی لبمان را
به گونههایمان وصله بزنیم
به همین سادگی!
فقط بخندیم،
من قولت میدهم
غم ها فراری شوند...🌹
هر کس به اندازه خودش غمی دارد،
هر قلبی دردی دارد فقط نحوه ابراز آن فرق دارد... بعضی هایمان آن را در چشمانمان پنهان میکنیم برخی دیگرمان در لبخندهایمان
انتخاب با شماست😊
✨✨✨
خنده رامعنی به سر مستی مکن
آنکه میخندد غمش بی انتهاست..
#صبح_زیباتون_بخیر
🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
💐💐🍁🍁💐💐🍁🍁💐
#مهارت_خودآگاهی
#خطاهای_فکری7⃣
گاهی ما درگیر افکاری می شویم. که اشتباه هستند و این افکار ما رو درگیر احساسات ناسالم می کنند و بر اساس همون افکار اشتباه رفتارهایی می کنیم که هم به خودمون و هم به اطرافیانمون آسیب می زنیم.
فکر می کنید علت خشم و عصبانیت ما می تونه همین خطاهای فکری باشد؟
🌼 در این شماره یکی دیگه از خطاهای فکری رو براتون توضیح میدهم.
💐 خطای از صافی گذراندن یا فیلتر ذهنی 💐
افکارتان منحصرا به جنبه های منفی متمرکز است.
افکارتان را بر ناراحت کننده ترین و تهدید کننده ترین بخش اتفاقات متمرکز می کنید, بدون آنکه به رخداد های خنثی و مثبتی که احتمالا ممکن است بر دیدگاه منفی شما خط بطلان بکشند, بیفکنید.
💐 مثال: در نظر بگیرید در محل کار پشت میزتان نشسته اید و همین که به فکر عیب و ایرادهای یکی از همکاران از گزارش شما می افتید, جوش می آورید.
و خود گویی می کنید" آدم هم این قدر رذل!"
شما همه آن اظهار نظرهای مثبتی را که این شخص در گذشته و حال در باره شما کرده است را نادیده می گیرید.
🌻 شما چقدر درگیر این خطای فکری هستید؟راه اصلاح آن چیست؟
می تونید نظراتتون را برای ما ارسال نمایید. برای آشنایی بیشتر با تمامی ابعاد شخصیت خودتون می تونید در کلاس های خودآگاهی و مدیریت خشم موسسه بصیر شرکت نمایید.
#خانم_کرمی
#مدرس_مشاور
🍁🍁💐💐🍁🍁💐💐🍁
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌸°•
#اللھمعجلݪوݪیڪاݪفࢪج💥
.
•°جآن بھ♥️
لب آمد🌧
و جانانِ🌸
جھان!🌎
بازنگشت 🍁
#سہشنبہهاےمهدوے
═◇◆♥◆◇═
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🥀🥀🥀🥀🥀🥀
#کودک
#والد_کتک_زن_نباشید.
🍃💐🍃💐🍃💐🍃
بعضی والدین گویی که دستشان مگس کش است و پایشان چوب حمله😐
همین که کودک دست از پا خطا کند کتک را نوش جان کرده است☹️
در حالی که این کودکان به شدت دچار اضطراب و افسردگی میشوند.
رفتار اشتباهشان را تکرار خواهند کرد.
به دیگران کتک خواهند زد
و احساس حقارت و نقص و شرم در او شکل خواهد گرفت.
🌷✨🌷✨🌷🍃
✨معرفی کتاب؛
والدین سمی/اثر سوزان فوروارد
#خانم_رمضانعلی_زاده
#مدرس_مشاور
🥀🌾🥀🌾🥀🌾🥀🌾
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
هدایت شده از خانه آرام من(موسسه بصیر)
💐🌾💐🌾💐🌾💐🌾
#کارگاه_خطاهای_رایج_فرزندپروری
💠 برخی از عناوین
💐رشوه دادن به کودکان به جای دادن پاداش
🌾توضیح دادن زیاد والدین
💐ندیدن رفتارهای مثبت کودکان
🌾 والدین ، کودکان را بزرگسالان کوچک می بینند
#استاد
سرکار خانم موذنی
دانشجوی دکترای مشاوره
مدرس و مشاور حوزه کودک و نوجوان
💠 دوره ۳ ساعته در قالب ۳ جلسه حضوری فقط ۴۰ هزارتومان
#زمان_شروع : سه شنبه به تاریخ ۹۹/۷/۲۹
#ساعت ۹ ونیم صبح
📞 جهت ثبت نام با شماره های زیر تماس بگیرید.
۵۵۴۶۷۷۴۲
۵۵۴۵۱۲۷۳
۰۹۱۳۰۱۰۱۸۸۰
🌾💐🌾💐🌾💐🌾💐
https://eitaa.com/khaneAram_Basir