🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

⬅️اهمیت استنشاق 👈 راه ساده و کمک کننده برای پیشگیری و بهبود #نزله‌ ها، #استنشاق است این کار مسیر بین بینی، سینوس و حلق را ضدعفونی و #پاکسازی می‌کند، به خصوص اگر با آب نمک رقیق باشد.😊 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan