‍ 💠 #مصلحات مواد غذایی، به‌ عنوان ضرورت حفظ #سلامتی 🔴 غفلت طب نوین از ((مصلحات مواد غذایی)) به‌عنوان ضرورت حفظ سلامتی 👈 “مصلحات مواد غذایی” به ‌معنای “اصلاح‌کننده” طبع غذا و هر خوردنی و آشامیدنی است؛ چنین واژه‌ای در هیچ کجای علم #تغذیه و پزشکی نوین وجود ندارد چون در #طب_نوین و علم تغذیه معاصر‌، هیچ توجهی به طبع و سرشت غذاها نشده و نمی‌شود. 📣 در تهیه و تولید و مصرف و نگهداری هر غذا یا میوه یا هر دارویی باید نکاتی را رعایت کرد. ⁉️ مهمترین نکته آن است که غذاها را با “مصلح” آنها مصرف کنیم. 💥 در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر مواد غذایی در بدن می‌شود و احیاناً چنانچه غذایی دارای عوارض جانبی خاصی باشد، مصرف‌کننده در صورت مصرف با مصلح‌، کمتر دچار آن عوارض خواهد شد. 👈 گاهی اوقات مصلحات، نقش کاتالیزور در #هضم و جذب غذاها را به‌عهده دارند یعنی اینکه سرعت هضم و جذب مواد غذایی را در #معده، #روده ‌ها، #کبد، اندامها و عروق و حتی سلولهای بدن بیشتر و بیشتر می‌کنند. 💥مثلاً در #طب طبرستان و طب گیلان‌زمین، برای مصرف #ماهی از مصلحاتی چون #گردو، #چوچاغ یا شیشاک، سیر و نعناع یا اوجی به‌عنوان شکم‌پر ماهی به‌کار می‌گیرند که هر کدام فلسفه‌ای در خود نهفته دارند. 💥در این ترکیب‌، سبزی چوچاغ یا شیشاک که در زبان ترکی به آن #بوقناق گویند‌، مصلحی است که به‌عنوان کاتالیزور عمل کرده و سرعت هضم و جذب ماهی را در بدن افزایش می‌دهد. ❗️گاهی اوقات مصلحات نقش “بالانس‌کننده و متعادل‌کننده ” را ایفاء می‌کنند مثلاً #گوشت قرمز باعث غلظت خون است، توصیه و تأکید شده که همراه با #سماق فراوان که رقیق‌کننده خون است، میل شود. 💥گاهی مواقع مصلحات‌، نقش “سینرژیسمی” را در بدن ایفاء می‌کنند؛ سینرژیسم یعنی هم‌افزایی؛ زمانی که دو یا چند عنصر، با هم‌، برهم کنش (تعامل) داشته باشند معمولاً اثری به‌وجود می‌آید که مجموع اثرهایی که هر کدام از آن عناصر جداگانه می‌توانستند به‌وجود آورند، بیشتر شود. 👈 مثلاً #مصلح پرتقال گلپر است؛ مصلح باقلا و لوبیا، گلپر است؛ مصلح انار و زرشک، گلپر است، پرتقال، لوبیا، باقلا، انار و زرشک، طبعی سرد و تر دارند باید کنار گلپر که طبعی گرم و خشک دارد، مصرف شود؛ دراین‌صورت است که اثرات تغذیه‌ای این مواد غذایی بهتر و بیشتر می‌شود. 💥 گاهی اوقات‌، مصلحات، نقش پیشگیرنده دارند و عوارض جانبی مواد غذایی را کمتر و کمتر می‌کنند چون هر خوردنی و هر آشامیدنی از سه قسمت دارو، سم ☠ و غذا تشکیل می‌شود، مصلحات، اثرات سمی و دارویی این خوردنیها و نوشیدنیها را به‌مراتب کمتر می‌کنند. 👈 مثلاً ماست و دوغ هر دو باعث بالا رفتن بلغم و تری‌گلیسرید خون (چربی خون نوع سرد) می‌شوند؛ بهتر است همراه با کمی شوید خشک یا نعناع خشک یا پودر موسیر که کاهنده بلغم و چربی خون (چربی‌سوز) هستند، مصرف شوند. 👈 مصرف #برنج موجب #کبد_چرب و متعاقباً باعث افزایش پرخاشگری و عصبانیت در افراد می‌شود، به همین دلیل بهتر است همراه با شوید یا زیره یا زعفران و سبوس برنج که آرامبخش هستند، مصرف شود. ✍حمزه سام دلیری؛ پزشک و محقق طب ایرانی @khaneehsan www.Roozipak.com

💟خوردن #خرما برای بهبود سلامت #کبد و پیشگیری از بیماری «کبد چرب» مفید است !👌🏻 💢جالب است بدانید مطالعات ثابت کرده، مصرف خرما #بینایی و #شنوایی را تقویت می‌کند، #شیر_مادر را زیاد می‌کند، اسید بیش از حد #معده را خنثی و #کم‌خونی را برطرف می کند‌. 💢همچنین خرما باعث افزایش سم زدایی از کبد می شود./مجله پزشکی 🍎انسان سالم با تغذیه سالم @khaneehsan www.Roozipak.com

♦️خوردن #انار با پوست سفید داخلش: ▫️دندان و #لثه را تقویت می کند. ▫️بوی بد #دهان را ازبین می برد. ▫️و همچنین پاک کننده #معده است. 🌼خانه احسان 🌼 @khaneehsan www.Roozipak.com

💢دندان های خراب #معده را بیمار می کنند ! ▫️باکتری‌های #دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود. + دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود. 🌼 #خانه_احسان 🌼 #روزی_پاک @khaneehsan www.roozipak

🍽 چشیدن #نمک قبل و بعد از خوردن غذا، یکی از آداب غذا خوردن است که سردی و رطوبت #معده را کم کرده و خلط پشت حلق را از بین می‌برد. 🌼خانه احسان🌼 @khaneehsan

☕️ نوشیدن #چای به علت طبع سرد و خشکی که دارد، بدن را مستعد بیماری‌های زیادی می‌کند، از جمله: 1⃣ #پادرد 2⃣ #میگرن 3⃣ #کمردرد 4⃣ #یبوست 5⃣ #غلظت_خون 6⃣ مشکلات #کلیه 7⃣ مشکلات #معده 8⃣ #خشکی_مفاصل و.. 🌼خانه احسان🌼 #اصلاح_تغذیه #ممنوعات_غذایی 🌐 @khaneehsan

#هلیکو_باکتر 💎تنها چیزی که میکروب هلیکو باکتر #معده را از بین می برد : 🔷مصرف شربت عسل (آب خنک + عسل یک قاشق + لیمو ترش تازه کمی + عرق نعنا یک تا دو قاشق ) 🍯 روش مصرف: تا پنج شبانه روز از این شربت استفاده شود و هیچ چیز دیگری خورده نشود. 🔷 روز قبل از رژیم تخلیه روده با استفاده از غذاهایی مانند آلو اسفناج و سایر مسهل ها مثل خاکشیر +آلو و... انجام شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

💢بهترین داروی تقویت #معده😊 🔖کسانی که معده و روده ضعیف دارند با مصرف سیرابی می توانند معده و روده را تقویت کنند! 👈سیرابی تازه👇 ملین و رفع کننده #یبوست رفع #کم_خونی پیشگیری و درمان کننده زخم معده و اثنی عشر افرادی که رفلاکس دارند می توانند روی سیرابی حساب کنند👌 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

✅ رازیانه، مقوی معده، درمان کم خونی، شیرافزا 👈 رازیانه، ضد نفخ، بادشکن و مفید جهت سوزش #معده می‌باشد . 👈 برای این منظور رازیانه و شکر سرخ را با نسبت مساوی ترکیب کرده و بعد از غذا یک قاشق چای‌خوری از آن میل کنید. این ترکیب جهت رفع #کم‌خونی داروی بسیار خوبی است و #شیر_مادر را زیاد و خوش طعم می‌کند. 👈 رازیانه در بارداری منع مصرف دارد و در قاعدگی باعث افزایش خونریزی می‌شود. 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan