#مهارت_دانشجویی #کانون_دانشجویی
👨🏻🎓در ادامه مهارت های دانشجویی یکی دیگه از مهارت هایی که باید دانشجوها داشته باشند #مهارت_مطالعه_موثر است. برای بهبود مهارت مطالعه و #یادگیری_موثر ، میتونی این راهها رو امتحان کنی:
1. #محیط_آموزشی_مناسب : محیط آرام، روشن و بدون اشغال برای مطالعه انتخاب کن. اینجوری راحتتر میتونی به تمرکز برسی.💆🏻♂️
2. #تقویت_تمرکز : ابزارهای مختلفی مثل تقویت حافظه، تمرین مدیریت زمان و حتی روشهای تنفسی میتونن به تمرکزت کمک کنن.
3. #استفاده از #تکنیکهای_مطالعه : تکنیکهایی مثل روش Pomodoro (25 دقیقه مطالعه و 5 دقیقه استراحت) یا SQ3R (سوال، خواندن، تعیین، تکرار، بررسی) میتونن کمکت کنند.
4. #استفاده از #تکنیکهای_حفظ_اطلاعات : تکنیکهای مختلفی وجود داره مثل حفظ اطلاعات به وسیله نوشتن مجدد، استفاده از نمودارها و جداول یا حتی تدریس به دیگران که میتونه به حفظ اطلاعاتت کمک کنه.
5. #ترکیب_مطالعه با #فعالیتهای_خلاق : استفاده از روشهای خلاقانه مثل آزمایشها، گفتگوها یا نقاشیها میتونه بهت کمک کنه تا اطلاعات رو بهتر یاد بگیری.
با تمرین و اعتماد به نفس، میتونی مهارت مطالعه و یادگیری موثر رو بالا ببری!
هیجان زدهام که ببینم چطور پیشرفت میکنی! 🤗
----------------------------------------
🔻برای لینک شدن با مرکز تحقیقات،آموزش و مشاوره مرکز خانواده:
″ایتا″
https://eitaa.com/khanevadeclinic
″بله″
ble.ir/khanevadeclinic
″تلگرام″ :
https://t.me/khanevadeclinicc
″اینستاگرام″
@khanevade_clinic
🌱⭕️
#مرکز_مشاوره #مشاور #روانشناس #دانشجو #مهارت_لازم