💗 #عشوه‌گری 💠 خانم ها باید بدانندکه #عشوه‌گری و ناز برای مردان دوست داشتنی و لذت بخش است. باید برای #عشوه‌گری وقت گذاشت و آموزش دید. ناز و عشوه از مهمترین و #قوی‌ترین عوامل محبوب شدن زن و ایجاد #وابستگی شوهر است. 💠 #عشوه_گری اینقدر اهمیت دارد که حتی از زیبایی صورت و اندام و خوش تیپی نیز مهمتر است چون قوّه‌ی #محرّک_بودن و برانگیختگی آن زیاد است. ⛔️ زنی که حرکات و #عشوه‌های خاص زنانه نداشته باشد و رفتار و حرف زدنش مردانه باشد در واقع دارد از #محبوبیت خود می‌کاهد. 💠 از مهمترین راههای #یادگیری ریزه‌کاری‌های عشوه‌گری، شناخت #علایق مرد نسبت به این قضیه است که از راه مشاوره و مطالعه و حتی سوال از مرد به دست می‌آید. 💞تکنیکهای #زناشویی 💞 @khanevad_khoshbakht

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 با صبر و نماز به جنگ مشکلات بروید. 🍂 🔶 يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا اسْتَعينُوا بِالصَّبْرِ وَ الصَّلاةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصّابِرينَ (بقره /١۵٣) ⚡️ترجمه : اى افرادى كه ايمان آورده ايد! از صبر ‏و ‏استقامت، و نماز كمك بگيريد! ‏چراکه قطعا خداوند با صابران است. ❌ «صبر» هرگز به معنى تحمل بدبختى  ها و تن دادن به ذلت و تسليم در برابر عوامل شكست نيست، بلكه صبر یعنى مقاومت و کم نیاوردن در برابر هر مشكل و هر حادثه. یعنی در مسیر ماندن و جانزدن. 🔴 برای مقابله با مشکلات، به دو چیز نیاز داریم: ۱- مقاومت و پایداری ٢- اتصال به خدا انسانِ محدود، در ميان مشكلات متعدّد و حوادث ناگوار، اگر متصل به قدرت نامحدود الهى نباشد، متلاشى ومنكوب مى شود. ⭐️اگر انسان تلاش کند با اتصال به خدا، محکم بوده و از پادرنیاید، خدا هم اورا تنها نگذاشته و حمایت و همراهی خواهد کرد. #سبک_زندگی_قرآنی @khanevade_khoshbakht

◾️بسیار شنیدنی ... 🔘 اهمیت خدمت به همسر... ◾️امير المؤمنين عليه السلام فرمود: روزی در حالى كه فاطمه(سلام‌اللَّه‌علیها) کنار دیگ غذا مشغول پختن بود و من عدس پاک میکردم ، پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌وآله وسلم) وارد شدند و فرمودند : ❤️ يا ابو الحسن ، عرض كردم لبيك يا رسول اللَّه ، فرمود : آنچه مي گويم بشنو زیرا من هیچ حرفی نمی زنم مگر اینکه به امر پروردگار است : 🌺مردى كه به زن خود درخانه #کمک كند ،خدا ثواب یک سال عبادتی را که روزها روزه باشد و شبها به قیام و نماز ایستاده باشدبه او می دهد.... ◾️🌸يا على هر کسی #خدمت کردن به خانواده خود را #ننگ نداند خداوند او را بدون حساب به #بهشت داخل می کند . 📚جامع الأخبار، ص ۱۰۳ ------------------------- ✍ #بهشت در خانه های ماست. 🔰 استاد فرحزاد... @khanevade_khoshbakht

💞مهارتهای #زناشویی 💠 ۲۵- #الگوی خوبی باشیم! 🌀بیشترین الگو پذیری در #خانواده از نحوه #رفتاروگفتار صورت می پذیرد طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم. @khanevade_khoshbakht

🌀 آموزش #دوست_یابی به کودک(2) ⚜والدین برای فرا گیری روش #دوست_یابی و برقراری رابطه درست اجتماعی باید از مسیرهای زیر خود را مسلط نمایند: 🔸1. #مطالعه کتب روان شناسی اسلامی 🔹2. شرکت در #کارگاه‌‌های آموزشی که توسط اساتید قابل اعتماد برگزار می گردد 🔸3. بهره گیری از #تجربه متخصصان و مشاوران برجسته 🌀پس از فراگیری فن #برقراری رابطه اجتماعی در درجه بعدی والدین باید روش‌های آموزش دیده را به درستی و از سن مناسب پیاده سازی کنند تا بهترین نتیجه را کسب کنند. #تربیت_فرزند @khanevade_khoshbakht

⛔️ #قهرکردن، ممنوع 💠 #قهر، بیان نا امیدی است. 🔰قهر، پرتاب #کدورتها به مرداب سکوت موقت است. و این کاری است که #کدورت را تشدید و آزار دهنده می‌کند. 💢 #قهر، چند قفله کردن دری هست که به اجبار، زمانی بعد، باید گشوده شود و هر چه تعداد قفل‌ها بیشتر باشد و چفت و بست‌ها محکم‌تر، این در ناگزیر، با #خشونت بیشتر گشوده خواهد شد. 💠با هنر #تعامل و مدارا و گفتگوی سازنده و اندکی گذشت و درک متقابل #اختلافها را درک کنیم و با عزیزانمان توافق نماییم. ✅البته یادمان باشد #قهر با بی اعتنایی هایی که گاهی در زندگی مشترک مورد نیاز است تفاوت دارد. #تربیت_کودک @khanevade_khoshbakht

🌺رسول خدا در آینه قرآن :🌺 🍂 پیامبر اکرم الگوی هر مسلمان: 🔸لَقَدْ كانَ لَكُمْ فِي رَسُولِ اللّهِ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ لِمَنْ كانَ يَرْجُوا اللّهَ وَ الْيَوْمَ الْآخِرَ وَ ذَكَرَ اللّهَ كَثِيراً. (احزاب/۲۱) ⚡️ترجمه : همانا براى شما در سيره ى رسول خدا الگو و سرمشقى نيكوست، البتّه براى كسانى كه به خدا و روز قيامت اميد دارند و خدا را بسيار ياد مى كنند. ❌ ای مؤمنین! از ایستادگی پیامبر در برابر هجوم دشمنان متعدد، الگو بگیرید و مقاومت داشته باشید. ✅بهترين الگو، براى شما نه تنها در اين ميدان، كه در تمام زندگى، شخص پيامبر(صلى الله عليه وآله) است. ⭐️روحيات عالى او، استقامت و شكيبائى او، هوشيارى و درايت، اخلاص و توجه به خدا، تسلط او بر حوادث، و زانو نزدن در برابر سختيها و مشكلات، هر كدام مى تواند الگو و سرمشقى براى همه مسلمين باشد. 🌴گفتار، رفتار و حتی سكوت معنادار پيامبر حجّت است. #پیامبر_در_قرآن @khanevade_khoshbakht

◼️🔹◼️🔹◼️🔹◼️ 🔘 نفس های عزادار... ✅ عن عیسی بن أبی منصور: سَمِعتُ أبا عَبدِ اللّهِ(ع) یقولُ: نَفَسُ المَهمومِ لَنا المُغتَمِّ لِظُلمِنا تَسبیحٌ، وهَمُّهُ لِأَمرِنا عِبادَةٌ، وکتمانُهُ لِسِرِّنا جِهادٌ فی سَبیلِ اللّهِ. ✍عیسی بن ابی منصور گوید از امام صادق علیه السلام شنیدم که می فرمود: ✅«نفَس فرد #غمگین، که به خاطر ستم بر ما، غصّه دار است، #تسبیح است ✅و اندوهش برای کار ما، #عبادت به شمار می رود ✅و نگه داشتن #راز ما، #جهاد در راه خداست». 📚الکافی ج۲ ص ۲۲۶ @khanevade_khoshbakht

💞مهارتهای #زناشویی ♦️ ۲۶-خود را بجای #همسرمان بگذاریم 🌀دنیا را از دریچه ی #نگاه او ببینم و از خود بپرسم اگر من جای او بودم چه میکردم؟! @khanevade_khoshbakht

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂از تکبر دوری کنید.🍂 🔶إِنَّ الَّذِينَ يُجَادِلُونَ فِي آيَاتِ اللَّهِ بِغَيْرِ سُلْطَانٍ أَتَاهُمْ إِن فِي صُدُورِهِمْ إِلَّا كِبْرٌ مَّا هُم بِبَالِغِيهِ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْبَصِيرُ. (غافر/۵۶) ⚡️ترجمه : قطعا كسانى كه در آيات خداوند بدون حجّتى كه برايشان آمده باشد به مجادله برمى خيزند، در سينه هايشان جز خود بزرگ بينى نيست كه به آن بزرگی هم نخواهند رسيد، پس به خداوند پناه ببر كه بى شك او شنواى بيناست. ❌ سرچشمه ى جدال هاى بى منطق، تكبّر درونى است. 💥کبر و خود بزرگ بینی، مرض مهلکی است که انسان را به سقوط می کشانَد. 🚫انسان اگر از خود مراقبت نكند، تكبّر تمام وجودش را مى گيرد به نحوى كه در دل او جز تكبّر هيچ چيز ديگر نيست. 🍁برای درامان ماندن از شر متکبرین، و نیز برای این که خودمان دچار تکبر نشویم، باید به خدا پناه ببریم و از او کمک بخواهیم تا این درد بزرگ را درمان کنیم.(فَاستَعِذ بِاللّه) #سبک_زندگی_قرآنی @khanevade_khoshbakht

⛔️ حتی فکرش را نکن... 👈روزى حواریون عیسى (علی نبینا و آله وعلیه السلام) به حضور آن حضرت آمدند و عرض کردند: اى آموزگار خوبی ها! ما را نصیحت کن عیسى (علیه السلام) فرمود: موسى (علیه السلام) به اصحابش فرمود: زنا نکنید، من مى گویم حتى فکر زنا نکنید زیرا آن کس که فکر گناه می کند مانند کسی است که در یک اتاق نقاشى شده، آتش روشن کند، اگرچه آتش اتاق را نمی سوزاند ولی دود آن، اتاق را سیاه و تاریک مى كند فکر گناه هم قلب و روح انسان را تیره و آلوده مى سازد، گرچه آن عمل را انجام ندهد. 📚 الکافي ج ۵ ص ۵۴۲ ----------------------------- ✍ امیرالمؤمنين عليه السلام فرمودند : روزه گرفتن دل از فکر #گناه ، بهتر است از روزه گرفتن شکم از غذا. 📚غرر الحکم ح ۵۸۷۳ ✍ و فرمودند : آن كه در #گناهان ،  بسيار انديشه كند ، گناهان او را به سمت خود مى كشانَد  📚غرر الحکم ح ۸۵۶۱ ✍ کنترل فکر نقشی اساسی در رعایت #تقوا دارد زیرا فکر گناه مقدمه ی گناه است. @kjanevade_khoshbakht

📃 پنج تغییر برای یک #زندگی_سالم 1️⃣ #سازماندهی به محیط زندگی: ⚠️یک محیط #آشفته و شلوغ می‌تواند انرژی شما را بخشکاند و باعث #استرس اضافی در زندگی شما گردد. ✅برعکس، یک محیط #آراسته و تمیز می‌تواند پناهگاه خوبی برای فرار از عوامل استرس‌زای زندگی فرد باشد. ❎بنابراین با استفاده از روش‌هایی که می‌دانید، سعی کنید فضای زندگی خود را #پاکیزه و مرتب نگاه دارید. 2️⃣ #مدیریت_زمان: 🔻با #زمانبندی_کردن امور زندگی خود و بهره‌گیری از راه‌های میان بُر در زندگی، کمتر مضطرب و سراسیمه می‌شوید و وقت بیشتری برای انجام کارهایی که به شما #انرژی می‌بخشد و استرس‌هایتان را از بین می‌برد پیدا می‌کنید. همچنین وقت بیشتری برای انجام کارهایی که از آن‌ها #لذت می‌برید پیدا خواهید کرد. 3️⃣ ایجاد یک حلقه اجتماعی #پشتیبان: 🔻آن‌هایی که دارای یک حلقه اجتماعی پشتیبان، و یا حتی یک #دوست_صمیمی و نزدیک برای صبحت کردن و حساب کردن روی آن‌ها در مواقع بحرانی باشند، از زندگی سالمتر و کم استرس‌تری بهره‌مند خواهند شد. ✅اگر خودتان را متعهد کنید که افراد بیشتری را #ملاقات کنید و روابط خود را با دیگران #بهبود ببخشید، در خواهید یافت که آنچه به دست آورده‌اید ارزش این تلاش را داشته است. 4️⃣ #مواظبت از بدن: 🔻اگر بدن شما سالم باشد، بهتر قادر خواهید بود که با #استرس‌های زندگی کنار بیائید. ⚠️بدن #ناسالم، خود می‌تواند استرس‌های بیشتری را علاوه بر استرس‌های روزمره به وجود آورد. ✅پیروی از یک رژیم غذایی #سالم، خواب کافی در شبانه‌روز، ورزش و ... راه‌های خوبی برای مواظبت از بدن و راحت‌تر کردن مدیریت استرس هستند. 5️⃣ تازه کردن #روحیه: 🔻ما #استرس را در بدن خود حمل می‌کنیم و آن را در ذهن خود نگاه می‌داریم. ⚠️بنابراین یک حادثه #استرس‌زا می‌تواند حتی پس از خاتمه یافتن نیز همراه ما بماند و بر ما تأثیر بگذارد. ✅چنانچه به طور مرتب خود را از #کوران فعالیت‌های زندگی برای مدّت کوتاهی بیرون بکشیم و به ذهنمان استراحت دهیم، #مدیریت_استرس در زندگی روزمره، از لحاظ روانی، جسمی و هیجانی، بسیار راحت‌تر می‌شود. ✅روش‌های متعددی برای #رهایی از استرس وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا تنش‌ها را از بدن و افکار استرس‌زا را از ذهن خود خارج سازید و به آرامش بیشتری دست یابید تا بتوانید از پس استرس‌هایی که در زندگی روزمره پیش می‌آیند برآيید. #مهارت_های_زندگی🌻 @khanevade_khoshbakht