#پیام_سلامتی
✅فواید مصرف آب قبل از صبحانه:
⇠ مبارزه با کبدچرب
⇠ پیشگیری از پوسیدگی دندان
⇠ تضمین سلامت قلب
⇠ افزایش سوخت سازبدن
⇠ بهبود چربی سوزی
💠اگر #کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید؛
🔸مواد لازم:
🍏نصف لیوان آب سیب
☘ نصف لیوان آب کرفس
🍋نصف لیمــوتـــــرش تازه
🔸همه را مخلوط و میل کنید.
🍸 #پاک_سازی_کبد
⚫️بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است!
🌐مصرف #خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه #ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی #کبد دارد..
✅به مدت پنج شب
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
چه چیز هایی باعث تخریب#کبد و یا #معده می شود؟
✅مهمترین نکته رعایت سبک زندگی اسلامی است :
🔹↫شب ها حتماً به صورت نشسته آب خورده شود.
🔹↫آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و جرعه جرعه میل کنید.
🔹↫یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد.و بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را تا یکی دو ساعت به تاخیر بیندازید.
🔹↫از عواملی که سبب فشار به کبد و معده می گردد مصرف وعده ی غذایی نهار می باشد که سبب خواب آلودگی و خستگی شخص نیز می شود.
🔹↫عادت کنید صبحانه مفصل و وعده شام را ابتدای شب میل کنید. و نهایتاً نهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار نهار خود را سبک میل کنید.
🌿
💢
♦️این زباله نیست!♦️
♻ #لیموترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید. #پوست_لیمو و #دانهها و باقیمانده بخش گوشتیِ آن، زباله نیست.
✅بخش گوشتیِ ترشِ میوه لیمو، اثر سردیزا و #خشکیآور دارد و برخلاف آن، پوست و دانههای تلخ لیمو #گرمیبخشاند.
♻️ مواد تلخ طبیعی چندین اثر دارویی دارند از جمله #تقویت_معده و #کبد، بهبود ترشح شیرههای گوارشی معده، و بهبود تولید و حرکت #صفرا در مجراهای صفراوی. این اثرات، عملکرد گوارش را قوت میدهند و از پیدایش و انباشت مواد زائد بلغمی در بدن پیشگیری میکنند.
♻️ لیمو را پس از آبگیری در آفتاب خشک کنید، بهصورت نیمهدرشت آسیاب کنید، و پیش و پس از غذا باندازه سر قاشق چایخوری از آن بچشید و نوش جان کنید.
✅ سلیقه چشایی بیشتر ما تلخی را نمیپسندد ولی اگر خودتان با این اندازه تلخی کنار بیایید، از تحمل تلخکامی بیماریهای متابولیک دورتر خواهید ماند.
✅ این مطلب را به مبتلایان #دیابت، #چاقی، #کبد_چرب، و #آکنههای مزمن برسانید.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🟣 شاهتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت ...
این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی #کبد و #خون میباشد
🌱اگر صورتتان جوشهای چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است
برای پاکسازی کبد و جوشهای چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است
استفاده پشت سرهم از آن به مدت 20روز تا یکماه #صورت و #کبد و #خون را پاکسازی میکند
❅┄┅🍏