🌺 امام هادی علیه السلام: 🌸از كسى كه آزرده خاطرش کردی، صفا مَجوی و از كسى كه تير بدگمانى‌ات را به او نشانه گرفته‌اى خيرخواهى و صداقت مخواه؛ زيرا دل ديگرى با تو همچون دل توست با او. #حدیث https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🌸✨ یـٰا هـادے ✨ 🖋 هر روز ۲۰ مرتبه جهت ↯ هدایت و معرفت به خداوند و پیغمبر و ائمه اطهار خوانده شود. 📚 نجاتبخش گرفتاران ۴۴ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#استاد_شجاعی نحوه رفتار صحیح با کسی که در حق ما بدی کرده در ماجرای زندگی امام هادی علیه السلام https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🤲 زیارت جامعه کبیره ▪️(قرائت سریع و بدون‌ وقفه) 🎙 بانوای: حاج #میثم_مطیعی 🏴 ویژه شهادت #امام_هادی (ع) https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔴باورهای غلط طبی ✍یکی از باورهای غلط طبی و از اشتباهات بزرگ افراد برای رژیم های #لاغری، نخوردن #شام است که نه تنها فرد لاغر نمی‌شود، بلکه سبب #ضعف_بدنی در فرد می‌گردد. ✅در طب اسلامی، شام خوردن #واجب_طبی است حتی اگر شده به لقمه‌ای یا یک عدد خرما ؛ و حذف این وعده غذایی مهم می‌تواند به بدن آسیب‌های جدی وارد کند. 🟣اگر هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می‌شود و آن را خشک می‌کند و فرد دچار #ضعف شده و همچنین موجب اختلالات #خواب در فرد می‌گردد. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

❌عوارض #کینه برای بدن میدونی چیه؟ 🔷میدونستی #مزاج کینه سرده؟؟ #حکیم_خیراندیش #طب_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

✅ رابطه غذا با تعلیم و تربیت ♻️ جامعه را باید از طریق #غذا #تربیت کنیم. 📚 حکیم حسین خیراندیش #بدانیم_تا_سالم_بمانیم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

گهواره یا کری یر ⚠️ تفاوت عملکرد گهواره بومی ایران با نی‌نی لای‌لای (کری یر)؛ در گهواره‌های بومی ایران نوزادی که روی گهواره خوابیده است حرکت راست به چپ دارد که باعث آرامش نوازد می‌گردد. ⬅️ ولی در نی‌نی لای‌لای، نوزاد را به سمت بالا و پایین حرکت می‌دهند که این نوع قرار دادن کودک در کری‌یرهایی که حرکت جلو به عقب دارند و کودک با نشستن در آنها به‌گونه‌ای قرار می‌گیرد که سر معده زاویه‌دار خواهد شد، از جمله علت #رفلاکس شیرخواران است. #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #سلامتی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔴کمبود خواب با بدن چه می‌کند؟👇🏻 پیری زودرس و سکته مغزی از عوارض کمبود خواب به حساب می‌آید. 🔴یکی از عوامل کمبود خواب بستر نامناسب خواب هست که اگر مردم از تشک خواب سالم و پشمی استفاده کنند از خیلی از بیماری‌ها در امان می‌مانند و زندگی سالم‌تری رو تجربه می‌کنند. #طب_اسلامی #سبک_زندگی_سالم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#میوه‌به 👈 حضرت علی (ع): خوردن به نیرویی است برای #قلبی که ضعیف شده باشد، #معده را پاک می‌کند، بر توان قلب می‌افزاید، ترسو را دلیر می‌کند و #فرزند را نکو می‌سازد. (الخصال،ص612) 👈رسول خدا (ص): به قلب آسایش و آرامش می‌دهد، بخیل را گشاده دستی می‌دهد و ترسو را دلیر می‌کند. (الخصال،ص157) 👈پیامبر خدا (ص) همچنین فرمود: ای علی! هر کس سه روز ناشتا #به بخورد، ذهنش صفا می‌یابد، درونش از دانش و بردباری پُر می‌شود و از نیرنگ ابلیس و سپاهیانش نگه داشته می‌شود. (عیون أخبارالرضا، ج2، ص73) https://eitaa.com/kimiayesaadat1

. #آشپزی_سلامت‌محور #آشپزی_سلامت 👇👇👇

✅چای بِه ✍🏻به میوه بسیار مفیدی است و بسته به اینکه #شیرین باشد یا #ملس و یا #ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است. 👈🏻 اگر بِه شیرین باشد مزاجش به سمت گرمی و تری می‌رود. 👌🏻 👈🏻ولی اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی می‌رود. ☕️بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است. ☕️خشک شده‌ی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه‌ی تازه آن دارد و دم کرده ی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل می‌کند. ☕️ برای افرادی که معده ی #ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه می‌شود.👌🏻 ☕️چای بِه مفرح و مقوی قلب است و اکثر مزاج‌ها از آن نفع می‌برند. ☕️اگر چای بِه از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سردمزاجان مناسب‌تر است. گرم مزاجان نیز می‌توانند به چای بِه خود کمی لیمو اضافه کنند.👌🏻 🌱 سبک زندگی سالم #آشپزی_سلامت‌محور https://eitaa.com/kimiayesaadat1