☑️#نیایش 🙏نیایش و صحبت کردن با خداوند به انسان #آرامش می دهد و #قلب او را آرام می کند. ✨👌می توانید با جملات زیبا به نیایش با خداوند بپردازید. 💫بهترین و وفادارترین رفیق هر انسانی خداوند می باشد، به راحتی می توانید با خداوند صحبت و درددل کنید بدون این که قضاوت شوید. ☀️هر صبح که از خواب بیدار می شوید خدا را #شکر کنید و از او بخواهید در این روز همراه و یاور شما باشد. ✨👌یاد کردن خداوند به قلبتان آرامش می دهد، پس در هر لحظه به یاد خدا باشید و به نیایش او بپردازید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️مدارتان را #تغییر دهید ؛ 👤اکثریت افراد وقتی با اتفاق ناراحت کننده ای روبرو میشوند به آن به چشم یک بدبختی و شکست می نگرند در حالیکه آن اتفاق آمده است تا به آنها وضوح بیشتری را نشان دهد، وقتی در شرایط ناخوشایندی قرار میگیرید دقیقا متوجه میشوید چه چیزی می خواهید و کافیست مدارتان را تغییر دهید، 💫زمانیکه مدام با افراد نامناسب ، با مشکلات مالی بیشتر، با استرس و نگرانی روز افزون مواجه میشوید یعنی "در این لحظه" در مدار مناسبی نیستید. ⁉️چگونه وارد یک مدار میشویم!؟ ❇️ باورهای شما تعیین کننده مداری است که در آن قرار می گیرید، اگر باورهای نامناسبی در خصوص روابط داشته باشید پس با افراد نامناسب برخورد می کنید همینطور در مورد #پول، #سلامتی، #آرامش و غیره ✨👌اگر باورهایمان را در مورد هر چیزی"#متعهدانه" تغییر دهیم مدارمان تغییر میکند آنوقت عشق بی پایان، ثروت بی پایان، سلامتی بی پایان و همه چیز به ما بخشیده میشود. ✔️برای تغییر مدار باید تمرینات ذهنی مناسب را انجام داد تا به نتیجه مطلوب برسید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️چه چیزی حقیقتاً می تواند به نجات ما بیاید؟ هیچ چیز مگر «#شکرکردن؛ #شکرگزاری_از_خدا!» ✨👌اگر چیزی بتواند زنجیر رابطه ما با خدا، با مبدا را نگه دارد، آن چیز حق شناسی است،حق شناسی معجزه می کند. 🙏🏼#سپاسگزاری استعداد پذیرش ما را برای دریافت #نور_خداوندی افزایش می دهد. 🙏🏼#سپاسگزاری نیروی بدنی ما را افزون می سازد، توان حیاتی ما را پالایش می کند، دید ذهنی ما را وسیع و شادی درونی مان را افزون می کند. 🎉هدایای مثبت شکرگزاری برای ما بسیار است. 🎋زندگی شما رابا #آرامش، #شادی و #امید پر می کند. ✨👌افکار منفی را از بین می برد، چون 💫سپاسگزاری و شکایت، 💫سپاسگزاری و نگرانی، 💫سپاسگزاری و ناامیدی، همزمان با هم وجود ندارد! *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️#خداوند می فرماید: «اگر #ذهن خود را روی من متمرکز نگاه داری، من تو را در #آرامش کامل نگاه خواهم داشت.» ✨👌دقت کنید که این راه رسیدن به آرامش کامل است. ⁉️اما چگونه؟ ✨🤔#افکارتان را تنها روی خداوند متمرکز نگاه دارید. ✨به صداهایی که در ذهن تان در حال پخش هست توجه نکنید، افکاری مثل، ❌ای کاش فرزندم سر به راه شود ❌یا اگر از کارم اخراج شوم، چه بلایی بر سرم خواهد آمد؟ ❌یا امکان ندارد که بتوانم از شر این بیماری خلاص شوم، ✨👌نباید روزتان را با چنین افکاری سپری کنید. 💫هنگامی که روی چنین افکاری متمرکز می شوید، ممکن نیست که به آرامش برسید. 🙍🏻‍♂تمرکز کردن بر روی مشکلات، آنها را بهتر نخواهد کرد، بلکه به عکس آنها را بدتر خواهد نمود. بایستی کانون تمرکز خودتان را تغییر دهید. 🔆در طول روز این گونه فکر کنید که: 🕊من در دستان قدرتمند خداوند هستم. 🕊تمام کائنات برای نیکی رساندن به من دست به دست هم داده اند. 🕊این مشکل خاص، برای من اتفاق نیفتاده است تا بماند، بلکه آمده است که بگذرد. 🕊مشکلات و سختی ها هر چقدر هم که بزرگ باشند، با این حال پروردگارم، من را از تمامی آنها به سلامت گذر خواهد داد.» ✨👌این شیوه ی بهتر فکر کردن است. هنگامی این گونه تفکر کنید، آرامش عظیم تری خواهید داشت، شادی بیشتر و قدرتی برتر. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️زمانے کہ با آگاهے انرژے مثبت رو بہ قلب یکدیگر هدیہ مےکنیم کارماے خوب را بہ زندگے خود دعوت کرده ایم اگر خواستار شفا و درمان هستید باید یاد بگیرید کہ این آرزو را برای تمام بیماران کہ در بستر بیمارے هستند هم داشتہ باشید... با مثبت ➕انديشے و احساس شکرگزارے🙏🏼، خداوند نیرویے عظیم حیاتے را در بدنتان شکل مےدهد اینجاست کہ معجزه اتفاق افتاده و بدن از درون شفا میآبد...🧘🏻 🙏🏼#سپاسگزارے نیروے بدنے ما را افزون مےسازد، توان حیاتے ما را پالایش مےکند، دید ذهنے ما را وسیع و شادے درونےمان را افزون مےکند. 🎉هدایاے مثبت شکرگزارے برای ما بسیار است. 🎋زندگے شما را با #آرامش، #شادے ،#سلامتے و #امید پُر می کند. ➕مثبت انديش و خیرخواه همہ باشیم تا درهاے احسان و لطف و بخشش بہ رویمان گشوده شود... 💫اے کسے کہ نامش دوا و ذکرش شفا است 💫اے مرهم درد همہ ے دردمندان لباس عافیت بر تن همہ ے بیماران بپوشان توکّل بہ لطف و مهربانے خودت این آفریدگار آسمان ها...🙏🏼 ☆اللہم اشف کل مریض☆ (با آرزوے شفا براے همہ بیماران) ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🪁با معرفی کانال به دوستان و گروهایتان از کانال خودتون حمایت کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

✨سلام و درود خدمت شما همراهان عزیز و ارجمند✨ 🕊بنام او که نامش وشکرش معجزه می کند. 🕊بنام خدای وفور وفراوانی و صحت و سلامتی 🕊امروز سعی می کنم پیام آرامش وشادی بدم ✨👌من پیام رسان #آرامش خواهم بود واینک در این صبح زیبای زمستانی⛄️ شکر وسپاس پروردگارست که ما رو به سمت عالی ترین ها هدایت می کند. ❄️خدایا هزران بار شکر وسپاس بابت بیداری وتولد دوباره ام ❄️خدایا هزران بار شکر وسپاس ازحضورافرادی که در زندگی ام هستند، لذت می برم وسپاس گزارم. ❄️خدایا هزران بار شکر وسپاس که دلایل زیادی برای شادمانی وجود دارد، خدااوند برای من برنامه ای دارد. ❄️خدایا هزران بار شکر وسپاس در حالی که آرام هستم ونفس می کشم، زیباییم می درخشد. ❄️امروز بهترین وعالی ترین روز زندگی‌ را از خداوند مهربانم خواستارم تا برایتان مقدر کند. ☀️خداوند باشماست شاد و سلامت وثروتمند باشید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️#کلید خیلے از قفل هائ زندگے سہ چیز است : 🗝#صبر 🗝#آرامش 🗝#توکّل ✨👌#و_اما_صبر_چیست : صبر بہ معناے دست روے دست گذاشتن نیست! ✨#صبر_یعنے زمانے کہ آتش بہ سمت شما مےآید یک سپر بردارید و در مقابل آتش قرار دهید و باز هم بہ حرکتتان ادامه دهید. این سپر همان #صبر است! ✨#آرامش_چیست : یعنے من پذیرفته ام کہ هر کاری پستے و بلندے هاے خاص خودش را دارد و در مواجهہ با آنها شوکہ نخواهم شد و با چالش ها درست برخورد خواهم کرد! ✨#توکّل_یعنے_چہ : یعنے خدایے مهربان دارم کہ اگر با برنامہ و مرتب و با دانش اقدام کنم و زحمت بکشم زحمت هاے مرا تباه نخواهد کرد و در مواقعے کہ راه بر من بستہ شود گشایش حاصل خواهد کرد! *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️#آرامش آرامش، محصول تفکر درست است، اما گاهی آرامش، هنر نیندیشیدن به انبوه مسائلی است که ارزش فکر کردن را ندارند. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️اگر شما تلاش می کنید که نقش خدا را بازی کنید، خداوند خودشو کنار می کشه و به شما میگه: "باشه خودت حلش کن، خودت همه چیز رو کنترل کن و من کمی استراحت میکنم." اما زمانی که شما #آرامش خودتونو حفظ میکنید و میگویید: "#خداوندا من به تو اعتماد دارم زندگی من در دستان توست، من دیگه نگران چیزی نیستم و با استرس زندگی نمیکنم‌ همه چیز رو به تو میسپارم و به تو توکل میکنم و می دانم تو خدای متعال هستی... ✨👌اینطوری خداوند جای شما دست به کار می شود و راه حل مشکل را از هر طریقی به شما الهام میکند. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️خوشا جانی کہ جانانش تو باشی... ✨چہ نعمتِ بزرگیہ این #آرامش ، اگہ تو زندگیت آرامش نداشتہ باشی حوصلہ هیچ کارے و نداری نہ دوست دارے کار کنی ، نہ ورزش کنی و نہ هیچ کارِ دیگہ ... ✨👌پس اول از هرچیز براے بہ دست آوردنِ آرامشت تلاش کن💪🏼 ☀️صبح کہ از خواب بیدار میشی هر اتفاقِ تلخی کہ دیروز افتاد بذار تو همون دیروز بمونہ و بہ روزِ قشنگی کہ خداے مهربون در اختیارت قرار داده فکر کن همین کہ دارے نفس میکشی یعنی یہ معجزه ے قشنگ و بزرگ ، پس بلند با حسِ خوب بگو خدااایاشکررررررت 🪞حالا برو جلوے آینہ یہ لبخندِ خوشگل بہ خودت بزن و بگو اجازه نمیدم هیچ اتفاقی آرامشم رو ازم بگیره...👌😌 خداوندا برای نور ،عشق ،سلامتی و آرامشی که به من و عزیزانم عطا کرده ای سپاسگزارم🙏🏼 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️تمام شما #الهی هستید و می‌توانید در هر شکلی که بخواهید #فراوانی ایجاد کنید. ✨👌می‌توانید در: #عشق، #انرژی، #سلامتی، #مالی، #روابط و #دوستان ، #آرامش و #برکت و #فراوانی داشته باشید. 🌾این را هم بدان که فراوانی بر اساس شایستگی داده نمی‌شود، بلکه فقط بر اساس باور، خواست و انتظارات تو داده می‌شود. ✨👌پیشنهاد ما برای آوردن فراوانی به هر جنبه از زندگی این است: 🌟با #تمرکز صرف بر درآمد، چک‌ها، مشتریان، روابط و ... جلوی جریان یافتن فراونی به زندگی خود را مسدود می‌کنی. 🌏#جهان، فراوانی نامحدود دارد و منتظر خدمت به توست.✨ ♥️"قلبت را برای تمام احتمالات و فرصت‌هایی که می‌توانند فراوانی را وارد زندگیت کنند باز کن: """می‌تواند یک هدیه باشد، ""یک ایده، یک غریبه، ""یا به هر شکل دیگری، "اصلاً فکر راهش را نکن. ✔️چون راه‌های خدا بی‌شمار هستند و هیچ محدودیتی ندارند.✨👌 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️#جملات_تاکیدی_مثبت 🙏با #شکرگزاری، #آرامش را به درون قلبت وارد کن... 🕊هرروز وقتی چشماتو باز میکنی با بدنت حرف بزن ✨👌بهش بگو: « همینطور که هستی تو رو دوست دارم. بخاطر اینکه با من هستی از تو سپاسگزارم. """اگر احساس می کنی که به هر صورتی به تو توهین و بدرفتاری کردم، لطفا منو ببخش. 🔆در طول روز گاهی درنگی کن و به ملاقات جسمت برو. بگذار این ملاقات آکنده از #عشق و #سپاسگزاری باشه. 🙏ممنونم که منو این طرف و آن طرف می بری. 🙏بخاطر نفس کشیدن و تپیدن قلب نیز از تو متشکرم 🙏بخاطر پوست و صورت زیبا ازتو ممنونم 🙏بخاطر موهای قشنگم ازتو سپاسگزارم 🌟بگو: 🌸✨بخاطر خنده زیبات و لبخندت تو رو دوست دارم ✨👌با بدنت حرف بزن ازش تشکر کن بگذار شکرگزاری امروزت این باشد مطمئن باش بعد از مدتی تاثیرش رو میبینی... ☑️من پر از شور و شوق و امیدم. اکنون زمان توفیق الهی است معجزه پس از معجزه می آید وشگفتی ها از حرکت باز نمی ایستند. 🌟پروردگارا عاشقانه و آگاهانه دوستت دارم و سپاسگزارم🙏 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

و اما مثبت ها چی هستند؟ #شادی #بخشش #پاکدامنی #دوستی #رضایت #وفاداری #یگانگی #صلح #صداقت #زیبایی #سلامتی #شجاعت #آرامش #امید #رفاقت #مهربانی #عشق #زندگی #همکاری #نیکی #خیرخواهی و.... انسان های مثبت دارای صفات بالا می‌باشند کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

تمام شما الهی هستید و میتوانید در هر شکلی که بخواهید فراوانی ایجاد کنید. ✨👌می‌توانید در: #عشق، #انرژی، #سلامتی، #مالی، #روابط و #دوستان ، #آرامش و #برکت و #فراوانی داشته باشید. این را هم بدان که فراوانی بر اساس شایستگی داده نمی‌شود، بلکه فقط بر اساس باور، خواست و انتظارات تو داده می‌شود. ✨👌پیشنهاد ما برای آوردن فراوانی به هر جنبه از زندگی این است: با #تمرکز صرف بر درآمد، چک‌ها، مشتریان، روابط و ... جلوی جریان یافتن فراونی به زندگی خود را مسدود می‌کنی. جهان، فراوانی نامحدود دارد و منتظر خدمت به توست.✨ "قلبت را برای تمام احتمالات و فرصت‌هایی که می‌توانند فراوانی را وارد زندگیت کنند باز کن: """می‌تواند یک هدیه باشد، ""یک ایده، یک غریبه، ""یا به هر شکل دیگری، "اصلاً فکر راهش را نکن. ✔️چون راه‌های خدا بی‌شمار هستند و هیچ محدودیتی ندارند.✨👌 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

برای داشتن #آرامش با هیچ کس و هیچ چیز حتی در ذهن خود جنگ و جدل نکنید .... تا« مغلوب» نشوید! ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ ⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #زناشویی ✅سلام . من در مجردی به یکی از پسرهای اقوام علاقه داشتم و این علاقه دوطرفه بود. سر مسائلی ازدواج نکردیم. ولی الآن بعد چند سال هر دو ازدواج کردیم ولی هنوز بهم علاقه داریم و باهم ارتباط تلفنی داریم و زندگی با همسرانمون خیلی برامون سخته! لطفا راهنمایی کنید. پاسخ مشاور✨✨✨___________ 🌻یک: علاقه شاید مهم ترین دلیل یه #رابطه و دوستی باشه ولی قطعا نمی تونه به تنهایی دلیل یه ازدواج باشه. ممکنه بی نهایت به کسی علاقمند باشی اما نتونی باهاش ازدواج کنی (که خیلی شایع شده)! 🌻دو: تا زمانی که ذهنت درگیر کسی هست هرگز نباید با کسی دیگه #ازدواج و حتی وارد رابطه بشی.. الان که شدی حتما باید دنبال درمان باشی وگرنه زندگی تو آتیش میزنه این علاقه! 🌻سه: اون مسائلی که باعث شدن تو با اون آدم ازدواج نکنی الآن هم #وجود دارن. تازه الآن موانع #جدیدی هم اضافه شده مثل ازدواج و #همسر داشتن تو و اون آقا! 🌻چهار: زندگی با همسرانتون براتون #سخته چون هنوز بی جهت یه خودتونو بیش تر وارد #باتلاق می کنید و یه بدبختی رو دارید کش می دید! این بازی رو تموم کنید اصلا با همسرانتون مشکلی #نخواهید داشت. تضمین میدم اگر از زندگی همدیگه حذف بشید زندگی با همسرانتون #زیبا میشه 🌻پنج: این که باهم #ارتباط_تلفنی دارید این قطعا #خیانت به همسرانتون محسوب میشه. بنظرت دو نفر با شکستن یک #تعهد، سعی می کنن به همدیگه #وفادار باشن؟ 🌻شش: آسون ترین راه اینه که همدیگه رو به مرور و با #مشاوره فراموش کنید و بچسبید به زندگیتون. بقیه ی راهها بسیار سخت و پرهزینن! 🌻هفت: فضای ارتباط تلفنی که همراه با کلی #استرس و دردسره، هیچ لذتی نداره فقط حسرتتو بیشتر میکنه . هیچ آرامشی هم توش نیست. فقط وابستگی رو بیشتر و بیشتر می کنه! همین اندازه وابستگی به وجود اومده رو هم نمی دونیم باید چیکار کنیم! 🌻هشت: ارتباط شما باهم به تلفن محدود نمیشه. مطمئنا به مرور دایره ی رابطه وسیع تر خواهد شد. اونوقت کار پیچیده تر خواهد شد! مراقب باش جلو نرید! 🌻نه: وصال شما عین فراق. یعنی اگه فرضا بهمدیگه هم برسید هیچی توی این رسیدن نیست! این علاقه هم با رسیدن روز به روز کمرنگ خواهد شد! این علاقه توان اینو نداره که #تفاهم درست کنه. این علاقه نمی تونه یه عمر #آرامش ایجاد کنه. (طبق #مصاحبه ای که از شما گرفته شد) 🌻ده: اگر شما فکر می کنی فقط با این آقا و این آقا فکر می کنه فقط با شما #خوشبخت میشه این اوج خودباختگی، ضعف و #عزت_نفس پایینه! 🌻یازده: اگه فکر می کنید هنوز بهمدیگه وفادارید این وفاداری در واقع وفاداری به همون علاقه ایست که نمی تونه مبنای یه #زندگی چندین و چند ساله باشه! 🌻دوازده: شاید اگر این آقا واقعا تو رو می خواست اون موقع باهات هر جوری بود ازدواج می کرد و با وجود هر مشکل و مانعی همسر تو میشد! 🌻سیزده: حتما زیر نظر یه #مشاور_خوب باش و ازش کمک بگیر. #تلاش کن با زندگیت و آبروت بازی نکنی. بیشتر دلت برای خودت بسوزه تا اون آقا. برای آیندت وقت بگذار. #درک می کنم علاقت رو سخته مشکله ... روزانه با موارد اینچنینی در دفتر مشاوره روبرو میشم... ولی باید فکر کنی و با در نظر گرفتن همه شرایط #تصمیم بگیری! 🌻چهارده: ممکنه اون آقا بهت بگه #طلاق بگیر منم طلاق می گیرم بعد باهم ازدواج کنیم. که اولا فورا دست به این کار نزن؛ ثانیا ممکنه تو طلاق بگیری ولی اون نتونه و عرضه ی این کارو نداشته باشه؛ ثالثا معمولا آدمایی که از این قولا میدن سر قولشون نمی مونن(تجربه نشون داده)! 🌻پانزده: ممکنه مشکلاتی با همسرت داشته باشی که نتونی باهاش زندگی کنی و مجبور بشی ازش جدا بشی ولی اون چیزی که مسلمه اینه که با اون آقای قبلی نمی تونی ازدواج کنی! موفق باشید. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #روان_سالم سلام زندگی بی حال و بی رنگی دارم... شادی توش نیس... چه کنم؟ پاسخ مشاور✨✨✨___________ این راه حل هایی که میگم رو ۴۰ روز تو زندگیت پیاده کن اینقد دلشاد و پر انرژی میشی که دیگران هم میبیننت شارژ میشن... 🌺۱-روز خودتو با دعا، نیایش و #شکرگذاری شروع کن . 🌺۲- همان طور با دیگران رفتار کن که #دلت می خواهد با تو رفتار بشه . 🌺۳-در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های #مثبت را ببینی . 🌺۴- از #کنترل_کردن همه چیز دست بردار بزا بعضی وقتا دنیا بلا سرت بیاره ... از باختن نترس 🌺۵-زندگی پر از صلح و صفا را #تجسم کن . 🌺۶- #نگران آینده نباش، تنها #برنامه_ریزی کن و به خدا توکل کن وظیفه من و تو تلاشه نتیجه با کسی دیگس 🌺۷-از #دلخوری هات دست بردار داغونت میکنن 🌺۸-اوقاتی از هفته را در #طبیعت سپری کن . 🌺۹-در مقابل نفهمی دیگران زود #جبهه نگیر . 🌺۱۰- #آرامش معنوی رو بچش و وجود خدارو در زندگیت احساس کن . ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🌸 #آرامـش محصول تفکر نیست 🌸 #آرامش_هنر نیندیشیدن به انبوه مسائلیست که ارزش فکر کردن را ندارند... 🌸لحظه هایتان سرشـار از آرامـش ــــــــــــــــــــــــــــــ #حالـــــــــ‌خوبــــــ😌 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ♥️♥️♥️ مردها بداننـــــد! 🤵🏻‍♂مردها باید بدانند اگر همیشه گوش خوب و صبور باشند و هنگامیکه زن با عصبانیت دارد مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود گلایه می‌کند شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما می‌شود! 🤵🏻‍♀زنها از داشتن یک تکیه گاه صبور و آرام، خیلی زیاد لذت می‌برند! 💓برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش می‌کنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به #آرامش برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال سلام خانم فرخانی عزیز. من یکمی به شوهرم #شک کردم. شماره چنتا #دختر تو گوشیش دیدم رمزه گوشیشم بلد نیستم که ثابت کنم باشونه یا نه! ولی مگه میشه شماره ها الکی تو گوشیش باشن بی استفاده. بش میگم نشونم بده اسماشونو ببینم باشون صحبت کردی یا نه، نشون نمیده. تازه دوقورتونیمشم باقیه! بش میگم بم بگو اینا کین میگیره کتکم میزنه. من چطور باش رفتار کنم؟ ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ 🍀یک: هر کدام از #زوجین که #بدبین باشه، هم به خودش آسیب می زنه، هم به طرف مقابلش و کلا نمی تونن در کنار همدیگه #آرامش رو #تجربه کنن! 🍀دو: اگر کلاً آدم بدبینی هستید، حتماً پیش #مشاور بروید و خودتون رو #درمان کنید! 🍀سه: نیازی نیست به شوهرتون چیزی رو ثابت کنید. اگر به دنبال ثابت کردن برید، فقط حال خودت رو بد می کنید! 🍀چهار: وقتی مردی شماره ی چند تا دختر توی گوشیش هست، معناش این نیست که باهاشون احیاناً #دوست هست و با اون ها #ارتباط داره! به هزار دلیل ممکنه توی گوشیِ همسرتون، شماره ی چند تا دختر باشه. حالا اگر کسی توی گوشی خودتون شماره ی چند تا #آقا دید، خوبه بهتون بگه حتماً باهاشون #رابطه دارید و اِلّا واسه چی این شماره ها توی گوشیتون ذخیره هستن؟! 🍀پنج: حتی بر فرض که شوهرتون رابطه ای داره، هر چه اطلاعات کم تری از رابطه ش داشته باشید، برای خودتون و آرامشتون بهتره! یک سری چیز ها رو آدم اجمالاً و سربسته بدونه، بهتره. هر اطلاعاتی به دست بیارید، به ضرر خودتونه! 🍀شش: پرده های حیا اگر پاره شدن اتفاقات بدی میافته ؛ سعی نکنید از شوهرتون اطلاعات بکشید! کاری نکنید قاتی کنه، بعد علنی و با #جسارت بهتون بگه اصلا دوست دارم این کار رو بکنم، به تو چه! 🍀هفت: از #خیانت همسرتون مهم تر، نحوه ی برخورد شما با این رفتار اشتباهِ. نشون ندید مسئله رو متوجه شدید؛ قشنگ با همسرتون #صحبت کنید. خیانت، یک علامتِ. ببین کجای رابطه تون ایراد داره. از یک #مشاور_خوب هم می تونید کمک بگیرید. #پلیس_بازی رو کنار بگذارید. چه بسا اصلا سوءتفاهمی بیش نباشه. زود #قضاوت نکنید. یه مدت باهاش مهربون باشید، بهش نزدیک بشید، ظرفیت های #عاطفی جنسی تون رو آزاد کنید. ببینید باز هم، چنین مشکلاتی پیش میاد! موفق باشید. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

چند لحظه #آرامش ‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .› ــــــــــــــــــــــــــــــآرامـــــــــــــــــــش ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .› ــــــــــــــــــــــــــــــ چند لحظه #آرامش 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ✍وقتی با یک نفر ازدواج می‌کنین در واقع با تمام این‌ها ازدواج میکنین 👇 با آسیب‌های اون آدم در گذشته با خانواده‌اش با عادت‌هاش با ترس‌هاش با فرهنگی که توش بزرگ شده با عقاید، باورها و جهان‌بینیش... ☘پس اگر به دنبال #آرامش و #رشد هستید آگاهانه #انتخاب کنید ⿻ ↳↳@zendegi1398 #ماروب‌دوستان‌خودمعرفےڪنید ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #مشاوره_قبل_از_ازدواج 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #خوبه_بدونیم #وقتی خانمت گلایه ای میکنه قصدش #جنگیدن با شما نیس! قصدش کشتی کج که نیست! که همه تلاشتو میکنی #شکستش بدی!! 🔹اون فقط داره درد دل میکنه. هیچ #منطقی تو حرفاش نیس. حرفاش بهم ربط ندارن. چون فقط داره #تخلیه انرژی و روانی میشه. اون داره با حرف زدنش از شما #انرژی مثبت، تایید و #ارامش میگیره. ⛔️ سعی نکن ازش ببری! چون اون وقت ازش #باختی!! چون برای #مبارزه نیومده. برای #همدردی اومده. به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم. براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال #نزن!! 👈 بگو راس میگی! حق با توئه! دلت گرفته نیست؟ همین یه جمله #ارومش میکنه. اون وقت این #ارامش دوباره به خودتون هدیه میشه. ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 #ماروب‌دوستان‌خودمعرفےڪنید ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #مهارت‌های_همسرداری 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌   💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع ✅ چطور به دعواهای خانوادگی خاتمه دهیم؟ #بخش_سوم ۵. درباره نیازهای خود حرف بزنید. #درباره_احساسات و چگونگی اصلاح آنها حرف بزنید. نیازهای خود را با خانواده مطرح کنید. اگر کسی تلاش کرد حرف شما را قطع کند، با #آرامش به او یادآوری کنید که بعد از شما فرصت صحبت کردن را خواهد داشت. به عنوان مثال، می توانید #جملاتی مانند این را بیان کنید: “وقتی بخاطر کمک نکردن در کارهای خانه فقط من را سرزش می کنید (خواهرم را سرزنش نمی کنید) ناراحت می شوم و احساس می کنم فضای خانه ناعادلانه است. ۶. سعی کنید بی طرف باشید. #اگر_مستقیما درگیر دعوا نیستید، موقعیت خود را خنثی نگه دارید. طرفداری از یکی از طرفین فقط مشکل را بدتر می کند. به صحبت های همه گوش دهید و سعی کنید توصیه های بی طرفانه ای ارائه دهید. بی طرف بودن کار سختی است، #خصوصا اگر واقعا فکر می کنید حق با یکی از طرفین است. #همچنین می توانید از یک فرد دیگر در خارج از خانواده بخواهید واسطه شود. این مبحث ادامه دارد... ــــــــــــــــــــــــــــــ #روانشنــــاسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪