eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.6هزار دنبال‌کننده
10.3هزار عکس
4.8هزار ویدیو
78 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️ ✨برای✨ ✨✨ 🌸1:برای دوست خود بگذاریم، شنونده‌ی خوبی باشیم. 🌸2:تبادل کنیم. 🌸3: باشیم؛ اگر بتوانیم در برخوردها خودمان باشیم و نقش بازی نکنیم، بسیار دل‌چسب‌تر و مقبول‌تر خواهید بود. چنانچه خود را زیر نقاب پنهان کنیم، بالاخره دیر یا زود خود واقعی مان آشکار خواهد شد و به روابط ما لطمه خواهد زد. ✨👌"یک با ساخته می‌شود، نه با ." 🌸4:برای زمان مناسبی را تعیین بکنیم. 🌸5:روی بحث کنیم و از موضوع بحث خارج نشویم. شکست‌های گذشته قابل تغییر نیستند. 🌸6: احساس‌های دیگران باشیم، دیگران را درک کنیم و به احساس آن‌ها احترام بگذاریم. 🌸7:خود را ؛ ﺍﮐﺜﺮ ﻣﺎ، از آنچه هستیم و دوست داریم باشیم، ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ. ﺩم‌دمی‌ﻣﺰﺍﺝ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﻨﺪﺧﻮ ﻭ ﺗﻐﯿﯿﺮﻧﺎﭘﺬﯾﺮﯾﻢ؛ ﺍﻣﺎ ﺗﻼﺷﯽ ﻧﻤﯽ‌ﮐﻨﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ ﻭﺍقعاً که هستیم! ﺍﺯ ﻋﻼقه‌ی ﺧﻮﺩ، ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺳتهﻫﺎ ﻭ ﺍﺯ ﺁن‌چه ﺩﺭ ﯾﮏ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﻃﻠﺐ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ، شناختی نداریم. ﺍﯾﻦ فقر ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺳﺒﺐ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻫﯿﭻ ﺭﺍﺑﻄﻪﺍﯼ ﺩﻭﺍﻡ ﻧﯿﺎﻭﺭﯾﻢ؛ ﺯﯾﺮﺍ ﺗﻌﺮﯾﻔﯽ ﺍﺯ ﺣﺲ خوش‌بختی ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ. 🌸8:به خود بدهیم؛ دوست‌شدن و ایجاد یک رابطه‌ی سالم یکباره اتفاق نمی‌افتد. نزدیک‌شدن به افراد جدید کمی دشوار به نظر می‌رسد؛ ولی به خاطر بسپارید آشناشدن با افراد کمی طول می‌کشد. ایجاد یک رابطه‌ی سالم نیاز به زمان دارد. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 💐سلام من یه پسر ۲۲ ساله هستم و از وقتی خودم رو شناختم، با خاله ام چتی بودم و حتی به هم گفتم برای ، و متاسفانه با شدیدشون رو به رو شدم. الان چند ماهی میشه که دختر خاله ام کرده و من هم بهش دارم شدید، و جوری که حتی بعد از ازدواجش ندیدمش و جراتش رو ندارم که ببینمش. الان وضع خوبی ندارم و خانواده مدام بهم میدن که برام بگیرن، ولی من مخالفم ولی دلم می خواد زن بگیرم که شاید فراموشش کنم! شدم از این حال خرابم. شما پیشنهاد میدین من چیکار کنم؟ پاسخ مشاور✨✨✨___________ سلام روزتون بخیر 🌿یک: فازِ ازدواج، از و ارتباط کاملاً جداست! بعضی ها فقط می تونن یا باشن، نه ! 🌿دو: همیشه مخالفت خانواده با ازدواج فرزندشون با شخص خاصی، نیست. خیلی از اوقات، واقعاً رو می بینن و مخالفتشون درسته! 🌿سه: نباید قبل از این که همه ی جوانب رو بسنجی، سخت به کسی بشی و کلی ازدواج باهاش بگذاری! از طرفی، برقراری ارتباط به ازدواج هم نیست! 🌿چهار: با ازدواج دخترخالت، تو هیچی رو از دست ندادی. او، موجود عجیب و غریبی نبود! به ته خط هم نرسیدی! از این حرفای منفی هم با خودت نکن که اول بود یا فقط با این دختر می شدم. هزاران هزار دختر دیگه آماده ست که جایگزین دختر خاله ات بشه! 🌿پنج: برای دختر خاله ات آرزوی کن. 🌿شش: وضع بد روحیت مربوط میشه به ات، پایینت، کوچک و محدود بودنت، ضعف و عاطفیت، خلاء های و ات! که باید حتماً تحت قرار بگیری و خودت رو درست کنی! 🌿هفت: برای فراموش کردنش به خودت بده. مِهرش یه روزه نیومده که یه روزه بره! صبوری می خواد! 🌿هشت: هرگز تحت فشار خانواده ات برای ازدواج قرار نگیر! نکن. کمی کن. 🌿نه: با ازدواج، هیچ تضمینی برای دختر خاله ات وجود نداره. اکثر کسانی که به فراموش کردن کسی، ازدواج کردن، نتونستن فراموش کنن. 🌿ده: حالِ بدِ تو با ازدواج خوب نمیشه. ! برای شدن حالِت، چند جلسه ای برو. 🌿یازده: ادای آدم های به ته خط رسیده، خورده و رو هم درنیار! اینقدر هم نگو داغونم! حالم بده! خسته ام! 🌿دوازده: تا زمانی که حتی به دختر خاله ت گاهی وقت ها فکر می کنی، با کسی رو شروع نکن. هر وقت تونستی کلاً از و ذهنت پاکش کنی، بعد برو ازدواج کن! 🌿سیزده: هیچ دختری رو هم با دختر خاله ت مقایسه نکن. چون هر کسی مختصات خاص خودش رو داره! 🌿چهارده: جریان ارتباطت با دخترخاله ت رو برای همیشه دفن کن و به احدی نگو! 🌿پانزده: تا زمانی هم که سرحال نیومدی نیازی نیست با دختر خاله ت مواجه بشی و ببینیش! موفق باشید. ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🌸سوال: ✍ سلام خسته نباشید ممنون میشم راهنمایی کنید. دخترم سه سال رو کامل کرده وارد چهار سال شده خیلی خیلی لجبازه وقتی منو اون تنها هستیم بهتره. وقتی عصبی میشه کتک کاری میکنه وقتی پدرش خونه هست یا کسی خونمونه خیلی اذیت میکنه و میره رو مخ و اصلا اهمیت نمیده. میگم بشین یا اذیت نکن. نکته ی دوم اینکه مادربزرگ یا دایی و... مخصوصا عمش و شوهر عمه اش میان خونمون موقع رفتن گریه میکنه و میگه یا بمونید یا منم باهاتون بیام همیشه مجبورن یواشکی فرار کنن و برن که باز این بعد از اونا کلی گریه میکنه حتی اگه بیرون از منزل یا هر جایی باشیم باز همین رفتار رو میکنه و اذیت میشه و من واقعا ناراحتم که نمیتونم کاری کنم که کمتر اذیت بشه خودمم به خاطر یه سری مشکلات یکم عصبی هستم و بعضی وقتا که اذیت میکنه سرش داد میزنم و یا جوری میزنم که دردش نگیره. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩 مشاور✨✨✨________ 🌹🌹 سلام و احترام در متن سوالتان به چند موضوع اشاره داشته اید ⛔️ لجبازی ⛔️ عصبی و پرخاشگری ⛔️ وابستگی به مهمان برای هر سه موردی که بیان داشتید در قدم اول باید علت آنرا پیدا کنید چرا که ما معتقدیم با کشف علت میتوانید تسریع در فرایند بهبودی را داشته باشید به همین منظور دلائل و احتمالاتی را که میتواند منجر به این سه عامل شود را بیان میکنم ✅ شاید شایع ترین و مهترین دلیل فرزندان بخاطر کردن باشد، گاهی فرزندان بدلیل یا بعضا بی توجهی هایی که صورت میگیرد سعی میکنند با لجبازی و یا جلب توجه کنند. ✅ معمولا پدر و مادرانی که امــر و نـــهــی زیاد دارند و باید و نبایدهای زیادی دارند فرزندانشان لجبازی میکنند که این لجبازی در ابتدا به صورت صورت میگیره ولی در ادامه تبدیل به میشه ✅ گاهی والدین به فرزند نمیدهند و این عدم فرصت دادن به فرزند باعث پرخاشگری فرزند میشه که بدنبال ان میتوند لجبازی فرزند را هم در پی داشته باشد 💫💫 معمولا لجبازی و پرخاشگری با هم صورت میگیرد 💫💫 ✅ گاهی فرزندان به خاطر تحرک زیادی که دارند دچار ضعف و گرسنگی و خستگی میشوند که میتواند لجبازی کودک را در پی داشته باشد ، پیشنهاد میدم بهتون میان وعده برای فرزندتان در نظر بگیرید حتما ✅ گاهی فرزندان الگو برداری اشتباه دارند از اطرافیان و ممکن است از یک ادم لجباز الگو بگیرد یا از یک انسان پرخاشگر ✅ گاهی هم بخاطر کم خونی فرزند پرخاشگر میشود. همه این احتمالات را باید در ابتدا بررسی داشته باشید تا علت را بتوانید پیدا کنید. 🌟 اما راهکارهایی که برای درمان لجبازی و پرخاشگری وجود دارد 🌟 ♻️🔰 سعی کنید گوش فعال داشته باشید برای فرزندتان به این معنا که به صحبت هایش بطور کامل و جدی گوش کنین تا متوجه شود که ارزش داره برای شما حرفهایش. ♻️🔰 در مورد انجام کارها سعی کنین ارتباط برقرار کنین نه اینکه از روی اجبار باشد . وقتی کودک به چیزی نمی رسد شروع به لجبازی می کند و اصطلاحا شروع به انجام کاری دقیقا مخالف خواسته شما می کند. در این مواقع شما باید با کودک طرح رفاقت بریزید ♻️🔰 به فرزندتان حق انتخاب بدید مثلا بین سوار ماشین برقی شدن یا پارک رفتن یکی را انتخاب کند که در این مرحله از لجبازی بر روی یک مورد خاص کوتاه می اید و تعامل و انتخاب را یاد خواهد گرفت ♻️🔰 به فرزندتان محبت و توجه کافی داشته باشید 💫💫 شاه کلید تربیت فرزند محبت و توجه هست نسبت به آنان 💫💫 روایت در این مورد رسول خدا فرمود: کودکان را دوست بدارید و به آنان مهربانی کنید.❤️ امام صادق فرمود: موسی بن عمران گفت ای پروردگارمن! کدام یک از اعمال نزد تو بهتر است؟ فرمود: محبت به کودکان، زیرا آنان را بر فطرت یگانه پرستی آفریدم و اگر آنها را بمیرانم به رحمت خود، به بهشت می برم❤️ در پیامتان اشاره داشتید که بهش میگم ⛔️ بشین (باید) ⛔️ اذیت نکن (نباید) ⛔️ داد کشیدن ⛔️ زدن این موارد نه تنها باعث لجبازی و پرخاشگری کودکتان میشود بلکه باعث ایجاد فاصله بین شما و فرزندتان میشود و در سنین نوجوانی این فاصله آشکار میشود برایتان سعی کنین خودتان الگوی رفتاری باشید برایش بصورت تعامل صحیح رفتاری و در آخر اگر همه این موارد را در حد توان رعایت کنید و محیط خانه برایش جذاب و امن باشد دیگر تمایلی به رفتن با بقیه ندارد و لذت با خانواده بودن را تجربه خواهد کرد. در پناه امام زمان (عج) باشید.🤲 سوال داشتی من اینجام :👇 ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪