#تغذیه 🍀 برای #افزایش_شیر_مادر، رفع نفخ، تقویت ماهیچه ها و دفع سنگ کلیه و سنگ های مجاری ادراری می توانید از کرفس استفاده کنید. 🍀 #کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است، بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می آید. 🍀 مصرف برگ و ساقه های کرفس زمانی که کودک دچار #یبوست است مناسب می باشد. 🍀 کرفس #ضد_نفخ است. #تب را پایین می آورد. ویتامین B۶ و اسید پانتوتنیک موجود در آن به همراه منیزیم و کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه ها داشته و دارای اثرات شگرف در آرامش درونی است. ❀ @madaranee ❀

نصیحت #شیخ_بهایی به فرزندش: اگر پیامبر هم باشد از زبان مردم آسوده نیست؛ اگربسیار کار کند، می گویند احمق است. اگر کم کار کند، می گویند تنبل است. اگر بخشش کند، می گویند افراط ميکند. اگر ثروت اندوزی کند، می گویند بخیل است. اگر ساکت و خاموش باشد، می گویند لال است. اگر زبان آوری کند، می گویند وراج و پرروست. ✅ پس فرزندم نباید به حمد و ثنای مردم اعتنا کرد و جز از خداوند نباید از کسی ترسید... ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک لحن قاطع و مقتدرانه در برخورد با خطای کودک یعنی؛ زمانی که فرزند شما مرتکب خطایی شد ، به سمت او بروید و نه این که از همان جایی که ایستاده اید فریاد نزنید.... خم شوید تا هم قد او شوید. مستقیم در چشمهاش نگاه کنید.(برقراری ارتباط چشمی)... اگر کودک خواست رویش را از شما برگرداند و برود، به آرامی دست هایش را بگیرید، تا مستقیم به شما نگاه کند و به او بکوبید: "لطفا به من نگاه کن" نباید در لحن شما نشانی از خشونت یا تهدید باشد.... لحن آرام و قاطع شما ، فرزندان را وادار به احترام می کند. روشن و واضح به او بکوبید که چه خطایی کرده مثلا "اجازه نداری کسی رو بزنی و ازت می خوام که دیگه این کار را تکرار نکنی " تکرار این روش باعث تشکیل عادت به «خویشتن داری» در فرزندتان خواهد شد. ❀ @madaranee ❀

🌸 #میلاد_امام_حسن_عسکری(ع) اگه شاهم یا گدایم به تو دل بسته شدم 🎤 #مولودی ❀ @stiker2 ❀

#تربیت_کودک به فرزند خود نگوييد پول نداريم نمى توانيم اين رو بخريم، يا لازم ندارى. به فرزندتان بگوييد اینقدر می تونیم هزينه كنيم، يا امروز اين رو ميتونى بخرى. با بيان جمله مثبت، به فرزندتان امنيت می دهيد در حالی كه انتخاب هايش را محدود ميكنيد. در حالى كه گفتن نميتوانيم، پول نداريم، يا لازم ندارى تنها بار منفى دارد و باعث عدم امنيت در كودک ميشود. چون آنها نگران می شوند که چه آینده ای در انتظارشان هست. ❀ @madaranee ❀

#بارداری #سلامت_مادر مصرف زیاد سیب زمینی و دیابت بارداری زنانی که سیب زمینی را پنج بار درهفته به صورت های مختلف کبابی، آب پز، له شد و یا سرخ شده مصرف می کنند، با افزایش خطر ۵۰ درصدی ابتلا به دیابت در دوران بارداری روبرو هستند. دیابت دوران بارداری با مصرف خوارکی هایی با شاخص قند خون بالا و توانایی برای افزایش سطح قند خون ارتباط دارد. زنان با مدیریت وزن خود از طریق مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل می توانند خطر ابتلا خود را به دیابت دوران بارداری کاهش دهند. ❀ @madaranee ❀

#روانشناسی_نماز بعضی از پدر و مادر ها می پرسند؛ چرا فرزندمان به رغم خوبی هایی که دارد، به #نماز تمایلی ندارد؟ 🔹قطعا مؤلفه های زیادی در تربیت فرزند برای میل به امور دینی و عبادی وجود دارد، ولی بخش مهمی از آن به رفتار ما بر می گردد. به عنوان نمونه؛ وقتی از دست فرزندتان عصبانی شدید حداقل تا یک یا دو ساعت جلوی چشم او نماز نخوانید. چون به واسطه ناراحتی او از عصبانیت شما، به نماز حس خوبی پیدا نمی کند و حتی ممکن است از آن منتفر شود. #تربیت_دینی ❀ @madaranee ❀

#مادر زمانی برای خودتان داشته باشید؛ جارو کردن، شستن ظرف‌ها، غذا دادن به بچه‌ها، خرید و هزار و یک جور کار دیگر روی سرتان ریخته است. در چنین شرایطی اختصاص دادن زمانی به خود، کار آسانی به نظر نمی‌رسد اما ببینید چه کارهایی شما را خوشحال می‌کند. لیستی از این کارها تهیه کنید. بعد ببینید انجام دادن کدام از آن‌ها با انجام دادن مسؤولیت‌هایتان تداخل ایجاد نمی‌کند. وقتی لیست کارهای اینطوری را جدا کردید سعی کنید برای بقیه‌ی فهرست مورد علاقه‌تان هم زمانی حتی به اندازه‌ی یک ربع ساعت اختصاص دهید. همان دفعه‌های اول متوجه انرژی مثبت زیادی که به شما منتقل می‌شود، خواهید شد. ✍ حسين دارابی ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک علامت های اعتیاد به #بازیهای_رایانه_ای در کودکان 🔸 افت نمرات 🔸 دروغ گفتن در خصوص تایم استفاده شده از بازی 🔸 صحبت کردن بیش از حد در مورد بازی 🔸 خرج کردن پول توجیبی برای بازی کردن 🔸 زدن از خواب خود برای بازی کردن 🔸 انجام ندادن تکالیف مدرسه 🔸 تخیل و فکر کردن به بازی مورد علاقه 🔸 کمک نکردن در کارهای خانه و بی انضباطی. 📌 به بچه ها برچسب نزنید! با مدیریت زمان بازی و ایجاد سرگرمی متنوع ، فرزندتان را از وابستگی به بازی های رایانه ای دور کنید . ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک کوتاه‌ نوشته ای از سیره و سبک زندگانی آیت‌الله بهجت قدس‌سره: کنار بچه می‌نشست. انگشت‌های سبابه و میانی یک دستش را مثل پاهای کسی که قدم بزند، می‌گرفت و دستش را می‌برد سمت بچه و می‌گفت: «اومد، اومد، اومد، اومد.» بچه‌ها که سر راهش را می‌گرفتند، آن‌لحظه مثل خودشان می‌شد. حرفی هم اگر بود، کودکانه می‌زد. روزی مرا کشید کنار و گفت: «با بچه‌ها باید با زبان خودشان حرف زد.» انگار می‌دانست که چند روز پیش هر چه کردم، نتوانسته بودم پسرم را قانع کنم! 📚 این بهشت، آن بهشت، ص۶۴؛ بر اساس خاطرۀ حجت‌الاسلام و المسلمین علی بهجت ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک هيچ وقت با خواهش و التماس، تسليم كودک نشويد. وقتی یک بار تسليم شويد به كودک خود ياد می دهيد كه با التماس يا گريه ميتواند به خواسته هايش برسد. ❀ @madaranee ❀

#مدرسه ✅ هیچ وقت مدرسه را به عنوان تنبیه برای بچه ها قرار ندهید. گاهی برخی والدین وقتی جمعه است می گویند ؛ كی می شود شنبه شود بروی مدرسه از دستت راحت شوم. یا میگویند؛ چقدر اذیت میکنی، بگذار در دفترت بنویسم خانم معلمت امروز رفتی دعوات کنه. با این رفتار مدرسه را زندان برای بچه معرفی می کنند. در حالی که مدرسه گلستان و باغ تعلیم و تربیت است و ما باید برای بچه هایمان آن فضا را زیبا ترسیم بکنیم. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک یک دفعه به کودک نگویید: پاشو بریم ما رفتیم تو همینجا تنها بمون جا می‌مونی باید بیای( بغلش نکنید با زور) زود باش یالا باید بریم باااید بیای، سریع بهش دروغ نگویید (مثلا الکی نگویید می‌ریم پارک) وقتی آخر #مهمونی به فرزندتون میگید که وقت رفتنه، و اون هم میگه "مامان ما هنوز بازیمون تموم نشده." بهش بگید: باشه تا ده دقیقه دیگه؛ وقتی که عقربه بزرگ ساعت به عدد ۸ رسید می‌ریم. بعد می بینید که سر وقت بازیش را تمام کرده و به راحتی حاضر میشه که از مهمانی خارج بشه. ❀ @madaranee ❀

#نوجوان نوجوان درست به اندازه یک نوزاد نیاز به مراقبت عشق، توجه، همدلی و همراهی دارد. با اين تفاوت که نوزاد صبورانه این توجه را جذب می کند و نوجوان لجوجانه اين توجه را پس می زند، اما واقعیت اين است كه به عشق ما بزرگسالان نیاز دارد. این مسؤوليت ما بزرگسالان است که عشق بیشتری به نوجوانان خود نثار کنيم. @madaranee

💫دوره مجازی ( آفلاین) توانمندسازی مربیان و مسی پلی💫 🖊 سرفصل های توانمندسازی: 🔴مهارت قصه گویی 🔴تبدیل قصه به نمایشی 🔴شعر کودک و شرایط آن 🔴نمایش خلاق و مشارکتی 🔴نمایش عروسکی 🔴 بازی و مسابقات 🔴 بادکنک های لوله ای شکل دار 🔴قالب های جدول، راز دایره، راز ابرها، راز گلها، راز ترکیبی و بازی با کلمات) 🖋️ سرفصل های مسی پلی: 🔴ماکارانی رنگی 🔴آرد بازی 🔴خمیر بازی 🔴اسلایم 🔴کف رنگی 🔴 نقاشی نمک 🔴بازی های ریتمیک ✳️ سرفصل کارگاه های ویژه : 🔶️صفر تا صد مجری گری کودک 🔶️ایجاد موقعیت طنز توسط مربی و عروسک 🔶️کارگاه فن بیان مربی 🎆پشتیبانی و مشاوره آنلاین ♦️برگزاری دوره در استانها و شهرستانها 🔵 هزینه دوره: ۵۰۰ هزار تومان مسؤول ثبت نام در پیامرسان ایتا👇 🆔@Admin_sn

. قابل توجه مربیان و علاقمندان به دوره های مجازی مسی پلی و مجری گری👆