#محبت
✔️ نوع محبت والدین باید متعادل باشد و بردگی عاطفی ایجاد نکند.
✅ بچه ها نباید وارد دنیای عاطفی والدین شوند، بچه ها نباید جایگزین همسر شوند.
#استاد_سلطانی
@madaranee
#بارداری
🌱لوبیا سبز غنی از آهن است و مصرف آن به خانم های باردار بسیار توصیه می شود.
🍥 نکته قابل توجه در مورد لوبیا سبز🌱 این که مقدار آهن موجود در لوبیا سبز با گوشت قرمز برابری می کند.
#تغذیه_مادر
@madaranee
#تربیت_کودک
🔸برای اینکه فرزندتان در مقابل صحبت شما مقاومت نکند؛
⭕️ نباید پندهای خود را در قالب امر القا کنید.
جمله هایی چون «بهت دستور می دم که...» اثر بخش نخواهد بود.
#استاد_دهنوی
@madaranee
#تغذیه_کودک
مخلوط کردن مغزهای گیاهی مانند بادام، فندق، بادام هندی با میوه‌های شیرینی مانند موز، زردآلو، هلو، سیب، پرتقال یا نارنگی شیرین برای برخی کودکان می‌تواند بسیار دلپذیر باشد.
به علاوه اینکه این نوع #صبحانه از نظر ارزش تغذیه‌ای و میزان انرژی مورد نیاز برای کودک بسیار مقوی و مغذی می‌باشد.
@madaranee
🍃🌺🍃
#مشاوره
🔻 #پرسش
سلام خسته نباشید من یک دختر پنج ماهه دارم. پسرم وارد شش سال شده، به شدت دخترمو اذیت میکنه. حسابی تنهاست، اصلا تمرکز نداره، سر کلاس حواس بچه ها رو پرت میکنه. تو خونه ما موقع مشق نوشتن خیلی تکون میخوره.
از خاطرات مهد یا گذشته میگه از خاطرات خوشش...
شوهرم مدام سره کاره، منم با بچه کوچیک نمیتونم جایی ببرمش، تو خونه حسابی اذیت میکنه شبها میاد پیش من و باباش بخوابه نمیذارم؛ اما بعد دلم براش میسوزه خیلی تنهاست. البته روحیه خودمم گرفته میشه ی مشاور کودک بهم معرفی کنید یا خودتون کمکم کنید.
@Moshavere_Channel
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🔻 #پاسخ سرکار #خانم_موسوی ، کارشناسی ارشد روانشناسی
👇👇👇
✨ با سلام و وقت به خیر خدمت شما؛
فرزند شما الان نیاز به یک #دوست داره.
فرزند شما #اعتماد_به_نفس پایینی داره، و با این کارهاش میخواد خودشو نشون بده، دلش میخواد توجه دیگران را جلب کنه.
◀️ اگر به گذشته برگردید متوجه میشید که قبل از به دنیا اومدن فرزند دومتون، ایشون چنین رفتارهایی را نداشتند. رفتارهای الانشون نشون از این داره که میخواد به شما بگه من را هم ببینید، من را هم باور کنید.
حس #تنهایی ، حس #حسادت گاه به گاه کودک...
⏪ این مسائل موقتی هستند، اگر شما بتونید آنها را به سمت خوبی ها مدیریت کنید.
✅ شما باید با فرزندتون صحبت کنید. در بازی ها با او شریک بشید و همون رفتارهای پسرتون را انجام بدید و ازش بخواهید که به شما راهکار بده برای رفع مشکل.
↩️ بخش اصلی زندگی فرزند ما، نوع ارتباطیه که ما باهاش برقرار میکنیم.
شما باید در صحبتهاتون حتما به فرزندتون بگید که الان چون این بچه کوچیکه من مراقبشم، وگرنه تو همیشه فرزند ارشد من هستی، و همیشه تو رو دوست دارم، هیچ کسی نمیتونه جای تو رو بگیره.
گاهی اوقات مراقبت از نوزاد را بهش بسپارید، حتی در حد دو دقیقه...
سعی کنید روزی نیم ساعت پارک ببریدش.
در کنارش حتما با یک مشاور کودک صحبت کنید. اجازه ندهید یک مسأله کوچیک که با چند تا راهکار قابل حله، تبدیل به یک گره بشه که حتی دیگه با دندان باز نشه.
@madaranee
#تهوع_بارداری
✅ زنجبیل برای درمان حالت تهوع در دوران #بارداری، مفید است.
برای درمان حالت تهوع، می توانید روزی یک گرم زنجبیل به مدت چهار روز متوالی مصرف کنید.
@madaranee
#سلامت_شیرخوار
نوزادانی که به شکل مادر زادی مشکل بزرگی کلیه دارند، یا برگشت ادرار از مثانه به کلیه در آنها وجود دارد از جمله افرادی هستند که باید سریعا #ختنه شوند.
⏪ زیرا احتمال #عفونت در این کودکان زیاد است.
@madaranee
#تربیت_فرزند
کودک باید پارچ آب و شربت را زمین بریزد و کشف و تجربه کند؛ چون لازمه رشد اوست!
ولی نه هرجا و هر زمان و به هر صورت...!
#استاد_سلطانی
@madaranee
#بیدار_کردن_کودک
هنگام بیدار کردن فرزندتان از خواب، مهربان، ملایم و صبور باشید. سعی کنید با لحنی آرام آن ها را از خواب بیدار کنید تا به مدرسه بروند.
⚠️ هرگز نباید وی را با #اضطراب از خواب بیدار کنیم!
مدام به کودک نگویید که مدرسه دیر شد، زیرا رفتن به مدرسه برای وی به یک تجربه پر استرس تبدیل می شود.
@madaranee
هدایت شده از یادداشتهای رضوانه
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🍩 #کیک_یزدی
مواد لازم برای 12 عدد کیک یزدی:
آرد: یک و نیم پیمانه (200 گرم)
شکر: دو سوم پیمانه (150 گرم )
ماست: نصف پیمانه
روغن مایع: نصف پیمانه
تخم مرغ: 2 عدد
بکینگ پودر: 2 قاشق چایخوری سرپر
پودر هل: یک قاشق چایخوری
گلاب: 2 قاشق غذاخوری
کنجد یا خلال بادام: برای تزیین کیک
🔻 طرز تهیه:
شکر را آسیاب کنید که نرم بشه، بذارید کنار.
تخم مرغ ها را خوب هم بزنید تا کف کنه، بعد شکر را اضافه کنید، خوب مخلوط کنید، بعد ماست و بعد روغن، هر کدوم مواد رو اضافه میکنید خوب مخلوط کنید، بعدی رو اضافه کنید، بعد گلاب را اضافه کنید، وقتی مواد خوب مخلوط شد، آرد را دو بار الک کنید، بکینگ پودر و پودر هل را بهش اضافه کنید و کم کم به مایه کیک اضافه کنید و مخلوط کنید، انقد هم بزنید تا یکدست بشه. من از همزن دستی استفاده کردم.
مواد کیک را داخل قالب کاپ کیک که توش کپسول (کاغذ روغنی مخصوص کیک یزدی) گذاشتید، بریزید. طوری که سر کپسول کمی خالی بمونه. چون کیک داخل فر پف میکنه و بالا میاد.
بعد با چاقوی میوه خوری آغشته به روغن، وسط مایه کیک هر قالب خط بکشید شکل ضربدر. این کار باعث میشه کیک شما به صورت گنبدی بالا بیاد.
من برای امتحان روی تعدادی از کیکها این کار را انجام دادم، کیکهایی که وسط مایه شون خط کشیده بودم خیلی بهتر پف کرد.
بعد روی کیک مقداری کنجد یا خلال بادام برای تزیین بپاشید.
فر را روی 200 درجه سانتیگراد مدت زمان 25 دقیقه تنظیم کنید، فقط شعله پایین فر روشن باشه، سینی فر را در طبقه وسط بذارید.
بعد از گذشت ده دقیقه درجه فر را کم کنید، 180 درجه باشه، از این به بعد حواستون به کیک باشه بین 5 تا 15 دقیقه زمان میبره تا بپزه. کیک من بعد از ده دقیقه که درجه فر را کمتر کردم، 15 دقیقه ی دیگه زمان برد تا آماده بشه، پنج دقیقه ی آخر، شعله بالایی فر را نیز روشن کردم تا روی کیک طلایی تر بشه.
🍃🌸🍃
#تجربه_من
برای اینکه کیکتون خوب پف کنه چند تا نکته رو همیشه رعایت کنید:
✅ حداقل دو بار آرد را الک کنید.
✅ مواد کیکتون سرد نباشه. مثلا شیر و تخم مرغ را از قبل بیرون یخچال بذارید با محیط هم دما بشه بعد استفاده کنید.
✅ وقتی آرد رو به مواد کیک اضافه کردید و مخلوط یکدست شد، دیگه زیادی هم نزنید.
✅ ابتدا سفیده تخم مرغ را جدا کنید، خوب هم بزنید تا کف بکنه، بعد زرده را اضافه کنید.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
@rezvane
#سلامت_مادر
🔻سردرد #بارداری ، خطرناک است یا بی‌خطر؟
✅ برخلاف سردرد های سه ماهه اول بارداری که اهمیت بالینی چندانی ندارند، سردرد های سه ماهه سوم بارداری زنگ خطری برای سایر بیماری‌ها هستند.
@madaranee