#شیر‌مادر
🔰مواد غذايي غير مجاز در دوران شیردهی❌❌
✳️دم كرده هاي #گياهي مانند چاي، نعناع و گل گاو زبان با احتياط مصرف شود.
☸نوشيدنيهاي #كافئين دار مانند قهوه و .... به 1 يا 2 ليوان در روز محدود شوند.(كافئين با عبور از شير باعث #بيخوابي و بي قراري نوزاد مي شود)
✴️جانشينهای #قندی(قندهای مصنوعي مثل #نوشابه های رژيمی بايد محدود شوند)
✳️مقادير زياد #ادويه و #چاشنيهاي غذايي مانند(فلفل،سير،پياز و ...)با تغيير طعم شير مادر باعث ميشوند شيرخوار تمايل به شير خوردن پيدا نكند.
☸استفاده #نمك به اندازه كم.
✴️شير خوار با شير مادر با طعم هاي مختلف آشنا ميشود و خيلي بهتر وراحت تر پس از 6 ماهگي غذاهاي تكميلي را ميپذيرد.
@mama_bardari👶
🔆 #بهارنارنج بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا
♥️ اگر مشکل #کم_خوابی یا #بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا چای آن را بنوشید.
🔅🔅مصرف در بارداری ممنوع.
@mama_bardari👼
👩🍳فواید کنجد برای کودکان
🔹هر قاشق #کنجد 20درصد کلسیم و 25درصد آهن و فولیک اسید مورد نیاز بدن کودک را رفع میکنه!
🔹کنجد سه برابر شیر کلسیم داره و استخوان را محکم میکنه و #قد کودکان را بلند میکنه!
🔹کنجد منبع زینک و ویتامین B هست و یک داروی #اشتهاآور طبیعی خوب برای بچه هاست.
🔹ارده و کنجد بهترین دارو برای کودکان #کم_وزن هست.
🔹کنجد در رفع #کمخونی کودکان معجزه میکنه و برای کودکان بیش فعال اثر آرامبخش داره.
🔹کنجد بنیه بدنی کودک را تقویت میکنه یه آرامبخش طبیعی و دشمن #بیخوابی کودکان بدبخوابه.
🔹میتونید کنجد را پودر کنید و داخل سوپ و خورشت بریزید.
@mama_bardari👼
👩🍳فواید کنجد برای کودکان
🔹هر قاشق #کنجد 20درصد کلسیم و 25درصد آهن و فولیک اسید مورد نیاز بدن کودک را رفع میکنه!
🔹کنجد سه برابر شیر کلسیم داره و استخوان را محکم میکنه و #قد کودکان را بلند میکنه!
🔹کنجد منبع زینک و ویتامین B هست و یک داروی #اشتهاآور طبیعی خوب برای بچه هاست.
🔹ارده و کنجد بهترین دارو برای کودکان #کم_وزن هست.
🔹کنجد در رفع #کمخونی کودکان معجزه میکنه و برای کودکان بیش فعال اثر آرامبخش داره.
🔹کنجد بنیه بدنی کودک را تقویت میکنه یه آرامبخش طبیعی و دشمن #بیخوابی کودکان بدبخوابه.
🔹میتونید کنجد را پودر کنید و داخل سوپ و خورشت بریزید.
@mama_bardari👼
👩🍳فواید کنجد برای کودکان
🔹هر قاشق #کنجد 20درصد کلسیم و 25درصد آهن و فولیک اسید مورد نیاز بدن کودک را رفع میکنه!
🔹کنجد سه برابر شیر کلسیم داره و استخوان را محکم میکنه و #قد کودکان را بلند میکنه!
🔹کنجد منبع زینک و ویتامین B هست و یک داروی #اشتهاآور طبیعی خوب برای بچه هاست.
🔹ارده و کنجد بهترین دارو برای کودکان #کم_وزن هست.
🔹کنجد در رفع #کمخونی کودکان معجزه میکنه و برای کودکان بیش فعال اثر آرامبخش داره.
🔹کنجد بنیه بدنی کودک را تقویت میکنه یه آرامبخش طبیعی و دشمن #بیخوابی کودکان بدبخوابه.
🔹میتونید کنجد را پودر کنید و داخل سوپ و خورشت بریزید.
@mama_bardari👼
👩🍳فواید کنجد برای کودکان
🔹هر قاشق #کنجد 20درصد کلسیم و 25درصد آهن و فولیک اسید مورد نیاز بدن کودک را رفع میکنه!
🔹کنجد سه برابر شیر کلسیم داره و استخوان را محکم میکنه و #قد کودکان را بلند میکنه!
🔹کنجد منبع زینک و ویتامین B هست و یک داروی #اشتهاآور طبیعی خوب برای بچه هاست.
🔹ارده و کنجد بهترین دارو برای کودکان #کم_وزن هست.
🔹کنجد در رفع #کمخونی کودکان معجزه میکنه و برای کودکان بیش فعال اثر آرامبخش داره.
🔹کنجد بنیه بدنی کودک را تقویت میکنه یه آرامبخش طبیعی و دشمن #بیخوابی کودکان بدبخوابه.
🔹میتونید کنجد را پودر کنید و داخل سوپ و خورشت بریزید.
@mama_bardari👼
👩🍳فواید کنجد برای کودکان
🔹هر قاشق #کنجد 20درصد کلسیم و 25درصد آهن و فولیک اسید مورد نیاز بدن کودک را رفع میکنه!
🔹کنجد سه برابر شیر کلسیم داره و استخوان را محکم میکنه و #قد کودکان را بلند میکنه!
🔹کنجد منبع زینک و ویتامین B هست و یک داروی #اشتهاآور طبیعی خوب برای بچه هاست.
🔹ارده و کنجد بهترین دارو برای کودکان #کم_وزن هست.
🔹کنجد در رفع #کمخونی کودکان معجزه میکنه و برای کودکان بیش فعال اثر آرامبخش داره.
🔹کنجد بنیه بدنی کودک را تقویت میکنه یه آرامبخش طبیعی و دشمن #بیخوابی کودکان بدبخوابه.
🔹میتونید کنجد را پودر کنید و داخل سوپ و خورشت بریزید.
@mama_bardari👼
👩🍳فواید کنجد برای کودکان
🔹هر قاشق #کنجد 20درصد کلسیم و 25درصد آهن و فولیک اسید مورد نیاز بدن کودک را رفع میکنه!
🔹کنجد سه برابر شیر کلسیم داره و استخوان را محکم میکنه و #قد کودکان را بلند میکنه!
🔹کنجد منبع زینک و ویتامین B هست و یک داروی #اشتهاآور طبیعی خوب برای بچه هاست.
🔹ارده و کنجد بهترین دارو برای کودکان #کم_وزن هست.
🔹کنجد در رفع #کمخونی کودکان معجزه میکنه و برای کودکان بیش فعال اثر آرامبخش داره.
🔹کنجد بنیه بدنی کودک را تقویت میکنه یه آرامبخش طبیعی و دشمن #بیخوابی کودکان بدبخوابه.
🔹میتونید کنجد را پودر کنید و داخل سوپ و خورشت بریزید.
@mama_bardari👼
👩🍳فواید کنجد برای کودکان
🔹هر قاشق #کنجد 20درصد کلسیم و 25درصد آهن و فولیک اسید مورد نیاز بدن کودک را رفع میکنه!
🔹کنجد سه برابر شیر کلسیم داره و استخوان را محکم میکنه و #قد کودکان را بلند میکنه!
🔹کنجد منبع زینک و ویتامین B هست و یک داروی #اشتهاآور طبیعی خوب برای بچه هاست.
🔹ارده و کنجد بهترین دارو برای کودکان #کم_وزن هست.
🔹کنجد در رفع #کمخونی کودکان معجزه میکنه و برای کودکان بیش فعال اثر آرامبخش داره.
🔹کنجد بنیه بدنی کودک را تقویت میکنه یه آرامبخش طبیعی و دشمن #بیخوابی کودکان بدبخوابه.
🔹میتونید کنجد را پودر کنید و داخل سوپ و خورشت بریزید.
@mama_bardari🤰