#زوج_درمانی تدابیر گفتاری را بیاموزیم ... ۱.هر گز در زمان بحث اتفاقات گذشته رو یادآوری نکنیم ۲.هرگز در زمان بحث گریه نکنیم ۳.هرگز در زمان بحث با پرخاش و بی ادبی سخن نگوییم ... با آموختن و با به کارگیری تدابیر گفتاری مشکلات سخت را حل کنید #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#استوری یکی از بهترین حس های دنیا این است که بدانید بودن و نبودن شما برای کسی مهم است #خانه #حس_خوب #روزمرگی

‌‌ #انگیزشی دوستان بیاین سعی کنیم،همیشه شکرگزار باشیم ، انسان‌هایی که به داشته‌هاشون فکر میکنن، آرامش و نشاطی نصیبشون میشه که همیشه باعث افزایش این نعمت‌ها در زندگیشون میشه اما در مقابل افرادی که همواره به نداشته‌هاشون فکر میکنن ، آنچنان اضطراب و استرسی به همراه دارن که هر روز وضعیتشون نسبت به روز قبل بدتر میشه شکرگزاری به درگاه خدای مهربون نه تنها از دیدگاه اعتقادی قابل تحسینه بلکه از نظر علمی نیز اثبات شده که انسان‌های شاکر زندگی آروم و موفقی دارن چرا که انسان جذب کننده بیشترین و شایع‌ترین افکارِ خودشه و اگه به زیبایی‌ها و نعمت‌های اطرافش توجه کنه،‌ نعمت‌های بیشتری رو جذب میکنه ، پس با شکرگزاری‌ به درگاه خدا و تفکر درباره داشته‌هات، موجی از نعمت‌ها و برکات رو به زندگی خودت هدیه بده...)) #ممنونیم_خداااا🙏 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#تیکه_کتاب👇 گتاب :مثل نهنگ نفس تازه می کنم نوشته:معصومه امیرزاده

#تیکه_کتاب📚 نمی دانم چند ساعت است که راه می روم، زیر دلم درد گرفته ساق پایم منقبض است، اما همچنان می روم سبزه های بلند خیابان ولی عصر سرخ هایی که می جنبند، سیاه هایی که راه می روند، و صورتی ها و خاکستری هایی که به هم گره خورده اند از کنارم می گذرند. نمیتوانم بلایی که برسرم نازل شده را بپذیرم، دکتر به حرفهایم گوش کرد و گفت "با همسرت صحبت می کنم تا شرایطت را بهتر درک کنه و همراهیت کنه، اما سقط نه" درک بین ما کلمه غریبی است! فصل مشترک عشق و عقل چیست؟ تنهایی، ما حتی در زدن یک قاب عکس با هم تفاهم نداشتیم فکر میکردم میشود دیوار را پر کرد از قاب عکس های جور واجور، اما امیریل گفت "چرا دیوار و سوراخ سوراخ میکنی؟" با هم نتوانستیم یک مبل بخریم . هی مغازه به مغازه رفتیم و گشتیم .امیریل گفت "مبل باید راحت باشه." من گفتم راحتم باشه نمیشه که قشنگ نباشه، چون واسه خونه عروس می خریم ."این قدر این حرف بالا گرفت که یواشکی گریه کردم نفسم بالا نمی آید سنگ سر راه سینه ام نشسته به دکتر اصرار نکردم آن صدا توی گوشم بود آن صدا بین هر هجا پخش می شد هنوز هم آن صدا را می شنوم. مگر می‌شود به این سرعت ،قلبی بیاید بنشید توی دل آدم؟ باید با کسی درباره این موضوع حرف بزنم چیزی در درونم علیه من قیام کرده است این چند روز نماز هایم را تند تند خوانده ام . دلم نمی‌خواهد با خدا حرف بزنم حالم مثل وقت هایی است که یوّما لباس دخترانه برایم می خرید. حرف نمی زدم ،اما لباسم را گوشه کمد پنهان می‌کردم . کاش می‌توانستم این قلب کوچک را هم در گوشه ای پنهان کنم، بدون اینکه با کسی درباره اش حرف بزنم! به گوشی ام بی هدف :نگاه می کنم سه تماس بی پاسخ از محبوبه، یک تماس از یوّما دو تماس از دانشکده ادبیات یک تماس از مجله تمدن و دو شماره ناشناس که احتمالا از بچه‌های سَمَن ها هستند. می خواهم پاکشان کنم، اما گوشی زنگ میخورد. در پیاده رو به دنبال نمیکت می گردم. جواب می‌دهم. _ معلومه کجایی از صبح چند بار زنگ زدم. ادامه دارد #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

کُن لی اَکُن لَک ... تو برای من باش تا من برای تو باشم ...👌 (اینو خدا داره بهمون میگه ) صبحتون پراز آرامش🌼 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#نکات_آشپزی اصول نگهداری_رب_گوجه_فرنگی🍅 وقتی قوطی کنسرو باز کردید رب گوجه فرنگی رو از اون خارج کنید و داخل شیشه تمیز دردار نگهداری کنید. موقع برداشتن رب از شیشه ، قاشق تمیز و خشک باشه تا رب کپک نزنه. این رب تا هفته دیگه کارش تمومه. ولی اگه مصرف تون کمه بهتره تو قالب های کوچیک بریزید و تو فریز نگهدارید . #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

باسلام امروز 🌸 طرز تهیه سبزه را داریم 🌺 پاسخ مشاور را داریم 🌸 مطبخ را داریم 🌸 و.....

#شهیدانه سفر حج ایشان حدود بیست روز به طول انجامید. در این فاصله به اتفاق خواهران اعزامی خانه‌ای برای سکونت خود در شهر اجاره کردیم. یک شب پیش از آمدن حاجی به پاوه خواب عجیبی دیدم. او بالای قله‌ای ایستاده بود و من از دامنه قله او را تماشا می‌کردم. خانه سفیدی را به من نشان داد و گفت: "این خانه را برای تو می‌سازم، هر وقت آماده شد دست تو را می‌گیرم و بالا می‌کشم." فردای آن شب خبر رسید همت آمده است. یکی-دو روز بعد، از فرماندار شهر برای سخنرانی در مدرسه دعوت کرده بودیم. گفتند کسالت دارد و همت به جای ایشان آمد. حالا دیگر او را حاج همت صدا می‌زدند. چند دقیقه‌ای پس از شروع سخنرانی ایشان، برادری از سپاه آمد و خبر درگیری مناطق اطراف پاوه را داد. حاجی عذرخواهی کرد و مدرسه را ترک گفت. دو روز بعد همسر یکی از برادران اعزامی از اصفهان، که در آموزش و پرورش فعالیت می‌کرد و ارتباط صمیمانه‌ای با حاج همت داشت، به محل سکونت ما آمد و درخواست ازدواج با حاج همت را مطرح کرد، بهانه‌ای آوردم و پاسخ منفی دادم. آن خانم اصرار کرد و از خلق و خوی شهامت، اخلاص و فداکاری حاجی تعریف کرد و گفت: "دیگران روی شهادت و گواهی همت قسم یاد می‌کنند." گفتم روی این موضوع فکر می‌کنم. دو یا سه روز بعد در خانه همان خانم و همسرشان با همت حرف زدیم. او نشانی منزل ما را در اصفهان یادداشت کرد. در آن ایام سپاه پاوه همچنان مشغول پاک ‌سازی روستاهای مرزی از لوث گروهک‌ها و عراقی‌ها بود و چون او نقش عمده‌ای در فرماندهی این عملیاتها داشت قرار شد پس از اتمام عملیات راهی اصفهان شد #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a

#سبزه _عدس با این روش میتوان سبزه ریحان و شاهی و خاک شیر و شنبلیله و یونجه و هسته مرکبات هم درست کرد 🌸 چون سبز کردن عدس باعث اسراف میشود توصیه میشود از موارد بالا استفاده شود🌸 ابتدا عدس یا .....را پاک کنید و بشورید داخل یک کاسه برای ۴ الی ۶ ساعت بگذارید تا خیس بخورد. سپس آب عدس را دور بریزید و ظرف مورد نظر را که قرار است سبزه را در آن آماده کنید روی میز کار قرار دهید، شما می توانید از گلدان یا هر ظرفی که دوست دارید استفاده کنید ولی گلدان که کف آن سوراخ شده باشد بهتر است زیرا در هنگام آب دهی آب اضافی از آن خارج شود. بهتر است ۲ سانت داخل گلدان مورد نظر کمی پنبه یا پارچه نخی قرار دهید. عدس را داخل ظرف مورد نظر بریزید و یک دستمال مرطوب را روی عدس قرار دهید و بعد با کمک اسپری آب روی دستمال را خیس کنیددر جای پر نور و خنک قرار دهید. دو روز باید دستمال روی عدس ها باشد و آن را مرطوب نگه دارید تا عدس شروع به جوانه زدن کند و بعد دستمال را برداشته و در محیط خانه یا بالکن بگذارید و روزانه آبیاری کنید تا رشد کند و قد آن بلند شود حداقل عدس باید را برای ۸ ساعت خیس کنید بهترین زمان برای تهیه این سبزه از ۱۵ اسفند ماه می باشد. می توانید سبزه را داخل یک کاسه تزئینی بریزید ولی حتما آب اضافی آن را بیرون ریخته تا کپک نزند. #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#مطبخ نکات سوپ جو رستورانی: جو پوست کنده رو حتما از شب قبل خیس کنید میتونید جو رو با پیاز بزارید کامل بپزه و وقتی کامل خنک شد بسته بندی کنید و داخل فریزر بزارید و موقع پختن نیم ساعت قبل از فریزر در بیارید. برای تهیه سوپ ابتدا پیاز رو ریز خرد کنید و با کره تفت بدین زردچوبه و فلفل سیاه و نوک قاشق رب اضافه کنید میتونید ی تیکه مرغ یا بال و گردن رو هم تو این مرحله اضافه کنید هویج رو هم رنده درشت کرده و بعد از اینکه جو باز شد به سوپ اضافه میکنیم یک عدد هویج بزرگ برای سوپ چهار نفره کافیه سبزی سوپ گشنیز و جعفری هست سعی کنید ده دقیقه اخر پخت اضافه کنید و سبزی تازه استفاده کنید در حین پخت هم به سوپ اب اضافه کنید تا جو کاملا باز شه آب لیمو ترش و نارنج هم وقتی شعله رو خاموش کردین اضافه کنید میتونید موقع سرو هم از لیمو تازه استفاده کنید #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

🌸 پرسش یکی از اعضای محترم از مشاور عزیز👇🌸

سلام خانم قربانی ، اعیاد شعبانیه مبارک🌹 من ۳۰ سالمه و دو تا بچه دارم ، و دوست دارم باز هم بچه دار بشم مشکلات زیادی دارم از لحظ جسمی ، روحی و اقتصادی و با خانواده ی خودم . خیلی قدرت روحی پایینی دارم ، خیلی تنبلم. همش عصبانی ام داروی اعصاب میخورم ، مشاوره میرم، اما خوب نمیشم،. میترسم از روزی که این مشکلاتی که من دارم زندگیم رو خراب کنه، میترسم کسی دوستم نداشته باشه از اینکه مادر خوبی نیستم و همش عصبانی و نگرانم خسته شدم بچه هام که مریض میشن حوصله ی هیچی رو ندارم، همیشه هم مریضن نشاط و انگیزه و شادی ندارم. همش بی حوصله م نمی‌دونم چطوری زندگی کنم که آرامش داشته باشم،.

🌸پاسخ مشاور🌺🌺👇

سلام و احترام دوست عزیزم خوشحالم از اینکه به شرایط جسمی و روحیتون اهمیت میدین مادر قلب خونه است که اگه ناراحتی داشته باشه ضربان و ریتم زندگی ناهماهنگ میشه دوست عزیز باید ریشه یابی بشه که چرا کسالت دارین و بی انگیزه هستین و زود عصبانی میشین ؟؟ و اینکه چرا با مشکلاتی که دارین دلتون میخواد باز بچه دار بشین بااینکه فرمودین با بچه ها هم مشکل دارین ... پیشنهاد اول بنده اینه که حتما به یه پزشک مراجعه کنین و ازمایش کلی بدین احتمال داره کمبود بعضی ویتامین ها یا کم خونی باعث تغییرات روحی شما شده .. دوم اینکه حتما ریتم زندگیتونو تغییر بدین گاهی روشن کردن یه شمع تو خونه میتونه حال و هواتونو عوض کنه . حتما دنبال علایق فردیتون باشین تا زمانیکه شما سالم و پرنشاط نباشین نمیتونین به بقیه انرژی خوب منتقل کنین. دنبال روابط سالم باشین ارتباط گیری سالم و موثر با خانواده خیلی از مشکلات رو حل میکنه برای رفع اختلافات حتما لازمه از خودگذشتگی کنین و ارتباط با خانواده رو ترمیم کنین .شادی و نشاط خریدنی نیست باید برای رسیدن به شادی تلاش کرد ... این راهکارها کامل نیست و قطعا احتیاج به صحبت بیشتر هست موفق باشین الخیر فی ما وقع خانی حسینی

دعا در حق دیگران و مقدم داشتن خواست و نیاز دیگران بر خود کار بسیار پسندیده ای در نزد خداوند متعال است و باید گفت که این روش دعا کردن بسیار به نفع دعا کننده است و به خاطر همین مقدم داشتن دیگران در دعا، خداوند بلا را از او دور می کند و رزق و روزی اش را زیاد و دو برابر درخواستش برای دیگران، را به خود او هم مرحمت می فرماید. #برای مریض های منظور وسفارش شده ۳بار حمد شفا قرائت می کنم🤲 ۷ بار صلوات میفرستم🤲 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#سلام♡ «اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تَقُوم، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تَقْعُد».🌺 «سلام بر تو آن‌گاه که به پا می‌خیزی، درود بر تو آن هنگام که می‌نشینی».⚘️

‌ #خدای_من🌱 پروردگارا به ما بیاموز لحظه ها در گذرند بیاموزهیچ حالتی پایدار نیست که می گذرد...اگر در سختی هستیم اگر دلتنگیم... اگر خسته و دل شکسته ایم در تمام این لحظه ها تو در کنار ما هستی و راهِ درست را نشانمان بده از نیروی بی پایانت بی نصیبمان مگذار نگرانی هایمان را بدست تو می سپاریم و هرچه در این مسیر برایمان مهیا کرده ای را با آغوش باز می پذیریم خداجونم صدهزار مرتبه شکرت تموم لحظاتمون با یاد تو میگذره 😍 چه سخت و چه آسون چه تلخ و چه شیرین که با حضور تو همه لحظه هامون به عشق تبدیل میشه صدهزار مرتبه شکرت که دارمت مهربانم .. ممنونتم خدا🙏 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

هر چقدر غصه بخوری ؛ دنیا پاسخی به دلت نمی دهد شاد باش، شاد بودن اگر نتواند مشکلاتت را کم کند اضافه هم نمی کند ارزش واقعی تو زمانیست، که در اوج مشکلات شاد باشی و برای راه حل بکوشی... ‌‌صبحتون به شادی🌸🌺 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#زيارت_روز جمعه به نام امام زمان عج السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللَّهِ فِي أَرْضِهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللَّهِ فِي خَلْقِهِ ،السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نُورَ اللَّهِ الَّذِي يَهْتَدِي بِهِ الْمُهْتَدُونَ وَ يُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ،السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخَائِفُ السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِيُّ النَّاصِحُ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجَاةِ ،السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ ،السَّلامُ عَلَيْكَ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ السَّلامُ عَلَيْكَ عَجَّلَ اللَّهُ لَكَ مَا وَعَدَكَ مِنَ النَّصْرِوَ ظُهُورِ الْأَمْر.السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلايَ أَنَا مَوْلاكَ عَارِفٌ بِأُولاكَ وَ أُخْرَاكَ أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى بِكَ وَ بِآلِ بَيْتِكَ وَ أَنْتَظِرُ ظُهُورَكَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى يَدَيْكَ،وَ أَسْأَلُ الله أَنْ يُصَلِّيَ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، وَ أَنْ يَجْعَلَنِي مِنَ المُنْتَظِرِينَ لَكَ وَ التَّابِعِينَ وَ النَّاصِرِينَ لَكَ عَلى أَعْدائِكَ، وَ المُسْتَشْهَدِينَ بَيْنَ يَدَيْكَ فِي جُمْلَةِ أَوْلِيائِكَ ، يا مَوْلايَ يا صاحِبَ الزَّمانِ،صَلَواتُ الله عَلَيْكَ وَ عَلى آلِ بَيْتِكَ، هذا يَوْمُ الجُمُعَةِ وَ هُوَ يَوْمُكَ المُتَوَقَّعُ فِيهِ ظُهُورُكَ، وَالفَرَجُ فِيهِ لِلْمُؤْمِنِينَ عَلى يَدَيْكَ، وَ قَتْلُ الكافِرِينَ بِسَيْفِكَ،و أَنا يا مَوْلايَ فِيهِ ضَيْفُكَ وَ جارُكَ، وَأَنْتَ يامَولايَ كَرِيمٌ مِنْ أَوْلادِ الكِرامِ وَ مَأْمُورٌ بِالضِّيافَةِ وَالاِجارَةِ فَأَضِفْنِي وَ أَجِرْنِي صَلَواتُ الله عَلَيْكَ و عَلى أَهْلِ بَيْتِكَ التماس دعا🤲

#زوج_درمانی بسیاری از مشکلات بین زوجین عامل مخرب بدبینی است .بد بینی باعث میشود که حتی رفتار خوب طرف مقابل را نبینیم . راهکار : رفع موانع ذهنی است هر آنچه که باعث میشود نسبت به طرف مقابل بدبین باشیم را با گفتگو حل کنیم #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#نکات_آشپزی ماکارانی غذایی که معمولا بچه ها خیلی دوست دارن و ما مامانا خیلی درست میکنیم ی چند نکته در موردش خدمتتون عرض کنم برای اینکه خوشمزه تر بشه اولا اینکه حتما از پیاز درشت استفاده کنید برای تفت دادن گوشت یا سویا علاوه بر پیاز از پودر پیاز هم استفاده میکنم دوما میتونید نصف فلفل دلمه ای سبز رو توی مواد رنده ریز کنید که خوش عطر بشه از خود قارچ یا عصاره اون هم حتما استفاده کنید ادویه ها میتونه زردچوبه فلفل سیاه نمک آویشن و پاپریکا باشه که سلیقه ای هست ماکارونی شکل دار حتما باید ده دیقه رو کامل بجوشه و اگر مخلوط ساده و شکل دار درست میکنید ماکارونی شکل دار رو دو سه دقیقه زودتر داخل آب جوش بریزید ته دیگه ماکارونی رو میتونید سیب زمینی بزارید که بچه ها بیشتر دوست دارن نوش جانتون🌸 شمام اگر نکته ای به ذهنتون رسید که ما نگفتیم برامون بفرستین🌼🌼 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#ارسالی سلام ودرودبرشما من یه مربی کاراته هستم که بایه گروه ازشاگردام دیروزگل خریدیم وبه هرگلی یه جمله قشنگ رومقوابستیم وامروزبه مدافعان امنیت دادیم این کار قشنگ مربوط به ۲۲ بهمن هستش که دوست عزیزمون زحمت کشیدن فرستادن درود بر مدافعان امنیت🙏 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

دلبر والا جوون لیلا 🌸 عالیِ اعلا جوون لیلا🌺 تبریک ولادت حضرت علی اکبر(ع)🌺🌺🌺🌺🌸🌸 کانال بیرق گنجینه صوت و کلیپ مذهبیه؛پسرم معرفی کرده عالیه اینم لینکش👇 https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9

گاهی باید تو اوج فشار بیخیال بشی خودتو رها کنی، فارغ از تمام دغدغه ها!👌 #سلام صبح بخیر🌸 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

باسلام و درود بزرگواران امروز براتون 🌸 طرز تهیه رولت خرما و گردو 🌺پاسخ مشاور به مشکل شما 🌸چگونه با شیشه های دور ریختنی جا ادویه ای ساده و تمیز درست کنید 🌺و.... را داریم

بین هزاران دیروز و میلیون ها فردا فقط یک امروز وجود دارد امروز را از دست نده روز خوب ساختنی است🌺🌸 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#مطبخ #ارسالی رولت خرما و گردو مواد لازم: خرمای سفت چرخ شده:۱ کیلو گردو پودر شده:۱ لیوان پودر قند:نصف لیوان پودر هل و گشنیز:۱ ق غ کره:۱۵۰ گرم آرد سفید:۲ لیوان گلاب:۳ق غ طرز تهیه: ابتدا خرما را شسته و هسته خرما را خوب بگیرید و دو بار آن را چرخ کنید و در یخچال گذاشته تا سرد شود.ارد را روی حرارت کم به مدت ۱۵ دقیقه تفت داده و بعد کره را اضافه کنید و ۱۵ دقیقه دیگر آنرا تفت دهید.سپس به آن پودر قند ، پودر هل،پودر گشنیز و گردو را اضافه کرده، باز هم با حرارت کم تفت داده ، گلاب را اضافه کنید. اگر مایه شکل خمیری به خود نگرفته بود آنقدر به آن کره اضافه کنید تا شکل خمیری به خود بگیرد و بعد حرارت را خاموش کرده و بگذارید تا سرد شود.کف نایلونی را چرب کرده و خرما را به صورت لوله ای در آورده و اطراف آنرا کمی چرب کنید تا به دست و نایلون نچسبد.با وردنه آن را با مخلوط آرد و گردو باز هم به قطر نیم سانتی متر بپوشانید و بعد به مدت یک ساعت در یخچال بگذارید. بعد از گذشت یک ساعت از یخچال بیرون آورده و آن را رول کنید و دوباره در یخچال به مدت طولانی تری گذاشته تا خودش را بگیرد. بعد آن را برداشته و برش دهید.سعی کنید هنگام برش لبه کارد چرب باشد تا مواد به کارد نچسبد. رولت خرما و گردو گزینه بسیار مقوی و انرژی زا برای صبحانه، افطار و میان وعده بچه ها و بزرگترها می باشد.😍😋 مریم بانو🌸 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

توصیه قرآنی دوست خوبمون👆 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#ترفندانه شیشه های دورریختنی را به جای ادویه ای زیبا و یکدست تبدیل کنید👌 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb