این عصرونه برای کودکان ضعیف بی اشتها و کم خون عالیه👌🏻
حالا یه بار این کیکو درست کن اگه عاشقش نشد کوچولوت بیا هر چی خواستی بگو😁
.
چیا میخوایم؟
.
مواد لازم👩🏻🍳
🔹۲۰ عدد خرما بدون هسته
🔹یه لیوان شیر یا آب داغ که البته بهتره شیر باشه چون خوشمزه تر میشه.
🔹دو تا تخم مرغ
🔹وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری
🔹آرد قنادی یا آرد جودوسر یا آرد بادوم یه کاپ یعنی ۱۲۵ گرم
🔹بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری استاندارد قنادی
روغن نارگیل یا هر روغنی دلت خواست یک قاشق غذاخوری استاندارد قنادی (میشه دو تا قاشق غذاخوری معمولی که باهاش غذا میخورید)
گردو خرد شده یا بادام درختی
سویق هرسویقی که دارین دو ق غ (اختیاری )
.
توجه✅
دمای فر گازی ۱۸۰ درجه
فر برقی و سولاردوم ۱۶۰
توستر ۱۵۰
.
حدودا به مدت ۴۰ دقیقه
#غذا #کودک #لاغر #تغذیه
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
منبر کوتاه
💠 گفتگوی شیطان با رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم
🎤 استاد رفیعی
#قرآن #قبرستان #غذا #شیطان #ذوب #خانه #سخنرانی #استاد_رفیعی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
نکاتی برای جلوگیری از نفخ👇
🔺بیشتر فیبر مصرف کنید
🔺غذا را خوب بجوید
🔺ورزش کنید
🔺بیشتر آب بنوشید
🔺غذاهای چرب، کمتر بخورید
🔺پروبیوتیک بخورید
#نفخ #غذا #ورزش #سلامتی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
پرسش و پاسخ احکام خوردن غذای نجس
#احکام #سوال_شرعی #نجس #غذا #فتوا #امام_خامنه_ای
آبان ماه ۱۴۰۲
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
هرگز کودک را مجبور به خوردن نکنید، مطمئن باشید زمانیکه گرسنه باشد غذا را خواهد خورد.
✅ حرکاتی که کودک با آنها شما را متوجه سیر شدن خود می کند.
ضربه زدن با قاشق
تکان دادن سر
بستن دهان
تف کردن غذا
و یا گریه کردن
همه از عکس العمل های سیر شدن و میل نداشتن به غذا هستند.
فشار بی مورد موجب لجبازی و بدغذا شدن کودک میشود
و اگر هم با زور غذا بخورد؛
قطعا زیاد غذاخوردن کودک، تاثیر بسزایی در اضافه وزن وی در بزرگسالی خواهد داشت.
#تربیت_فرزندان #غذا #لجبازی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
پرسش و پاسخ احکام مکروهات غذا خوردن
#احکام #سوال_شرعی #مکروه #غذا #نگاه #داغ #فتوا #امام_خامنه_ای
آذر ماه ۱۴۰۲
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
🥗 رنگ اتاق موثر در اشتها
#رنگ #اشتها #غذا #تغذیه #سلامت #اطلاعات_عمومی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فوت و فن های غذا پختن با زودپز
#ترفند #غذا #زودپز #سوپاپ #بخار #خانواده #روانشناسی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
پرسش و پاسخ احکام چشیدن غذا
#احکام #سوال_شرعی #مزه #غذا #روزه #رمضان #کودک #حلق #امام_خامنه_ای
اسفند ماه ۱۴۰۲
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
🍵 تقویت سیستم ایمنی بدن
#حلیم #سیستم_ایمنی #اطلاعات_عمومی #بدن #روزه #غذا
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
⛔️ وقتی کودک غذا می خورد تشویقش نکنید
#کودک #والدین #غذا #تشویق
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زرشک پلو فوری
🍛 یکی از خوش خوراکترین و راحتترین غذاهایی که در عرض ۲۰ دقیقه آماده میشه.
مواد لازم:
نصف سینه مرغ
پیاز متوسط یک عدد(ریز خرد بشه)
ادویه‌هایی که من استفاده کردم(کاجون یک ق م خ،فلفل سیاه نصف ق م خ، نمک نصف ق چ خ)
زعفران مقداری
رب گوجه یک قاشق غ خ سر خالی
کره ۲۰گرم
زرشک به مقداری که دوست دارید
آب نارنج یا غوره ۲-۳ قاشق
#زرشک_پلو #آشپزی #کدبانو #غذا #مهمونی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
پرسش و پاسخ احکام خمس
#احکام #سوال_شرعی #خمس #غذا #اموال
خرداد ماه ۱۴۰۳
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
پرسش و پاسخ احکام غذا
#احکام #سوال_شرعی #غذا #نخاع #حرام #حلال #گوشت
تیر ماه ۱۴۰۳
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
🥗 ۱۰ راه طبیعی برای افزایش کلسترول خوب
#کلسترول #چربی #غذا #اسید_چرب
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
منبر کوتاه
🎆 داروی تمام پریشانی های آخرالزمانی
🎤 استاد شجاعی
#آخرالزمان #پریشانی #صحیفه_سجادیه #دعا #عروس #غذا #استاد_شجاعی #سخنرانی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
پرسش و پاسخ احکام نماز
#احکام #سوال_شرعی #نماز #دهان #غذا #آب #باطل
آذر ماه ۱۴۰۳
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ من چرا اصلا میلی به عبادت ندارم!!!
🎤 استاد شجاعی
#عبادت #غذا #خدا #سرم #دارو #استاد_شجاعی #سخنرانی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ نحوه بوسیدن و روابط لمسی در خانواده
🎤 استاد شجاعی
#بوسه #عشق #خدا #همسر #فرزند #تلویزیون #غذا #استاد_شجاعی #سخنرانی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
منبر کوتاه
💠 ذوب کردن شیطان
🎤 استاد رفیعی
#قرآن #غذا #سوره_ملک #قبرستان #رحمت #شیطان #سخنرانی #استاد_رفیعی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg