#زیبایی چند توصیه‌ ساده برای حفظ شادابی پوست: 🔸آب بیشتــر بخورید. 🔸از روبالشی ابریشمی استفاده کنید. 🔸تو اتاقتون یک دستگاه رطوبت‌ساز بگذارید. 🔸اتاق خوابتون رو برای یک خواب خوب آماده کنید. 🔸یخچالتون رو پُر از غذاهای مفید برای پوست کنید. 🔸با کمک شمع‌های آرامش‌بخش استرستون رو کم کنید. 🔸در صورت لزوم طبق تجویز پزشک از مکمل استفاده کنید. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#زیبایی ∞ {ابـــروهای کــم پشـت👱🏼‍♀} اگر ابروهای کم پشتی دارید بهتر است از روغن نارگیـــل🥥 برای ماســـاژ آن ها استفاده کنید . یکی دو قطره روغن نارگیل کفایت میکند تا هر شبــــ🌙 آن را به آرامی روی تارهای مو و ریشه موی ابرو بمالید. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#زیبایی_فرزند ✍ خوردن گلابی توسط پدر سبب زیبایی فرزند می شود و مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل دلیری و #زیبایی بچه می شود. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#زیبایی ماسک بلغور جو دوسر👇 ماسک بلغور جو دو سر به شما ظاهر و احساسی بهتر می‌بخشد. اگر می‌خواهید از ماسکی استفاده کنید که سریعا به شما ظاهر و احساسی بهتر ببخشد، از ماسک بلغور جو دوسر استفاده کنید. ۱/۲ فنجان آب داغ ( نه آب جوش) و ۱/۳فنجان بلغور جو دوسر را با هم ترکیب کنید. پس از دو تا سه دقیقه که آب و بلغور کاملا با هم ترکیب شدند، با ۲ قاشق سوپخوری ماست، ۲ قاشق سوپخوری عسل و یک سفیده تخم‌مرغ کوچک مخلوط کنید. لایه نازکی از ماسک را روی صورت بگذارید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت بماند. سپس با آب گرم بشویید (حتما از صافی فلزی یا پلاستیکی در سینک استفاده کنید تا مانع از گرفتگی فاضلاب شود). ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#زیبایی #برطرف_کردن_خشکی_مو تخم مرغ را با روغن زیتون یا روغن بادام و عسل ترکیب کنید و به مدت 🕑30 تا 45 دقیقه روی مو قرار دهید و سپس بشویید. این ماسک موها را مرطوب میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#زیبایی چـطوری لکه های جوش و جوش رو ازبین ببریم⁉️ پوست 1 موز را خشک کنید آن را آسیاب کنید و با 1 لیموترش تازه ترکیب کنید تا به صورت خمیر در بیایید و روی جوش ها بذارید! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#زیبایی #ماسک صورت خیار👇 با خیار برای خود ماسک صورت خانگی بسازید. خیار دارای ویژگی‌های خنک کننده‌ای است که باعث کاهش سرخی، التهاب و پف صورت می‌شود. به همین دلیل، خیار را روی چشم‌های خود قرار دهید تا پف چشم‌های شما بخوابد. روش استفاده از ماسک: در مخلوط کن نصف خیار را با یک قاشق سوپ خوری ماست مخلوط کنید. بگذارید این ماسک طبیعی صورت به مدت 20 دقیقه روی صورت شما بماند. سپس ماسک را بشویید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#زیبایی چجوری جای جوش رو از بین ببریم؟ 🔸به جوش‌ها اصلا دست نزنین و مرتب با آب ولرم صورتتونو بشورین 🔸بعد از حموم بدن رو با روغن بادام شیرین یا بنفشه، چرب کنین. 🔸 روش دیگه‌ای هم که خیلی کاربردیه استفاده از آب کدو هست، اگر پارچه آغشته به آب کدو رو روی صورتتون بزارین جای جوش موضعی رو از بین می‌بره. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✅راه حل پر شدن و خوشکل شدن صورت #زیبایی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#زیبایی 🔸برای #رفع_تیرگی_پوست از ماسک عسل و زردچوبه استفاده كنيد. 🔹زردچوبه رادیکال‌های آزاد آسیب رسان را از بین می‌برد و درخشندگی طبیعی پوست را به آن باز می‌گرداند و بخاطر خاصیت ضد التهابی‌اش می‌تواند پوست را آرام کند و جای زخم‌ها را کاهش دهد. 🍂برای درست کردن این ماسک صورت ۲ ق.غ عسل را با مقداری پودر زردچوبه مخلوط کنید. آن را روی صورت قرار دهید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند. با آب گرم به خوبی شست و شو دهید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مواد غذایی که چهره شما را زیبا تر میسازد ✅ #سویا پروتئینهای سویا غنی از آمینو اسیدها ✅ #ویتامینE و بسیاری از آنتی اکسیدانها هستند این موارد موجب مبشود رطوبت پوست تامین شود و بدون چروک باقی بماند. #زیبایی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

صورت زیبا با مواد طبیعی 🔹4عدد چای کیسه ای بابونه را برداشته و5دقیقه بجوشانید. 🔹بعد از آن، صورت خود را بالای ظرف نگه داشته و بخور دهید. #زیبایی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

راز #زیبایی پوست زنان ژاپنی 👌 برنج را پودر و کمی آب اضافه کنیدتا خمیر شود و روی صورت ماساژ دهید زیرا باعث: 👈تحریک ساخت کلاژن 👈بهبود خاصی ارتجاعی 👈ورفع لکه های پوست میشود ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#زیبایی و #جوان_سازی_پوست صورت با #ماسک_نعنا ! 👈با نعنا پوست صورت را تازه کنید و نعنا را در مخلوط کن بریزید تا له شود و ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید. ▫️نعنا خاصیت خنک کنندگی دارد جوش را از بین میبرد و منافذ باز پوست را تمیز و از خشکی پوست جلوگیری میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍵#چای_سبز و جوانی و #زیبایی ✍دلیل اصلی ضدِ پیری بودن چای سبز میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان به ویژه آنتی‌اکسیدان‌های موثر در حفظ شادابی و جوانی موثر در چای سبز است ✍آنتی‌اکسیدان‌ها یکی از شاخص‌ترین عوامل برای حفظ سلامتی و شادابی سلولهای بدن، یا به تعویق انداختن شروع روند پیری است ✍مانع از بروز سرطان، افتادگی و چروک پوست به ویژه پوست صورت می‌شود 📌آنتی‌اکسیدان چای سبز 100 برابر تاثیر‌گذارتر از ویتامین C و 25 برابر تاثیرگذارتر از ویتامین E است (ویتامین E وC دو آنتی‌اکسیدان مهم هستند) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#بِه و #زیبایی 🤗 🔸امام صادق (ع) پسر بچه ای زیبا دیدند و فرمودند؛ حتما پدر و مادر این‌ پسر بِه خورده اند. ⚜در روایات خیلی روی بِه تاکید شده است که زیبا کننده ی فرزند است ⚜شاید نیاز ب مصرف زیاد نیست بلکه اگر همان روزی که می خواهند انعقاد نطفه صورت بگیرید اگر یک عدد بِه مصرف کنند کافی باشد. 💥اگر پدر و مادر هر دو بِه بخورند بهتر است ⚜کسی که ناشتا بِه بخورد آب منی او طیب و طاهر می‌شود و فرزندش زیبا می شود 💥طیب ب معنی خوشبو و پاک و شکیل✅ ⚡️فانه یصفی الون و یحسن الولد ⚜خورنده ی بِه رنگ صورتش صاف و زیبا می شود و فرزند را زیبا می کند ⚜زیبایی برای شخص و فرزند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

برای #زیبایی چهره جنین در دوران #بارداری #روغن_زیتون یا هسته انگور را جایگزین روغن مصرفی خود کنید. زیراموجب دفع ضایعات بدن مادر شده و پوست،مو و چهره جنین را زیبا میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#استرس چه کارهایی با #زیبایی خانم‌ها می‌کند !👰 ▫️افزایش کبودی و چروک زیر چشم ▫️افزایش ریزش ابرو و نازک شدن موها ▫️افزایش جوش‌های بزرگ و کوچک در ناحیه صورت و کمر + به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید زیرا غذایی که می‌خورید، می‌تواند زندگی شما را تا حد غیر قابل‌ تصوری تغییر دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#زیبایی صورت با ۴ تا روغن : (طبق گفته طب سنتی) _اگر صورت لاغری داری : روغن بنفشه _اگر صورت پف داری داری : روغن بابونه _اگر صورتت چروک داره : روغن کرچک _اگر صورتت خشکی داره : روغن بادام ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶#بخور آرامبخش و ضد چین و چروک #زیبایی بخورِ #بابونه و #گل_محمدی 🔹با مخلوط کردن‌ گل‌بابونه و گلبرگ‌ های گل محمدی( و یا گلاب) با آب می‌شه یک ترکیب عالی برای‌ یک بخورِ "آرامش‌بخش‌دهنده" ایجاد کنید، ضمن اینکه این‌بخور برای‌ از بین‌ بردنِ چین‌ و چروک ایجاد شده در صورت عالیه و پف زیر چشم را درمان‌ می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

😍#زیبایی پوست با تقویت خروجی های بدن 👈🏻خروج فضولات و مواد زائد از بدن در زیبایی و سالم ماندن پوست اهمیت بسیاری دارد. 👈🏻 فضولات بدن با ادرار، مدفوع ، تعریق و عادت ماهانه از بدن خارج می شود. 👈🏻بنابراین اگر شما مشکلاتی مانند یبوست و یا مشکل در عادت ماهیانه دارید حتما به این موضوع اهمیت بدهید و مشکل را حل کنید ، تا پوست شما نفس بکشد و سالم بماند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹 نقش #دنبه 🔹در #زیبایی #چهره ♻ یکی از بهترین راهکارهای زیبایی چهره استفاده از دنبه است. 🔹مصرف دنبه بصورت خوراکی و موضعی موجب رفع سودای چهره و برطرف شدنِ تیرگی_زیر_چشم می شود و پوستی شاداب، شفاف و جوان ایجاد میکند. مصرف مداوم دنبه باعث لطافت و رفع چروک می گردد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مواردی که در #بارداری مانع #زیبایی فرزندتان میشود 🔸 نوشابه 🔸 كنسرو‌ها 🔸 چای و قهوه 🔸 غذا‌های مانده 🔸 انواع سس ها 🔸 ادویه های تند 🔸 سوسيس و كالباس ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌿 خانم هایی که به دنبال #زیبایی هستند بیشتر #زیتون بخورند زیتون سرشار از آهن که از کم خونی جلوگیری می کند وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک می کند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#زیبایی و جوان سازی پوست صورت با #ماسک_نعنا ! 👈با نعنا پوست صورت را تازه کنید و نعنا را در مخلوط کن بریزید تا له شود و ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید. ▫️نعنا خاصیت خنک کنندگی دارد جوش را از بین میبرد و منافذ باز پوست را تمیز و از خشکی پوست جلوگیری میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#استرس چه کارهایی با #زیبایی خانم ها میکنه !👩‍💼 ▫️افزایش کبودی و چروک زیر چشم ▫️افزایش جوش های بزرگ و کوچک در ناحیه ی صورت و کمر ▫️افزایش ریزش ابرو و نازک شدن مو ها + به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید. غذایی که می‌خورید می‌تواند زندگی شما را تا حد غیرقابل‌تصوری تغییر دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

فواید #زیبایی #آلوئه_ورا 🔸خواص ضدالتهابی آلوئه ورا برای درمان لکه های پوستی، جوش و سایر مشکلات پوستی مفید است. 🔹بریدگی یا زخم کوچک پوستی، سوختگی پوست و دانه های پوستی با استفاده از آلوئه ورا به خوبی درمان می شوند. 🔸ژل گیاه آلوئه ورا از برگ های آن استخراج می شوند و وقتی به طور منظم روی پوست مالیده شوند، سلول های مرده پوست را نرم کرده و آنها را از بین می برند. لذا پوست را صاف و نرم می کند. 🔹آلوئه ورا بروز علائم پیری پوست مانند چین و چروک را عقب می اندازد. 🔸استفاده از آلوئه ورا و فراورده های آرایشی و بهداشتی تولیدشده از آن در هر فصلی از سال مفید است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#زیبایی ✅درمان کم پشتی مو با آلوورا 👌درمان طبیعی موهای ریخته شده 👈مغذی پوست کف سر 👈نرم کننده 👈افزایش رشد موها 👈ژل داخل آلوورا را کف سر مالیده ✍️نیم ساعت تا یک ساعت بماند، سپس با شامپو بشویید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb