زندگی_زیر_یک_سقف 💠 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 💠 ارتباط کلامی با این واژه‌ها و نیز ارتباط چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 💠 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و تشنّج جدید خواهد شد. . کانال تخصصی مشاوره خانواده 🎗️#مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️ --------- 🅾️ @Mobinoo_ir 🔹 ---------

روزی ۱ ساعت برای خودت وقت بزار تا زندگیت تغییر کنه و بعدش عادتای خوب به سراغت بیان:🍃 #تکنیک - دوش بگیر. - یک لیوان اب بخور. - حرکات کششی انجام بده. -ارزو ها، افکار، اهدافتو بنویس و اگه تو حالت بود واسشون برنامه ریزی کن. - وسایلتو مرتب کن و ‌اونارو سر جاشون بزار. - نفس عمیق بکش. - یکم به ظاهرت برس از تو فقط یدونس. - در حد پنج دقیقه به چیزایی که حالتو خوب میکنن فکر کن. #مشاوره_آنلاین #آرامش #هدف_داشتن ♥🔛 eitaa.com/joinchat/1508966684C9bca4a5041

💠🌀⭕️ 🔷🔹 🌀 ⭕️ 🔷 🔹 🙍🙍‍♂️رابطه عاطفه اسیدی رابطه ای که اکثرا دختران قبل از ازدواج درگیر آن می شوند قبل از اینکه بله رو بگم،خیلی بهم توجه میکرد نمیدونم چی شد وقتی قبول کردم باهاش #رابطه داشته باشم،بعد از مدتی این من بودم که همش دنبالش بودم،دیگه مثل قبل سراغمو نمیگرفت،دیگه مثل قبل بهم توجه نمیکرد، اصلا نمیدونم دوستم داره یا نه ؟ بهم گفته قصدش ازدواجه اما هیچ اقدامی نکرده همش بهانه میاره دوستش دارم و بهش وابسته شدم 👈شما درگیر یک #رابطه_عاطفی اسیدی شدید 👈شما احساس میکنید آنقدری که انرژی صرف این رابطه میکنید از طرف مقابلتان انرژی دریافت نمیکنید 👈شما دچار وابستگی شدید عاطفی هستید منطق شما میگوید این رابطه اشتباه است و طرفتان قصدش جدی نیست اما دل شما میگوید صبر کنید و بهش فرصت بدید شاید اقدام کند 👈موقعیتهای زیادی را طی این مدت از دست داده اید،شب وروز ندارید ومدام به او فکر میکنید چرا زنگ نمیزنه،چرا اس ام اس نمیده و چراهای دیگه... مدام بحث میکنید اما باز ته دلتون دوستش دارید... #روانشناس اگر این حال احوال شماست باید بدانید مسیر را اشتباه رفته اید ،باید بدانید شمابلد نیستید با جنس مخالف رابطه داشته باشید شما #جنس_مخالف را نمیشناسید، آن پسر که روزی به آب و آتش میزد تا رضایت را از شما بگیرد ، ارزش زیادی برای شما قائل بود میدانید چرا ؟ چون بدست آوردن شما برای او دشوار بود اما از لحظه ای که شما تابع احساستان شدید و مدام به سمت او پیشروی کردید از ارزش شما کاسته شد و بدست اوردن شما سهل تر اصول یک رابطه عاطفی در این است قدم اول پسر قدم دوم دختر،دوباره پسر و دوباره دختر تا هر دو به یک میزان انرژی بگذارند و سختی بهم رسیدن و لذتهای مشترک را تجربه کنند تا قدر رابطه رو بدونند تا برای حفظش دو طرف تلاش کنند اما در رابطه شما قدم اول #پسر ، قدم دوم دختر،قدم سوم دختر ،قدم چهارم #دختر و همینطور قدمهای بعدی کم کم طرف شما به این نتیجه میرسد نیازی نیست برای بدست آوردن شما تلاش کند چرا ؟ چون شما خودتان به سمت وی دارید پیش میروید پس در این رابطه این شمایید که انرژی میذارید و متاسفانه انرژی یکطرفه باعث سرد شدن طرفتان میشود چون ارزشتان کمتر از قبل شده است،چون طرفتان همچون شما برای این رابطه انرژی صرف نکرده است یک رابطه عاطفی نیازمند سیاستهای ارتباط با جنس مخالف است ، دخترها باید ناز کنند و پسرها باید ناز بکشند ، اگر این چرخه تغییر کند رابطه برای دختر اسیدی میشود (وابستگی در عین حال که میداند رابطه نتیجه ای ندارد) تا زمانی رابطه برای شما #آرامش بخش و لذتبخش است که بتوانید احساساتتان را کنترل کنید ، اما اگر قواعد ارتباط با جنس مخالف را ندانید بعد از چندی که از رابطه گذشت به جای آنکه شما احساساتتان را کنترل کنید،این احساسات است که شما را کنترل میکند و نتیجه میشود خداحافظ آرامش بدانید که معمولا پسرها بعد از یک پیشروی عاطفی ،کمی عقب نشینی میکنند 🔷 ⭕️ 🌀 💠🌀⭕️ 🔷🔹 🌀 جهت #مشاوره اینجا کلیک کنید _🔻 Mobinoo_ir

#سوال 💠 سلام. من و همسرم به یکدیگر علاقه زیادی داریم. من 21 ساله‌ام در حالی که همسرم ۲۹ سال دارد و یک پسر 2ساله نیز داریم. اما متاسفانه همسرم اغلب به من شک می‌کند و این امر برای من بسیار ناخوشایند است. او به طور مداوم فکر می‌کند که من به او خیانت می‌کنم، در حالی که من حتی به چنین اموری فکر نمی‌کنم. هرگاه تلفن می‌زند و من قادر به پاسخ دادن نباشم، او برایم فحش می‌دهد و گوشی من را اشغال می‌کند. این وضعیت حتی در ارتباط با خانواده‌ام هم وجود دارد. به علت این مشکلات، من تمایلی به زنگ زدن به همسرم ندارم و به تماس‌های تلفنی کمتر پاسخ می‌دهم. دیروز، حتی وقتی که به خنده زدم، او این امکان را داد که به من فحش دهد. هنگامی که برگشتیم به خانه، از من دور شد و تا ساعت‌ها بر نگشت. من زندگی خود را دوست دارم و نمی‌خواهم این مشکلات آن را تحت تاثیر قرار دهد. لطفاً راهنمایی کنید که چگونه باید با این وضعیت رفتار کنم. ____💠 #پاسخ سلام علیکم. امیدوارم حالتان خوب باشد. واقعاً خوشحالم که شما و همسرتان به یکدیگر علاقه زیادی دارید. اما اینکه همسرتان به شما این همه شک دارد، برای شما حتماً آزاردهنده است. برای اینکه با وضعیتی که با آن مواجه هستید، بهترین روش‌ها را برای مدیریت آن بیان می‌کنم: 1. **نادیده گرفتن شک ها:** تلاش کنید تا شک‌های همسرتان را نادیده بگیرید و به جای آن به اعتماد به نفس خود و ارتباطتان با او تاکید کنید. 2. **حفظ اعتماد به نفس:** این وضعیت نباید باعث شود اعتماد به نفس شما کاهش یابد. اعتماد به نفس خود را حفظ کنید. 3. **بیشتر گوش دادن:** سعی کنید بیشتر گوش بدهید و به حرف‌های همسرتان توجه کنید تا شک‌های او به حداقل برسد. 4. **حفظ آرامش:** در برخورد با رفتارهای همسرتان، آرامش خود را حفظ کنید و به جای واکنش‌های تند، با احترام و آرامش به او پاسخ دهید. 5. **مشاوره:** مشورت با متخصصان روانشناسی و مشاوره زناشویی می‌تواند به شما کمک کند تا با مشکلاتتان مقابله کنید و روابط خود را بهبود بخشید. موفق و سربلند باشید. 🌸 #مشاوره_روانشناسی #ارتباط_زناشویی #مشکلات_زناشویی #آرامش #اعتماد_به_نفس #مشاوره #روانشناس #تراپیست دریافت نوبت‌ مشاوره ↙️ 🔹@iMoshaverh 〰️〰️〰️ ___ ❣️ @Mobinoo_ir

کشف استعداد می‌تواند تأثیرات مثبتی در زندگی فردی و اجتماعی داشته باشد. 🌟 این فرآیند کمک می‌کند تا افراد توانایی‌ها و علاقه‌های واقعی خود را شناسایی کنند و از این طریق به مسیرهایی بروند که بیشتر با توانمندی‌ها و خواسته‌های درونی‌شان هماهنگ است. 🎯 در نهایت، کشف استعداد به فرد کمک می‌کند تا: افزایش اعتماد به نفس 💪: با شناخت استعدادهای خود، فرد احساس توانمندی بیشتری خواهد داشت و از کارهایی که انجام می‌دهد لذت بیشتری خواهد برد. 😊 #اعتماد_به_نفس #توانمندی رشد شخصی و حرفه‌ای 🚀: کشف استعداد می‌تواند به فرد این امکان را بدهد که در زمینه‌هایی که بهترین توانمندی‌ها را دارد پیشرفت کند و شغل یا حرفه‌ای موفق بسازد. 💼 #رشد_شخصی #پیشرفت کاهش استرس و فشارهای غیرضروری 😌: زمانی که فرد در مسیر مناسب حرکت می‌کند، احساس رضایت و آرامش بیشتری خواهد داشت و از تعارضات و فشارهای روانی کاهش می‌یابد. 🧘‍♀️ #کاهش_استرس #آرامش ایجاد انگیزه برای یادگیری بیشتر 📚: افرادی که استعدادهای خود را کشف می‌کنند، معمولاً انگیزه بیشتری برای بهبود و ارتقاء مهارت‌های خود پیدا می‌کنند. 🔥 #انگیزه #یادگیری_مستمر #مشاوره #تراپیست ___ ❣ @Mobinoo_ir