✍ مدل طراحی آموزشی #موریسون، #راس، #کمپ ✅ طراحی آموزشی: ▪️همانطور که یک نقشه کش برای آینده خود دست به طراحی می زند، تمامی #معلمان در کلاس درس نیاز به طراحی و ترسیم نوعی طرح برای آینده هستند. طراحی آموزشی از جمله مهمترین پیش زمینه هایی است که باید توسط معلم رعایت شود. ▪️طراحی آموزشی، پیش بینی و تنظیم رویدادهای آموزشی بر اساس اهداف، محتوا و امکانات موجود با توجه به #ساخت_شناختی و ویژگیهای دانش آموزان، تعریف شده است. ✅ مراحل طراحی آموزشی به صورت زیر می باشد: ▪️هدف از #طراحی_آموزشی، فراهم کردن امکانات یادگیری مورد نیاز است، زیرا انتخاب فعالیت های یادگیری مؤثر و مناسب، عامل مهمی در فرآیند طراحی یک درس محسوب می شود. ▪️قبل از شروع #تدریس توسط معلم، وی باید همه چیز را پیش بینی و آماده کند و برنامه ی خود را بنویسد. ▪️اما با توجه به این که #فرآیند_تدریس، هیچ وقت نمی تواند کامل باشد، برنامه های طراحی شده باید انعطاف پذیر باشند و پیوسته مرتب و به روز شوند. ✅ در تمامی الگوهای طراحی آموزشی، چهار مرحله اساسی مشاهده می شود: ▪️مرحله اول: تنظیم اهداف آموزشی ▪️مرحله دوم: تحلیل موقعیت آموزشی ▪️مرحله سوم: تحلیل و تعیین محتوا، روش ها و وسایل آموزشی ▪️مرحله چهارم: تحلیل و تعیین نظام ارزشیابی #مدل_مفهومی #مدل_مدیریت #مدیریت_آموزشی #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

✍ علائم کمبود اعتماد به نفس ▪️از جمع دوری می کنید ▪️عادت های ناسالم دارید ▪️عاشق عالی بودن هستید ▪️ذهن دیگران را می خوانید ▪️از خودتان خوشتان نمی آید ▪️می ترسید و عصبی می شوید ▪️از زمین و زمان عذرخواهی می کنید ▪️خودتان را با دیگران مقایسه می کنید ▪️موفقیت خود را به شانس نسبت می دهید ▪️خود را فدا می‌کنید تا دیگران را راضی نگه دارید #موفقیت #اعتماد_به_نفس #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

✍ راهکارهای افزایش اعتماد به نفس ▪️خودتان را بشناسید ▪️باورکنید خودتان هستید که به دیگران یاد می دهید چگونه با شما رفتار کنند ▪️برای خودتان محدوده تعیین کنید ▪️نه بگویید ▪️داوطلب شوید ▪️صاف بایستید ▪️با سرعت پایین صحبت کنید ▪️در گذشته نمانید ▪️دانا شوید تا توانا شوید ▪️اهداف کوچک برای خودتان تعریف کنید به ظاهرتان برسید ▪️خودتان را با دیگران مقایسه نکنید ▪️خودتان را بابت اشتباهاتی که انجام داده اید ببخشید ▪️گفتگوهای دورنی تان را اصلاح کنید #اعتماد_به_نفس #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

✍ راهکارهایی برای کاهش استرس شغلی 1⃣ یافتن معنا و رضایت در شغل: حتی اگر این شغل مطلوب شما نیست به چنبه های مفید آن و لحظات لذت بخش در محیط کار فکر کنید. 2⃣ تمرکز بر مسائل قابل کنترل: بعضی چیزها مثل رفتار دیگران را نمی توانید کنترل کنید اما واکنش خودان را می توانید تغییر دهید. 3⃣ اوقات بدون گوشی: تمام روز گوشی را برام پیام های کاری چک نکنید. داشتن اوقاتی که در آن به کار فکر نمی کنید ضروری است. 4⃣ اولویت بندی وظایف: کارهای مهم و گاهی ناخوشایند را اول انجام دهید تا باقی روز استرس ند اشته باشید. #استرس #استرس_شغلی #مدیریت_استرس #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

✍ یکپارچگی شهر #دکتر_مهدی_یاراحمدی_خراسانی 🔺منبع: #روزنامه_شهرآرا، 🔻سه‌شنبه ۲۸ دی ۱۴۰۰، شماره ۳۵۸۳ #مدیریت_شهری #تحلیل_مسائل_روز #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

✍ یکپارچگی شهر #دکتر_مهدی_یاراحمدی_خراسانی ✅ شهرها باید ضمن حفظ «ویژگی های منحصر و آداب و فرهنگ های خاص» در مناطق و محلات مختلف از خاصیت یکپارچگی بهره مند باشند. بر همین اساس در بند کالبد شهری «چشم انداز جهان شهر برکت و کرامت» شهر «یکپارچه، روان و متصل» توصیف گردیده است. یکپارچگی شهری مفهوم کلانی است که هم از جهت منظر و کالبد شهر، هم از جهت سبک زندگی و رویه های حاکم بر رفتار مردم، هم از حیث توسعه یافتگی و توزیع عادلانه امکانات و هم روح حاکم بر #تعاملات_شهری قابل بررسی می باشد. یکپارچگی شهری در سه زمینه مهم مورد توجه قرار می گیرد: 1⃣ منظر و حیات:  «یکپارچگی» رویکردی کلیدی در منظر و حیات شهری است. که بر اساس آن ضمن طبیعی، رسمی و محترم شمردن تفاوت های منطقه ای و محله ای به دنبال ایجاد منظر و حیاتی یکپارچه در شهر است. منظور از #یکپارچگی منظر و حیات ایجاد تشابه نیست. بلکه حفظ «تناسب، توازن، تقارن و تعادل» در عین تفاوت هاست. رنگ ها، سازه ها، فضاها، طراحی ها و ... در این امر نقش مهمی دارند. 2⃣ مدیریت:  #مدیریت_یکپارچه از مهم ترین دستاوردهای توسعه سازمان های محلی است. مقوله مهمی که کشور ما تا تحقق آن فاصله زیادی پیش روی خود دارد. اما قطعاً تحقق یکپارچگی شهری از مسیر مدیریت یکپارچه میسر می شود. در این راستا نکته قابل بحث ضرورت اصلاح رویه های حاکم بر الگوی مدیریت توسعه شهری است که نوعی تعامل مؤثر و هدفمند را با جریان شهرنشینی مطرح می کند.   3⃣ پیشرفت و توسعه:  شهرها باید به صورت یکپارچه، همه جانبه و در همه ابعاد رشد نمایند. در صورت بروز این حالت است که مفهوم #توسعه_شهری متجلی می گردد و شهر در مسیر پیشرفت قرار می گیرد. اگر این اتفاق (که امری آرمانی و بسیار سخت است) تحقق یابد مفاهیم حاشیه، بالا یا پایین، کم برخوردار یا برخوردار و ... در ادبیات شهری حذف می شوند یا تعابیر متفاوتی پیدا می کنند.   ✅ برای تحقق #یکپارچگی_شهری موضوع «تقسیمات شهری» و کیفیت چگونگی انجام آن اهمیت زیادی پیدا می کند. امروزه تدوين تقسيمات شهر مبتني بر برنامه ريزي و اقتضائات است که سه عامل؛ «شهر»، «شهروند» و «مديريت شهري» در آن نقش دارند. تقسيمات شهري حاصل از تعامل اين عوامل سه گانه، يگانگي و پايداري شهر را رقم زده و گرداندن شهر تحت مديريتي واحد و يکپارچه را ميسر مي گرداند. ارتقای شرایط کار و زندگی همه جمعیت شهر با توجه ويژه به افراد و گروه‌های کم درآمد، زمينه سازي و ايجاد مشوق هاي توسعه اقتصادی و اجتماعی پایدار و حفاظت از محیط کالبدی شهر از مهم ترین دستاوردهای شهر یکپارچه قلمداد می شود.   🔺منبع: #روزنامه_شهرآرا، 🔻سه‌شنبه ۲۸ دی ۱۴۰۰، شماره ۳۵۸۳ #مدیریت_شهری #تحلیل_مسائل_روز #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

#قانون_گلدیلاکس #Goldilocks_Rule #مدیریت_انگیزش #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

#قانون_گلدیلاکس #Goldilocks_Rule ✅ #ذهن_انسان علاقه بسیاری به چالش‌های مختلف دارد؛ اما در صورتی که میزان سختی آن در منطقه مطلوب و دلخواهش باشد. برای مثال اگر شما به بازی تنیس علاقه‌مند باشید؛ اما بخواهید با کودکی ۴ ساله مسابقه دهید، به سرعت حوصله‌تان سر می‌رود. زیرا این مسابقه برای شما بیش از حد راحت است و در تمام مراحل برنده خواهید شد. از طرفی اگر با بازیکنی حرفه‌ای مانند راجر فدرر بازی کنید، به سرعت انگیزه خود را از دست می‌دهید. زیرا بازی برای شما بیش از اندازه دشوار خواهد بود. ✅ اما اگر با کسی هم‌سطح خودتان بازی کنید، ممکن است ببازید یا اگر تلاش کنید شانس خوبی برای بردن داشته باشید. بنابراین بیشتر تمرکز می‌کنید، حواس‌تان جمع می‌شود و تمام انرژی خود را صرف این کار می‌کنید. اکنون سختی این چالش برای شما قابل #مدیریت بوده و نمونه کاملی از قانون گلدیلاکس است. ✅ این قانون بیان می‌کند که انسان اوج انگیزه خود را زمانی تجربه خواهد کرد که کاری منطبق بر مزر و محدوده توانایی‌هایش انجام دهد. نه خیلی سخت و نه خیلی ساده. کارهای ساده برای ما خسته‌کننده و کارهای دشوار، دلسردکننده هستند. اما کارهایی که با توانایی ما #هماهنگی داشته باشند، انگیزه‌‌بخش هستند و ذهن ما را تشویق می‌کنند. 🔺قانون گلدیلاکس 🔻پیشرفت خود را بسنجید ✅ اگر می‌خواهید یاد بگیرید که چگونه برای رسیدن به اهداف‌تان با #انگیزه بمانید، نکته دیگری وجود دارد که درک آن اهمیت بسیاری دارد. این نکته چیزی نیست جز ترکیب درستی از سخت‌کوشی و خوشحالی. ✅ کار کردن بر روی وظایفی با درجه سختی مطلوب، نه تنها ایجاد انگیزه می‌کند؛ بلکه منشأ بزرگی برای خوشحالی است. همان طور که #گیلبرت_بریم (Gilbert Brim)، روانشناس، می‌گوید: «یکی از منابع مهم خوشحالی انسان، کار کردن بر روی وظیفه‌ای با درجه سختی متناسب است. نه زیادی سخت و نه زیادی آسان.» ✅ ترکیب اوج کارایی و خوشحالی همان چیزی است که در روانشناسی به آن #تچان یا #غرقگی (Flow) می‌گویند. وقتی بر روی کاری به قدری تمرکز دارید که بقیه جهان برای شما محو و کمرنگ می‌شود، حالت ذهنی که تجربه می‌کنید غرقگی نام دارد. ✅ برای رسیدن به همچین حالت ذهنی نیاز است پیشرفت‌های آنی خود را بسنجید. #جاناتان_هایت (Jonathan Haidt)، روانشناس، توضیح می‌دهد که کلید رسیدن به مرحله غرقگی این است که بازخوردی فوری درباره میزان پیشرفت و موفقیت‌تان در هر مرحله داشته باشید. ✅ اینکه در لحظه خودتان را در حال #پیشرفت ببینید، انگیزه زیادی ایجاد می‌کند. برای مثال در بازی تنیس با توجه به اینکه امتیازی می‌گیرید یا نه، بازخوردی آنی از پیشرفت و وضعیت خود می‌گیرید. صرف نظر از چگونگی و روش سنجش، ذهن انسان به راهی برای تجسم پیشرفت خود نیاز دارد تا بتواند با انگیزه بماند. بنابراین همه ما احتیاج داریم که برد‌های کوچک خود را ببینیم. 🔴 دو قدم برای با انگیزه ماندن ✅ اگر به دنبال این هستید که رمز با انگیزه ماندن در طولانی‌مدت را پیدا کنید، به سادگی می‌توان گفت: ▪️به قانون گلدیلاکس پایبند بمانید و کاری را انجام دهید که درجه سختی قابل مدیریتی داشته باشد. ▪️میزان پیشرفت خود را بسنجید و هر زمانی که امکان دارد بازخورد سریع کار خود را دریافت کنید. #مدیریت_انگیزش #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

مدل مفهومی عوامل مؤثر بر بهره وری ✍ #دکتر_حمید_عرفانیان_خانزاده #بهره_وری #مدل_مفهومی #مدل_مدیریت #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

📖 #سوره_عنکبوت، آیه ۳۳ ۞ قالُوا لا تَخَفْ وَ لا تَحْزَنْ إِنَّا مُنَجُّوكَ وَ أَهْلَكَ إِلَّا امْرَأَتَكَ كانَتْ مِنَ الْغابِرِينَ ﴿۳۳﴾ ۞ نترس و غمگين مباش، ما تو و خانواده‌ات را نجات مى‌دهيم، مگر همسرت كه از باقى ماندگان (در عذاب) است. (۳۳) #آیات_برگزیده #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

🎞 #گام_دوم_انقلاب؛ آیا همه چیز سر جای خودش قرار دارد؟ ▪️همان‌طور که هر انسان سالمی برای پیشگیری از بیماری باید شاخص های سلامتی خود از لحاظ فشار خون، میزان آب بدن، ضربان قلب و .... را مورد ارزیابی قرار بدهد، هر حرکت و انقلابی هم نیازمند آنست که با شاخص های اولیه و استانداردش خود را مطابقت دهد. #انقلاب_اسلامی نیز از این قاعده کلی مستثنی نیست. ▪️اگر بخواهیم انقلاب اسلامی ایران را در یک واژه تعریف کنیم باید بگوئیم #عدالت. عدالت یعنی قرار گرفتن هر چیزی در جای خود. در گام دوم انقلاب باید بررسی کنیم که آیا همه چیز در جای خودش قرار دارد یا خیر؟ از لحاظ؛ • سبک زندگی، • استقلال فرهنگی، سیاسی، اقتصادی و اجتماعی، • رفاه مردم و مسائل دیگر. ▪️برای تحقق این مهم به ابزارهایی نیاز داریم شامل: ➊ نوآوری باز، ➋ جنبش علمی و نرم‌افزاری، ➌ جوان‌گرایی و انتصاب جوانان در مناصب کلیدی و تصمیم‌گیری، ➍ بازگشت و وفاداری به ارزش‌های انقلاب اسلامی که بر مبنای آن مجاهدت هایی انجام دادیم و اتفاقات ویژه ای را رقم زدیم. #کلیپ_کوتاه #پایگاه_جامع_مدیریار #دکتر_مهدی_یاراحمدی_خراسانی www.modiryar.com @modiryar