eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.5هزار دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
1.2هزار ویدیو
70 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🍃 😡 به دو دلیل از می شوند🌼 1⃣ اول اینکه فرزندشان به آنها بی احترامی کرده؛ 2⃣ دوم اینکه فرزندشان انتظارات آنها را برآورده نکرده است. ✅ اگر والدین به این نتیجه برسند که رفتار فرزندشان در حقیقت بی احترامی به آنها نیست، بلکه حاصل رشد مغز، مشکلات و محدودیت های محیطی یا فیزیکی مانند: گرسنگی و خستگی، ناتوانی کودک در مدیریت احساس و اشتباهات تربیتی است کمتر عصبانی خواهند شد؛ همچنان اگر والدین انتظارات خود را در حد توانایی فرزندشان پایین بیاورند دلیل کمتری برای عصبانیت خواهند داشت. در باید: ⬅️ از مقایسه فرزندان با یکدیگر و یا با دیگر همسالان جداً پرهیز کنید. ⬅️ در پذیرش و ابراز محبت به فرزندان هیچ گاه به جنسیت آنها توجه نکنید. ⬅️ در اعطای مسؤولیت به فرزندان به تفاوتهای فردی آنها و به حدود توانمندی هایشان توجه کنید. ⬅️ هنگام مواجه شدن فرزندان با شکست آنها را طرد نکنید. ⬅️ با ایجاد جو مشاوره و تبادل نظر در محیط منزل، اجازه ابراز شخصیت و احساس خود ارزشمندی را در کودکان و نوجوانان ایجاد کنید. ⬅️ کودکان و نوجوانان را با الگوی رفتاری مطلوب و شخصیت های ارزشمندی که از عزت نفس بالایی برخوردارند، آشنا کنید. ⬅️ از تعارض و کشمکش با همسر خودداری کنید و با هماهنگی و ارزش گذاری به نظرات همسر، زمینه را برای ارضای نیاز فرزندان به امنیت روانی و تقویت حس عزت نفس هموار کنید. ‌‌‌ ‌ @moshavere_jz 🌱🌴
مرز بین کردن و داشتن بسیار باریک است. باید بتوانند در عین اینکه رابطه خوبی با دارند و در مسایل جزیی به فرزندشان آزادی میدهند در مسائل کلان که برای خانواده اهمیت دارد خود تصمیم گیرنده باشند. یک راهنمای خوب در این زمینه قانونهای قابل مذاکره و غیر قابل مذاکره است. در مورد قانونهای قابل مذاکره، میتوان به نوجوان عمل داد و در مقابل در مورد قانونهای غیرقابل مذا کره باید تصمیم گیری نهایی با والدین باشد. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌
❌اشتباه رایج در برخورد با ❌ یکی از مسایلی که منجر به تعارض والدین با نوجوان می‌شود، بسیار زیاد وسختگیرانه از فرزند است. بسیاری از نمیدانند چه خواسته هایی از نوجوانشان با توجه به سن و شرایط تحولی او منطقی است و چه خواسته هایی غیر منطقی. والدینی که انتظارات و درخواستهای منطقی از نوجوان خود دارند به گذار موفقیت آمیز از کودکی به بزرگسالی کمک شایانی میکنند. پایه و اساس انتظار منطقی، مقایسه نکردن شرایط نوجوان با دوران خودمان است. این اشتباهی است که اکثر والدین مرتکب میشوند و از فرزندشان انتظار دارند که مانند آنها در چندین سال پیش فکر کرده و رفتار نمایند، در حالیکه همه چیز طی سالها عوض شده است. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌ ❌چه کار کنم فرزندم به جمع برگردد❌ ‍برای بیشتر نوجوانان، دوستان بر افراد خانواده اولویت پیدا میکنند و نوجوانان تمایل به رابطه با افراد خانواده ندارند. بنابراین شرکت نکردن آنها در مهمانی های خانوادگی، وقت بیشتری را در اتاق خود سپری کردن، توجه به نظر و حرف همسالان و تمایل به جنس مخالف، از ویژگی های طبیعی این دوره است؛ اما والدین با هوشیاری خود میتوانند از پیامدهای منفی این موارد بکاهند. نتایج پژوهشهای بسیاری نشان داده است درنهایت اگر دلبستگی و رابطه بین والدین و نوجوان مثبت باشد؛ نوجوان به ارزشها و روابط خانوادگی خود باز میگردد. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️ ❌چگونه خطرات رابطه با همسالان را در نوجوان کاهش دهیم ❌ ✔️ باید درستی از و آن داشته باشند. ✔️ مثبتی با خود برقرار کنند. ✔️ با و آشنایان داشته باشند. ✔️اعتماد به نفس نوجوان خود را با مثبت و پرورش استعدادهای خاص در او از دوران کودکی بالا ببرند ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️ ❌تفاوت حق انتخاب دادن و اولتیماتوم دادن در دوران نوجوانی ❌ اولتیماتوم دادن به معنای بیان یک راه حل و یک راهکار به صورت امری و دستوری است ومیتواند به مقاومت و لجبازی فرد مقابل منتهی شود. به خصوص در دوران نوجوانی که فرزندان به دلیل مسائل تحولی، آمادگی برای لجبازی و نافرمانی دارند، با اولتیماتوم دادن و درخواست رفتار مشخص، تنها لجبازی و نوجوان افزایش می یابد. همچنین به دلیل ویژگی در ، دادن حق انتخاب به آنها حس بزرگ شدن و گیرنده بودن میدهد و در نهایت به و گذار از دوره کمک شایانی می نماید ✍ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ❌چگونه پرخاشگری و تعاملات منفی را در ارتباط با نوجوان مدیریت کنیم❌ رابطه شما با نوجوان مانند سرمایه ای است که نزد یک بانک دارید. تعامل و ارتباطات مثبت شما با نوجوان، سپرده های موجود شما در این بانک هستند، هر چقدر سرمایه و اعتبار بیشتری ذخیره کنید، از امتیازات خاص و ویژه تری برخوردار خواهید بود. در حقیقت هر چقدر که بتوانید رابطه ای مبتنی بر نزدیکی عاطفی بیشتری با نوجوان خود برقرار کنید، در موقعیتهای تعاملی منفی و دشوار میتوانید به بهترین شکل رابطه را مدیریت کنید و کمترین صدمه و ضربه به رابطه شما و نوجوانتان وارد میگردد. رابطه و تعامل مثبت به معنای ایجاد یک صمیمیت مبتنی بر توجه مثبت بدون قید و شرط و تعاملات سازنده، لذت بخش و بی ضرر است. به شکلی که نوجوان به همراهی شما به عنوان والدین خود اعتماد پیدا کرده و تایید و توجه لازم را از شما دریافت کند. به این شکل شما نه تنها والدینی مقتدر، بلکه دوستان مورد اعتماد و همدلی هستید که نوجوان در زمان تعارضات و چالش‌ها، میتواند روی شما حساب کند. به یاد داشته باشید تعامل و ارتباط مثبت با نوجوان مانند هر مهارت دیگری به آموزش و به تمرین نیاز دارد👇لذا لازم است دوره های ارتباط مؤثر بانوجوان را فرا بگیرید 👆👆👆 بنابراین لازم است که اصول صحیح این تعامل را با دقت فرا بگیرید. برخی والدین نگرانند که با برقراری رابطه و تعامل مثبت، جایگاهشان نزد فرزند خود متزلزل شده و اقتدار لازم را نداشته باشند. @moshavere_jz 🌺🌼
♥️🍃 💞 معمولاً افرادی که در کودکی، از مهرباني و مهر کافی بهره‌مند نبوده‌اند، در دام اعتياد به روابط عاطفی گرفتار می‌شوند. 💞 متخصصان بر اين باورند که «خودکم‌بینی و کمبود عزت‌نفس» در افرادی که در کودکی مهر و محبت کافی دريافت نکرده‌اند، در بزرگسالی آنها را به وابستگی شديد و اعتياد عاطفی سوق خواهد داد. 💞 بسياری از اين افراد، در کودکی تنها گذاشته شده يا رها شده‌اند و به همين دليل، با تمام وجود می کوشند تا به روابط عاطفی خود «بچسبند» و از ترک‌شدن دوباره به هر قيمتی جلوگيری کنند. 💞 اين افراد گاهی، در گرداب روابط عاطفی ويران ‌کننده ای می افتند، ولی به جهت ترس از ترک‌ شدن و تنها ماندن، از تمام کردن اين رابطه دوری می‌گزينند. 💞 زبانِ رابطه با فرزندان خویش رو بیاموزیم 🌱 @moshavere_jz
🌟🌟🌟 💠 فرزندم به سن تکلیف رسیده است؛ گاهی مواقع نماز می‌خواند ولی گاهی هم نمی‌خواند من باید چه کار کنم؟ ✍️ پاسخی کوتاه به این پرسش 5️⃣ آنها را با مراکز مذهبی و افراد متدین از جمله بزرگان دینی و علماء دین مرتبط کنید وقتی روایاتی هست که نگاه به عالم را عبادت می‌داند، لابد تاثیری داشته که ائمه اطهار علیهم السلام این را فرموده اند. 6️⃣ او را با همسالان و دوستان خوب و اهل نماز پیوند دهید. امروزه الحمدلله در مجموعه هایی مثل مساجد و حسینیه ها این فرصت وجود دارد. 7️⃣ از قرار دادن نماز، مقابل کارهایی که مورد علاقه او هستند پرهیز کنید مثلا اگر به برنامه ای علاقه مند است به او نگویید تلویزیون را ببند، نماز بخوان ولی بالعکس امور خوشایند را همراه نماز قرار دهید مثلا به او بگویید بعد از نماز می خواهیم برویم پارک یا بازار خرید کنیم و... 8️⃣ از نمادهای نماز مثل قبله نما و سجاده در منزل استفاده کنید واگر می توانید با کاغذ محراب کوچکی درست کنید. در روایات آمده که ائمه اطهار علیهم السلام بخشی از منزل را مخصوص عبادت قرار می داده اند. 9️⃣ اگر امکان دارد در منزل مراسمات مذهبی برگزار کنید و اقوام مذهبی را دعوت کنید اما توجه کنید که فرزندتان را با آنها مقایسه نکنید ولی اگر بچه های فامیل را بخاطر نماز تشویق بکنید تاثیر خوبی دارد. ⬇️⬇️⬇️ @moshavere_jz
🛑📸 ‎هایی که بچه‎ها نیاز دارند از بشنوند ☝️☝️🍎🌷🌼 ➖➖➖➖➖➖➖➖
🔹، را با می‌کند🔹 وقتی و با تحمل و باشد،بچه باشخصیت می‌شود. حوصلۀ پدر، حوضی است که بچه در آن رشد می‌کند. بچه، مثل «ماهی» است و «حوصلۀ پدر» مثل حوض. آن پدری که حوصله‌اش زیاد است، مثل است و بچه تا حدّ ماهی‌های دریاچه رشد می‌کند و بزرگ می‌شود. پدری که از این هم باحوصله‌تر است، مثل یک دریاست، بچه مثل ماهی در ، به اندازۀ قدرت و جرأت پیدا می‌کند. شما ببینید حسین بن علی (علیه‌السلام) فرزند دریاست، در دریای حوصله پدرش و جدّش رشد کرده است، از این جهت است که یک شخصیت زنده و بزرگ است. ✍🏻آیت الله حائری شیرازی 👇👇 https://eitaa.com/moshavere_jz
مولا علی علیه السلام فرمودند : «لا تَقسِروا [لا تکرهوا] أولادَکُم عَلى آدابِکُم فَإِنَّهُم مَخلوقونَ لِزَمانٍ غَیرَ زمانِکُم‏» خود را به [و رسوم روزگارِ] مجبور نسازید؛ چون آنان براى روزگارى غیر از شما آفریده شده‌اند. ┄┅═══••✾••═══┅┄ @moshavere_jz 🌱🌴🏝️| کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا در ایتا
✍اگر به "به چه چیزهایی کند"، 👈 ایده پروری او را کرده اید.‼️ 🌀اما اگر به کودک بیاموزید ❓"چگونه فکر کند"، 🌀او قدرت نامحدودی برای ایده پروري خواهد داشت.🔰 🌿🌷 💢 چالش‌های دوران نوجوانی 👇👇👇 ، از پرچالش‌ترین و در عین حال از مهم‌ترین مراحل زندگی است. در این دوران، نوجوانان با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی زیادی مواجه می‌شوند که می‌تواند بر نحوه ارتباط آنها با والدین تأثیر بگذارد. 🌿🌷 ❓چرا نتیجه بچه ها اونجوری که ما میخوایم نمیشه؟ فرزندان ما همانی می‌شوند که ما هستیم نه همانی که می‌خواهیم‼️ ☝️دقیقا به همین دلیل است که بررسی رفتارهای اشتباه والدین در تربیت فرزندان اهمیت پیدا می‌کند. زیرا همین اشتباهات که ممکن است در کودکی فرزندتان زیاد به چشم نیایند در بزرگسالی گریبانگیر کل خانواده‌تان و سپس جامعه خواهند شد. @moshavere_jz 🌿🌷
❗️یک اصل روانشناسی که ثابت شده مهمترین کاری که یک مرد می تواند برای فرزندش انجام دهد، این است که عاشق مادرشان باشد ! 🔸ارتباط والدین با هم، گرمی و احترام و عشقی که به این روابط حکم‌ فرماست، اصلی ‌ترین محور تأمین ‌کننده‌ سلامت روانی کودک است. ▫️کودکان ما آن ‌گونه می شوند که ما هستیم، نه آن ‌گونه که دلمان می خواهد بشویم. https://eitaa.com/moshavere_jz ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
چگونه با و برخورد کنیم؟ زمانی که است به او اجازه دهید زمانی را در اتاق خودش یا فضایی دیگر به خلوت بگذراند تا آرام بگیرد. تا زمانی که است، هرگز به دنبال او نروید و از او نخواهید که کند یا بدهد. شاید شما هم جزو باشید که از نگرانی درباره یا اینکه با چه کسی است و چه کار می کند ، خسته شده اید. ممکن است که از برای و پایان یافتن ها ناامید شده باشید. با وجودی که ممکن است یک کاری غیرممکن به نظر برسد، گام هایی وجود دارد که شما می توانید با استفاده از آنها را آرام تر و به فرزندتان کمک کنید تا مرحله انتقال به را با سپری کند. زمانی که شروع به و جستجوی هویت خود می کنند را می کنند که ممکن است برای و پیش بینی ناپذیر به نظر برسد. و شما که تا پیش از این نمی توانست از شما جدا شود، اکنون تا چندین متری شما دیده نمی شود و در واکنش به هر حرف شما با و کوبیدن در پاسخ می دهد. این موارد رفتارهای طبیعی یک نوجوان هستند. اما یک ، و فراتر از یک نوجوان عادی نشان می دهد. او ممکن است به طور مکرر رفتارهای مثل ، ، یا الکل ، ، به خود، یا دیگر رفتارهای را بروز دهد. هم چنین ممکن است است نشانه هایی از مشکلات مثل افسردگی ، یا را داشته باشد. از آنجایی که هر که بارها و بارها تکرار می شود، می تواند نشانه ای از یک باشد، بسیار اهمیت دارد که $والدین بدانند چه رفتارهایی در طول و چه رفتارهایی است. همه نیاز به دوست داشته شدن دارند. افرادی با شخصیت ها و علائق منحصر به فرد هستند . مهم نیست که شما چقدر از لحاظ از شما دوری می کند ، مهم نیست که شما چقدر به نظر می رسد یا چقدر پرخاشگری می کند. او هم چنان نیازمند توجه و احساس دوست داشته شدن از سمت شماست. آگاهی از رشد در دوره نوجوانی: نه ، نوجوان شما یک موجود بیگانه از یک سیاره دوردست نیست بلکه اندکی متفاوت شده است. مغز یک نوجوان هم چنان به طور فعال در حال رشد و تحول پردازش اطلاعات است. لوب پیشانی (بخشی از مغز که برای مدیریت هیجان ها ، تصمیم گیری، استدلال و کنترل بازداری ها به کار می رود) در طول سال های نوجوانی بازسازی شده و سیناپس های جدیدی را شکل می دهد. البته رشد مغز به طور کامل تا اواسط 20 سالگی طول می کشد. ممکن است فرزند شما قد بلند تر از شما شده باشد و به نظر بالغ بیاید اما در بیشتر موارد نمی تواند در مورد مسائل در سطح افرادبزرگسال فکر کند. هورمون هایی که در این دوره تولید می شوند ، مسائل را پیچیده تر می کنند. این تغییرات بیولوژیکی می تواند توضیحی برای رفتارهای تکانشی و پرخاشگرانه و ضعف در برخی از مهارت ها باشد. آگاهی از رشد نوجوان می تواند به شما کمک کند راه هایی برای حفظ ارتباط با فرزندتان و غلبه بر مشکلات این دوره پیدا کنید. ادامه 👇 ادامه 👆 برخورد با نوجوان پرخاشگر: از آنجایی که اغلب دیگر ها مثل ، ، ، یا آسیب پذیری را می پوشاند ، می تواند برای بسیاری از نوجوانان چالش زا باشد. زمانی که فرزند شما نمی تواند با این احساسات مقابله کند ، ممکن است فریاد بزند یا در اتاق را محکم بکوبد. چالشی که والدین با آن روبرو هستند کمک به نوجوانان برای مقابله با هیجانات و برخورد با خشم با یک روش سازنده است: 1) قوانین و پیامدها را مشخص کنید: زمانی که شما و فرزندتان آرام هستید برای او توضیح دهید که هیچ اشکالی ندارد که او احساس خشم داشته باشد و احساسات امری طبیعی هستند. اما روش هایی که او برای ابراز خشم خود به کار می برد غیر قابل پذیرش هستند. اگر او فریاد بزند با پیامدهایی روبرو خواهد شد (مثلا محروم شدن از رفتن به مهمانی) . افراد در دوره نوجوانی بیش از هر زمان دیگری به قانون نیاز دارند. 2) کشف کنید چه چیزی در زیر خشم نهفته است: آیا فرزند شما غمگین یا افسرده است؟ آیا او نسبت به همسالانش احساس بی کفایتی یا حقارت می کند؟ آیا نیاز به کسی دارد که بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهد؟ آیا از موضوعی نگران است؟
مهمترین حساسیت های از زبان 👇 🔸او را بدانید و مانند کودک برخورد کنید از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید بسیار است و از این مسأله رنج میبرد. بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان چنین پیامی دارد. 🔸 نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید متنفر است. 🔸تبعیض از دیگر حساسیت های نوجوان بین او و دیگر خواهر و برادرانش است. 🔸بی اعتمادی والدین به او نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه وکنایه ها از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد.