eitaa logo
🏠 خانه مشاوره آنلاین
8.6هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
1.8هزار ویدیو
44 فایل
کانال خانه مشاوره آنلاین زیر نظر "بنیاد ملی مصونیت اجتماعی ردم" می باشد 《با بهترین مشاوره #تخصصی خانواده: ازدواج همسرداری تربیت کودک طلاق افسردگی و. 📩 هماهنگی وقت @Moshaver_teh 📞۰۹۳۵۱۵۰۶۳۷۴ رضایتمندی: https://eitaa.com/nnnnvvvv
مشاهده در ایتا
دانلود
👧👶 😡 و از کوره در رفتن و نشانه نیست. 👈هر چقدر داد بزنید فرزندتان به شما پی می برد و حرف شمارا خواهد کرد. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bdا
🍃🌷🍃 باهرکی به اندازه فهمش... 🔹 دادن نشانه ى است! وقتى سعى كنيد مطلبى را ب كسى كه از آن ندارد ، اتفاقى مثل ريختن آب در يک مى افتد ليوان از نداشتن كافى سر ريز مى شود 🔹 ها هم همين طور... اگر مى خواهيد هميشه در باشيد از آدم ها را ب برسانيد نه ب كسى بدهيد و نه داشته باشيد... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🎀♡🎀♡🎀 💥 👈 یاد بگیریم وقتے ازمون سر زد ڪنیم، و یاد بگیریم وقتے ڪسے از ما عذر خواهے ڪرده بهش بگذاریم! عذر خواهے نشانه نیست، نشانه ے و شعوره... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
👈 از استفاده کنید. به 3 بزرگی که در زندگی تان داشتید خوب فکر کنید اصلا مهم نیست که چقدر بزرگ و یا کوچک هستند. می تواند گرفتن مدرک دانشگاهی، پیدا کردن یک کار خوب، گرفتن اولین مشتری کاری، بردن جایزه، وزن کم کردن، یا هر چیز دیگری باشد. حالا ها و نقاط قوتی که برای بدست آوردن آن 3 چیز بکار بردید را یادداشت کنید. در بین این 3 دستاورد بدنبال هر چیز مشترکی باشید که باعث موفقیت تان شده است اگر اینچنین است مسیر موفقیت های بیشتر در مقابل تان هموار است. اگر می‌خواهید اعتماد به نفس تان را بالا ببرید و نقاط تان را کمرنگ کنید از نقاط قوتی که شده و جواب می دهد استفاده کنید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
در و :👇 👈 1⃣ به گرایش دارند و به سرزنش . 👈 2⃣ احساس ، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی می‌ڪنند، و احساس و تحریڪ پذیری دارند. 👈 3⃣ حالت دلواپسی و دارند و بدبین و گرفته می‌شوند. 👈 4⃣ از هر درگیری می‌گیرند و درگیری و درست می‌ڪنند. 👈 5⃣ در این دوران دوست دارند درباره مسائل شان ڪنند در حالی ڪه اڪثر درباره افسردگی‌شان را می‌دانند. 👈 6⃣در بحث واڪنشی نیز اڪثر در این دوران برای درمان خود به ، روابط و روابط روی می‌آورند، در حالی ڪه عموم با ، و رابطه سعی در ڪردن مسئله خود می‌ڪنند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
در و :👇 👈 1⃣ به گرایش دارند و به سرزنش . 👈 2⃣ احساس ، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی می‌ڪنند، و احساس و تحریڪ پذیری دارند. 👈 3⃣ حالت دلواپسی و دارند و بدبین و گرفته می‌شوند. 👈 4⃣ از هر درگیری می‌گیرند و درگیری و درست می‌ڪنند. 👈 5⃣ در این دوران دوست دارند درباره مسائل شان ڪنند در حالی ڪه اڪثر درباره افسردگی‌شان را می‌دانند. 👈 6⃣در بحث واڪنشی نیز اڪثر در این دوران برای درمان خود به ، روابط و روابط روی می‌آورند، در حالی ڪه عموم با ، و رابطه سعی در ڪردن مسئله خود می‌ڪنند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
در و :👇 👈 1⃣ به گرایش دارند و به سرزنش . 👈 2⃣ احساس ، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی می‌ڪنند، و احساس و تحریڪ پذیری دارند. 👈 3⃣ حالت دلواپسی و دارند و بدبین و گرفته می‌شوند. 👈 4⃣ از هر درگیری می‌گیرند و درگیری و درست می‌ڪنند. 👈 5⃣ در این دوران دوست دارند درباره مسائل شان ڪنند در حالی ڪه اڪثر درباره افسردگی‌شان را می‌دانند. 👈 6⃣در بحث واڪنشی نیز اڪثر در این دوران برای درمان خود به ، روابط و روابط روی می‌آورند، در حالی ڪه عموم با ، و رابطه سعی در ڪردن مسئله خود می‌ڪنند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🛑 به جملات زیر کرده و جاهاي خالي را كنيد .. ۱. مهمترین زندگی من نامش ..... است. ۲. مهمترین یکساله من ..... است. ۳. مهمترین پنج ساله من ..... است. ۴. سه مهم زندگی ام که حاضرم وقتم را برایشان صرف کنم .....و.....و..... هستند. ۵. بهترین قابل اعتماد من ..... است. ۶. بزرگترین من..... است. ۷. بزرگترین من ......است. بعد از پاسخ به پرسشها را احساس خواهید کرد.... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🛑 به جملات زیر کرده و جاهاي خالي را كنيد .. ۱. مهمترین زندگی من نامش ..... است. ۲. مهمترین یکساله من ..... است. ۳. مهمترین پنج ساله من ..... است. ۴. سه مهم زندگی ام که حاضرم وقتم را برایشان صرف کنم .....و.....و..... هستند. ۵. بهترین قابل اعتماد من ..... است. ۶. بزرگترین من..... است. ۷. بزرگترین من ......است. بعد از پاسخ به پرسشها را احساس خواهید کرد.... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
👌 نقاط و همسرتان را بشناسید که به معروف است! 💠 اگر‌ را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از و شما کم می‌شود. 👈 بهترین راه این است که به حرف‌های همسر خود با دقت بدهید و ببینید او چه می‌خواهد و چه حرفهایی را مدام می‌کند. : استاد فروهر خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @moshavereh_onlin 💞👰🤵💖
💟 شش راه کار برای رهایی از اضطراب 1. از واكنشهای خود نسبت به فشار آگاهی كسب كنید. ببینید وقتی و مضطرب می شوید چه حالاتی سراغ تان می آید سپس سعی در کنترل آنها داشته باشید. 2. خودگویی‌ های خود را افزایش دهید و دایما افکار و گفتار منفی را در ذهن تان مرور نکنید. 3. برتوانایی ‌ها و تكالیف كامل شده خود تمركز كنید و کمتر به نقاط تان توجه کنید. 4. از رقابت غیر بپرهیزید. افراد مضطرب تا جایی که امکان دارد باید سعی کنند زندگی آرامی برای خود طراحی کنند. 5. محدودیتهای خود را شناخته و بپذیرید. بخاطر داشته باشید كه هركسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوت است. خود را با دیگران مقایسه نکنید. خود یک عامل ایجاد کنده اضطراب و استرس است. 6. سرگرمی ‌هایی برای در نظر بگیرید، حالت آرامش خود را حفظ کنید ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅ آیدی ارتباط با مشاورِ امین کانال 👇🌹 @Moshaver_teh 🔻ما را به دوستانتان معرفی کنید🔻 @moshavereh_onlin پیج رسمی روانشناس در اینستاگرام @Instagram.com/Forouhar.me
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣همیشه با لجباز صحبت کنید. ❌همیشه با لجباز از موضع حرف بزنید نه از موضع محمد فروهر: | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd