🔹 موقعیت های منجر به تحقیر کودک 🔹
چه رفتارهایی از سوی والدین باعث القای حس تحقیر شدن در فرزندان می‌شود؟ 👧🏻👦🏻
زمانی کودکان تحقیر را حس می‌کنند که:
❌ والدینشان آنها را مسخره کنند.
❌ نام‌های خاصی روی کودک بگذارند.
❌ در مورد مسائلی که برای فرزند اهمیت دارد تحقیرآمیز اظهار نظر کنند.
❌ والدین فرزندانشان را در امور مختلف دست کم می‌گیرند و با این کار حس عدم کفایت و نقص را در آنها ایجاد می‌کنند.
💠 خاطرمان باشد کودکان، آسیب‌های ناشی از سرزنش‌ها را سال‌ها با خود حمل می‌کنند.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۰
#روانشناس_کودک #والدگری_مثبت #قاطعیت #حقوق_کودکان #پیشگیری_از_آسیب #اعتماد_به_نفس_کودک #آسیب_های_روانی #ترومای_کودکی #تحقیر_کودک
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
ویژگی های مادر با کفایت
✅ به احساسات و هیجانات کودک توجه می کند.
✅ به نیاز های خودش در کنار نیاز های کودک توجه می کند.
✅ مطابق علم پیش می رود نه نظریات غیرعلمی
✅ حتماً در یک روز، یک زمان اختصاصی برای کودکش می گذارد.؛
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۱
#روانشناسی_کودک #کودک_سالم
#تربیت_فرزند #مادر_با_کفایت #رشد_عاطفی #مادرانه
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🔸بی انگیزگی بعد از تعطیلات🔸
فرزندم بعد از تعطیلات بی‌انگیزه و لجباز شده‼️
تعطیلات برای کودکان مثل خروج از دنیای ساختارمند به دنیای آزادی و هیجان است، پس کاملاً طبیعی است که بازگشت به روال مدرسه یا مهد با مقاومت، بی‌انگیزگی یا حتی لجبازی همراه باشد.
به لحاظ روانشناسی رشد، کودکان برای تنظیم هیجانی و رفتاری مجدد نیازمند گذر تدریجی از دوره انتقال هستند. پس :
✅ تنظیم مجدد خواب کودک را در اولویت بگذارید.
الگوی خواب بر خلق، تمرکز و همکاری کودک تاثیر مستقیم دارد.
✅ توقعتان را به تدریج افزایش دهید.
کودکان بعد از تعطیلات نیاز به زمان برای سازگاری دارند.
✅ اجازه بازی آزاد بدهید.
بازی، بهترین مسیر برای سازگاری انرژی روانی کودک و عبور از تنش‌های ناشی از تغییر است.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۲
#مشاوره_کودک #روانشناسی_کودک #پدر_و_مادر_آگاه #خلق_کودک #بازی #مدیریت_رفتار_کودک
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
💠 چهار نکته برای افزایش تاب آوری کودک
✔️ اگر بچه‌ها تاب آوری بالاتری داشته باشند، در آینده در برابر مشکلاتی که برایشان پیش می‌آید، خودشان را نمی‌بازند و سعی می‌کنند راهی برای حل مسائل شان پیدا کنند.
✔️ خیلی اوقات در موقعیت‌های مختلف ما در جایگاه والد می‌توانیم به فرزندمان یاد بدهیم که طور دیگری هم می‌شود فکر کرد و تصمیم گرفت.
مثلا می‌بینیم که نمی‌تواند از درخت بالا برود. به جای اینکه به او بگوییم "ولش کن نمی‌خواد بری بالا"❌
بگوییم "کجاش سخته؟ بهم بگو تا با هم یه راهی پیدا کنیم" ✅
اگر نمی‌تواند زیپ کاپشنش را ببندد، نگوییم "بزار من می‌بندم" ❌
بگوییم "بستن زیپ کاپشن سخته، ولی من پایین زیپ رو نگه می‌دارم تو زیپ رو بالا بکش" ✅
به جای اینکه بگوییم "به خودت صدمه می‌زنی، نپر" ❌
بگوییم "ببین پاهات رو کجا میزاری"✅
به جای اینکه بگوییم "فقط خوشحال باش، اینقدر نگران نباش" ❌
به او بگوییم "می‌فهمم، آدم بعضی وقت‌ها می‌تونه در عین حال که خوشحاله نگران هم باشه".✅
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۳
#مشاوره_کودک #تاب_آوری_کودک #تقویت_اعتماد_بنفس #رشد_هیجانی #فرزند_پروری_مثبت #مسئولیت_پذیری_کودکان #تربیت_کودک
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
👈 خود تنظیمی در کودکان (قسمت اول) 👉
🔶 مهارت خود تنظیمی شامل توانایی فرد در شناسایی و مدیریت رفتار و عکس‌العمل خویش است.
🔶 این مهارت شامل تنظیم عکس‌العمل در برابر هیجاناتی مثل خشم، تمرکز بر انجام کار، تغییر تمرکز از فعالیتی به فعالیت دیگر و توانایی کنترل رفتارهای تکانشی است.
🔶 رشد مهارت خود تنظیمی از خردسالی شروع شده و تا اوایل جوانی ادامه می‌یابد.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۴
#مشاوره_کودک #مدیریت_هیجان #خود_تنظیمی_کودکان #آموزش_خود_کنترلی #خودآگاهی_هیجانی #روانشناسی_کودک #رشد_شناختی #رفتارهای_تکانشی #تربیت_فرزند
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🔶 خود تنظیمی در کودکان (قسمت دوم)
🔸 راه های تقویت مهارت خود تنظیمی
🔸 برای تقویت مهارت خود تنظیمی که نقش موثری در تعاملات اجتماعی (به ویژه با همسالان)، مدیریت هیجان، استقلال در سنین نوجوانی و یادگیری دارد، راهکارهایی پیشنهاد می‌شود:
✅ درباره هیجانات و رفتار کودک با او سخن بگویید.
برای مثال: "دلیل عصبانیت و پرت کردن عروسکت اینه که باتریش تموم شده و صدا نمیده درسته؟"
✅ به کودک کمک کنید برای هیجاناتش نام مناسبی پیدا کند.
✅ به کودک کمک کنید راه حل مناسبی برای تنظیم واکنش‌ها و هیجاناتش پیدا کند.
برای مثال: از بزرگترها کمک بگیرد و یا وقتی خیلی عصبانی و ناراحت است با عروسک یا اسباب بازی‌هایش صحبت کند.
✅ والدین الگوی مناسبی برای خود تنظیمی باشند و با کودکشان در این باره صحبت کنند.
برای مثال: اگر در انجام کاری با شکست مواجه شدند به کودک بگویند: "درسته که از پس کارم بر نیومدم و خیلی خسته و ناراحت شدم، اما خوشحالم که عصبانی نشدم."
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۵
#مشاوره_کودک #خود_تنظیمی_کودکان #مدیریت_هیجان #والد_گری_موثر #روانشناسی_کودک #خانواده_و_کودک #تعاملات_اجتماعی
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🚫 ویژگی رفتاری والدین سمی 😷❌
❌ آزار عاطفی: تحقیر، تضعیف، انتقاد، توهین
مداوم یا تمسخر احساسات و استفاده از زبان تحقیرآمیز
❌ بی توجهی: احساس نادیده گرفته شدن و بی‌مهری یا سهل انگاری والدین در برآوردن نیازهای اولیه جسمی و عاطفی فرزند یا بی‌تفاوت بودن به آن نیازها
❌ کنترل گری: کنترل بیش از حد بر زندگی فرزند خود، تصمیم گیری به جای او، نادیده گرفتن نظرات و خواسته‌های او از طریق ایجاد احساس گناه، باج‌گیری عاطفی و یا تله‌های روانی
❌ عشق مشروط: ابراز محبت و تایید مشروط به برآورده شدن شرایط یا انتظارات آنها توسط فرزند، کنار گذاشتن محبت و یا تنبیه عاطفی فرزند در صورت عدم رعایت خواسته‌های آنها
❌ درگیر شدن افراطی: عدم رعایت مرز بین زندگی خود و زندگی فرزند و در نتیجه عدم فردیت و استقلال کودک
❌ آزار جسمی: خشونت فیزیکی نسبت به فرزند از قبیل ضربه زدن، سیلی زدن، هول دادن و ..
❌ بی اعتبارسازی: انکار و بی‌ارزش شمردن درک فرزند از واقعیت و اتفاقات و در نتیجه شک کردن فرزند به افکار احساسات و تجربیات خود
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۶
#کودک #فرزند #تربیت_فرزند #والدگری_مثبت #والدین_سمی #آزار_عاطفی #نادیده_گرفتن #پدر_و_مادر #رابطه_سمی #استقلال_کودک #هویت_فردی #روانشناسی_کودک #کنترل_گری
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
😭❌ گریه نکن
با گفتن جملاتی که سعی در ساکت کردن بچه‌ها موقع گریه کردن دارید باعث می‌شوید که احساس غم در آنها سرکوب بشود در صورتی که ابراز هرگونه احساسات از مهارت‌های زندگی به شمار می‌رود.
✖️ وقتی گریه می‌کنی دوستت ندارم!
✖️ انقدر منو کلافه نکن.
✖️ تا وقتی گریه کنی نگات نمی‌کنم.
✖️ تا وقتی گریه کنی به حرفت گوش نمیدم. گریه نکن زشت میشی.
✖️ هر وقت گریت تموم شد، از اتاق بیا بیرون باز این گریه کرد.
✖️ کاش یه روز بیاد تو فقط گریه نکنی.
⚠️👨👩👧👦 مامان باباهای عزیز
✅ گریه کردن بچه‌ها یک راهی برای برون‌ریزی هیجانات منفیشان هست.
✅ همانطور که خندیدن طبیعی است گریه کردن هم یک واکنش طبیعی است.
✅ سعی کنید با همدلی با فرزند احساساتش را درک کنید و با این کار به او آموزش بدهید که او هم بتواند احساسات دیگران را درک کند.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۷
#مشاور_کودک #هیجان_منفی #اعتبار_بخشی_هیجان #شناخت_هیجان #بیانگری #سرکوب_کردن #سرزنش_کردن
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
👦🏻⁉️👧🏻وقتی کودک، کار اشتباهی انجام داد چگونه با او رفتار کنیم...
❓از او بپرسید چی شده؟ چی شد که این اتفاق افتاد؟
اینطوری یاد می‌گیرند مسئولیت کارش را قبول کند .
موقعیت را توصیف کنیم و بازخورد احساسات بدهید.
مثلاً بگویید از این اتفاق شوکه شدی یا مثلاً ترسیدی؟
🗣 از او بپرسید که برای حل مشکل چه کاری می‌تواند انجام دهد؟
هر راهی که پیدا کردید با هم انجام دهید یعنی به نوعی اشتباهتش را جبران کند.
سپس به او بگویید به نظرش برای اینکه دیگر این اتفاق نیفتد، چه کاری باید انجام دهد؟
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۸
#مشاوره_کودک #آموزش_حل_مساله #مدیریت_رفتاری_والدین #درمان_شناختی_رفتاری
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
بهترین هدیه ای که یک پدر و مادر می توانند در جریان زندگی به فرزندشان بدهند، زنده نگه داشتن صمیمیّت در روابط زوجینی آنهاست.
رابطه سالم، حمایتگرانه و صمیمانه والد با والد با ایجاد احساس امنیت برای فرزند، زمینه ساز رشد و شکوفایی او خواهد شد.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۹
#مشاوره_کودک #صمیمیت #خود_شکوفایی #رشد_عاطفی #بلوغ_فکری #احساس_امنیت
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
وقتی زیر قولتان می زنید، در واقع اعتماد فرزندتان را از بین می برید!
بنابراین، اگر خواسته کودک از توان شما خارج است، به جای کلمه قول می دهم "بگویید" سعی خودم را می کنم.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۹۰
#مشاوره_کودک #والد_گری_مثبت #مدیریت_هیجان #قاطعیت #مهارت_گفتگو
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
⭕️ پدر عزیز، راه هایی که باعث می‌شود دخترت آسیب نبیند (قسمت اول)
✔️ بگذار احساساتش را تجربه کند.
اگر احساساتش را سرکوب کنی یاد می‌گیرد که آنها را نادیده بگیرد. بگذار تجربه کند و همیشه به حرف‌ها و احساساتش احترام بگذار.
✔️ مادرش را دوست داشته باش.
اگر به مادرش احترام نگذاری دخترت نیز نمی‌فهمد که باید با خانم‌ها چطور رفتار بشود و این می‌تواند تاثیرات منفی بر روی روابط آینده‌اش داشته باشد.
✔️ اهمیت پدر یک دختر را هرگز دست کم نگیر.
اگر اهمیت نقش پدر را در زندگی دخترت دست کم بگیری، احساس می‌کند که برای پدرش مهم نیست و این باعث احساس عدم امنیت در او می‌شود.
✔️ هیچ فرصتی را برای گفتن اینکه "کافیه" از دست نده.
وقتی هیچ وقت نمی‌گویی "کافیه" دخترت احساس می‌کند که همیشه باید بیشتر از خودش انتظار داشته باشد.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۹۱
#مشاور_کودک #پدر_و_دختر #مادر #اعتماد_بنفس #هویت_جنسیتی #احساس_امنیت #رابطه_عاطفی
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت