دلم سخت تو را ...فقط تورا میخواهد😢 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

تا سامرا ز فیض وجودش صفا گرفت حتی بهشت هم شرف از سامرا گرفت می داد بوی فاطمه قنداقه اش عجیب عطری عجیب عرش خدا را فرا گرفت عرش خدا ز جاذبه اش در شگفت شد فرش از تبرکِ نفسش ارتقا گرفت... @moshaverehtolue #میلاد_امام_حسن_عسکری_علیه_السلام ❤️❤️❤️

✅نشانه ها_(ADDو ADHD)_ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻧﻘﺺ ﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺑﯿﺶ ﻓﻌﺎﻟﯽ: - به حرف گوش نميكند. - كارهاي خطرناك ميكند. - خراب كار است. - بي نظم و شلخته است. - وسايلش را گم ميكند. - حواس پرت است. - اعتياد به تلويزيون يا بازي هاي كامپيوتري دارد. - نميتواند يكجا بنشيند. - در دوران مدرسه نميتواند مشق بنويسد يا درس بخواند. *اگر فرزندتان فقط چند نشانه را دارد ممكن است اشكال تربيتي باشد نه كمبود توجه و تمركز. #فرزند_پروری #بیش_فعالی @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌲🌻🌲بــــــا بـــــزرگــــــان🌲🌻🌲 🌷سخنان مرحوم دولابی 🌱بچه‌ها خوبند، قشنگند. به بچه‌ها خیلی ایراد نگیرید؛ اغلب پدر و مادرها به قصد خوبی کردن به بچه‌ها و تربیت آنها بچه‌ها را خراب می‌کنند چون علم ندارند. 🍃حالا که علم نداریم و نمی‌توانیم درست کنیم، حداقل به حال خودشان بگذاریم و دائم به آن‌ها امر و نهی نکنیم و اذیت‌شان نکنیم. #فرزند_پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌷این متن فوق العاده رو از دست ندید 📌یه روز سوار تاکسی شدم که برم فرودگاه. درحین حرکت، ناگهان یه ماشین درست جلوی ما از پارک اومد بیرون.. راننده تاکسی هم محکم زد رو ترمز و دقیقا به فاصله چند سانتیمتری از اون ماشین ایستاد. راننده ی مقصر ناگهان سرشو برگردوند طرف راننده تاکسی و شروع به داد و فریاد کرد.. اما راننده تاکسی فقط لبخند زد و برای اون شخص دست تکون داد و به راهش ادامه داد. توی راه به راننده تاکسی گفتم: شما که مقصر نبودید و امکان داشت ماشینتون هم آسیب شدید ببینه و ما هم راهی بیمارستان بشیم، چرا بهش هیچی نگفتید؟ اینجا بود که راننده تاکسی درسی به من آموخت که تا آخر عمر فراموش نمیکنم! گفت: "قانون کامیون حمل زباله". گفتم: یعنی چی؟ توضیح داد: این افراد مانند کامیون حمل زباله هستن..! اونا از درون لبریز از آشغال هایی مثل: ناکامی، خشم، عصبانیت، نفرت و... هستند. وقتی این آشغال ها در اعماق وجودشان تلنبار میشه، به جایی برای تخلیه احتیاج دارن و گاهی اوقات روی شما خالی میکنند.. شما به خودتان نگیرید و فقط لبخند بزنید، دست تکان دهید و برایشان آرزوی خیر کنید. و ادامه داد: "آدمهای باهوش اجازه نمیدهند که کامیونهای حمل زباله، روزشان را خراب کنند.." @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

◀️کودک در سنین شیرخوارگی ،شدیدا به مادر احتیاج دارد و نبود مادر ، مشکلات عصبی ای برای او ایجاد میکند که در بزرگسالی قابل جبران نمی باشد... 📌حتی اگر به هر دلیل به فرزند خود شیر خشک می دهید او را در آغوش گرفته و نوازش کنید... #مشاوره #فرزند_پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

😊😊😊 #صرفا_جهت_خنده #فرزند_پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

💐💐💐 📌 برای درکنار هم موندن باید خیلی چیزارو بخشید. خیلی حرفارو نشنیده گرفت. از خیلی کارها عبور کرد. برای در کنار هم موندن باید بخشنده ترین و قوی ترین بود نه زیباترین و باهوش ترین. آدما وقتی میتونن مدت های طولانی کنار هم بمونن که یاد بگیرن چطور باهم کنار بیان. اگه گاهی تو حال خوب هم شریک نمیشن دستی هم به حال بد هم نکشن. هیچ حال بدی موندگار نمیمونه همونطور که حال خوب هم، همیشگی نیست. اول از هر چیزی برای در کنار هم موندن باید یاد بگیری چطور میشه با کوچیکترین چیزها، از زندگی لذت برد، خندید و شاد بود... #آرامش @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

📌یه بازی جالب اموزنده و سرگرم کننده برای بچه ها تو خونه 📌تو یه ظرف مسطح نمک بریزید و از فرزندتون بخواید حروف الفبا یا کلماتی که اموزش دیده با انگشت یا قلم بنویسه یا حتی شکل ها و اعداد ریاضی رو میتونید باهاشون تمرین کنید کاردستی جذاب با کاغذ رنگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#فرزند_پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

خیلی راحت میتونیم شادی هامونو با دیگران تقسیم کنیم😊 امروز صبح یه دوست با چندتا شاخه گل نرگس داشت قدم میزد و من و یه دوست دیگش رو تو فضای مجتمع دید و یکی یک شاخه از گل هاشو بهمون داد... خداییش خیلی خوشحال شدم😍 فضای خونه پر از عطر نرگس شده💐 کلی هم از گل عکس گرفتم🙈 خلاصه برا این گل خیلی ذوق کردم دیگه... میتونیم به راحتی بقیه رو شاد کنیم... @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

یه روز ؛ بیدار میشی و میبینی که دیگه هیچ وقتی برای انجام کارایی که دوستشون داشتی نمونده از همین الان شروع کن... #تلاش #موفقیت @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

📝📝📝عشق از دیدگاه اروین یالوم ✍️️اروین یالوم * ✅یالوم که یک روان درمانگر وجودی است معتقد است عشق نوعی از خود بی خودی وسواس گونه و ذهنیتی افسون شده است که تمامی زندگی فرد را در تصرف خود در می آورد. معمولا تجربه ی چنین حالتی باشکوه است. به عقیده ی او انسان بیشتر دلباخته ی اشتیاق خویش است تا آنچه اشتیاقش را برانگیخته است. ولی در مواقعی شیدایی و از خود بی خودی، بیش از آنکه لذت بیافریند، پریشانی می آورد. عاشق صورتی خیالی و شاعرانه به معشوق می دهد، ذهنش درگیر وسوسه ی او می شود، اما اگر عشق تنها یک ویژگی حقیقی داشته باشد، این است که هرگز نمی ماند، ناپایداری بخشی از ماهیت شیدایی عشق است. از نظر یالوم #وسواس عشق، اغلب به نوعی توجه فرد را از افکار دردناک تر دیگر دور می کند. ✅تنهایی از نظر یالوم تجربه ی تنهایی اگزیستانسیال، مانند هر نوع ملال، وضعیت ذهنی بسیار ناخوشایندی پدید می آورد و به مدت طولانی برای فرد قابل تحمل نیست. از نظر وی هیچ رابطه ای قادر به از میان بردن تنهایی نیست. هریک از ما در هستی تنهاییم. ولی می توانیم در تنهایی یکدیگر شریک شویم همان طور که عشق درد تنهایی را جبران می کند. بوبر می گوید: یک رابطه ی خوب و صمیمی، بر دیواره های سربه فلک کشیده ی تنهایی آدمی رخنه می کند، بر قانون بی چون و چرای آن فائق می شود و بر فراز مغاک وحشت انگیز عالم، از وجود خود به وجود دیگری پل می زند. ✅عشق بالغانه چیست؟ رابطه در بهترین شرایط، افرادی را شامل می شود که به شیوه ای عاری از نیاز با هم ارتباط دارند. عشق بالغانه یا رشدیافته علاوه بر بخشیدن، سایر اجزای اساسی را نیز داراست: توجه، پاسخ گویی،احترام و درک. دوست داشتن یعنی توجه فعال به زندگی و رشد دیگری. فرد باید پاسخ گوی نیازهای دیگری(چه جسمانی، چه روانی) باشد. فرد باید به یگانگی و منحصر به فرد بودن آن دیگری احترام بگذارد، او را همان طور که هست ببیند و به وی کمک کند تا رشد کند و راه خویش را بیابد، آن هم فقط به خاطر خودش، نه با هدف خدمت به او. از نظر وی عشق نوعی منش است. خیلی پیش می آید که به اشتباه، پیوند انحصاری با یک انسان را دلیل شدت و اصالت عشق فرض می کنیم. ولی چنین عشقی به اصطلاح فروم، عشق نمادین یا خودپرستی بیش از اندازه است و در فقدان توجه و علاقه ی دیگران، محکوم به فروپاشی در درون خویش است. در عوض عشق عاری از نیاز، شیوه ی فرد برای ارتباط با دنیاست. ✅اضطراب تنهایی افرادی که از تنهایی وحشت دارند معمولا می کوشند این وحشت را از طریق یک شیوه ی بین فردی تسکین دهند: آنها نیازمند حضور دیگرانند تا هستی خود را به اثبات برسانند؛ آرزو دارند توسط دیگران بلعیده شوند یا آنکه می خواهند دیگران را ببلعند تا درماندگی ناشی از تنهایی شان را فرو بنشانند؛ در پی روابط جنسی متعدد که کاریکاتور یک رابطه ی اصیل است، هستند. ✅خلاصه اینکه، فردی که در حال غرق شدن در اضطراب تنهایی است، مایوسانه به هر رابطه ای چنگ می زند. این دست انداختن به سوی هر رابطه، چیزی نیست که او بخواهد بلکه از سر ناچاری چنین می کند؛ و رابطه ی حاصل از چنین شرایطی برای ادامه ی بقاست نه برای دستیابی به رشد و تکامل. طنز تلخ ماجرا اینجاست: آنان که مایوسانه نیازمند آرامش و لذت حاصل از یک رابطه ی اصیلند، درست همان هایی هستند که کمتر از هرکسی قادر به برقراری چنین ارتباطی هستند. #روانشناسی #کتاب_روان درمانی @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🔺تاثیر یکساعت ورزش روزانه بر عملکرد مغز 🔹پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند کمتر از دیگران به بیماری‌های روانی مبتلا می‌شوند. 🔹همچنین ورزش می‌تواند بیماری‌هایی را که به مغز انسان مربوط می‌شوند کاهش دهد. 🔴 حتما دقت داشته باشید که ورزش زیر ۴۰ دقیقه هیچ سیگنالی به مغز برای ترشح دوپامین ارسال نمیکند، پس حتما تایم ورزش شما باید بیشتر از ۴۰ دقیقه برای رسیدن به اهداف مذکور میباشد. #ورزش #سلامتی @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

اگه راستشو می گفتی خیلی بهتر بود؛ می دونی، واسه یه دروغ کوچولو همش باید دروغ بگی! هیچ وقت به همسرتون دروغ نگید، بالاخره اون متوجه میشه و مهم ترین چیز که همون اعتمادش به شما بوده رو خدشه دار می کنید🙈 #خانواده_موفق #همسرداری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️