#باغبانی 🧑‍🌾 و یک دنیا درس و تجربه باغبانی این هفته لذت بخش تر بود چون هر آنچه کاشته بودیم #رشد کرده بودن و مراحل رشدشان را دیدیم و حس کردیم و محصول به دست آمده حاصل دسترنج خودمان بود. #تربچه های نقلی، #کاهو🥬، #اسفناج 🌱و #لوبیاهایی که هنوز زمان نیاز داشتند. با دست های کوچک خود باغچه را از شر علفه های هرز نجات دادیم 😁 سبوس و پوست برنجی🌾 که برای رفتن حلزون‌ها 🐌🐌ریخته بودیم تاثیر داشت و تعداد حلزون ها خیلی خیلی کم شده بود. کرم خاکی🪱، موجودی که بودنش لازم است در باغچه ی کوچک ما؟! 🤔 سوالی که باید جوابش رو پیدا کنیم 🧐 #باغبانی #طرح_مسئله #ریاضی #فارسی #نشاط @mostafaschool

برخی از خوردنی‌هایی که به افزایش تمرکز و توان ذهنی کمک می‌کند، عبارت است از: #ماهی‌های چرب: برای افزایش تمرکز، سلول‌های مغز نیازمند ماده‌ای به اسم «میلین» هستند که این چربی در امگا3، موجود در ماهی‌های چرب وجود دارد. پس با مصرف ماهی‌های چرب هر روز از این نوع ماده استفاده کنید. #تخم_کدو: مصرف روزانه این ماده به افزایش عنصر روی و در نتیجه افزایش تمرکز کمک می‌کند. #گوجه فرنگی: گوجه فرنگی حاوی یک نوع آنتی‌اکسیدان به اسم «لیکوپن» است که از مرگ سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند. با جلوگیری از مرگ سلول‌های مغزی توجه و تمرکز بیشتر می‌شود. #اسفناج: سطح بالای پتاسیم در اسفناج، سرعت انتقال پیام‌های عصبی را افزایش می‌دهد و ذهن را قوی‌تر می‌سازد. #گردو: با اضافه کردن گردو به سالاد و ماست می‌توان مهارت‌های استدلالی را افزایش داد. #تغذیه #افزایش_تمرکز @mostafaschool