🎙 #صوت_آموزشی | چرا بعضی‌ها صدای ضبط شده‌شون رو دوست ندارن؟ 🔹توی این صوت، توضیح دادم که چرا بعضی از ما آدم‌ها نسبت به صدای ضبط شده‌مون حس خوبی نداریم و حتی گاهی ازش بدمون میاد! ✅ دلیلش پیچیده نیست و به ساختار بدن ما مرتبطه. راه حل ماجرا هم ساده‌تر از چیزیه که فکرش رو می‌کنی... 🔸برای توضیحات بیشتر، این صوت رو گوش کن ☺️ #فن_بیان #آموزش 🚀 @MrMC_ir 🌐 MrMc.ir

💡 تمرین ششم 🔰 قدم اول: یک خاطره انتخاب کنید، سپس ریکوردر موبایلتان را روشن کنید و هرچقدر که لازم است درباره‌ی آن صحبت کنید. (X) 🔰 قدم دوم: تلاش کنید همان خاطره را در دو برابر زمان فایل صوتی قبلی تعریف کنید. (2X) 🔰 قدم سوم: این‌بار به جای دو برابر، زمان تعریف کردن خاطره‌تان را به نصف برسانید و اگر نخستین بار آن را در ده دقیقه تمام کرده‌اید حالا تمام قصه را در پنج دقیقه بگویید. (0.5X) 📌 این تمرین به افزایش مهارت شما در #مدیریت_زمان_ارائه کمک خواهد کرد. #تمرین_کوچک_سخنوری 🚀 @MrMc_ir 🔗 MrMc.Ir

📌 این‌که سعی کنید جملاتی که استفاده می‌کنید ساختار مثبت داشته باشن، بر روی احساس کلی‌ای که دیگران نسبت به شما خواهند داشت تاثیر مستقیم میذاره. ❌ برای مثال بهتره به‌جای این‌که بگید: مهم‌ترین معیار من در انتخاب افراد برای معاشرت صمیمی، تاثیرشون بر حال‌و‌هوام هست. برای همین با کسایی که ممکنه زیاد غر بزنن، همیشه شاکی‌ان و کمتر پیش میاد اقدامی برای بهبود اوضاع کنن زیاد صمیمی نـمیشم. ✅ پاک کنید و بنویسید: مهم‌ترین معیار من در انتخاب افراد برای معاشرت صمیمی، تاثیرشون بر حال‌و‌هوام هست. برای همین تلاش می‌کنم بیشتر به افرادی نزدیک بشم که اغلب اوقات نگاه امیدوارانه به زندگی دارن و کمتر بابت اوضاع شکایت می‌کنن. #آداب_گفتگو 🚀 @MrMc_ir 🔗 MrMc.ir

💡 تمرین هفتم 📌 یک خودکار یا مداد را بین دندان‌هایتان بگذارید و سپس شروع به صحبت کردن کنید. ‼️ حین صحبت کردن در این وضعیت، تلاش کنید کلمات را به‌صورت واضح ادا کنید و لب‌هایتان کاملاً باز و بسته شوند. ✅ این تمرین به تقویت عضلات فک و صورت شما کمک خواهد کرد. 🏆 اگر در انجام این تمرین ممارست کافی به خرج دهید، پس از مدتی انجام سخنرانی‌های طولانی، اجرای برنامه‌های سنگین و تدریس در کلاس برای ساعات طولانی برای شما بسیار ساده‌تر خواهد شد. 🚀 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

🎧 #موسیقی | نوکتورن شماره ۲۰ 🎼 فردریک شوپن 🔹نوکتورن قطعه‌ایه که برای نواختن در شب ساخته شده. شما هم امتحان کنید؛ گوش دادن این موسیقی توی سکوت شب حس دیگه‌ای داره 😉☺️ 🚀 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

💡 تمرین هشتم 🔰 یک سخنرانی TED به تصادف انتخاب کنید و آن را به دقت تماشا کنید. 💠 حالا یک قلم و کاغذ بردارید و نقاط قوت سخنران مانند شیوه‌ی ادای کلمات، زبان بدن، استفاده از ابزار و ... را لیست کنید. 🔶 سپس یک ارائه‌ی پنج الی ده دقیقه‌ای آماده کنید و تلاش کنید این عناصر را در آن بگنجانید. ✅ انجام منظم این تمرین باعث می‌شود به تدریج نقاط قوت سخنرانان حرفه‌ای را بیاموزید. 🚀 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

سخنرانی پیشنهادی: https://go.ted.com/wFH8

#موسیقی | 🎵 یکشنبه‌ی غم‌انگیز 💠 آهنگ Gloomy Sunday یا همان یکشنبه‌ی غم‌انگیز، یکی از معروف‌ترین آهنگ‌های ساخته شده توسط ترانه‌سرای مجارستانی، رزا سرش است. 💗 مضمون ترانه این آهنگ درباره‌ی عشق و انتظار برای دیدار با عشق است. اما در انتهای ترانه خواننده به خاطر نتوانستن دیدار با عشقش، خودکشی می‌کند. ‼️ این آهنگ در سال‌های بعد، به دلیل اینکه به خاطر غم‌انگیز بودنش باعث خودکشی بسیاری از مردم شده بود در بسیاری از کشورها ممنوع شد. ☑️ به‌هر‌حال Gloomy Sunday همچنان یکی از معروف‌ترین و پرطرفدارترین آهنگ‌های تاریخ موسیقی است.

🎧 #تاریخنوردی | ایران؛ کشور فردمحور 🔹ایران در طول تاریخش، بیشتر از این‌که جریان‌محور باشه فردمحور بوده. 🔸برای اثبات این مدعا، به چند گوشه از این تاریخ طولانی سرک کشیدم و حقایقی پیدا کردم که شنیدنش خالی از لطف نیست. 🔹من تاریخ‌دان نیستم و این صوت، حاصل کنجکاوی‌های منه. بنابراین اگر اشتباهی توی صحبت‌هام وجود داره حتما توی کامنت‌ها بنویسید تا اصلاح کنم. ✉️ به کدوم بخش از تاریخ ایران بیشتر علاقه داری؟ بنویس تا در موردش صحبت کنیم... 🚀 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

📌 خیلی خوب میشه اگر امشب قبل از خواب پنج دقیقه وقت بذارید و به این فکر کنید که: ⁉️ صرف منابع مختلف مثل زمان و پول و ... برای توسعه‌ی مهارت‌های ارتباطی مثل فن بیان، مهارت ارائه، نویسندگی و ... چه ضرورتی داره؟ ✅ قراره فردا، خیلی مفصل و موشکافانه راجع به همین موضوع صحبت کنیم. #مبانی_سخنوری 🚀 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

💡 تمرین نهم: 🔰آخر شب، وقتی تمام وظایف روزانه‌تان به پایان رسیده و سر و صداهای اضافی به حداقل رسیده‌اند سراغ ضبط صوتتان بروید و صحبت کردن را با این عبارت آغاز کنید: 💠 چیزی که من واقعاً دلم می‌خواهد درباره‌ی آن صحبت کنم این است که ... 🔶 سپس ده دقیقه یک‌سره صحبت کنید. ✅ فکرهایی را که به ذهنتان می‌رسد بگویید و آنها را آب و تاب بدهید. ‼️ این کار نه تنها برای تقویت فن بیان شما، بلکه برای نرمش دادن عضلات ذهن و خلاقیت‌تان نیز مفید است. #تمرین_کوچک_سخنوری 🚀 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

🎧 #موسیقی | سرگذشت شگفت‌انگیز آملی پولن 🔹یان تیرسن، آهنگساز فرانسوی برای فیلم «آملی پولن» یه آلبوم بیست‌وچندتایی ساخته که ۹۰ درصدشون رو تا حالا از صداوسیما یا توی برنامه‌های مختلف شنیدین 🔸 واقعاً چطور یه همچین چیزی عملی شده؟ چی توی ذهن آهنگساز گذشته که باعث شده تک‌تک قطعات یه آلبومش توی دنیای موسیقی فیلم ماندگار بشه؟ 🎻 و جالب اینه که چنین شاهکاری اسکار نگرفته! در این حالت واقعاً می‌تونم بگم اسکار از داشتن افتخارش محروم شده... 🚀 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir