در روز میلاد بابرکت پیامبر بزرگ اسلام(ص) و امام جعفر صادق(ع)؛ 🔶پخت و توزیع 1300 پرس غذای گرم در اردکان🔶 🔻هفتمین مرحله از رزمایش کمک مومنانه در قالب طبخ 1300 پرس غذای گرم و توزیع آن بین نیازمندان اردکان با حضور سرهنگ پاسدار سید اسدالله امامی فرمانده ناحیه مقاومت بسیج اردکان برگزار گردید. ▪️این مرحله از رزمایش توسط خادمین شهدا و قرآن در محل کانون قرآن اردکان و در روز میلاد بابرکت پیامبر بزرگ اسلام (صلی الله علیه و آله) و امام جعفر صادق (علیه السلام) و همچنین بزرگداشت یوم الله 13 آبان و در راستای کنگره سرداران و شهدای شهرستان اردکان صورت گرفت. #کمک_مومنانه_اردکان #کنگره_شهدا_استان_یزد #اردکان_شهر_مقاومت 🔹روابط عمومی سپاه اردکان🔹 🔸@payame_kosar

🔹 #تزکیه_نفس 🔹 🔰چه کنیم تا از اصحاب امام زمان (عجل الله تعالی فرجه) الشریف باشیم؟ ❤️ #امام_صادق (عليه السّلام) فرمودند: 🔻 ☑️ كسی كه دوست می دارد از اصحاب امام قائم بشمار آيد، پس در انتظار بسر ببرد و ورع و پارسايی را پيشه خود سازد و به محاسن اخلاق بپردازد، اين چنين كسی را منتظر گويند و اگر بميرد در حالی كه امام خود را زيارت نكرده باشد، پاداش وی بسان كسانی است كه در ركاب امام حضور دارند. 📚 مستدرك سفينة البحار، ج ۶ ، ص ۱۸۴ ✔️ خود را برای یاری امام زمان ارواحناله الفداه آماده کنیم.❓ #مهدویت @payame_kosar

#مادری #فرزندآوری #زایمان_طبیعی_در_خانه #قسمت_چهارم در دوره ی بارداری دومم از یکی از دوستان پاکستانی ام در مورد «ماما و زایمان در خانه» شنیدم. با تحقیق بیشتر متوجه شدم اونجا امکان زایمان در خانه وجود داره که ماما این کار رو انجام میده. پیش ماما رفتم و چون شرایطم الحمدلله نرمال بود، میتونستم در خانه زایمان کنم. با تحقیق بیشتر و بررسی شرایط تصمیم گرفتیم پسر دومم رو تو خونه به دنیا بیارم. اواخر کار بود که پسر دومم توی شکم هی می‌چرخید و معلوم نبود بالاخره سرش پایینه یا بریچه (یعنی سرش بالاست). اونجا زایمان طبیعی بریچ هم انجام میدادند، به خواست مادر یا اینکه امکان این هم فراهم بود که پزشکی سعی میکرد بچه رو از روی شکم بچرخونه تا سر بچه پایین بیاد و طبیعی زایمان کنه. نهایتا من یک روز نشستم و شدیدا با گریه و زاری به حضرت ابوالفضل العباس متوسل شدم که بچه ام بچرخه و سرش بره رو به پایین. چون خیلی از سزارین میترسیدم و هم اینکه اگر سزارین میشدم دیگه معلوم نبود دکتر خانم میاد بالای سرم یا آقا. فکر اینکه مردی بخواد سزارین کنه انقدر حالم رو بد میکرد که حتی نمی‌خواستم بهش فکر کنم. خلاصه همون شب که خوابیدم احساس کردم پسرم یک چرخ بزرگ توی شکمم زد. با خوشحالی به همسرم گفتم فکر کنم بچه چرخید. خدا روشکر فردا که سونو رفتم سر بچه رو به پایین بود و آماده‌ی زایمان طبیعی. با اینکه زایمان دومم بود و توقع داشتم این پسرم زودتر به دنیا بیاد و راحتتر، باز هم کار به ۴۱ هفته رسید و بدون اغراق ۳ شبانه روز از درد به خودم پیچیدم و نه لحظه ای تونستم بخوابم، نه بشینم و نه بخوابم، فقط در حالت ایستاده و راه رفتن کمی درد برام قابل تحمل تر بود. اما چون میدونستم زایمان نزدیکه تحمل کردم. بالاخره زمانش رسید و ماماها با وسایل و تجهیزاتشون اومدن خونمون. بودن تو فضای خونه آرامش بی نظیری به آدم میده و خبری هم از دستگاههایی که تو بیمارستان به آدم وصل می‌کنند و دم به دقیقه ضربان بچه رو چک میکنند و انقباضات رو چک میکنند نیست و همین باعث میشه مادر راحت باشه و آرامش داشته باشه و حتی از دردهایش لذت ببره. پسر دومم هم الحمدلله اومد تو آغوش من و در همون لحظه تمام دردهای من و خستگی های اون چند روز ناپدید شد، بلکه تبدیل شد به خاطرات شیرینم، هنوزم از یادآوری اون لحظات حس عالی تمام وجودم رو در بر میگیره. جالبه که تو سزارین این فرآیند برعکسه، یعنی مادر خیلی شیک و راحت می‌ره بیمارستان، اما تازه بعد از تولد بچه که باید شیرین ترین لحظات زندگیش باشه و از فرزندش لذت ببره، داره درد می‌کشه. این رو هم بگم که دوره ی نقاهت زایمان دومم خیلی خیلی راحتتر و سریع تر بود. و در عین ناباوری خودم من کاملا سرپا بودم و کارهای خونه رو میکردم. پسر دومم خیلی آرام بود و کارهاش راحتتر انجام میشد. فکر میکنم آرامش نسبی که در طول بارداری داشتم و انس با قرآن باعثش بوده و هست. خلاصه پسرم سه ماهش بود که به همسرم اعلام آمادگی کردم برای فرشته ی بعدی. همسرم اول فکر میکرد شوخی میکنم و جدی نمی‌گرفت اما بعداً که دید دارم جدی میگم بهم گفت اول وزنت باید کم بشه بعد. آخه متاسفانه سر بارداری اولم خیلی زیاده روی کردم و الکی وزنم زیاد شد، اونم خیلی زیاد!!! پرسیدم مثلاً چقدر وزنم کم بشه؟ گفت مثلاً ۲۰ کیلو! من که میدونستم تو شیردهی نمیشه راحت رژیم گرفت و کم کردن بیست کیلو برای من حداقل یک سال زمان میبرد، ناخودآگاه زدم زیر گریه، انقدر گریه کردم که همسرم پشیمون شد و حرفش رو پس گرفت😂. خلاصه چند ماهی تونست منو راضی کنه به بهانه ی دفاع دکتری و ... که بی خیال بشم. ولی دیگه بیشتر از ۴ ماه حریف من نشد و تو هفت ماهگی پسر دومم، خدا فرشته ی دیگری رو در وجود من قرار داد.😊 بارداری سومم به خواست خدا شروع شد و ویارها و بداخلاقی های شدید چند ماه اولش🙈 تغییرات هورمونی از یک طرف و دوری از خانواده ام از طرف دیگه، و تنهایی از پس دوتا فسقلی براومدن، حالِ روحی من رو حسابی بهم ریخته بود. متاسفانه اونجا چون زندگی دانشجویی داشتیم، نمیشد کسی رو برای کمک در کارهای خونه بیارم. ضمن اینکه اونجا این خدمات بسیار گرون تر از ایرانه و کمتر کسی میتونه از امکانات کارگر و پرستار استفاده کنه. اصلا روحیه خوبی نداشتم، الان میفهمم که درگیر افسردگی بارداری و بعد از زایمان شده بودم، ولی اون موقع خبر نداشتم. تنها چیزی که خوشحالم میکرد این بود که فهمیدم این فرشته ی من دختره. یادمه توی اتاق سونو که بودیم و فهمیدم بچه ام دختره از خوشحالی گریه کردم. 👈 این تجربه ادامه دارد.... @payame_kosar

💫یارب ... 🍁دل ما را تو به رحمت جان ده 💫درد همه را به صابری درمان ده 🍁این ‌بنده چه‌ داند که‌چه میباید‌جست 💫داننده تویی، هر آنچه دانی آن ده! 💫با یاد و نام خدای مهربان، 🍁آغاز می‌کنیم روزمان را 💫زیرا ياد و نام خدا؛ 🍁عقل را آرامش مى دهد، 💫دل را روشن مى كند، 🍁و رحمت او را فرود مى‌آورد ... @payame_kosar

#امام_حسین علیه السلام إنّ أجْوَدَ النّاسِ مَن أعطى مَن لا يَرجو. همانا بخشنده ترين مردم ،كسى است كه به آن كه به او چشم اميد نبسته بخشش كند. کشف الغمه ج2 ص242 @payame_kosar

🌺#عهد_هفته_در_زندگی 🌺 من از ابتدای این هفته با خودم عهد می کنم؛ حُرمت دلم را بشناسم ، ماموری گذاشته تا هر کس و ناکسی را به درون راه ندهد . با ما همراه باشید. اول هفته خوبی رو براتون آرزو میکنیم. @payame_kosar

#آشنایی_با_شهید 🍀قدیرسرلک فرزند عبدالحسین سیزدهم شهریور ماه سال ۱۳۶۳ در قیام دشت کرج به دنیا آمد. پدر و مادر برای تربیت اسلامی او تلاش وافری انجام دادند. 🍃در شهر تهران به مدرسه رفت و بعد از اخذ مدرک دیپلم، فوق دیپلم برق صنعتی گرفت و بعد از آن لیسانس هوافضا و در رشته جغرافیا مدرک کارشناسی ارشد را دریافت نمود. در همین سال ها به عضویت سپاه پاسداران درآمد و ازدواج نمود. 🌿او در گردان۱۱۴ امام حسین(ع) لشکر۲۷ محمدرسول الله(ص) فعالیت داشت و مسئولیت این گردان را بر عهده داشت. 🌱او در سال های جوانی به منظور حراست از حریم اهل بیت عصمت و طهارت(ع) و در سایه مقتدای خود امام خامنه ای به میدان نبرد با گروه تروریستی داعش در سوریه رفت. #ستاره ها @payame_kosar

تو لایک کن، من پولدار می‌شم 🔸قیمت تبلیغات خانم بلاگری رو نشون می‌داد که برای اینکه تو یک استوری یکی ازمحصولاتش رو تبلیغ کنه ۱۲ میلیون تومن می‌خواست! وطبق بسته‌های پیشنهادی اگه خودش صحبت می‌کرد ۱۵ میلیون تومن واگر متنی هم به استوری اضافه می‌کرد ۱۸ میلیون تومن ناقابل دریافت می‌کرد! 🔸بلاگر دیگری هم بود که بعداز واریز مبلغ تبلیغ به تولیدکننده گفته‌بود اگر قیمت جدید رو پرداخت نکنه واسش تبلیغ نمی‌کنه! 🔸گاهی این سوئیت هوم‌ها باهمراهی برند‌های معروف بصورت یکپارچه کمپین‌هایی تشکیل میدن وقرارداد‌هایی میلیونی می‌بندن تا محصولات چند برند آرایشی، نوشیدنی وخوراکی رو تبلیغ کنن،اما این یک روی ماجراست! 🔸گاهی اونا کمپین‌ها و مسابقاتی رو برگزار می‌کنن و ازمخاطباشون می‌خوان چندین نفر رو فالو کنن وپست‌هاشون رو لایک کنند تا درقرعه‌کشی شرکت داده‌ بشن،اما اسپانسر هیچ کدوم از این مسابقات مشخص نیست! 🔸جدیدا مسابقه‌ای برگزار کردن واعلام کردن واسش اسپانسری ندارن و خودشون باهدف قدردانی از فالووراشون هدایایی تهیه کردن.اما جای سواله اوناچطور بدون اسپانسر ده‌ها گوشی هوشمند و ده‌ها سکه طلا تهیه کردن؟ #سواد_رسانه @payame_kosar

♦️کلاسهای درسِ اسرائیل و آموزشِ خواندنِ روضه امام حسین به زبان فارسی! #سواد_رسانه‌ #زود_باور_نباشیم @payame_kosar

وقتی میخوای هم تو فضای حقیقی باشی هم مجازی!😆😁 #سواد_رسانه @payame_kosar

احتمالا درست در زمانی که تصمیم به خرید محصولات مختلف و لوازم خانگی بزرگ آشپزخانه گرفته‌اید، بارها این جمله به گوشتان خورده که "هر برندی یه چیزیش خوبه"! به این معنی که نیازی نیست تا همه‌ی محصولات مختلف لوازم خانگی برقی و گازی را از یک برند بخرید و بهتر است در مورد هر محصولی جداگانه تحقیق کنید تا بدانید از هر برندکدام محصولش بهتر است. امروز با ما باشید با معرفی بهترین های برند پارس خزر. #ایرانی_باکیفیت_بخریم @payame_kosar

شاید معروفترین محصول پارس خزر پلوپز های عالی آن باشد با ته دیگ خوشمزه😋 پلوپزهای پارس‌خزر آن‌قدر ماندگار و مرغوب‌اند که خیلی از ایرانیان مهاجر، وقت رفتن از ایران یکی از آن‌ها را با خود می‌برند. چندین مدل با قابلیت‌های متفاوت دارند که می‌توانید از بین آن‌ها یکی را انتخاب کنید. مدل‌های پلوپز-آرام‌پز هم برای خانم های خانه داری که در طول روز می خواهند با خیال راحت به فرزندپروری و یا انجام کارهای هنری بپردازند انتخاب عالیی است‌ #ایرانی_باکیفیت_بخریم @payame_kosar

چرخ گوشت بوفالو از برند پارس خزر یکی از محصولاتی است که به خوبی با نمونه های خارجی رقابت می کند و یک انتخاب عالی است. البته با این قیمت گوشت شاید بهتر باشه مثل کلیپ باهاش کلم خورد کنیم و سالاد درست کنیم 😁😬 #ایرانی_باکیفیت_بخریم @payame_kosar

#فرزندآوری #زایمان_خانگی #سبک_زندگی #رزاقیت_خداوند #قسمت_پنجم برای زایمان سوم هم تصمیم گرفتم تحت نظر ماما باشم و باز هم توی خونه زایمان کنم. آرامش و راحتی که دفعه پیش توی خونه داشتم عالی بود و نمی‌خواستم با بیمارستان رفتن اون آرامش رو از دست بدم. تو کانادا هم مثل ایران غربالگری اختیاری بود. ولی به هیچ وجه من اصراری از جانب دکتر یا ماما برای انجامش ندیدم. وقتی فهمیدم اختیاریه، با اینکه انجامش بدون هزینه بود، نرفتم. روزها گذشت و بالاخره دردهای من شروع شد، باز هم برخلاف انتظارم زایمان راحتی نداشتم و دردهای قبل از زایمان خیلی طولانی و زجرآور بود. اما الان که به اون روزها نگاه میکنم، احساس توانمندی و اعتماد بنفس میکنم. هر موقع درد و ناراحتی به سراغم میاد، با خودم میگم از درد زایمان که بدتر نیست😂 و همین باعث آرامشم میشه. دختر نازنینم هم بعد از سه شبانه روز درد کشیدن به دنیا اومد و لحظه ای که پاش رو گذاشت به این دنیا تمام دردها و خستگی های من ناپدید شدن. دوره ی نقاهت من این بار دیگه فقط به یکی دو ساعت رسید😂 از چند ساعت بعد از زایمان درست مثل قبل تمام کارها رو انجام میدادم، مخصوصا که همسرم هم کمردرد بدی گرفته بود و نمی‌توانست کمکم کنه، در نتیجه کار بچه ها (که یکیشون هم تازه از پوشک گرفته بودم) همه با خودم بود. حالا برای بار سوم بود نوزادی رو در آغوش می‌گرفتم، شیر میدادم و مراقبت میکردم. از لحظه لحظه ی شیردادن ها و لحظات بودن با نوزادم، حتی دل دردهاش و شب بیداریهاش لذت بردم، نه اینکه سخت نبود، سخت بود، ولی لذت بخش بود. به نظرم تنها دلیلش این بود که حالا تجربه داشتم و دیگه از استرسها و بی تجربگی های بچه ی اول و دوم خبری نبود. خب وقتی استرس و ناشی گری نباشه، مجال داری که از لحظاتت لذت ببری. دیگه با هر اتفاقی دست و پات رو گم نمیکنی، بلکه همه چیز در آرامش پیش می‌ره. یادمه به دوستم میگفتم من تازه سر فاطمه(دخترم) لذت بچه داری رو فهمیدم. خیلی ها هم که بهم میگن ما تو همین یه دونه یا همین دوتا موندیم، بهشون میگم آخه شما هنوز لذت بچه داری رو نچشیدید. تازه الان من از فرزند چهارمم به مراتب بیشتر لذت میبرم. و ان شاء الله بعدی ها هم بیشتر😜 بعد از تولد دخترم دچار افسردگی زایمان شدم. افسردگی زایمان با گذر زمان خوب میشه، اما متاسفانه برای من چون زمانی هم برای استراحت نداشتم، هم خیلی روزهای پرکاری رو گذراندم بیشتر طول کشید. در همین فاصله دیگه همسرم فوق دکتریش رو هم تمام کرده بود و به لطف خدا یک موقعیت کاری خوب براش تو ایران جور شد. همینجا این رو هم بگم که با به دنیا اومدن هر کدام از بچه های ما، یک گشایش بزرگ مالی برامون اتفاق می افتاد. نمونه اش همین کار همسرم، در حالی که دوستانی داشتیم که سالها بود برای برگشت به ایران تلاش می‌کردند ولی کاری براشون جور نمیشد. جالب این بود كه همزمان توی کانادا هم چند پیشنهاد کاری فوق العاده برای همسرم ایجاد شد که هرکسی رو میتونست از برگشت به ایران منصرف کنه. ولی خدا خواست و دل همسر من نلرزید و برگشتیم به آغوش وطن. متاسفانه خیلی دیر از طرف ایران به ما خبر دادند که کار همسرم درست شده و همین باعث شد که ما فقط ۲ هفته برای اسباب کشی وقت داشته باشیم. فکر کنید که در عرض دو هفته باید یک زندگی رو جمع میکردیم و در ۹ تا چمدان جا می دادیم، با ۳ تا بچه ی زیر ۴ سال و بدون کمک. هیچ وقت دوست ندارم خاطرات اون چند روز رو مرور کنم انقدر که به ما بد و سخت گذشت. تازه ما زندگیمون رو در حد حداقل ها گذرانده بودیم و چون قصد ماندن نداشتیم وسیله ای جمع نکرده بودیم. یادم هست که حتی کوچکترین و بی ارزش ترین چیزها برای من دردسر شده بوند، حتی برای یک سنجاق سر هم باید تصمیم می‌گرفتم که الان این رو چی کار کنم؟ بریزم دور؟ بذارم برای فروش یا ببرم ایران؟ جالب اینه که اونجا دور ریختن وسایل هم دردسر بود😂 چون سطل زباله ی خونه که شهرداری خالی میکرد حجمش کم بود. به علاوه نمیشد زباله ها رو کنارش رو زمین بذاریم. در نتیجه باید میبردیمشون یه جای مخصوص بیرون شهر و تازه کلی هم پول می‌دادیم که بتونیم زباله هامون رو دور بریزیم. ما هم در شرایطی نبودیم که هم این وقت رو بذاریم، هم هزینه اش رو بدیم. در این شرایط همیشه یاد حدیثی میافتادم که می‌فرمود در قیامت هر آنچه که در دنیا داشتی وبال گردنت خواهد بود و باید برای تک تک چیزهایی که داشتی جواب پس بدی. تو اون شرایط شاید من یک هزارم اون حال رو درک کردم. برای همین با خودم عهد کردم ایران هم که میام تو دام تجملات نیفتم و فقط با چیزهایی که لازم دارم زندگیم رو بگذرونم. خلاصه ما با یک حال خسته، اما پر از شوق و امید از کانادا به ایران عزیمت کردیم... @payame_kosar

🌺خداوندا 🍃تقديرمان را به قلم زرين لطف و 🌺غفران و احسانت رقم بزن 🍃و جميع خير دنيا 🌺و آخرت را نصيب‌مان كن 🍃و توفيق ده تا در مسير سبز بندگی 🌺و طاعتت ثابت قدم باشيم 🍃و نه راه كسی را ببنديم 🌺و نه بی‌راهه رويم 🍃🌺 خدایا به امید تو 🌺🍃 @payame_kosar

#حدیث نبی اکرم (صلی الله علیه و آله) : هر که استغفار کند ، خدا برای او از هر غمی گشایش و از هر تنگنایی مفری پدید آرد. و او را از جایی که انتظار ندارد ، روزی دهد. 📚 نهج الفصاحه حدیث 2941 @payame_kosar

✨ از محسنات بی شمار شهید سرلک تعهد به روزی حلال و حرام بود برای همین سعی می‌کرد با تلاش شبانه روزی آنچه را که سر سفره می‌آورد ،کاملا حلال باشد. برای مثال به ساعات کاری وی اشاره کنم وی برخی مواقع برای تحصیل در دانشگاه از کار خود مرخصی می‌گرفت. 🌟اما آن تعداد ساعت را همیشه با حضورش در پایگاهی که فرماندهی آن را بر عهده داشت ، جبران می‌کرد. #ستاره ها #شهید_قدیر_سرلک @payame_kosar

🎥 شاهکار تولیدکننده یزدی در تولید متراکم ماهی باکیفیت تیلاپیا بدون تعویض آب 🔹در این روش ماهی #تیلاپیا در مجموعه سربسته با تراکم ۵۰ قطعه ماهی در مترمکعب بدون اینکه نیازی به تعویض آب باشد تولید شده است. #کار_آفرین #اشتغال_زایی #ایران_سرافراز 🇮🇷@payame_kosar

این دلنوشته زیبا رو، رقیه خانم سعیدی فر در مورد سردار بزرگ اسلام شهید حاج قاسم سلیمانی نوشته است. آفرین رقیه خانم 🥰🥰 ان شاءالله که با دعای شما بچه های عزیز ادامه دهنده راه شهدا باشیم. 🤲

دختر خانم ها و آقا پسرهای گل 🌺 شما هم میتونید بعد از اینکه تکالیفتون رو انجام دادید، یکی از شهدای مربوط به مسابقه رو انتخاب کنید و در موردشون تحقیق کنید و برامون بفرستید. هنوز دیر نشده😉 ما منتظر دلنوشته های شما عزیزان هستیم. 😊🥰 @payame_kosar

🎥رونمایی از تیربار موشکی سپاه 🔹واگنهای حامل موشک‌های دوربرد بالستیک که می‌تواند شرایط شلیک رگباری و پیوسته را ایجاد کند، ابتکاری جدید است. #ایران_سرافراز 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @payame_kosar

میدونستید امیر سیاری این همه مجروحیت از زمان جنگ داره! 😳 قهرمان واقعی شماها هستید...👏👏👏 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @payame_kosar

این دلنوشته زیبا رو زهرا خانم مروتی در مورد شهید بزرگوار حسین خرازی نوشته😊👏👏 آفرین زهرا خانم 🌹😍😍