#خواندنی هدف اگر مکتوب نباشد ، شبیه دود سیگار است ؛ به هوا میرود و ناپدید میشود . اما وقتی هدف را مینویسید ، میتوانید آنرا ببینید ، لمس کنید ، بخوانید ، و در صورت لزوم آنرا ، #احساس کنید . نوشتن #اهداف باعث میشود ، بتوانید تصمیمات #بهتری بگیرید ؛ و راحتتر آن را #مدیریت کنید . تا وقتی #دقیق نباشی ، (( مسیرت و افکارت )) باهم در #تضاد هستند . #خواندنی #تلنگر 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 🌸🥰 ⭐️ اهدافت رو اینطوری بنویس : 👇👇 ۹۹ درصد مردم هرگز به اهدافشون نمیرسن ! چون اونها اهدافشون رو به صورت « نیازمند به اقدام » مینویسن . به عنوان مثال میگن : 😀 تا آخر سال ۱۰ کیلو وزن کم کنم . ❌ یک میلیون دلار تا ۳ سال بعد به دست بیارم . اما اینها چه پیامی به مغز ما ارسال میکنه ؟ ✔️پیامش اینه : من باید کار بیشتری انجام بدم ، اما مغز نمیخواد که کار بیشتری انجام بده . پس اون زمان چیکار میکنیم ؟ #معطل میکنیم ... ! پس به جاش این کاریه که شما باید #انجام بدید . اهدافتون رو برای ۱۲ ماه #آینده ، به زبان #حال بنویسید ، به عنوان مثال : 👇 ⏺من ۳ میلیون دلار درآمد دارم ⏺من با فلان ماشین رانندگی میکنم ⏺من وزنم ۱۶۵ پوند هست و سپس این فرایند ۳ مرحله ای رو دنبال کنید . ✅ برای هر هدف یک مدت زمان #پایانی تعیین کنید . ✅ یک چک لیست از کارهایی که #لازمه انجام بدید ، تا به اون هدف برسید #تهیه کنید . ✅ تک تک روزها برای اون #اهداف ، #اقدام کنید . ⏳اگر این کارو انجام بدی ، #هیچکس نمیتونه تو رو از داشتن #بهترین زندگی باز داره . 💐💞 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌  ‌‎‌‌‎‌‎ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ