💎💎
👈 هفت راز خوشبختی : 👇👇
➊ #متنفر نباش .
② #عصبانی نشو .
➌ #ساده زندگی کن .
④ #کم_توقع باش .
➎ همیشه #لبخند بزن .
⑥ زیاد #ببخش .
➐ (( یک دوست و همراه )) #خوب داشته باش .
💞🌹
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
..
💞🌸
چی میشه اگه کسی با ما #بد تا کرد ،
ما باهاش #خوب تا کنیم ،
حرمت #مارو شکست ،
ما بهش #احترام بزاریم ،
کسی سر ما #عصبانی شد ،
ما #باهاش ،
با آرامش #رفتار کنیم !
متعاقباً اینجوری #دنیا ،
جای #قشنگتری میشه : )
🍃🌸🌸🍃
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
..
💜♥️
از بین آدمای #زندگیتون
#دل‌نازکا رو بیشتر دوست داشته باشید
همونایی که زود #میرنجن
ولی زود #میبخشن
همونایی که زود #عصبانی میشن
ولی زود #آروم میشن
دل نازکا هیچوقت #ناراحتت نمیکنن
اونا آدمایی هستن که
هر چند #سالشونم که بشه
هنوزم قلب یه #بچه_دوساله
تو سینشون #میتپه
دل‌نازکا رو #بیشتر
#دوست داشته باشین ... ! ❣😍🙏
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
..
✅✅
یکی از بهترین #روشها ،
برای #فهمیدن اینکه یک فرد ،
برای رابطه عاطفی #مناسب هست یا نه ،
بررسی میزانِ #هوش_هیجانی ،
اون #فرد هست .
⬅️ بذارید چهار تا از #ویژگیهای افرادِ ،
با (( هوش و هیجانیِ )) بالا رو بگم : ⬇️⬇️
.
1. وقتی احساس خاصی رو #تجربه میکنند ، میتونن اسم #احساسشونو بگن .
یعنی فرد میگه ، الان عصبانی هستم ،
الان #مضطربم و ... !
.
2. در فهم و درک احساسات #شما زیرک هستند . یعنی برای احساسات شما هم #میتونن اسم انتخاب کنن .
میگه فکر کنم الان کمی #عصبانی هستی .
.
3. میتونه احساسات خودش رو ،
مثل : عصبانیت رو #مدیریت کنه ،
و اجازه نده به #پرخاشگری تبدیل بشه .
.
4. مستقیماً در مورد علت #دلخوریشون صحبت میکنن .
وقتی دلخور هستن ، به مسائل #بی_ربط گیر نمیدن ؛
و مستقیم و #مودبانه در مورد دلخوریشون صحبت میکنند .
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
..
😁😁
دیروز #دونالد_ترامپ
در حال #سخنرانیش
یک پس گردنی #محکم
از یک جوان #ایرانی کُرد تبار خورد
که #هیچوقت تا عمر داره
#فراموش نکنه
#داستان اینجاست که
#درست قبل از سخنرانی
دونالد ترامپ یک زن ایرانی که
لباس کُردی #پوشیده بود را
مورد #تمسخر قرار میده
و بهش #میخنده
#شوهر اون زن هم که خودش
لباس کُردی #تنش بوده
خیلی #عصبانی میشه
و دنبال #فرصت میگرده
که #تلافی کنه
اون زن و مرد #کرد
اصلیتشون از #سنندج
در منطقه #کردستان ایران است
و در #آمریکا زندگی میکنن .
😂😂
.
..
یه #قانون
#روانشناسی میگه
چرا وقتی ماشینت #جوش میاره
#حرکت نمیکنی
#کنار میزنی و
#می‌ایستی
چون ممکنه #آتیش بگیره
و به #خودت و
دیگران #صدمه بزنه
خودت هم #همین‌طوری
#وقتی جوش میاری
و عصبی و #عصبانی میشی
در این حال #تخته‌گاز نرو
بزن #کنار
#ساکت باش
و هیچی #نگو
#وگرنه هم به خودت
#آسیب میزنی
هم به #اطرافیان .
.