#اعتماد_به_نفس خانومها بخوانند . اینو #باور كنيد كه خيلی #مهم هستيد ... ! 👈🏻 خودتان را در اولویت #قرار دهید . بدانید بانوان در خانواده نقشی #محوری دارند . 🔴 اگر حال شما #خوب باشد ، حال #همه خوب است . 🔴 👈🏻 پس به خودتان #اهمیت بدهید . آنچه باید در #اولویت زندگیتان قرار دهید ، توجه به #سلامت خودتان است . 👈🏻برای خودتان #زمان بگذارید . 🔵 به عنوان مثال : اگر #احساس میکنید که رنگ كردن #موهايتان حالتان را خوب میکند ، این کار را #انجام دهید . مهم نیست #دلتان چه میخواهد ، نیازهای شما #مهمترین چیز است ، و نباید برای برطرف کردن آنها #شرمنده باشید . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻• #لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆 ____<<<___>>>___***___^^^___ و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌