.. 🥰💞 🫥بالا بردن ارتعاش در ۲۱ روز اگر ۲۱ روز قبل از بلند شدن از رختخواب این کارها رو انجام بدی ارتعاشت برای اون روز تا صد درصد بالا میره ، و در مدار جذب سریع کائنات قرار میگیرید ، و فقط اتفاقات مثبت برات میفته 🚩🔵 پنج تا نفس عمیق بکش مغز بیشتر از بقیه اندامهای بدن به اکسیژن نیاز داره ،پس نفس عمیق بکش تا در شروع روز ذهنت تغذیه بشه ، و ارتعاشت با کائنات یکسان بشه . 🚩🔴 توکل کن و #رها شو : بگو خدایا اتفاقات و کارهای امروزمو به تو میسپارم میدونم که خودت #هوامو داری ، با حس خوب و تکنیک رها سازی برو و به کارات برس ، طوری که انگار همه کارهات انجام شده ، و #عالی پیش میره . 🚩🔵 مشخص کردن #اهداف_امروز : در هرروز تو حداکثر ده تا کار #مهم داری ، بقیه کارها انرژیت رو میخوره و وقتت رو #تلف میکنه . وقتی کارهای مهمت رو #لیست کنی ، و بدونی اونا #پر_اهمیت_ترن ، خود به خود سراغ کارهای #حاشیه_ای نمیری . 🚩🔴 بی دلیل #بخند : وقتی لبخند میزنی ، اونم ابتدای #صبح ، تو #مغزت سه تا هورمون شادی آور ، #ترشح میشه ؛ پس زمان بیدار شدن بی دلیل بخند و لبخند بزن . 🚩🔵 بخشیدن تمام #آدمها : صبح که پا میشی همه رو ببخش حتی #خودتو . ناراحتی و اختلاف نظرهای دیروز رو ، جا بزار تو دیروز ، و روز جدیدت رو #بدون_کینه و خشم نسبت به دیگران شروع کن ؛ این کار باعث #آرامش ذهن میشه . 🚩🔴 شکر گذاری #قلبی کن : هرروز صبح که بیدار میشی با احساس #عالی با انرژی قلبت #تکرار کن و بنویس : خدایا شکر که #حالم عالیه خدا رو شکر که #زندگیم عالیه خدا رو شکر که #غرق_نعمت و ثروتم خدایا #شکرت . 🙏😘 💐🌹🙏 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌  ‌‎‌‌‎‌‎ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ

.. ✅✅ کارگردان #دنیا خداست ! #مهم نیست ، نقش ما #ثروتمند است ، یا #تنگدست ؟ #سالم است یا #بیمار ؟ #مهم این است که ، #محبوبترین کارگردان عالم ، نقشی به #ما داده ! نباید از سخت بودن #نقش ، #گله_مند بود ، چرا که #سخت بودن نقش ، نشانه #اعتماد کارگردان ، به شایستگی #بازیگر است . امیدوارم #خوش بدرخشید ! 🙏🥰🌹 #غر نزن ؛ #گله نکن ؛ خدا #حکمت همه کارها را میدونه ! فقط #بهش بگو : " ای که مرا #خوانده_ای ، راه #نشانم بده . " ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ ⬅️ يک #عذرخواهى خوب ، داراى ٦جزء #مهم است : ⬇️⬇️ ۱- بيان تأسف .😔 ۲- توضيح اينكه چطور اينگونه شد ؟🥺 ۳- قبول مسئوليت .😢 ۴- بيان پشيمانى .😓 ✍ ۵- پيشنهادى براى جبران .👌 ۶- درخواست بخشش .🙏 ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ♥️💜💋💋💋💋 ‏من #صدات میکنم ابدِ من یعنی به من #ختم میشی یعنی #به_همدیگه ختم میشیم #هر_چی که بشه حتی اگه #روزها باهم #قهر باشیم و از هم #دلخور باشیم حتی اگه بدترین #دعواها_رو #باهم داشته باشیم که نداریم #هیچکدومو حتی #اگه از هم #دلشکسته هم بشیم بازم #آخرش به همدیگه #ختم میشیم ابدِ من #یعنی #مهم نیست چی #پیش_بیاد و #چی بشه من #همیشه #کنارتم_عشقم🫂🤍 💟❤️‍🔥💕 بذار #بگم آخرش‌ #فهمیدم چه ربطی #به_هم داریم تو #ادامه‌_وجود_منی عمرم🥰🖇 🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩‍❤️‍👨 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ♥️💜💋💋💋💋 اگه #هیچی ندونم یه چیزیو #خوب میدونم من #دوستت دارم و #خیلیم دوستت دارم #اونقدری که برام #مهم نیست قراره چه #مشکلاتی بیاد #سراغم اونقدر که #میتونم آیندمو و #هدفامو با #تو ببینم برام #مهم نیست چقدر بخوریم #زمین تو #منو داری و من #تو_رو همین #کافیه تا من به #دوست داشتنم با #تو #ادامه بدم همه کسم . 🫂🫀🫁💋😍🥰😘👩‍❤️‍👨 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ♥️💜💋💋💋💋 اگه #هیچی ندونم یه چیزیو #خوب میدونم من #دوستت دارم و #خیلیم دوستت دارم #اونقدری که برام #مهم نیست قراره چه #مشکلاتی بیاد #سراغم اونقدر که #میتونم آیندمو و #هدفامو با #تو ببینم برام #مهم نیست چقدر بخوریم #زمین تو #منو داری و من #تو_رو همین #کافیه تا من به #دوست داشتنم با #تو #ادامه بدم همه کسم . 🫂🫀🫁💋😍🥰😘👩‍❤️‍👨 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ♥️💜💋💋💋💋 Sadece «seni» derinden düşünüyorum . Sanki sadece sen önemlisin . Sen teksin . Sadece seni derinden özlüyorum . Sadece seni düşündüğümde kalbimdeki o kelebekler . Senin için önemli olmak istiyorum . İyi olduğumu düşününmeni istiyorum . sen bana bak . bana hayran ol . Şakalarima gülümse . Sadece «sen» . ❤️‍🔥💟🔥 ‏من فقط به « #تو » #عمیق فکر میکنم یه‌ جوری که #انگار فقط تویی که #مهمی فقط تویی که #هستی دلم فقط برای #توئه که عمیقاً #تنگ میشه فقط وقتی که به #تو #فکر میکنم اون #پروانه‌ها میان تو #دلم من #دوست دارم برای تو #مهم باشم تو فکر کنی #خوبم تو #نگاهم کنی تو #تحسینم کنی تو به #شوخیام بخندی فقط «تو» #عشقم👫 🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩‍❤️‍👨

.. 💙ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ🦋 يِه‌ #چيزی مِثلِ‌ #خون تو‌ رَگام هَمونقَدر #حياتی‌ هَمونقَدر #مهم - #بودنت_رو #ميگم‌ دِلبَـــ∞ـــر😍❤️🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ | @ .

.. ♥️💜💋💋💋💋 کاش #بفهمی من #زودرنج نیستم تو فقط #تنها نقطه #ضعف منی من #وابسته کسی نیستم و #آدمای زیادی #دورم هستن ولی تو #تنها خواسته و #نیاز منی من #توجهی به کسی یا #چیزی ندارم ولی تو #نکته #مهم منی من #اصرار به موندنِ #کسی ندارم ولی فقط #میخوام تو #همیشه #کنارم باشی زندگیم👫 🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩‍❤️‍👨 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥