۶ علامت زودهنگام بیماری #قلبی کدامند؟🔍
☘سرگیجه
☘خسـتگی
☘نفس نفس زدن
☘درد قفسـه سینه
☘ضربان نامنظم قلب
☘اختلالات مربوط به حافظه
#دکترعلی_مکرمی 💊💉🩺
💎💎
من اگر روزی شود #نقاش این دنیا شوم
این جهان را #عاری از هر غصه و غم میکشم
بهر #دلها مهربانی ، بی قراری ، یکدلی ،
هر دلی را در کنار شاخه ای #گل میکشم
اندر این دنیا کسی بر کس ندارد #برتری
من غنی را با فقیر ، یکجا #یکسان میکشم
زشت و زیبا خالق و پروردگار #ما یکیست
زشت و زیبا ، پیش هم ، اما #انسان میکشم
عشقهایی که در آن بوی #خیانت میدهند
تا ابد محکوم دلتنگی به #زندان میکشم
هرکجا #قلبی شکست ، ما بی تفاوت بوده ایم
آری آری بهر دلهای شکسته نیز #درمان میکشم
من در این دنیا تمام #مردمش را بی درنگ
با تنی سالم ، لب خندان ، #خرامان میکشم
💞💞
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
💎
همیشه هم نمیشود #خوب بود
همیشه هم نمیتوان #چشمها را
به روی نامردیِ #آدمها بست
و چیزی #ندید
اتفاقا باید #بدانند که تو
دیدی و #فهمیدی
که نگفتنت را نگذارند پای #حماقت
نمیشود #همیشه خود را
به #کوچه علی چپ بزنی
و #تظاهر کنی که چیزی نشنیده ای
اتفاقا باید بفهمند که #شنیدی
ولی برای حفظِ #حرمتها کوتاه آمدی
انسانها گاهی باید #بفهمند
که تو هم صبر و #تحملی داری
که تو هم #تاب و توانی داری
باید بدانند که تو هم #قلبی داری
که با بی مهری و #نامردی میشکند
بدانند که همیشه #نمیتوانند
بزنند و بشکنند و #فرار کنند
این روزها باید گاهی هم #بد باشی
زیادی که #خوب باشی
زیادی که #مهربان باشی
#دیده نمیشوی
کسی تو را #جدی نمیگیرد
پس #گاهی نه همیشه ، #بد باشی
"بد" باش تا "خوب" بودنت هم #دیده شود
چرا که با #بعضیها
همیشه نمیشود " #خوب " بود !
🌹💐
୭•❰❬ʲᵒⁱⁿ➪📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
..
💜♥️
💔 انا #قلبی دلیلئ ،،، ! 🖤
💔 قلب من #راهنمای_من است . 🖤
💔🖤
💌
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
..
میزان نمک مورد نیاز بدن ،
با توجه به سن چقدر است ؟
👈 اگرچه بدن به مقداری #نمک ،
در روز #نیاز دارد ،
اما #مصرف بیش از حد آن ،
موجب ابتلا به #فشار_خون بالا ،
#سکته و بیماریهای #قلبی میشود .
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
..
🥰💞
🫥بالا بردن ارتعاش در ۲۱ روز
اگر ۲۱ روز قبل از بلند شدن از رختخواب این کارها رو انجام بدی ارتعاشت برای اون روز تا صد درصد بالا میره ، و در مدار جذب سریع کائنات قرار میگیرید ، و فقط اتفاقات مثبت برات میفته
🚩🔵 پنج تا نفس عمیق بکش
مغز بیشتر از بقیه اندامهای بدن به اکسیژن نیاز داره ،پس نفس عمیق بکش تا در شروع روز ذهنت تغذیه بشه ، و ارتعاشت با کائنات یکسان بشه .
🚩🔴 توکل کن و #رها شو :
بگو خدایا اتفاقات و کارهای امروزمو به تو میسپارم میدونم که خودت #هوامو داری ،
با حس خوب و تکنیک رها سازی برو و به کارات برس ،
طوری که انگار همه کارهات انجام شده ،
و #عالی پیش میره .
🚩🔵 مشخص کردن #اهداف_امروز :
در هرروز تو حداکثر ده تا کار #مهم داری ،
بقیه کارها انرژیت رو میخوره و وقتت رو #تلف میکنه .
وقتی کارهای مهمت رو #لیست کنی ،
و بدونی اونا #پر_اهمیت_ترن ،
خود به خود سراغ کارهای #حاشیه_ای نمیری .
🚩🔴 بی دلیل #بخند :
وقتی لبخند میزنی ، اونم ابتدای #صبح ،
تو #مغزت سه تا هورمون شادی آور ،
#ترشح میشه ؛
پس زمان بیدار شدن بی دلیل بخند و لبخند بزن .
🚩🔵 بخشیدن تمام #آدمها :
صبح که پا میشی همه رو ببخش حتی #خودتو .
ناراحتی و اختلاف نظرهای دیروز رو ،
جا بزار تو دیروز ،
و روز جدیدت رو #بدون_کینه و خشم نسبت به دیگران شروع کن ؛
این کار باعث #آرامش ذهن میشه .
🚩🔴 شکر گذاری #قلبی کن :
هرروز صبح که بیدار میشی با احساس #عالی با انرژی قلبت #تکرار کن و بنویس :
خدایا شکر که #حالم عالیه
خدا رو شکر که #زندگیم عالیه
خدا رو شکر که #غرق_نعمت و ثروتم
خدایا #شکرت . 🙏😘
💐🌹🙏
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭┈────『🌻』
╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami
•🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
..
♥️💜💋💋💋💋
یه مهرماهی شیک پوش و #زیبا👔
شوخ طبع و #جذاب😜
علاقمند به موسیقی و #هنر🎼🎨
صادق و #درستکار✌️
دارای حس ششمی #فوق_العاده👍
باهوش و کنجکاو و #صلح_طلب😉
مردمدار و اهل #حمایت از دیگران🖐
دارای قدرت اراده و #تصمیم_گیری عالی👏
#رک و رو راست✍
دارای #قلبی بزرگ💝
پیش قدم برای #رفع_کدورت👣
در اوقات #بداخلاقی هم👎
با شخصیت و #مودب☺️
بسیار #منطقی💟
حتی در امور #عاشقانه♥️
حتی میتواند قلب و #نظرشما👩🦰
را به سوی خود #جذب کند💞
او صادقانه زندگیش را پای #عشق میگذارد💑
داشتن یه #مهرماهی یعنی #خوشبختی💜
🫂🫀🫁💋😍😘🥰👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 #Dr_Ali_Mokarrami🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`˓˓ ՞♥️⃝⃔∞
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
..
♥️💜💋💋💋💋
#جانانم 💞
تو کی #هستی 👩
که مثل خورشید #تابانی 🌝
برای #روزام 🌞
و مثل #ماه 🌙
#روشن کننده ی 💫
دلِ تاریک #شبامی 🌚
مگه #تو اون 👩🦱
#غریبه_ای نبودی که 👉
لحظه اولین #دیدار 👫
هیچی ازت #نمیدونستم 🤷♂
چطور با #دیدنت 👀
#نوری که خدا 💟
تو #قلب نازنینت گذاشته 💙
وصلِ به زنده بودنِ #من شد👤
ای #نور و درخشانیِ زندگیم ❤️🔥
به من #بتاب 💚
(ماه و خورشیدِ) #دلم 💖
با حضورت غرق در #نورم ☀️
#بمون و روشن کن 🔥
#قلبی را که مال خودته 💕
من #خوشبختم 🎎
وقتی #تو_رو دارم زندگیم ♥️🖇️
#امروز و هر روزت 🎉
#عاشقونه_عشقم .💜🔥
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
✅✅
😍 خدا چیست ؟ کیست ؟ کجاست ؟ 🥰
خدا در #دستی است که ،
به #یاری میگیری .
در #قلبی است که ،
#شاد میکنی .
در #لبخندی است که ،
به لب #مینشانی .
خدا در عطر خوش #نانی است که ،
به #دیگری میدهی .
در #جشن و سروری است که ،
برای دیگران #به_پا میکنی .
آنجاست که #عهد میبندی ،
و #عمل میکنی .
#خدا ،
در تو ، با تو ، و برای #توست . 😘
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
تو #تنها دلخوشیه
این #دنیای غمگینی
تو تنها #واقعیت
این دنیای #دروغی هستی
قوت #قلبی واسه هر
اتفاق #ناخوشایندی
امید و #پناهی واسه هر
مشکل و #سختی
چطور #میتونم
#عاشقت نباشم
تو بند بند #دلمو
#پر_کردی با عشقت❤️🔥
من از #زندگی با تو
هیچوقت #خسته نمیشم
با تو زندگی #شیرینه
و #آرامش برقراره
سختیا #اونقدرم
#سخت نیستن
با #تو میشه
#ادامه داد
با #تو میشه
#موند
و #میمونم
تا #روزی که
#بمیرم عشقم 👫❤️💋
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
.