#اعتماد_به_نفس
خانومها بخوانند .
اینو #باور كنيد كه خيلی #مهم هستيد ... !
👈🏻 خودتان را در اولویت #قرار دهید .
بدانید بانوان در خانواده نقشی #محوری دارند .
🔴 اگر حال شما #خوب باشد ،
حال #همه خوب است .
🔴 👈🏻 پس به خودتان #اهمیت بدهید .
آنچه باید در #اولویت زندگیتان قرار دهید ،
توجه به #سلامت خودتان است .
👈🏻برای خودتان #زمان بگذارید .
🔵 به عنوان مثال :
اگر #احساس میکنید که رنگ كردن #موهايتان حالتان را خوب میکند ،
این کار را #انجام دهید .
مهم نیست #دلتان چه میخواهد ،
نیازهای شما #مهمترین چیز است ،
و نباید برای برطرف کردن آنها #شرمنده باشید .
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭┈────『🌻』
╰┈➤@Dr_Ali_Mokarrami
•🌻•✾•ʝoiη•✾•🌻•
#لینک کانال ما در #روبیکا :👆👆👆
____<<<___>>>___***___^^^___
و اینم #لینک کانال ما در #ایتا : 👇👇👇
📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
..
اون دسته از والدینی که ،
از عملکرد بچه ها زیاد ایراد میگیرن ،
باعث میشن بچه نسبت به ،
#توانمندیهای خودش شک کنه .
و چون خودش رو ناتوان و بی ارزش میبینه ،
اعتماد به نفسش پایین میاد ،
و در محیط اجتماعی ،
ابراز وجود نمیکنه ،
و حتی خودش رو ،
لایق دوستی دیگران نمیدونه .
#خجالتی
#اعتماد_به_نفس
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
..
✅✅
⬅️ #خودارضایی در پسران ،
چه #عوارض_منفی دارد ؟ ⬇️⬇️
۱- #اضطراب .
۲- #خستگی مزمن .
۳- #کمر_دردهای غیرقابل تحمل .
۴- ناراحتی و درد در ،
#کشاله_ران و یا #بیضه_ها .
۵- #کوچک_شدن اندازه آلت تناسلی .
۶- #انزال_زودرس .
۷- #ریزش_مو .
۸- #اختلال در زندگی روزانه .
۹- عفونتهای دستگاه #تناسلی ،
و عفونتهای #پوستی .
۱۰- #کاهش تعداد #اسپرم .
۱۱- کاهش #اعتماد_به_نفس .
۱۲- #احساس_گناه .
۱۳- #آسیب_رسیدن به دستگاه تناسلی .✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥