چند سئوال از اعضا کمیته علمی ستاد کرونا:
آیا اعضا ستاد کرونا نباید اطلاعات دقیقی در باره واکسن های کرونا داشته باشند؟
چگونه است که یک عضو کمیته علمی ستاد کرونا در اظهار نظری می فرمایند:
۱- بزودی واکسن از سوئد وارد خواهد شد
۲- این واکسن نوترکیب است شبیه واکسن هپاتیت بی
۳- این نوع واکسن ها قبلا هم استفاده شده و مورد تایید ماست.
بعید میدانیم اعضا کمیته علمی ستاد کرونا تفاوت بین واکسن نوترکیب پروتئینی هپاتیت بی و واکسن کرونای کوبایی و واکسن نوترکیب آدنو ویروسی را ندانند.
بعید میدانیم اعضا کمیته علمی ستاد کرونا ندانند که واکسن سوئدی یعنی واکسن کرونای آکسفورد انگلیس.
بعید می دانیم اعضا ستاد کرونا ندانند که این نوع واکسن مانند واکسن های mRNA فایزر؛ مودرنا و بایونتک برای اولین بار است که در جهان بروی جمعیت گسترده استفاده می شود و تا کنون سابقه استفاده گسترده نداشته و فقط تحقیقاتی استفاده شده.
بعید میدانیم اعضا کمیته علمی ستاد کرونا ندانند که مجوز صادر شده برای واکسن های اکسفورد؛ فایزر؛ مودرنا و بایونتک اورژانسی بوده و تاییدیه قطعی نیست.
بعید می دانیم اعضا کمیته علمی ستاد کرونا ندانند که ایمن ترین واکسن ها ؛ واکسن ویروسی کشته و پروتئین نوترکیب هستند که اولا مجوز قطعی استفاده دارند و ثانیا ده ها سال سابقه استفاده در تمام کشورهای جهان را دارند و همه چیز آن روشن و شفاف است.
پس چرا اینهمه تناقض و اظهارات اشتباه بین اعضا مختلف کمیته علمی ستاد کرونا وجود دارد؟
آیا این نوع اظهارات متناقض در باره سلامت ملت بزرگ ایران قابل توجیه است؟
آیا تصمیمات نادرست و متعدد یک ساله گذشته کمیته علمی ستاد کرونا که سبب توسعه کرونا از دو استان قابل کنترل و قرنطینه قم و گیلان به سراسر کشور و فوت بیش از ۵۷ هزار نفر ایرانی؛ ارزیابی بالینی داروهای به قول دبیر کمیته علمی بیاثر ( که البته در حال استفاده است) بروی بیش از سه هزار بیمار بستری و خوشحالی از کسب رتبه اول همکاری با سازمان بهداشت جهانی؛ عدم استفاده از توان پزشکان طب سنتی و ده ها مورد دیگر که سبب خسارات عمده جانی مالی؛ فرهنگی؛ اقتصادی؛ اجتماعی؛ جسمی؛ روحی روانی به کشور و ملت شده است قابل جبران است؟
عدم توجه به پیشنهادات صادقانه و مشفقانه دانشمندان به اعمال قرنطینه در همان ماه های اول و اصلاح کمیته علمی و پیشگیری از اینهمه خسارت واقعا چه توجیهی دارد؟
ملت بزرگ و صبور ایران و کادر قهرمان بهداشت و درمان که در خط مقدم مبارزه با کرونا جانفشانی کرده و بیش از سیصد شهید تقدیم کرده اند از مدیریت ضعیف بهداشت و درمان و کمیته علمی گله مندند.
لایو پنج شنبه ۹ بهمن ۹۹
در صفحه
www.instagram.com/feghahat
💢🔰این مطالبه ملی ملت ایران تغییر سریع اعضای کمیته علمی ستاد کرونا و قرارگاه کرونا و جایگزین کردن آنان با دانشمندان متخصص تهدیدات بیولوژیک و کنترل همهگیریهای خطرناک قبل از فرارسیدن زمستان و وارد شدن آنفلوآنزا جهت کنترل همهگیری و کاهش خسارات در اسرع وقت است
لزوم تغییرات در کمیته علمی ستاد کرونا
https://www.farsnews.ir/my/c/47145
هدایت شده از علی کرمی
خبر جدید :
صدور مجوز مصرف اضطراری واکسن «اسپوتنیک وی» روسیه در
ایران
در بیست و چهارمین جلسه کمیسیون قانونی تشخیص (صلاحیت ساخت و ورود دارو و مواد بیولوژیک) سازمان غذا و دارو، مجوز مصرف اضطراری واکسن Sputnik V محصول شرکت گامالیا کشور روسیه در فرم محلول فریز شده و ویال های تک دوز و ۵ دوز در ایران صادر شد.
وی اظهار کرد: روند بررسی واکسنهای دیگر از مبدا هند، چین، روسیه و غیره کماکان ادامه دارد.
www.irna.ir/news/84202486/
در این فیلم کوتاه شما با فناوری های قدیمی و جدید ساخت انواع واکسن ها آشنا می شوید .
واکسن های ویروسی کشته یا غیر فعال شده مثل واکسن ایرانی ستاد اجرایی فرمان امام
واکسن های ویروسی ضعیف شده (زنده غیر ببماری زا)
واکسن های تک واحدی واجد آنتی ژن ویروس یا باکتری
واکسن های نوترکیب پروتئینی ( ساخت آنتی ژن بروش مهندسی ژنتیک) مثل واکسن موسسه رازی ایران و واکسن کونژوگه پاستور و کوبا
واکسن های ژنی شامل DNA Vaccine و mRNA vaccine مانند واکسن فایزر، مودرنا و بایونتک
و واکسن های آدنو ویروسی مانند واکسن آکسفورد استرازنکا و برخی واکسن های روسی و چینی اینجا نگاه کنید https://www.aparat.com/v/Vxp6c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
منطق ماشین دودی منطق عجیبی است
با افراد ساکت کاری ندارند ولی اگر دانشمندی استاد دانشگاهی شروع کند به حرکت ؛ آنهایی که حرف حقی می زنند اقدامی برای ارتقا آگاهی جامعه می کنند سخنرانی برای ارتقا سبک زندگی سالم می کنند کاری برای اصلاح جامعه می کنند؛ مطالبه گری می کنند روشنگری می کنند
از همه طرف به آنها سنگ می زنند
حمله می کنند
تخریب می کنند
توهین می کنند تا ساکت شوند.
این است رسم خطرناک این روزگار
به این می گویند تفکر ماشین دودی .
وای بر ما که بجای اینکه قدر این دانشمندان شجاع را بدانیم آنها را اذیت می کنیم
این را می گویند جامعه مرده که با ساکت ها کاری ندارد ولی با دانشمندان فعال حقیقت جوی صادق و پاک چنین می کند.
جامعه مرده یعنی جامعه با منطق ماشین دودی؟!
#پروفسور_علی_کرمی
#پدر_سلامت_ایران
#سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#نه_به_مونسانتو
#نه_به_مافیای_تراریخته
#نه_به_واردات_کشت_مصرف_تراریخته
#نه_به_سرطان
#نه_به_تراریخته
#نه_به_مافیای_سموم_شیمیایی
#نه_به_نفوذی
#غذای_سالم_ارگانیک
⚘﷽⚘
🎦 برای اولین در ایتا پخش زنده (لایو) در کانال محرمانه
با حضور جناب#پرفسورعلی_کرمی
#متخصص_بیوتکنولوژی_پزشکی_فوق_تخصص_مهندسی_ژنتیک_بیولوژی_مولکولی
💫موضوع : #آنچه_بایددرباره_واکسن_های_خارجی_وداخلی_کرونابدانید.
🌟همراه با پرسش و پاسخ🌟
🕘 با کلیک بر روی یکی از نشانه های زیر 👇 در ساعت ۲۱ روز جمعه ۱۰ بهمن ماه این برنامه دیدنی را تماشا کنید...
🛰کانال محرمانه در ایتا
http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea
🛰کانال انتخابات 1400 در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2757951488C2f3ca33128
🔴 برای #گفتگوی_زنده با مهمان برنامه در این سمینار مشارکت و ما را همراهی بفرمائید
📌منتظرتان هستیم
آشنایی با واکسن کرونای اسپوتنیک V روسیه
این واکسن از نظر فناوری شبیه واکسن آکسفورد استرازنکای انگلیسی است.
این فناوری ساخت واکسن به واکسن های وکتور یا حامل ویروسی معروف است که بعنوان حامل از آدنو ویروسی نوترکیب فاقد توان تکثیر در داخل سلول های بدن انسان استفاده شده.
آدنو ویروس ها از خانواده ویروس های سرما خوردگی هستند.
در این روش ساخت واکسن کرونا ژن رمز کننده پروتئین شاخک کرونا ویروس در ساختار ژنتیکی وارد ژنوم آدنو ویروس شده به نحوی که پس از تزریق واکسن و ورود آدنو ویروس نوترکیب در داخل سلول ژن شاخک بیان شده و پروتئین تولید شده سیستم ایمنی را تحریک می کند .
تفاوت واکسن اسپوتنیک روسیه با واکسن انگلیسی در نوع آدنو ویروس استفاده شده است که در واکسن انگلیسی از یک نوع آدنو ویروس استفاده شده ولی در نوع روسی از دو نوع متفاوت آدنو ویروس استفاده شده و سازندگان آن مدعی هستند ایمنی بهتری نسبت به واکسن آکسفورد می دهد .
این واکسن نیز دو بار تزریق می شود و در دمای عادی یخچال نگهداری می شود .
و برخلاف واکسن های mRNA فایزر و مودرنا به فریزر های منهای 20 و منهای 70 درجه نیازی ندارد.
بطور کلی چون واکسن های ژنی mRNA فایزر مودرنا و بایونتک آمریکا و واکسن های حامل ویروسی آکسفورد و اسپوتنیک
اولا برای اولین بار است که بعنوان واکسن در جمعیت ها استفاده می شود و
دوما هیچ سابقه استفاده طولانی و گسترده قبلی در جمعیت های انسانی را ندارد
سوما برای آنها مجوز استفاده اورژانسی صادر شده و
چهارما از عوارض دراز مدت آن اطلاعاتی در دست نیست.
بنابر این به نظر پروفسور کرمی که سابقه طولانی تحقیق برای این نوع واکسن ها را دارند فعلا برای استفاده توصیه نمی شود.
در حالی که واکسن های ویروسی کشته (مثل واکسن ایرانی برکت و تولید شده در چند کشور دیگر) و واکسن پروتیئن نوترکیب باز ساخته ایران و چندین کشور دیگر به دلیل
ده ها سال استفاده گسترده از انواع این نوع واکسن ها در سراسر جهان و
عوارض بسیار کم و ایمنی بسیار خوب و نگهداری در دمای عادی یخچال
بعنوان واکسن کرونای مورد تایید توصیه می شود.
البته فناوری نسل چهارم واکسن ها یا همان واکسن های ژنی یا DNA Vaccine یا RNA vaccine یا nucleic acid vaccine یا genetic vaccine آینده بسیار خوبی دارد و قطعا هم برای پیشگیری و هم درمان بیماری های خطرناک توسعه خواهد یافت به شرط آن که بطور دقیق از نظر ایمنی و بی خطر بودن مورد ارزیابی قرار گیرد.
علم و فناوری بیوتکنولوژی و مهندسی ژنتیک بشدت در حال رشد است و باید برای سلامت بشر استفاده شود.
🔰بسم الله الرحمن الرحیم
♨️ توجه ♨️ توجه
💢🔰این پویش بزرگ و مطالبه ملی ملت ایران تغییر سریع اعضای کمیته علمی ستاد کرونا و قرارگاه کرونا و جایگزین کردن آنان با دانشمندان متخصص تهدیدات بیولوژیک و متخصصین طب ایرانی اسلامی و کنترل و کاهش خسارات در اسرع وقت است
💢🔰لزوم تغییرات در کمیته علمی ستاد کرونا
🔷 متن کامل و حمایت از طریق لینک زیر:
https://www.farsnews.ir/my/c/47145
✅ نشر حداکثری
#اصلاح_کمیته_علمی_ستاد_کرونا
خبری بسیار خوب و ارزشمند
واکسن کوو ایران ویروس جهش یافته انگلیسی را شکست داد.
بررسی سرم افرادی که با واکسن ایرانی کرونا واکسینه شده بودند در مواجهه با ویروس جهش یافته انگلیسی نشان داد قادر به خنثی کردن آن است یعنی آنتی بادی خنثی کننده Nutralizing antibody علیه ویروس کرونای جهش یافته انگلیسی در بدن این افراد تشکیل شده
نتیجه اینکه واکسن ویروسی کشته کووایران نه تنها علیه کرونا های شایع بلکه علیه گونه جهش یافته انگلیسی نیز ایمنی می دهد.
تبریک به دانشمندان و محققین این واکسن و ملت بزرگ ایران
چه محصولاتی در بازار ایران تراریخته است:
دقت کنید
سویا؛ ذرت؛ کلزا؛ کانولا؛ روغن های نباتی و پنبه های وارداتی به ایران تراریخته است. شکل ۱
متاسفانه حدود ده میلیون تن تراریخته که اکثرا برای خوراک دام است توسط تعدادی معدود وارد کشور می شود که امیدواریم مجلس جلو آن را بگیرد
پویشی برای اجرای قانون ممنوعیت واردات تراریخته راه اندازی شده که تا کنون بیش از ۳۷ هزار نفر از مردم عزیز ایران ام را امضا کرده اند شما نیز حمایت کنید تا جلوی واردات تراریخته گرفته شود
لینک پویش در زیر پروفایل همین صفحه به رنگ آبی را کلیک کنید وارد پویش و امضا کنید
بر اساس قانون دولت موظف است در مورد محصولات تراریخته به مردم اطلاع رسانی شفاف کند و برای اطلاع و حق انتخاب مردم برچسب تراریخته بروی همه محصولات واجد تراریخته نصب شود ( شکل ۲).
در ضمن باز بر اساس قانون چون برای کشت تراریخته باید از چهار جا یعنی وزارت کشاورزی وزارت بهداشت؛ سازمان محیط زیست و سازمان پدافند غیر عامل مجوز کشت صادر شود و بر اساس آخرین اطلاعات تا کنون هیچ مجوزی برای کشت هیچکدام از بذرهای تراریخته در ایران صادر نشده
و ورود بذر تراریخته هم به ایران ممنوع است پس نتیجه می گیریم هیچکدام از محصولات کشاورزی باغی دامی شیلات که در داخل کشور کشت و تولید می شود «تراریخته نیست».
در ضمن کشت تراریخته در ۳۸ کشور جهان و اتحادیه اروپا و رژیم صهیونیستی ممنوع است شکل ۳.
#نه_به_تراریخته
#نه_به_مافیای_تراریخته
#نه_به_واردات_کشت_تراریخته
کتاب صعود چهلساله مروری دارد بر دستاوردهای چهلسالهی انقلاب اسلامی بر اساس آمارهای بینالمللی.
این کتاب میزان دستیابی جمهوری اسلامی ایران به آرمانهایی از قبیل عدالت، استقلال، آزادی، معنویت، کرامت زن، مردم سالاری دینی، گسترش رفاه عمومی؛ توسعه بهداشت و درمان اموزش؛ صنایع و.. دیگر آرمانهای انقلاب را مورد کاوش قرار میدهد.
ارجاع به منابع معتبر بین المللی نظیر سازمان ملل متحد، بانک جهانی، سازمان های بین المللی بهداشت و درمان؛ سازمان جهانی غذا و کشاورزی ، دفتر برنامه توسعه ملل متحد و دیگر مراجع معتبر از شاخصه های اصلی کتاب صعود چهل ساله محسوب میشود.
کتاب ارزشمند «صعود چهلساله» را از سایت زیر بطور رایگان دریافت کنید
https://taaghche.com/book/68919
ارسالی یکی از اعضا:
این را دیشب ۱۱ بهمن ماه خریدم با برچسب درشت «غیرتراریخته» یا « Non GMO » خیلی خوشحال شدم.
ترکیباتش : ذرت؛ کلزا و کانولا هست.
خواستم به مردم بگم پروفسور کرمی درست میگن اگر همه حقوق شهروندی خودمون را مطالبه کنیم جواب می ده.
چون من حق دارم بدانم چه چیزهایی تراریخته هست یا تراریخته نیست.
من حق انتخاب دارم پس برچسب تراریخته و یا غیر تراریخته را بروی محصولات بزنید تا من بتونم انتخاب کنم.
از شما متشکرم که ما را آگاه کردید دوستدار شما.
#نه_به_تراریخته
#نه_به_واردات_کشت_تراریخته
#نه_به_مافیای_تراریخته
پروفسور کرمی:
انتقاد و اعتراض و گله ازمشکلات کشور حق مردم است.
ریشه اکثر این مشکلات سو مدیریت است و بی تدبیری در امور؛ تبعیض؛ بی عدالتی؛ فساد؛ رانت خواری؛ منفعت طلبی؛ منافع شخصی را بر منافع ملی ترجیح دادم و عدم نظارت جدی در اجرای قانون.
همه اینها درست ولی قبول کنیم ما هم مقصریم که کاری نمی کنیم؛ بطور قانونی مطالبه گری نمی کنیم و فقط گله و شکایت و انتقاد می کنیم اما حاضر نیستیم وارد میدان حق طلبی شویم چون که فکر می کنیم :
چه کاری ازدست ما بر می آید؟
اوضاع خراب تر از آن است که درست شود؟
امیدی به درست شدن وضع نیست؟
فساد همه جای کشور ریشه کرده قابل رفع نیست؟
مطالبه گری عمومی کنیم میگیرند بازداشت می کنند و دردسر و گرفتاری دارد؟!
ترس از عواقب مطالبه گری؟ توهین ؛تخریب و دادگاهی شدن توسط مافیاهای فساد و رانت خواران و قدرت طلبان؟!
اما آیا سکوت ما در مقابل تبعیض و بی عدالتی و سو مدیریت و فساد و .... و فقط غر زدن و گله کردن مشکلی را حل می کند؟
پس اگر همه با هم مطالبه حق کنیم اما به راه درست آن قطعا وضع بهتر خواهد د تر دید نکنید.
#مطالبه_گر_باشیم
با سلام محضراساتیدودانشجویان گرامی جهت شرکت درجلسه
سخنرانی پرفسور علی کرمی
با موضوع: پیشرفت های علمی ایران درحوزه تولید واکسن های نوین بخصوص واکسن کرونا
از طریق لینک زیر وارد شوید
https://vc.cfu.ac.ir:443/nahad/
جهت ورود به دوره آنلاین آموزشی ابتدا به سامانه
elearning.cfu.ac.ir
با نام کاربری و رمز هر دو کد ملی وارد شوید؛
دانشجویانی که جهت ورود به کلاس از موبایل استفاده می کنند لازم است قبلا نرم افزار adobe connect را از بازار نصب کنند و دانشجویانی که از رایانه استفاده می کنند بهتر است از مرورگر internet explorer استفاده کنند. سپس وارد کلاس جلسات آنلاین پردیس شهید باهنر و آنگاه وارد جلسه پروفسور کرمی شوند و یا مستقیما از لینک فوق استفاده کنند.
واکسن های اصلی کرونای موجود در لیست جهانی برای انتخاب و قابل تهیه
این واکسن ها شامل انواع زیر هستند
واکسن های کشته ویروسی شامل واکسن های سینو فارم سینو واکس باهارات هندی
واکسن های نوترکیب پروتئینی
واکسن های ادنو ویروسی اکسفورد استرازنکا و اسپوتنیک
واکسن های ژنی آر آن ا پیام رسان شامل فایزر، مودرنا، بایونتک
واکسن های ایرانی شامل
واکسن کشته ویروسی کووایران شفا فارمد بنیاد برکت در حال کار آزمایی بالینی
واکسن نوترکیب پروتئینی انستیتو واکسن سازی رازی کرج آماده برای ارزیابی بالینی
واکسن پروتئین نوترکیب کونژوگه مشترک بین انستیتو پاستور و کوبا با نام سوبرنا
و واکسن ویروس کشته معروف به شهید فخری زاده سازمان سپند وزارت دفاع منتظر دریافت مجوز کار آزمایی بالینی
هر کلمه ای که به زبان می آوری یا می نویسی برخواسته از فکر اندیشه و نوع تفکر و اندیشه و شخصیت توست
پس مراقب افکارت باش که همه گفتار اعمال و رفتار تو حاصل اندیشه و طرز تفکر توست
مراقب افکارت باش که گفتارت می شود
مراقب گفتارت باش که رفتارت می شود
مراقب رفتارت باش که شخصیتت می شود
مراقب شخصیتت یاش که سرنوشتت خواهد شد
پس اگر می خواهخی انسانی خردمند با شخصیت موفق و مفید و موثر باشی مراقب آفکار و اندیشه هایت باش
همچنان در خورد غذا مراقب هستی سالم ترین غذا ها را بخورینه نا سالم ترین کثیف ترین و مضزر ترین ها را از آن مهم تر این است که خوراک فکر و اندیشه تو چیست
هدف زندگی ات چیست
به چه چیزها می اندیشی
چقدر کتاب می خوانی
چقدر اهل تفکر و اندیشه هستی
چقدر مراقبی هر چیزی در ذهت تو نفوذ نکند
اگر می خواهی به رتبه های بالای انسانیت شخصیت .و کرامت انسانی و زندگی مطلوب برسی اصلاح خودت را از افکارت شروع کن تا افکار اندیشه ها و طرز تفکر خودت را درست نکنی گفتار و رفتار و سرنوشتت درست نخواهد شد خردمندی در تفکر اندیشه و یافت راه صحیح کنترل ذهن است
🎥 گفتگوی زنده ایران صدا با پرفسور علی کرمی با موضوع "تهدیدات نوین بیولوژیک واکسن های کرونا"
🗓 چهارشنبه ۱۵ بهمن ساعت ۱۴:۰۰
📌 پخش تصویری از اپلیکیشن ایران صدا و صفحات اینستاگرامی
👇👇👇
🆔 instagram.com/sokhan.iranseda.ir
🆔 instagram.com/healthylifestyle_tv
ولادت حضرت فاطمه زهرا؛ روز مادر و روز زن به همه بخصوص زنان و مادران عزیز مبارک باد.
یکی از ویژگی های قابل احترام و ستودنی دکتر کرمی در تمام سخنرانی های عمومی در ترویج سبک زندگی سالم و حتی سخنرانی های علمی خود اشاره به احترام به پدر و مادر بود که مایه تحسین همه بود اینهمه قدر دانی و قدر شناسی.
اولا تصویری از روستای سعید آباد زنجان زادگاه پدر و مادر و کودکی خود در آنجا را نشان می داد و خود را روستا زاده ای معرفی می کرد تا بدانیم و اصل خود را فراموش نکنیم.
دوم تصویری از پدر مرحوم خود حاج حیدر کرمی آن انسان زحمت کش مومن و پاک و با تقوی و مردمی را و مادر گرامی و عزیزشان را که در قید حیات هستند و سلامت باشند را نشان می داد و این جمله را می گفت هر چه دارم از زحمات و دعاهای اینهاست و چنان از آنان به نیکی و احترام یاد می کرد که درسی زیبا تر از آن نبود.
سپس از احترام به همسر خود می گفت که بدون حمایت های همسران و زنان جامعه مردان بزرگ و موفق نخواهند شد و قدر دانی می کرد.
و همچنین از خانواده خود تشکر می کرد بخصوص از برادر بزرگشان پروفسور محمود کرمی استاد برجسته دانشگاه تهران و دانشمند سرشناس بوم شناسی ایران که راهنمایی ها و کمک های او سبب موفقیت استاد شده است چنان به نیکی یاد می کرد که واقعا زیبا بود.
بله داشتن سبک زندگی سالم به حرف نیست به عمل است.
احترام به پدر و مادر و کانون گرم و صمیمی خانواده و اخلاق و معرفت و قدر شناسی و احترام به والدین از الزامات سبک زندگی سالم است.
هشدار فقط در این روز عزیز مراقب دور همی ها باشیم رعایت کنیم تا سبب جهش مجدد کرونا و بیماری و فوت هموطنان نشود.
۱۴ بهمن ۱۳۹۹ . اسکندر زند مشاور عالی وزیر جهاد کشاورزی ادامه داد: تولید محصولات تراریخته در ایران وجود ندارد. کنوانسیون ایران در سال ۱۳۷۵ با تصویب مجلس به عضویت کنوانسیون تنوع زیستی در آمده است. این کنوانسیون تمام مخاطرات زیست محیطی را بررسی میکند. منبع : mehrnews.com/xTGFn
اصول اساسی سبک زندگی سالم :
۱- تغذیه سالم؛ ارگانیک و غیر تراریخته
۲- ورزش و تحرک مستمر
۳- کاهش استرس و اضطراب
۴- خواب صحیح و کافی
۵- مثبت اندیشی و پرهیز از افکار منفی
۶- دعا و نیایش و توکل بر خدا
۷- استفاده درست از فضای مجازی
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی
#پدر_سلامت_ایران
#سبک_زندگی_سالم
#خود_شناسی
#خود_سازی
پویش ملی #واردات_تراریخته_ممنوع از ۳۷ هزار امضا گذشته آنقدر نشر دهید تا به ۵۰ هزار برسد لینک پویش اینجا
https://www.farsnews.ir/my/c/35465