❣۶نوع استراحت که به آنها نیاز دارید:
🧡استراحت فیزیکی
-خوابکافی
-چرتروزانه
-یوگا
-حرکاتکششی
-ماساژ
❤️استراحت روانی
-کنارگذاشتنکارودرس
-شنیدنموسیقی
-افلاینشدن
-طبیعتگردی
💛استراحت اجتماعی
-تنهاییوقتگذروندن
-وقتگذروندنباافرادصمیمی
-شرکتنکردندراجتماع
💚استراحت احساسی
-تعیینحدومرز
-مراجعهبهروانشناس
-نوشتناحساسات
-دردودلباافرادمورداعتماد
-ابرازاحساسات
💙استراحت حسی
-دورشدنازرسانههایاجتماعی
-بستنچشمها
-استفادهازعود،شمعهایعطری
-مدیتیشن
-کمکردننوروصداهایمفید
💜استراحت خلاق
-احاطهکردنخودتونباچیزای الهامبخش
-قدمزدندرطبیعت
-پناهبردنبههنرمثلنقاشی
-مطالعه
🟢#اربعین
🔵#کربلا
🟣#امام_حسین
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🆔@mohsen_zavareh110
🆔@Mohsen_zavareh
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
هدایت شده از //نوجوانانه//🧒🧑
▪️#شهادت_پیامبر_اکرم(ص)🥀
▪️#شهادت_امام_حسن(ع)🥀
▪️#تسلیت_باد🏴
ماه صفر برفت و عزای مصطفی شد
مسموم زهر کینه امام مجتبی شد
مدینه شور و شین است
خونین دلِ حسین است
گرم عزا ملائک در سوگ مصطفایند
ارض و سما به گریه از داغ مجتبایند
*شهادت رسول خدا و امام حسن مجتبی علیهماالسلام وایام عزای اهل بیت تسلیت باد*
▪️#محسن_زواره
▪️#مرکز_مشاوره_وفا
▪️#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
♦️کانال تخصصی دوره نوجوانی♦️
🟥✨کانال ما رو به دوستانتون معرفی کنید✨🟥
👇👇👇
پیام رسان ایتا
@nogavananeh
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#حدیثنور
💌امام حسن مجتبی علیهالسلام⇩
👈🏻هر کسی *هنگام صبح سه آیه آخر سوره حشـر* را بخواندو در آن روز بمیرد مُهر شهداء خواهد خوردو چون شب شود و بخواند و بمیردنیز ممهور به مهر شهداء میشود
✨ ﷽ ✨
🍃هُوَ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَالِمُ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ هُوَ الرَّحْمَنُ الرَّحِيمُ﴿۲۲﴾
🌸اوست خدايى كه غير از او معبودى نيست داننده غيب و آشكار است اوست رحمتگر مهربان (۲۲)
🍃هُوَ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْمَلِكُ الْقُدُّوسُ السَّلَامُ الْمُؤْمِنُ الْمُهَيْمِنُ الْعَزِيزُ الْجَبَّارُ الْمُتَكَبِّرُ سُبْحَانَ اللَّهِ عَمَّا يُشْرِكُونَ ﴿۲۳﴾
🌸اوست خدايى كه جز او معبودى نيست همان فرمانرواى پاك سلامت[بخش و] مؤمن [به حقيقت حقه خود كه] نگهبان عزيز جبار [و] متكبر [است] پاك است خدا از آنچه [با او] شريك مى گردانند (۲۳)
🍃هُوَ اللَّهُ الْخَالِقُ الْبَارِئُ الْمُصَوِّرُ لَهُ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَى يُسَبِّحُ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ ﴿۲۴﴾
🌸اوست خداى خالق نوساز صورتگر [كه] بهترين نامها [و صفات] از آن اوست آنچه در آسمانها و زمين است.
❣ الّلهُــــــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ ❣
#شهادت_پیامبر_اکرم
🆔@psychologistvafa
8.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▪️یه مدینه یه بقیعه یه امامی که حرم نداره ....
🎙در شب شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام مداحی دلنشین حاج محمود کریمی را با حال خوب گوش دهید
▪️ #شهادت_امام_حسن
▪️ #تسلیت
🆔@psychologistvafa
#داستان زیبا و خواندنی
✍️مردی 9 دختر داشت؛ وقتی همسرش به طفل دهم باردار شد، او را به بیمارستان منتقل کرد در راه به او گفت:
اگر کودک دهم نیز دختر بود، پس جدایی بین من وتو حتمی است.
بعد از تولد از بیمارستان با او تماس گرفتند و برایش مژده دادند كه همسرش پسری به دنیا آورده است.
او خوشحال شده و مثل رعد و برق خود را به شفاخانه برای دیدن نوزاد پسرش رساند.
وقتی نوزاد تازه متولد شده پسر را دید صورتش سیاه شد،"اما خشم خود را فروبرد وکنترل نمود" زیرا پسر قدکوتاه ومعیوب بود...
دکتر نزدش آمد و بخاطر تولد پسرش به او تبریک گفت، مرد گفت من پسر میخواستم اما این پسر کاملاً معیوب است و درد دامان برای من خواهد بود.
دکتر به او گفت: اگر او دخترمیبود و کاملاً زیبا وسالم متولد میشد چه میکردی آیا راضی میبودی؟
او گفت بله.!
دکتر پاسخ داد: "تبریک میگویم ، زیرا آنچه در دست شما است از تولد همسرتان نیست.
همسرتان دختر به دنیا آورده ؛
سپس آیاتی از سوره مبارکه شوریٰ برای او تلاوت کرد:
( لِلَّٰهِ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ ۚ يَهَبُ لِمَن يَشَاءُ إِنَاثًا وَيَهَبُ لِمَن يَشَاءُ الذُّكُورَ (49)
فرمانروایی آسمانها وزمین از آن خداست, هر چه را بخواهد می آفریند, به هر کس بخواهد دختر می بخشد, وبه هرکس بخواهد پسر می بخشد.
( أَوْ يُزَوِّجُهُمْ ذُكْرَانًا وَإِنَاثًا ۖ وَيَجْعَلُ مَن يَشَاءُ عَقِيمًا ۚ إِنَّهُ عَلِيمٌ قَدِيرٌ (50)
یا پسر و دختر ـ هر دو ـ با هم می دهد, وهرکس را که بخواهد عقیم می گرداند, بی گمان او دانای قادر است. ❤️
#داستانک
🆔@psychologistvafa