♦️قابل توجه کمال‌گراها؛ خیلی مراقب باشید! 🔹اونایی که درگیر کمال‌گرایی هستین! می‌دونید با خودتون چیکار می‌کنید؟ این چند تا اسلاید رو بخونید تا بدونید کمال‌گرایی چه ضربه‌های مهلکی می‌تونه به شما بزنه اگه حواستون نباشه! #اینفوگرافی 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa

#نماز #نوجوان یه نوجونی از من پرسید: «حاج آقا زبان مادری ما که عربی نیست. چرا باید عربی با خدا حرف بزنیم و عربی نماز بخونیم؟»⁉️ 🔷ازش پرسیدم همه خلبان ها که زبان مادری شون انگلیسی نیست چرا با زبان انگلیسی با هم حرف می زنند؟؟⁉️ 👈 گفت: آخه این یه قرارداد بین االمللیه. گفتم: ببین خلبانی چون کار جهانی هست نیاز به زبان واحد داره، دین اسلام هم چون دین جهانی هست نیاز به زبان واحد دارد. میلیونها مسلمان تو مکه کربلا تو شهر های مختلف کنار هم قرار می‌گیرند با زبان های مختلف. کدوم یکی از این دو تا رو می پسندی ؟؟⁉️ ادامه...👇👇 1⃣ همشون با یک زبان با خدا حرف بزنند تا قدرت و وحدت شون بیشتر بشه یا 2⃣ هر کدوم برن یه گوشه ای به زبان مادری شون با خدا حرف بزنند!!!‼️ 👈 گفت: : خُب اگه همه با هم باشند که بهتره، قدرت و وحدت شون بیشتر میشه. آخه یه سوال دارم. 👈 اون زبان واحد چرا باید عربی باشه؟؟⁉️ گفتم: ببین خدا همه زبان ها رو بلده. اهل پارتی بازی هم نیست. خداوند برای ما انتخاب کرده که با زبان عربی با خودش صحبت کنیم. به انتخاب خدا حاضری احترام بذاری؟؟⁉️ گفت: آره خب... فقط یه مشکل وجود داره!! گفتم: چی ؟؟⁉️ گفت: خُب اگه ما نمازمون رو غلط بخوانیم نمازمون باطل میشه. گفتم: تو تلاشت رو بکن، خدا سختگیر که نیست.👇👇 بلال حبشی شین رو سین می گفت. می گفت: «اَسهَدُ اَن لا اِلهَ اِلّا الله».☺️ بعضی تُرک ها «ق» رو «گ» میگن، میگن گل هُوَ الله ... چون تلاش شون رو کردند خدا قبول میکنه.☺️ 👈گفت: آخه ترجمه نماز رو نمیفهمم چیه!!!‼️ گفتم: ببین نماز ۱۹ تا جمله واجب داره. خیلی از کلماتش رو هم که ترجمه ش رو بلدی مثلِ الله، رحمان، رحیم. اگر یک ساعت وقت بذاری بقیه جملات رو هم به راحتی می تونی یاد بگیری. 👈 گفت: اینها رو قبول کردم آخه اگر با زبان مادری ام با خدا حرف بزنم بیشتر حال می‌کنم. 👈گفتم: ببین تو ۱۷ دقیقه از شبانه روز، ۱۷ رکعت رو با زبان عربی بخون، بقیه دقایق شبانه روز «هیچ ترتیبی و آدابی مجوی به هر زبانی خواستی با خدا سخن بگو». 👌 حتی تعقیبات نماز رو می تونیم با زبان مادری با خدا حرف بزنیم. خیلی از مراجع اجازه داده‌اند قنوت نماز مون رو با زبان مادریمون باشه. ازش سوال پرسیدم از جواب های من قانع شدی ؟ ⁉️گفت: بله گفتم: خیلی ممنون.❤️🌺😊 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯ .

ظهرتون پر از "شادے های بی دلیل" دلتاڹ ڪَرم از" آفتاب امیـــــد" ذهنتاڹ پر از "افڪار پاک" قلبتان مملو از "مهربانی" سلام رفیق👋🏻 #ظهربخیر ... .

✅راه های رفع دلتنگی بعد از جدایی! #بخش_دوم 🟧۴. #مراقب_خودتان_باشید. التیام زخم‌های عاطفی به اندازهٔ درمان زخم‌های جسمی مهم است. اهمیت دادن و دلسوزی برای خود می تواند کمک زیادی به بهبود درد شما کند. شما یک جدایی را تجربه کرده اید، و احتمالاً قبل از اینکه دوباره به زندگی عادی برگردید، به زمان نیاز دارید تا خود را تعدیل کنید. بنابراین هر یک باید به روشی که با آن احساس بهتری دارند، به خود عشق بورزند. مراقبت از خود برای رفع دلتنگی بعد از جدایی ممکن است شامل موارد زیر باشد: • خواب آرام • تغذیه مناسب و سالم • انجام برخی از ورزش ها – پیاده‌روی طولانی برای پردازش احساسات پیچیده عالی است. • ارتباط اجتماعی با عزیزان 🟨۵. هنگام دلتنگی بعد از جدایی، خاطرات تلخ را مرور کنید. #وقتی چیزی را از دست می دهیم و احساس دلتنگی به سراغمان می‌آید، مغز ما می تواند ما را فریب دهد که خاطره تلخی از آن فرد نداریم. به خاطر سپردن «فقط خاطرات خوب» ، خطرناک است؛ #زیرا شما در مرحله دوم دلایل جداییتان را فراموش می‌کنید و خود را برای بازگشت دوباره به آن فرد برای رفع دلتنگی متقاعد می‌کنید.   🟪۶. خودتان را مشغول نگه دارید. راهی پیدا کنید که خودتان را از فکر کردن در مورد فردی که دلتنگ او هستید، منحرف کنید. #بیشتر کار کنید یا فعالیت‌های متفاوت و سرگرم‌کننده انجام دهید. این کار ممکن است به شما کمک کند چند دقیقه بدون فکر کردن به دلتنگی بعد از جدایی، سپس چند ساعت، چند روز و قبل از این‌که متوجه شوید، یک هفته را پشت سر بگذارید؛ بدون این‌که به او فکر کنید! 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯ .

✅ حرف حق التماس تفکر.... #تفکر #تلنگر 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa