✅سوختن و ساختن به خاطر بچهها (ادامه رابطه به خاطر فرزندان)
💎چرا به این نقطه میرسیم که به خاطر فرزندم بمانم یا خیر؟!
#بخش_اول
قبل از اینکه بررسی کنیم آیا ماندن به نفع فرزندتان است یا خیر؟!!!
چند دلیل مهم که باعث میشود شما چنین فکری به ذهنتان بیاید را عنوان میکنیم.
#البته این دلایل بی شمار هستند و هرکس ممکن است دلایل مشخص خودش را داشته باشد اما برخی از مهمترینهایش را در زیر آوردهایم:
🟨رابطه زناشویی نامطلوب
#احتمالا بیشترین دلیلی که یک زن یا مرد فکر میکند ماندنش به خاطر فرزندش است نداشتن رابطه مطلوب با همسرش است. #فرقی_ندارد دلیل این رابطه بد چیست، زمانی که شما در خانه رابطه خوبی با همسرتان ندارید، بینتان صمیمیتی وجود ندارد، به یکدیگر دروغ میگویید، رابطه جنسی خوبی ندارید، به یکدیگر علاقه ندارید، اعتماد بینتان از بین رفته است، بینتان بیاحترامی جریان دارد، حرفی باهم ندارید بزنید و … همه این دلایل وقتی حل نشود میتواند شما را از همسرتان دور کند و تنها دلیل ماندنتان حضور فرزندتان شود.
🟥رابطه بد والد فرزندی
#وقتی یکی از والدین رابطه خوبی با فرزندش به هر دلیلی ندارد برای صلاح او ترجیح میدهد در زندگی مشترک ناموفقش بماند تا بتواند از همسرش کمک بگیرد! این موضوع به خصوص در زمان نوجوانی فرزندان اتفاق میفتد که نوجوان با یکی یا هر دو والد رابطه خوبی ندارد و والدین توان اینکه بتوانند به تنهایی از عهده مسئولیت او بربیایند را ندارند و به همین دلیل در تردید بین اینکه بروند یا بمانند، ماندن را ترجیح میدهند!
🟧رابطه خوب والد فرزندی!
برعکس آنچه در بالا توضیح دادیم، #وقتی هسمر شما والد خوبی باشد ممکن است با وجود رابطه بدی که با او دارید صلاح بدانید میتوانید در کنارش بمانید تا در تربیت فرزندتان و ارتباط برقرار کردن با او به شما کمک کند. #البته این دلیل شاید به ظاهر منطقیترین دلیلی باشد که به ذهن هر فردی میرسد اما در ادامه مقاله خواهید دید که این دلیل همیشه هم درست نیست و نیازمند شرایط ویژهای است.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#بخش_آخر
#موضوع
✅سوختن و ساختن به خاطر بچهها (ادامه رابطه به خاطر فرزندان)
💎سوختن و ساختن چه زمانی درست و چه زمانی غلط است!
🌀وقتی بد ماجرا خودتان هستید و خبر ندارید!
#گاهی_برخی_افراد تصور میکنند به خاطر فرزندشان در زندگی ماندهاند و در حال سوختن و ساختن هستند اما خبر ندارن این همسرشان است که به پای او مانده است و میسوزد و میسازد! متاسفانه دیدن ایراد و نقص دیگران راحتتر از دیدن و پذیرفتن نواقص خودمان است!
#وقتی در چنین شراییطی قرار گرفتید حتما سهم خودتان را از مشکل بیابید، شاید یک درصد احتمال داشته باش آن والد آسیب رسان خود شما باشید. تجربه و #تحقیقات نشان داده اختلافات زندگی مشترک و مشکلات مربوط به فرزندان به هیچ عنوان به گردن یک نفر نمیفتد، شاید یکی از والدین نقش پر رنگتری در این اختلافات داشته باشد اما دیگری نیز حتما سهمی دارد که باید بپذیرد.
#پس قبل از اقدام کردن در این زمینه این سهم از خودتان را شناسایی و برطرف کنید.
📚وقتی در نقش قربانی فرو رفتهاید!
#بارها در #موضوعات مختلف به موضوع مهمِ در نقش قربانی فرو رفتن اشاره کردهایم. برخی والدین از #همسرشان یک ظالم یا بهتر بگوییم یک غول بیشاخ و دم میسازند و خودشان در نقش قربانی فرو میروننقش سوختن و ساختن به خاطر فر زندان نیز این نقش را تقویت میکند.
#البته این بدان معنا نیست که هرکس در نقش قربانی فرو میرود هیچ ظلمی به او نمیشود! برعکس، اتفاقا در اکثر موارد به شدت مورد ظلم قرار میگیرد اما موضوع این است که فردی که در نقش قربانی فرو میرود خودش هم تلاشی برای بیرون آمدن از این ظلم نمیکند و در واقع خود را مستحق بودن با ظالم میداند.
در برخی موارد دیگر نیز ظلمی صورت نگرفته است اما کسی که در نقش قربانی رفته اصرار دارد خود را مظلوم نشان دهد. در هر دوی این موارد، شما چه در رابطه بمانید چه در رابطه نمانید والدِ امنی نیستید و باید از نقش قربانی بیرون بیایید، فرزندتان به یک والد سالم و شاد نیاز دارد نه یک قربانی!
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
✅راهکارهایی برای احساس راحتی و نزدیکی بیشتر به شریک زندگی تان❓
🔹🔸 آیا من باعث رنج همسرم شده ام ؟
#وقتی شما فردی هستید که باعث ایجاد رنج و ناراحتی شده است و هنگامی که احساس ناراحتی در شریک زندگی شما نتیجه رفتار شما است کار شما سخت تر از زمانی است که او از موضوعی دیگر ناراحت است. #زمانی که بسیاری از زوجین به مشاور مراجعه می کنند معمولاً به این دلیل است که آنها از یکدیگر صدمه دیده اند و نتوانسته اند ، مراقبت و دلسوزی و انگیزه جبران کردن را در شریک زندگی خود پیدا کنند تا ناراحتی و آسیبی که به آنها وارد شده است را کاهش دهد. در این حالت افراد فکر می کنند به اندازه ی کافی برای #همسرشان مهم نیستند.
#وقتی می دانید که یک ناراحتی، عصبانیت ، رنجش، اشک و یا گریه ای که در همسرتان وجود دارد ، بخاطر اشتباه شما بوده است ، این وظیفه شماست که آن را حل کنید. #سکوت شما این رنجش را بیشتر می کند . با او صحبت کنید، برای او هدیه بخرید یا با غافلگیر کردن همسرتان ناراحتی را از بین ببرید. طولانی شدن این رنجش باعث می شود احساس راحتی بین شما از بین برود.
🔸🔹 اشتباهات گذشته را هیچوقت وسط نکشید.
مسران زیادی به مشاور مراجعه می کنند. یکی از آنها می گوید که من با همسرم راحت نیستم زیرا ما حتی نمی توانیم با هم صحبت کنیم . #او بدون حرف میگذارد و می رود . از شخص مقابل که سوال میکنیم، او نیز می گوید که با همسرم راحت نیستم، ما نمی توانیم با هم صحبت کنیم . هر مشکلی که پیش می آید او اشتباهی از من را در گذشته که یادآوریش برایم رنج آور است مطرح می کند و من نمی خواهم به حرف های تلخش گوش کنم. حالا دلیل صحبت نکردن و ناراحت بودن مشخص شد.
#اگر مشکلی و اشتباهی از جانب همسرتان پیش آمده است ، شما دو راه دارید. یک راه این است که او را ببخشید و فراموش کنید. راه دوم این است که آنقدر در باره ی آن اشتباه صحبت کنید تا برایتان حل شود و آن گاه او را ببخشید و فراموش کنید. و در صورت غیر قابل بخشش بودن مشکل ، حتی به جدایی فکر کنید. اما در هیچ کدام از این راه ها ، برگشتن به عقب و گذشته وجود ندارد. #وقتی شما به همسرتان می گویید که اشتباهش را بخشیده اید ، یعنی واقعا بخشیده اید و فراموش کرده اید و صحبت کردن دوباره درباره ی آن اشتباه ، شما را از هم دور تر و دورتر می کند و همسرتان را سرخورده و سرزنش شده می کند.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
برای خودت #دعا_کن که آرام باشی.
#وقتی طوفان می آید، تو همچنان آرام باشی تا طوفان از آرامش تو آرام بگیرد.
برای خودت دعا کن تا صبور باشی؛
آنقدر صبور باشی تا بالاخره ابرهای سیاه آسمان کنار بروند و خورشید دوباره بتابد.
برای خودت دعا کن تا خورشید را بهتر بشناسی….
#ﺯﻧﺪﮔﻲﻫﻴﭻﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺑﻦبست نمیرسد.
کافیست چشم باز کنیم و راههای گشوده ی بیشماری را فرا روی خود ببینیم. خدا که باشد، هرمعجزه ای ممکن میگردد...
ایمان داشته باش که قشنگترین عشق,
نگاه مهربان خداوند به بندگانش است
#زندگی را به او بسپار….
و مطمئن باش
که تا وقتی پشتت به #خدا گرم است
تمام هراس های دنیا،
خنده دار است.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
⛔️⚠️آسیبهای مادرِشریک عاطفی شدن در رابطه
🌿موهبت بودن با یک مرد واقعی را از دست میدهید!
#هر انسان سالمی به طور طبیعی به رابطه عاطفی نیاز دارد. #منظورمان از رابطه عاطفی یک رابطه در سایه تعهد، صمیمیت و اشتیاق به غیر از رابطه در خانواده، والدین، خواهر و برادر، دوستان و … است.
این یک میاز طبیعی و فطری در انسان است. #زن و #مرد بر همین اساس شکل گرفتهاند و به یکدیگر نیاز دارند، اگر این نیاز به هر دلیلی برآورده نشود، سلامت روحی و روانی فرد دچار تنش میشود. شما نیاز دارید که یک زن باشید، زن به عنوان یک طرفه رابطه، نه مادر، نه خواهر یا دختر! زن بودن یک نقش مهم است و نباید مانعی بر سر راه آن باشد. همانطور که خاطر نشان کردیم برای زنِ یک رابطه بودن لازم است این نقش را ابتدا خودتان بپذیرید و رعایت کنید وقتی جای آن را با نقشهای دیگر عوض میکنید ناخودآگاه قدرت مرد بودن طرف مقابل هم میگیرید!
#وقتی مادرِ رابطه میشوید شریک عاطفیتان حتی اگر نخواهد راهی جز این ندارد که پسرتان شود! به همین راحتی موهبت بودن با یک مرد را از خود دریغ میکنید!
🌿اشتیاق جنسی هردویتان را تحت تاثیر منفی قرار میدهید!
#بگذارید واضح بگوییم، یک مرد نمیتواند با زنی که نقش مادرش را بازی میکند از نظر ناخودآگاه رابطه خوبی برقرار کند! این موضوع به زن یا مرد بودن ربطی ندارد، خود شما هم به عنوان یک زن وقتی یک مرد برایتان از نظر جنسی جذاب است و به او تمایل دارید که نشانههای مردانه خودش را داشته باشد و اگر شما را یاد پدر یا برادرتان بیندازد قطعا ارتباط جنسی برقرار کردن با او برایتان آسان نیست مگر اینکه تمایلات جنسی غیر نرمالی در هر دوی شما وجود داشته باشد!
#ما این جملات را صریح و واضح بیان کردیم اما موضوع همیشه اینقدر روشن و ساده نیست و #پیچیدگیهای مخصوص خود را دارد! وقتی شما با شریک عاطفیتان وارد رابطه مادر پسری شوید به تدریج از نظر روانی تمایلات جنسیتان را نسبت به هم از دست میدهید.
🌿موهبت با یک زن واقعی بودن را از شریک عاطفیتان میگیرید!
#همانطور که در بالا توضیح دادیم زن و مرد از نظر تکاملی نیاز دارند در یک رابطه عاطفی باشند! #همسرتان خودش یک مادر داشته است، شاید رابطه خوبی باهم نداشتند و یا حتی شاید او نعمت داشتن مادر را به هر دلیلی از دست داده است اما در هر صورت کسی نمیتواند جای مادرش را پر کند مخصوصا وقتی همسر یا شریک عاطفی اش باشد! اگر او را با خود در این نقش فرو ببریدشاید در نهایت موفق شوید مادرش شوید، تر و خشکش کنید، مراقبش باشید، به تصور خودتان تربیتش کنید و …
#اما نیاز او به داشتن یک زن و با یک زن واقعی بودن را برآورده نخواهید کرد و این موهبت را از او دریغ میکنید!
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🟣#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال نوجوانانه
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🔹#بخش_چهارم 🔹#راه_حل
#سکوت، قاتل خاموش زندگی زوج های امروزی❗️ راه حل چیست❓
✅ برای مقابله با کم حرفی چه کنیم؟
#بعد_از_دانستن علل و دلایل اصلی سکوت همسرتان باید راهی برای آن بیابید، راهی که از ادامه دار شدن این وضعیت جلوگیری کرده و زندگی مشترکتان را حفظ کند. در ادامه به این مهم پرداخته و پیشنهاد کارشناسان را برای شما بازگو کرده ایم.
💥دلیل کم حرفی او را بیابید!
#آیا به تازگی جدالی بین تان رخ داده است؟ شریک زندگی تان از چه چیزی این قدر ناراحت است که قادر به صحبت در باره آن نیست؟ #البته مشکل ایجاد شده همیشه شخص شما یا رابطه بین شما نیست. گاهی دلیل سکوت او ریشه در محل کارش، خانواده یا دوستانش دارد.
💥خودتان را فراموش نکنید!
#در بحبوحه زندگی و در میان کار و بچه داری و… #وقتی برای خودتان بگذارید و به خواسته ها و نیازهای خود و هسرتان بدون در نظر گرفتن بچه ها یا شرایط محیط و… بپردازید. #اگر هر دو شاغل هستید، بعد از بازگشت به منزل، کمی استراحت و بعد با هم گفت و گو کنید اما #اگر به خاطر مسائل روزمره کاری یا شخصی، عصبانی و آشفته هستید، بهتر است این گفت و گو را به زمان موکول نمایید که آمادگی دارید.
💥زمان صحبت با همسر جمله هایتان را با دقت انتخاب کنید!
در زمان مناسب درباره موضوع دلخواه خود با همسرتان حرف بزنید و #بهتر است صحبت های خود را هدایت کنید و به سمتی نکشانید که دعوا و مشاجره رخ دهد. حتی زمان انتقاد از همسرتان جملات و کلمات را درست انتخاب کنید تا راه هرگونه مشاجره و بحث و دعوا بسته شود.
💥فضایی را به گپ دوستانه اختصاص دهید.
#بیشتر زوج ها زمان خواب و در اتاق خواب با هم حرف می زنند، این کار موجب می شود در صورت بروز اختلاف زوجین از هم جدا بخوابند. #یکی از توصیه های بهداشت خواب این است که محیط خواب دور از گفت و شنودهای منفی، انتقادی و تنش زا باشد، بنابراین این گفت و گوها بهتر است در محیطی خنثی مثل اتاق میهمان یا اتاق ناهارخوری رد و بدل شود.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🟣#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال نوجوانانه
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
✅ #خیانت_دیدم_چیکار_کنم❓
#بخش_اول
این موضوع قابل درک است، #شما حتی نمی دانید با شوهر خیانتکار باید چه برخوردی داشته باشید، چه رسد به اینکه به او بگویید. در ادامه تمام مواردی را بررسی می کنیم که برای زندگی بعد خیانت به آنها نیاز دارید.
🏷 همه حقایق را یک جا جمع کنید.
#اگر_همسرتان به شما خیانت کرده باشد، خیلی زود واکنش نشان ندهید. #بهترین راه برای اینکه بدانید چگونه با یک همسر خیانتکار کنار بیایید، این است که تمام واقعیت ها را به درستی درک کنید.
قبل از اینکه با همسرتان روبرو شوید، مطمئن شوید که شواهدی دارید و آن ها را از یک منبع مطمئن دریافت کرده اید. #اتهامات را بر مبنای شنود یا یک پیام تصادفی که به شما اطلاع میدهد که شوهرتان خیانت می کند، قرار ندهید.
🏷 با او روبه رو شوید.
#وقتی در پاسخ به سوال اگه خیانت دیدم چیکار کنم می گوییم باید با او روبرو شویم افراد قبول نمی کنند! #اما_وقتی فهمیدید #شوهرتان خیانت می کند چه باید کرد؟ در جلسات مشاوره زوج درمانی آنلاین و تلفنی توضیح میدهند که باید آرام باشید و نفس عمیقی بکشید تا اوضاع بررسی شود. زمانی که آرام شدید (و تا جایی که می توانید آرام باشید)، #موارد_زیر را حین مکالمه در ذهن داشته باشید تا حین مکالمه:
🔸#این_کار_را_در_زمان_مناسب_انجام_دهید: زمان مناسب برای صحبت کردن با او را پیدا کنید و مطمئن شوید که هیچ حواس پرتی وجود ندارد. به عنوان مثال، اگر فرزند دارید، شب هنگام یا دور از خانه با او صحبت کنید.
🔸#وضوح_فکر: شما باید ذهنتان را از فکرها یا چیزهای نگران کننده خالی کنید تا بدانید به شوهر خیانتکار خود چه بگویید. این کار باعث می شود مکالمه به صورت بی مورد ادامه پیدا نکند.
🔸#به_واقعیت_ها_پایبند_باشید: مسائل گذشته را مطرح نکنید یا در مورد کارهایی که تصور می کنید او انجام می دهد، تهمت نزنید. به حقایقی که تایید کرده اید پایبند باشید.
🔸#صریح_باشید: اشاره ای نکنید و طفره نروید و فقط از او سوال بپرسید. بگذارید سوال او را متعجب کند تا پاسخی صادقانه دریافت کنید.
این مبحث ادامه دارد...
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🟣#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال نوجوانانه
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
✅ #خیانت_دیدم_چیکار_کنم❓
#بخش_دوم
🌀اجازه دهید حقیقت درک شود.
#اشتباه_ترین پاسخ به سوال خیانت دیدم چیکار کنم عجله کردن است! صبور باشید موقعیت حساسی است.
#اگر_به_تازگی متوجه بی وفایی همسرتان شده اید، ممکن است سردرگم شوید که چه کاری باید در آینده انجام دهید. آیا احساس راحتی می کنید که در همان خانه او بمانید، یا بهتر است او (یا شما) در حین پردازش این اطلاعات، مکان دیگری برای خوابیدن پیدا کنید؟ برخی از این موارد به تمایل شما بستگی دارد: آیا او می خواهد بماند و سعی کند همه چیز را حل کند؟ شما چطور؟
شاید هیچ کدام از شما پاسخ فوری به این سوال مهم را ندانید، و نیاز داشته باشید که کمی استراحت کنید، مثلا دو روز، قبل از اینکه بتوانید با هم بنشینید و صحبت کنید.
🌀بچه ها را درگیر نکنید، سعی کنید خانواده خود را درگیر نکنید.
#هیچ_کتاب قانونی در مورد چگونگی غلبه بر خیانت شوهر به شما وجود ندارد، اما این کار باید برای سلامت عقل و احترام به خود انجام شود. #بهترین راه برای مقابله با یک شوهر خیانتکار بعد از شوک اولیه این است که احساسات خود را کنترل کنید. #به_این_فکر_کنید که واکنش های شما و تاثیر آن ها بر افرادی که دوست دارید، مانند فرزندان و خانواده نزدیکتان چگونه است. جواب خیانت را نباید با دخلی کردن دیگران داد!
🌀 با زن/مرد دیگر رو در رو نشوید.
#وقتی متوجه می شوید که همسرتان خیانت می کند چه باید بکنید؟ مثلا وقتی شوهرتان خیانت می کند، ابتدا میخواهید با زن مقابل روبرو شوید و با مشت به صورت او بکوبید! کسی نیست که نخواهد این کار را با یک زن که این همه شما را به درد آورده و با یک مرد متاهل درگیر شده، انجام ندهد. اما یک دقیقه مکث کنید و فکر کنید که این نحوه برخورد با شوهر خیانتکار نیست.
🌀درک کنید که این هرگز تقصیر شما نیست.
با شوهر خیانتکار چه کنیم؟ باید ببخشید؟ شاید فکر کنید که این تقصیر شماست، یا شما کسی بودی که او را وادار به انجام کاری کردید. هرگز خودتان را سرزنش نکنید.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🟣#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال نوجوانانه
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#بخش_آخر
#جواب_خیانت_چیه؟
✅#خیانت_دیدم_چیکار_کنم❓
🎈 اجازه بدهید توضیح بدهد و گوش بدهد.
#شاید این سخت ترین کار دنیا برایتان باشد اما باید انجامش دهید. به نظرتان از شوهری که خیانت کرده چه سوالاتی باید پرسید؟ #کسی_که با این درد دست و پنجه نرم می کرد، می گفت که نشان دادن شفقت و مهربانی بی معنی است، اما اگر توانستید، این کار را بکنید. قبل از اینکه به جایی برسید که باید تصمیم بگیرید بمانید یا نه، باید گوش دهید و در مورد آنچه اتفاق افتاده صحبت کنید.
🎈 انتقام نگیرید.
انتقام، چهره زشتی داشته و همیشه یک ضعف است. #وقتی برای اولین بار از خیانت همسرتان مطلع می شوید، ضروری است که آگاهانه این موضوع را به خودتان یادآوری کنید. آزار و تحقیر ممکن است شما را به فکر فرو ببرد مانند «چگونه شوهر خیانتکارم را رنج دهم» یا «چگونه به شوهر خیانتکارم صدمه بزنم.» و این طبیعی است و حتی ممکن است احساس خوبی داشته باشد.
🎈درخواست کمک
#اگر می خواهید این اطلاعات حساس را با اطرافیان خود به اشتراک بگذارید، از حلقه نزدیک دوستان و خانواده خود کمک بگیرید، #اما خیلی احتیاط کنید.
اگر فرزند دارید، شاید یکی از اعضای خانواده بتواند آن ها را برای چند روز باخود ببرد در حالی که شما و #همسرتان درباره عواقب خیانت او بحث می کنید. #شاید لازم باشد از شما مراقبت شود و تماس با دوستانتان برای درخواست کمک در این لحظه برای سلامتی شما ضروری است.
🎈از نظر بیماری های مقاربتی، خودتان را چک کنید.
#وقتی_همسرتان خیانت می کند باید خودتان را از نظر بیماری های مقاربتی بررسی کنید. روابط خارج از ازدواج خطرات جنسی زیادی برای دیگر شریک زندگی به وجود می آورد. #پس به پزشک مراجعه کرده واز سلامت جنسی خود مطمئن شوید.
🎈مشاوره بگیرید
چطور میتوانم قوی بمانم وقتی شوهرم خیانت می کند؟ اگر میخواهید بدانید چطور با یک پارتنر خیانتکار کنار بیایید، اما اگر هنوز به کمک نیاز داشته باشید چطور؟ بهترین روش این است که هر دوی شما برای مشاوره زوج تراپی ثبت نام کنید. با هم سختی هایی که متحمل شده اید را درک خواهید کرد. درمانگر همچنین به شما کمک می کند که از یکدیگر قدردانی کنید و دریابید چگونه می توانید بایستید و دوباره تلاش کنید.
مهمتر از همه، خود مراقبتی را تمرین کنید
چطور شوهرم را بعد از خیانت دوست داشته باشم؟ آیا هنوز امکان آشتی وجود دارد؟ با پیشرفت در این مسیر، خودتان و سلامتی تان را در اولویت قرار دهید. قبل از مهلت دادن به طرف مقابل، ابتدا به خودتان فکر کنید.
❗️جواب خیانت چیه؟
حالا بهتر جواب سوال خیانت دیدم چیکار کنم را میدانیم، اما به نظرتان بهترین اقدام بعد از خیانت دیدن چیست؟
شرایط سخت است و همیشه نمی توان ایده آل رفتار کرد. بهترین پیشنهاد استفاده از خدمات روان درمانی و کمک گرفتن از متخصص روانشناس برای رهای از وضعیت موجود است.
👈خدمات مشاوره روانشناسی، می تواند یک گزینه ایده آل برای ارتباط با روانشناس در حوزه روابط و ازدواج باشد از مشاوره هراس نداشته باشید و برای بهبود وضعیت حتما اقدام کنید.
برای دیدن بخش های قبلی به کانال مشاوره وفا مراجعه کنید
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🟣#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال نوجوانانه
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
✅زنم قهرکرده رفته چطوری باهاش آشتی کنم؟
#بخش_اول
🟥دلایل قهر و ناراحتی همسرتان را درک کنید!
#نخستین گام برای برگردان زنتان این است که دلایلی را که باعث شده او قهر کند و از خانه برود، درک کنید. #بحثها و کشمکشهای عشاق گرفتاریهایی جزئی است که به راحتی میتوان آنها را حل کرد. بااین حال جدا ماندن زن و شوهر بعد از ازدواج به چندین دلیل سخت است.
#اگر زنتان قهر کرده و به نظر میرسد که خیال برگشتن هم ندارد، محرک این قهر باید جدی باشد. شاید زنتان به خاطر یک دعوای تمامعیار، ناسازگاری ، بیملاحظگی، خیانت و .. شما را رها کرده است.
اگر میخواهید #همسر قهر کرده و رنجیدهی خود را برگردانید، دلیل قهر کردنش هر چه که باشد، باید به گذشته و به زمانی برگردید که از او خواستگاری کردید. #یادتان بیاید که چطور مانند یک ملکه با او رفتار میکردید تا مبادا او را از دست بدهید. مانند یک جنتلمن رفتار کنید تا او را به یاد مردی بیاندازید که زمانی عاشقش شده بود.
🟨برای برگرداندن او صبر و قاطعیت داشته باشید!
#اگر_میخواهید زنتان را برگردانید، باید صبر و پشتکار داشته باشید تا عشقتان ببیند که شما به مرد جدید و بهتری تبدیل شدهاید. #ضمناً یادتان باشد که اگر زنتان عاشق شما نباشد، نمیتوانید کاری کنید که عاشقتان شود.
#وقتی میخواهید ابراز عشق به همسرتان و برگرداندن او را تمرین کنید، مرزی را بین متقاعد کردن و مجبور کردن بکشید. غیرقابل تحمل نباشید. هر فردی حق دارد که هر جور دوست دارد، زندگی کند. اگر برای شما جایی در این زندگی جدید نیست، مانند یک مرد عاقل رفتار کنید و پا پس بکشید.
🟧زندگیتان را متوقف نکنید !
سعی کنید از این فرصت تنها ماندن به روش مثبتی استفاده کنید. ظرف چند روز از افسردگی و ترشرویی دربیایید، چون کارهای زیادی هست که باید انجام بدهید. روی خودتان متمرکز شوید. در انجام وظایف شغلیتان کوتاهی نکنید، ورزش کنید و در یک کلام زندگی کنید. سعی کنید شاد و قانع باشید. به این ترتیب وقتی برای آشتی کردن با زنتان تماس میگیرید، او مردی بااعتماد به نفس و محکم را میبیند که امواج مثبت از او ساطع میشود.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🟣#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال نوجوانانه
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#بخش_اخر
✅باچهمردانیازدواج نکنیم!
🟪مرد خودخواه، خودرای و خودشیفته!
#مردان خسیس و خودخواه بدترین مردان روی کره زمین هستند. آنها همواره به فکر خودشان هستند و هر چیزی را که مربوط به شما باشد، به آینده نامعلوم موکول میکنند. اگر فرد مورد علاقتون خودخواهتان اهل مصالحه نیست و هر وقت اوضاع بر وفق مرادش پیش نمیرود، اخم و تخم میکند، #بهتر است این نشانههای هشدار را جدی بگیرید.
بنیان #ازدواج بر گفتگو و سازگاری استوار است، در ازدواج باید هم دهنده باشید و هم گیرنده؛ اگر دوست پسرتان بخواهد همواره گیرنده و گوینده باشد، نیازهایتان برآورده نخواهد شد. فداکاری و گذشت در ازدواج بسیار مهم است، بنابراین خوشبختیتان را فدای یک مرد مغرور نکنید.
🟦مردی که موردتایید خانواده و دوستانتان نیست!
بعد از این که وارد یک رابطه جدی میشویم، #وابستگیها و اولویتهایمان تغییر میکند. اگر دوستان و خانوادهمان نظر مساعدی نسبت به عشقمان نداشته باشند، با جان و دل از او دفاع میکنیم و دوست داریم تا جایی که امکان دارد، در کنار او باشیم. این #عشق و علاقه وافر کاملاً عادی است. اما به خاطر داشته باشید که نظر دوستان و خانواده، به ویژه درباره امر مهمی مانند ازدواج باارزش است.
🟨مرد بچه ننه !
#مسلماً نمیخواهید با یک مرد لوس و بچه ننه ازدواج کنید، چون در این صورت همواره و تا ابد باید با مادرشوهرتان رقابت کنید. یک شوهر بچه ننه دائماً شما را با مادرش مقایسه میکند که از نظرش نمونه یک زن ایدهآل است. او توقع دارد که مانند مادرش با او رفتار کنید و حتی لباسهایش را بشویید.پسر لوس عادت کرده است که مادرش دائماً از او مراقبت کند و انتظار دارد که دوست دخترش یا همسرش نیز مانند مادرش رفتار کنند. این پسر مامانی هیچ کاری در خانه انجام نمیدهد، هیچ کاری بلد نیست و قصد هم ندارد که کاری یاد بگیرد.
#هیچ وقت با مردی ازدواج نکنید که حتی از انجام دادن کارهای شخصی خودش هم عاجز است.یک پسر مامانی به محض این که کوچکترین مشکلی در زندگی زناشوییاش پیش بیاید، بدون یک لحظه تردید به آغوش گرم مادرش پناه میبرد و در نتیجه اوضاع با دخالت مادرشوهر بغرنجتر از پیش میشود.
🟧مرد رفیق باز !
#اینکه مرد زندگی شما دوستان صمیمی داشته باشد به طور کلی خوب است. اما اگر پسری همواره وقت زیادی را با دوستانش بگذراند، به طوری که وقت گذرانی با دوستانش را نسبت به همه چیز ترجیح دهد و آنها در اولویت اول زندگیش قرار دهد، شما در #زندگی مشترک مطمئنا با مشکل مواجه خواهید شد. زندگی با مرد رفیق باز بسیار مشکل است و ازدواج با او اصلا توصیه نمیشود.
#مرد رفیقباز همیشه برنامهای برای خوش گذراندن با دوستانش دارد و بودن در کنار رفقای گرمابه و گلستانش را به هر کار دیگری ترجیح میدهد. اگر با چنین مردی ازدواج کنید، #وقتی در شرایط سخت نیاز دارید که همسرتان کنارتان باشد، او بیرون مشغول خوش گذراندن با رفقایش است. یک دوست پسر رفیقباز هیچگاه شما را در اولویت قرار نمیدهد و بعید است که این شرایط بعد از ازدواج تغییر کند. مردانی که رفقایشان را مقدم بر شریک زندگیشان میدانند، دوست خوبی برای رفقایشان خواهندبود،اما شوهرمناسبی نخواهندشد.
🟥مرد کنترل گر !
#مردانی که با خوشزبانی و عوامفریبی به هر چه که میخواهند، میرسند، مناسب ازدواج نیستند. #حتی اگر او کنترل کردن دیگران را هر از گاه انجام میدهد، باز هم باید مراقب باشید. این واقعیت که او از مهارت کنترل کردن و فریب دادن دیگران برخوردار است و آماده است تا از این مهارت به نفع خودش استفاده کند، نشانه بسیار بدی است. #مشکلی که در برخورد با انسانهای فریبکار پیش میآید، این است که یا باید خواستهشان را برآورده کنید یا این که اوقات تلخیشان را تحمل کنید. به این ترتیب پایتان همیشه روی پوست خربزه است، باید تلاش کنید تا شوهرتان را راضی و شاد نگه دارید تا از خشم و غضبش در امان بمانید و خودتان را از تحت کنترل بودن او نجات دهید.
#اما این راه زندگی کردن نیست. اگر با مردی کنترل کننده و زبانباز دوست هستید، مطمئن باشید که ازواج کردن با او ناراحتی بیشتری را برایتان به بار خواهد آورد.
#برای یک ازدواج موفق لازم است ویژگیهای مردانی که برای ازدواج مناسب هستند و مردانی که مناسب ازدواج نیستند را بشناسید. مرد هوس باز، معتاد، مرد بیکار یا مردی که مدیریت مالی ندارد، مرد بداخلاق و همیشه غمگین، مرد بچه ننه و وابسته به مادر، مرد رفیق باز و مرد کنترل گر، هیچ کدام مرد مناسبی برای ازدواج نیستند. #همچنین نباید با مردان ظاهر بین، خودخواه، ضد زن، بدقول و بی هدف ازدواج کنید.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🟣#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال نوجوانانه
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
⛔️ #مردها_را_عصبانی_نکنید...
🔸#مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند.
🔸#آنها به حل مسئله فکر نمیکنند تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم.
🔸#مردها در عصبانیت شخصیتی بدبین و نا مهربان دارند.
✅فقط یک راه دارد سکوت کنید!
#وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند
وقتی آرام شدند، #راحتتر متقاعد میشوند..
مردها نمیبخشند ولی زود فراموش میکنند.
⛔️ #زنها_را_عصبانی_نکنید❗️
🔹#زنها وقتی عصبانی میشوند قدرت جسمی شان از بین میرود اما به همان ترتیب قدرت زبانی بالایی دارند.
🔹یک زن در عصبانیت تمام بدی هایی که در طول عمرش به او کردید را در پنج دقیقه طوری جلوی چشمانتان می اآورد که باور نمی کنید.
🔹غرزدن از ویژگی های بارز همه زنان است..
🔹یک زن را وقتی عصبانی کردید، عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید.
🔹زنها ماجرای عصبانیت شان را در تمام این مدت با خود حمل میکنند.
✅✅زنها بدیها را شایدببخشند ولی هرگز فراموش نمیکنند.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🟣#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال نوجوانانه
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯