💠💠#اختلافات_زن_و_شوهر در هر ازدواج ممکن است مشکلات متفاوت و متنوعی وجود داشته باشد، #اما آمارها نشان داده است برخی از آن ها مهمتر و شایع تر هستند. مهمترین اختلافات زن و شوهر عبارتند از: #بخش_اول ۱. #خیانت خیانت یکی از رایج ترین اختلافات زن و شوهر در ازدواج است. #خیانت در روابط به دلایل مختلف رخ می دهد. این یک مشکل رایج است و زوج های مختلف در تلاشند تا راه حلی برای آن پیدا کنند. ۲. #اختلافات_جنسی صمیمیت جسمی در یک رابطه طولانی مدت ضروری است؛ اما همچنین ریشه اصلی ترین اختلافات زن و #شوهر در همه دوران ها، مشکلات جنسی است.مشکلات جنسی به دلایل مختلفی می تواند در یک رابطه ایجاد شود و زمینه ساز مشکلات بعدی ازدواج شود.شایع ترین #مشکل جنسی در یک ازدواج از دست دادن میل جنسی است .بسیاری از مردم تصور می کنند که فقط زنان با کم شدن میل جنسی روبرو می شوند، اما مردان نیز چنین چیزی را تجربه می کنند. ۳. #ارزشها_و_اعتقادات مطمئناً در ازدواج تفاوت ارزش هایی وجود خواهد داشت، اما برخی از اختلافات بسیار مهم است که #نمی توان آن ها را نادیده گرفت، مانند ارزش های اصلی و اعتقادات. این گونه #اختلافات زن و شوهر در ازدواج های بین فرهنگی بسیار رایج است. ۴. #مراحل_زندگی در برخی موارد، اختلافات زن و شوهر به این دلیل اتفاق می افتد که هر دو همسر در شرایط متفاوتی از یکدیگر بزرگتر شده اند و مراحل زندگی #فرد مقابل را در نظر نمی گیرند یا درک نمی کنند. این یک مسئله رایج در بین زوج های متاهلی است که فاصله سنی قابل توجهی دارند. زوجینی که اختلاف سنی دارند و در مراحل مختلف زندگی هستند، با این مشکل مشترک در ازدواج روبرو هستند. این مبحث ادامه دارد.. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ #سکوت، قاتل خاموش زندگی زوج های امروزی❗️ راه حل چیست❓ #بخش_اول برخی از زوجین با گذشت سالیانی از زندگی مشترک به مرور گفت و گوهای داغ و پرهیجانشان رنگ می بازد و حرف هایشان به دغدغه های زندگی روزمره و فرزندان خلاصه می شود و از هم غافل می شوند. #سکوت و #حرف_نزدن در روابط زن و شوهری یک رفتار اشتباه آسیب زا است که از آن به عنوان قاتل خاموش هم یاد می شود و هر رابطه ای را تا حد خطرناکی آسیب پذیر می کند. #امروز شما را با علل این عادت مخرب در میان زوج های امروزی آشنا خواهیم کرد. 🎈#ترس_از_مشاجره یکی از علت های حرف نزدن زوجین با یکدیگر ترس از مشاجره است ، بنابراین سعی می کنند کمتر گفت وگویی داشته باشند تا اختلافی پیش نیاید. #این زن و شوهرها معتقدند جروبحث کردن رابطه آن ها را بیشتر در معرض خطر قرار می دهد اما سکوت مخرب تر است. این زوجین اگر هم اختلاف نظری وجود داشته باشد، ترجیح می دهند کتمان کنند و سکوت نمایند ولی آن موقع آسیبی که ایجاد شده، بسیار بزرگ تر است و نمی توان کتمانش کرد.   🎈#مجازات_شریک_زندگی گاهی زن یا شوهر با سکوت خود قصد مجازات شریک زندگی خود و تلنگر وارد نمودن به احساساتش را دارد یا با ایجاد احساس گناه در او، سعی در کنترل و مدیریت او به نفع خواسته هایش دارد. 🎈#جلب_توجه یکی دیگر از علل سکوت اختیار نمودن زوجین جلب توجه است. #گاه یکی از زوجین به همسرش بی محلی می کند تا توجه او را به خود جلب کند. این مبحث ادامه دارد... 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ نشانه های بلوغ عاطفی #بخش_اول 🟪انعطاف پذیری یک فرد #انعطاف پذیر تفاوت هر موقعیت را با بقیه شرایط تشخیص میدهد و خودش را براساس ویژگی های متفاوت آن موقعیت سازگار میکند. انعطاف پذیری به معنی از دست دادن ویژگی های شخصیتی یا زیر پا گذاشتن عقاید نیست؛ بلکه به معنی سازگاری با شرایط غیر قابل تغییری است که آرامش و رضایت بیشتری را برای شما به وجود می آورد. این ویژگی باعث میشود افراد بین روابط خود با انسان های مختلف تفاوت قائل شوند و بتوانند با بیشتر آن ها یک ارتباط صحیح داشته باشند. انعطاف پذیری در روابط عاشقانه: این ویژگی در روابط عاشقانه شما نقش پررنگی دارد. #کسی که توانایی انعطاف پذیری کافی در زندگی داشته باشد؛ میداند که هیچ کدام از طرفین یک رابطه #عاشقانه نباید دیگری را به کاری مجبور کند و با دید تغییر طرف مقابل وارد یک رابطه نمیشود . زندگی مشترک، تلفیق دو شخصیت مجزا و متفاوت از هم است که برای رشد و خوشبختی نیاز به انعطاف و سازش دوطرفه دارد. 🟨مسئولیت پذیری افراد مسئولیت پذیر، دیگران را مقصر اشتباهات خودشان نمیدانند. ساده ترین کار این است که دیگران را دلیل #مشکلات خودمان بدانیم و مسئولیت کارهای غلط خود را به گردن نگیریم. اما این کار نه تنها به شخصیت خودمان ضربه میزند بلکه روی تمام روابط ما با دیگران اثر میگذارد. هر کسی در زندگی ضعف هایی دارد و برای رشد کردن ممکن است اشتباهاتی کند. #اشتباه کردن نشان از تجربه کردن و بزرگ شدن است. اما کسی که توانایی پذیرش ضعف های خود را ندارد یعنی حتی به درست کردن این اشتباهات فکر هم نمیکند. زمانی که شما یک فرد مسئولیت پذیر باشید؛ #میدانید که موقعیت های زندگیتان نتیجه انتخاب های خودتان است و به خاطر آن دیگران را مقصر نمیدانید. حواستان باشد مسئولیت پذیری را با سرزنشگری یکسان ندانید. چراکه سرزنشگری پر از آسیب و مداوم است و هیچ فایده ای برای شما ندارد. اما مسئولیت پذیری اینطور نیست و باعث تصمیم گیری بهتر و زندگی موفق تر میشود. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ ۸ نشانه روانشناسی که به شما می‌گویند شریک زندگی خوبی دارید! #بخش_اول ۱. #قابل_اعتماد وقتی در مورد یک فرد خوب فکر می کنید، مطمئناً در مورد اینکه آیا می توانید به او اعتماد یا به او تکیه کنید، فکر کرده اید. قابل اعتماد برای اکثر مردم یعنی می توانید به آنچه او به شما می گوید اعتماد کنید. اگر چیزی را به او قرض دهید، آن را برمی گرداند. اگر قرار باشد در جایی ملاقاتش کنید، می دانید که او خواهد آمد. اعتماد ما نیز به طور مداوم به چالش کشیده می شود. وقتی کسی به موقع سر قرار نیاید، شما تردید می کنید که آیا عمداً این کار را کرده یا اینکه صرفا به دلیل شرایطی خارج از کنترلش دیر کرده. ۲. #مهربانی مهربانی یک اصطلاح کلی برای همه آن کلماتی است که تقریباً به یک معنا هستند: مهربان، مراقبت، حامی و غیره. #مهربانی را می توان به عنوان یک نگرش مثبت نسبت به خود، #دیگران و تمام بشریت تعریف کرد. برای اکثر ما، مهربانی یکی از مهمترین چیزهایی است که وقتی می گوییم یک نفر خوب است، به آن اشاره می کنیم. مهربانی و حامی بودن در تمام فرهنگ های سراسر جهان بسیار مهم است و مهربانی در فضایل مهم بعد از قابل اعتماد بودن و اخلاق مدار بودن، رتبه سوم را دارد. اما جالب است بدانید که مطالعات نشان داده اند افراد خوب و مهربان استرس، خستگی و افسردگی بیشتری را در محل کار تجربه می کنند. پس در حالی که ما موافق خوب بودن آنها هستند، مهربانی آنها ممکن است برایشان هزینه داشته باشد. ۳. #شجاعت اکثر مردم موافقند که افراد خوب، شجاع هستند. آیا شریک زندگی شما شجاع است؟ شجاعت را می توان به عنوان تلاش برای رسیدن به یک هدف در حالی که خطری را متحمل می شوید، تعریف کرد. پس شجاعت می تواند دویدن به سمت خیابان برای نجات یک کودک در خطر باشد. اما همچنین می تواند در پوشیدن لباسی که هویت شما را نشان می دهد در حالی که خطر تمسخر اجتماعی را متحمل می شوید، باشد. حتی وقتی خطر زیاد است، ما همچنان شجاعت را به عنوان یک فضیلت و مؤلفه اصلی یک شخص خوب می بینیم. جالب است بدانید افراد شجاع، به نظر می رسد استرس کمتری نسبت به افرادی که شجاع نیستند، تجربه می کنند. پس اگر مهربان باشید، شاید استرس بیشتری داشته باشید، اما اگر شجاع هم باشید، استرس کمتری خواهید داشت و مسائل متعادل می‌شوند. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ نشانه‌های مادرِ شریک عاطفی شدن در رابطه❗️ #برای_شوهرتان_مادر_نباشید #بخش_اول 🌀معلم اخلاق شده‌اید! تربیت یک پسر بچه بر عهده کیست؟ قطعا والدینش! به این جملات توجه کنید:” نه اینطوری نگو زشته”، ” امشب باید بریم خونه فلانی دعوت کرده زشته نمی‌شه نیایی”، “خیلی بد با خواهرت حرف زدی”، “مامانمو دیدی یه جوری حرف نزنی ناراحت بشه”، “دیر نکنی”، “صبح زود بیدارت می‌کنم دوش بگیری”، “به فلانی سلام بده دیدیش حساسه”، “باید فلان کار رو کردی بعدش معذرت خواهی کنی”، ” چرا بهت تعارف کرد تشکر نکردی”، “مدیر ساختمون رو دیدی احترامش رو بگیر”، و … این #جملات شبیه به جملاتی است که یک مادر به فرزند بازیگوش و خطاکارش می‌‌زند اما متاسفانه شبیه به این جملات حتی با مواخذه و نصیحت بیشتر فراوان از زبان یک زن به شریک عاطفی‌اش زده می‌شود! زنی که مادر شریک عاطفی‌اش شده به جای اینکه به همسرش اجازه دهد خودش را نشان دهد، اظهار نظر کند، به عقایدش احترام بگذارد و … دائم او را نصیحت و اصلاح می‌کند. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

⛔️چندتوصیه به آقایانی که همسرشان به رابطه آن‌ها باهمکارانشان حساس هستند❗️ #بخش_اول 🌀حد و مرز را جدی بگیرید! فرقی ندارد #همسر شما به روابطتتان حساس باشد یا خیر در هر صورت شما ملزم به رعایت و تعیین حد و مرز در روابطتتان با جنس مخالف هستید. حتی #اگر متاهل نباشید لازم است در محل کار با همکاران زن و مردتان روابط معقول داشته باشید. رابطه در هر محیطی آداب و رسوم خاص خودش را دارد و با دانستن مهارت‌های ارتباطی یاد می‌گیرید روابطتتان را در محیط‌های مختلف مدیریت کنید. #اگر این آداب و مهارت را رعایت کنید و حد و مرز واضح و مشخص داشته باشید حتی اگر همسرتان به روابط شما با #همکاران_خانمتان حساس باشد می‌توانید به راحتی با توضیح و گفتگو او را قانع و نگرانی‌هایش را برطرف کنید. 🌀حسادتش را درک کنید! همانطور که توضیح دادیم #حسادت زنانه یک امر طبیعی است و تا حدودی در بین همه #خانم‌ها بنابر دلایل تکاملی وجود دارد و شما لازم است با آگاهی از این مطلب این حسادت را درک کنید. البته گاهی این حسادت تبدیل به یک معضل بزرگ در رابطه شما خواهد شد که در این شرایط باید بتوانید به کمک یک متخصص این مشکل را ریشه‌یابی و برطرف کنید اما در بسیاری از موارد دیگر با کمی درک متقابل می‌توانید به راحتی آن را مدیریت کنید. گاهی تنها کافی است گوش شنوای همسرتان در مقابل حساسیت‌هایش باشید و به او اطمینان خاطر بدهید که شرایط و احساساتش را درک می‌کنید و تلاش می‌کنید تا این حساسیت در او مزمن نشود. 🌀گفتگو کنید! #گفتگو دوای درد بسیاری از مشکلات رابطه است البته به شرطی این که یک گفتگوی سالم و بر مبنای مهارت‌های ارتباطی مانند شنونده فعال بودن، استفاده صحیح از زبان بدن و … باشد. اگر قرار باشد هربار که هسمرتان درباره این موضوع صحبت می‌کند شروع به داد و بیداد و قهر و مقابله بکنید به این حساسیت دامن می‌زنید. اجازه بدهید درباره نگرانی‌هایش بدون ترس از قضاوت صحبت کند و با بازخورد مناسب به صحبت‌هایش نشان دهید او را درک می‌کنید و در حال تلاش برای حل مشکل هستید. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ #خیانت_دیدم_چیکار_کنم❓ #بخش_اول این موضوع قابل درک است، #شما حتی نمی دانید با شوهر خیانتکار باید چه برخوردی داشته باشید، چه رسد به اینکه به او بگویید. در ادامه تمام مواردی را بررسی می کنیم که برای زندگی بعد خیانت به آنها نیاز دارید. 🏷 همه حقایق را یک جا جمع کنید. #اگر_همسرتان به شما خیانت کرده باشد، خیلی زود واکنش نشان ندهید. #بهترین راه برای اینکه بدانید چگونه با یک همسر خیانتکار کنار بیایید، این است که تمام واقعیت ها را به درستی درک کنید. قبل از اینکه با همسرتان روبرو شوید، مطمئن شوید که شواهدی دارید و آن ها را از یک منبع مطمئن دریافت کرده اید. #اتهامات را بر مبنای شنود یا یک پیام تصادفی که به شما اطلاع می‌دهد که شوهرتان خیانت می کند، قرار ندهید. 🏷 با او روبه رو شوید. #وقتی در پاسخ به سوال اگه خیانت دیدم چیکار کنم می گوییم باید با او روبرو شویم افراد قبول نمی کنند! #اما_وقتی فهمیدید #شوهرتان خیانت می کند چه باید کرد؟ در جلسات مشاوره زوج درمانی آنلاین و تلفنی توضیح میدهند که باید آرام باشید و نفس عمیقی بکشید تا اوضاع بررسی شود. زمانی که آرام شدید (و تا جایی که می توانید آرام باشید)، #موارد_زیر را حین مکالمه در ذهن داشته باشید تا حین مکالمه: 🔸#این_کار_را_در_زمان_مناسب_انجام_دهید: زمان مناسب برای صحبت کردن با او را پیدا کنید و مطمئن شوید که هیچ حواس پرتی وجود ندارد. به عنوان مثال، اگر فرزند دارید، شب هنگام یا دور از خانه با او صحبت کنید. 🔸#وضوح_فکر: شما باید ذهنتان را از فکرها یا چیزهای نگران کننده خالی کنید تا بدانید به شوهر خیانتکار خود چه بگویید. این کار باعث می شود مکالمه به صورت بی مورد ادامه پیدا نکند. 🔸#به_واقعیت_ها_پایبند_باشید: مسائل گذشته را مطرح نکنید یا در مورد کارهایی که تصور می کنید او انجام می دهد، تهمت نزنید. به حقایقی که تایید کرده اید پایبند باشید. 🔸#صریح_باشید: اشاره ای نکنید و طفره نروید و فقط از او سوال بپرسید. بگذارید سوال او را متعجب کند تا پاسخی صادقانه دریافت کنید. این مبحث ادامه دارد... 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅زنم قهرکرده رفته چطوری باهاش آشتی کنم؟ #بخش_اول 🟥دلایل قهر و ناراحتی همسرتان را درک کنید! #نخستین گام برای برگردان زن‌تان این است که دلایلی را که باعث شده او قهر کند و از خانه برود، درک کنید. #بحث‌ها و کشمکش‌های عشاق گرفتاری‌هایی جزئی است که به راحتی می‌توان آنها را حل کرد. بااین حال جدا ماندن زن و شوهر بعد از ازدواج به چندین دلیل سخت است. #اگر زن‌تان قهر کرده و به نظر می‌رسد که خیال برگشتن هم ندارد، محرک این قهر باید جدی باشد. شاید زن‌تان به خاطر یک دعوای تمام‌عیار، ناسازگاری ، بی‌ملاحظگی، خیانت و .. شما را رها کرده است. اگر می‌خواهید #همسر قهر کرده و رنجیده‌ی خود را برگردانید، دلیل قهر کردنش هر چه که باشد، باید به گذشته و به زمانی برگردید که از او خواستگاری کردید. #یادتان بیاید که چطور مانند یک ملکه با او رفتار می‌کردید تا مبادا او را از دست بدهید. مانند یک جنتلمن رفتار کنید تا او را به یاد مردی بیاندازید که زمانی عاشقش شده بود. 🟨برای برگرداندن او صبر و قاطعیت داشته باشید!  #اگر_می‌خواهید زن‌تان را برگردانید، باید صبر و پشتکار داشته باشید تا عشق‌تان ببیند که شما به مرد جدید و بهتری تبدیل شده‌اید. #ضمناً یادتان باشد که اگر زن‌تان عاشق شما نباشد، نمی‌توانید کاری کنید که عاشق‌‌تان شود. #وقتی می‌خواهید ابراز عشق به همسرتان و برگرداندن او را تمرین کنید، مرزی را بین متقاعد کردن و مجبور کردن بکشید. غیرقابل تحمل نباشید. هر فردی حق دارد که هر جور دوست دارد، زندگی کند. اگر برای شما جایی در این زندگی جدید نیست، مانند یک مرد عاقل رفتار کنید و پا پس بکشید. 🟧زندگیتان را متوقف نکنید !  سعی کنید از این فرصت تنها ماندن به روش مثبتی استفاده کنید. ظرف چند روز از افسردگی و ترشرویی دربیایید، چون کارهای زیادی هست که باید انجام بدهید. روی خودتان متمرکز شوید. در انجام وظایف شغلی‌تان کوتاهی نکنید، ورزش کنید و در یک کلام زندگی کنید. سعی کنید شاد و قانع باشید. به این ترتیب وقتی برای آشتی کردن با زن‌تان تماس می‌گیرید، او مردی بااعتماد به نفس و محکم را می‌بیند که امواج مثبت از او ساطع می‌شود. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅چطور شوهرِخوب پیدا کنیم⁉️ #طنز .....شوهرخوب مگه هست اصلامگه داریم؟؟؟😉 #بخش_اول 🧡فعالیت اجتماعی داشته باشید و در خانه نمانید! #خودتان را در خانه حبس نکنید. اگر در خانه بست بنشینید و دائماٌ سریال نگاه کنید، چطور انتظار دارید که شوهر رویاهایتان را پیدا کنید؟ باید از خانه بیرون بروید و با آدم‌های جدید آشنا شوید. از #خانواده و دوستانتان بخواهید که شما را به افراد جدید معرفی کنند، شاید یکی از این آشناهای جدید همان شاهزاده سوار بر اسب سفید باشد. امتحان کردن کارهای جدید علاوه بر این که باعث می‌شود، با شوهر آینده‌تان ملاقات کنید، جذاب‌ترتان نیز میکند. برای #مثال اگر از آن دخترهای خوره کتاب اهل مطالعه هستید، کنسرت رفتن را امتحان کنید یا در کلاس کوهنوردی ثبت نام کنید. به این ترتیب با افراد مختلفی آشنا می‌شوید که به نوبه خود شما را به اشخاص دیگری معرفی می‌کنند و به این ترتیب با گسترده شدن روزافزون شبکه اجتماعیتان در نهایت با مرد رویاهایتان آشنا می‌شوید و شوهر می‌کنید. 💛به دیگران بگویید قصد ازدواج دارید! #حتماً به خانواده و دوستانتان بگویید که دنبال یک شوهر خوب می‌گردید و از آن‌ها بخواهید که شما را به یک پسر خوب و ایده‌آل معرفی کنند. دوستان و خانواده مشاوران دلسوز و قابل اعتمادی هستند که حسن نیت دارند و خیر شما را می‌خواهند. 💙به ظاهرتان بیشتر توجه نشان دهید! سعی کنید #همواره ظاهر زیبا و آراسته‌ای داشته باشید مخصوصا در مجالسی که احتمال دیده شدن شما توسط معرف‌ها برای ازدواج زیادتر است. البته منظور داشتن ظاهر جلف و زننده نیست. بلکه منظور این است که به طور کلی برای سلامت و زیباییتان ارزش قائل باشید و لباس‌های متناسب و شیک بپوشید.در جلسات خواستگاری و آشنایی نیز به شیک بودن و آراستگی ظاهر اهمیت دهید. لباسی بپوشید که در آن راحت باشید و در عین حال شما را زیبا و موقر نشان دهد. 💜اعتماد به نفستان را بالا ببرید! #اعتماد به نفس خصیصه‌ای است که بیشتر از جذابیت ظاهری خواستگارها را به طرف شما می‌کشاند. #خوشبختانه اعتماد به نفس برخلاف زیبایی ظاهری قابل یادگیری  و قابل ارتقاء است. هر چه بیشتر سعی کنید، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می‌کنید و به این ترتیب مردان بیشتری را جذب می‌کنید. #بنابراین تا زمانی که این اعتماد به نفس را کسب نکرده‌اید، دستکم می‌توانید وانمود کنید که دختری با اعتماد به نفس هستید. ویژگی فوق‌العاده اعتماد به نفس این است که می‌توانید تظاهر به داشتن آن بکنید و مغزتان را فریب بدهید تا باور کند که واقعاً اعتماد به نفس دارید. این کار را با پوشیدن لباس‌های شاد و جذابی که در آن احساس اعتماد به نفس می‌کنید، شروع کنید و به تدریج کارهای شاخصتری را انجام دهید که نشان دهنده اعتماد به نفس تزلزل ناپذیرتان باشد. برای این که بتوانید اعتماد به نفس بالایی داشته باشید، خودتان را با دیگران، به ویژه با بقیه زن‌ها مقایسه نکنید. همیشه زنی هست که از شما زیباتر و موفقتر باشد و روابط بهتری داشته باشد. باید بر محاسن و نقاط قوتتان متمرکز شوید و از مقایسه کردن خود با دیگران دست بردارید. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅باچه مردانی ازدواج نکنیم! #بخش_اول اگر در مرحله‌ای از زندگیتان هستید که قرار است برای انتخاب همسر تصمیم‌گیری کنید، ممکن است یکی از دغدغه‌های اصلی شما این باشد که برای ازدواج موفق چه فاکتورهایی را باید در طرف مقابل در نظر بگیرید. و درواقع به دنبال نشانه‌هایی باشید که بتوانید به کمک آن تشخیص دهید چه مردی برای ازدواج مناسب است و کدام مرد برای ازدواج مناسب نیست و هرگز نباید با او #ازدواج کرد. در این نوشتار ویژگی‌ها ونشانه‌های مردانی که ازدواج با آن‌ها اشتباه است را بیان می‌کنیم. 🟢مرد چشم چران و هوس باز! مرد هوس باز یعنی مردی که با دختران متعددی رابطه عاطفی دارد و در این مورد بسیار تنوع طلب است. برای چنین مردی تعهد معنایی ندارد و بعد ازدواج هم شما نشانه های هوس بازی یا حتی خیانت را در زندگیتان خواهید دید. مرد هوس باز فقط به صمیمیت فیزیکی و جسم یک دختر توجه دارد و تنها به دنبال لذت و رفع تمایلات جنسی است. چنین مردی اصلا برای ازدواج مناسب نیست. 🔵مرد بیکار! #اگر مردی به خاطر شرایط خاص در یک دوره کوتاه بیکار بماند مشکلی نیست،اما اگر این بیکاری موقتی تبدیل به بیکاری دائمی شود، این تنبلی را باید یک نشانه هشدار جدی تلقی کنید. مشکلات اقتصادی بسیاری از رابطه‌ها را به نابودی می‌کشاند. اگر او از بیکاری خودش راضی است و حتی دنبال کار نمی‌گردد، این مرد مناسب ازدواج نیست. مرد زندگیتان باید حداقل قدری تلاش کند تا بتواند گلیم خودش را از آب بیرون بکشد. 🟡مردی که اعتیاد دارد! #منظور از اعتیاد هر نوع اعتیاد است. از اعتیاد به مواد مخدر گرفته، تا اعتیاد به کار یا بازی های کامپیوتری. #اگر پسر مورد نظرتان بیشتر از آن که در جهان واقعی با مشکلات بجنگد، در خانه سرش را با بازی‌های کامپیوتری گرم میکند، بهتر است خواستگاری را برای ادامه زندگی انتخاب کنید که بالغتر از این یکی باشد. شکی در سرگرم کننده بودن بازی‌های کامپیوتری نیست، اما فردی که تمام روزش را به بازی کردن میگذراند، فرد سالمی نیست و نیاز به کمک دارد.اعتیاد باعث میشود فرد اولویت‌هایش در زندگی مشترک را از یاد ببرد. #سرمایه‌های مالی خانواده را به راحتی به باد بدهد و نتواند مسئولیت‌هایش را به درستی انجام دهد. مرد معتاد به هیچ وجه مرد مناسبی برای ازدواج نیست. 🟣مردی که مدیریت مالی ندارد! #احتمالاً نمی‌خواهید با مردی ازدواج کنید که قدر پولش را نمی‌داند و پول را به باد می‌دهد. هوشمندانه‌تر این است که با مردی پیمان زناشویی ببندید که به ثبات مالی رسیده است. #البته منظورمان این نیست که شوهرتان حتماً باید پولدار  باشد تا بتواند در تمام مناسبت‌ها برایتان هدایای گران‌قیمت بخرد؛ اما باید مردی را برای ازدواج انتخاب کنید که قابل اعتماد و بامسئولیت باشد. #مسئولیت اقتصادی به معنای داشتن مدیریت مالی است؛ برای مثال چنین مردی برای خریدن یک تلویزیون بزرگ زیر بار قرض نمیرود. او اقساط و بدهی‌هایش را به موقع و کامل می‌دهد. مردی که مدیریت مالی دارد، حساب پس‌اندازی دارد که راکد نیست و هر ماه مبلغی را با دوراندیشی پس‌انداز میکند. داشتن یک حساب پس‌انداز برای همه و برای درنماندن در روز مبادا مهم است، باید مراقب باشید چون بیکاری یا شرایط اضطراری خبر نمیکند.اگر پسر مورد علاقتون، الان از عهده پرداخت هزینه‌های یک قرار دوستانه برنمی‌آید، بعید است که در آینده بتواند هزینه‌های سنگین زندگی را پرداخت کند. قبل از آن که تصمیم به ازدواج بگیرید، مسئولیت‌پذیری و مدیریت مالی خواستگارتان را بررسی کنید. 🔴مرد عصبانی و بداخلاق ! مردی که همیشه #عصبانی است و حوصله و صبر کافی برای حل مشکلات را ندارد، اصلا انتخاب خوبی برای ازدواج نیست. هر انسانی بالغی برای داشتن رابطه عاطفی و ازدواج موفق لازم است مهارت کنترل خشم و حل تضادها با تعامل و صحبت با شریک عاطفیش را داشته باشد. #تمام زنان و حتی بعضی مردان دوست دارند، سنگ صبوری برای روزهای سخت زندگیشان داشته باشند و بدانند کسی را دارند که گوش شنوایی برای شنیدن درد و دل‌هایشان دارد. اگر پسر مورد علاقتون، شنونده خوبی نیست، با صداقت درباره این موضوع با او صحبت کنید و بگویید که گوش دادن به حرفهایتان چقدر برایتان مهم است. مردی که از صمیم قلب به شما اهمیت می‌دهد، نهایت تلاشش را برای راضی نگه داشتن شما می‌کند و در مقابل هر گامی که برای نزدیک شدن به او برمی‌دارید، او نیز یک قدم به طرفتان می‌آید. اما اگر حس میکنید که پسر مورد علاقتون به حرفهایتان ندارد، یا با هر اختلاف نظر کوچک بیش از حد آشفته و عصبانی می‌شود، بهتر است با چنین مرد بداخلاقی ازدواج نکنید. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#خیانت_اینترنتی_زن_و_شوهر #بخش_اول          ⛔️ وقتی شیطنت مجازی تبدیل به خیانت می‌شود! دو فردی که درگیر یک رابطه اینترنتی می‌شوند، به سرعت و به راحتی اختیار از کف می‌دهند. #برخی حتی به رابطه مجازی معتاد می‌شوند و به این ترتیب موقعیت بغرنج قبلی پیچیده‌تر و دشوارتر می‌شود. فردی که به سایبرسکس اعتیاد دارد، هر روز زمان بیشتری را مقابل صفحه نمایشگر هدر می‌دهد و به این ترتیب کمتر برای خانواده و همسرش وقت می‌گذارد. یکی دیگر از #خطرات خیانت مجازی این است که دو طرف رابطه تصمیم می‌گیرند که با هم ملاقات کنند. خیانت مجازی به لطف این ملاقات حضوری تبدیل به خیانت جنسی می‌شود. به خاطر داشته باشید که خیانت اینترنتی، نیز مانند خیانت واقعی غالباً نشانه‌ی وجود مشکل در رابطه زناشویی است، بنابراین به پایان رساندن رابطه مجازی برای نجات زندگی مشترک یا جلوگیری از بروز خیانت مجدد کافی نیست. #بنابراین به جای آن که برای یافتن شادی و رضایت یا هر نوع حسی که از فقدان آن در رابطه مشترکتان رنج می‌برید، به اینترنت و چت کردن در تلگرام یا اینستاگرام پناه ببرید، با همسر یا نامزدتان صحبت کنید. اگر خیانت مجازی برایتان تبدیل به یک رفتار جبری ـ وسواسی جنسی شده است و نمی‌توانید آن را متوقف کنید، از مشاور ازدواج کمک بگیرید تا آسیبی غیرقابل جبران به عزیزانتان وارد نکنید و خودتان را از تحمل احساس شرم و گناه نجات دهید. این مبحث ادامه دارد... 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ راهکارهایی برای کاهش دعوای زناشویی❗️ #بخش_اول #هیچ_زندگی_زناشویی، امکان ندارد که بدون بحث و دعوا برقرار باشد. #اما زن و شوهری، را می توانیم بالغ و سالم معرفی کنیم که راه های مقابله با این مشکل و حل اختلافات را بلد باشند. در ادامه برایتان از چند راهکار ساده و کاربردی درباره کنترل اختلافات و کاهش دعوای زناشویی، برایتان صحبت خواهیم کرد. لطفا تا انتها مطلب ما را همراهی نمایید:   💥ریشه یابی کنید! #باید آگاه باشید و متوجه شوید که این اختلافات و بحث ها، ریشه در کدام مشکل شما و همسرتان دارد. #اگر دقت کنید، #گاهی اوقات، مسائل خیلی کوچک باعث می شوند تا جرقه ی یک دعوای بزرگ در بین زن و شوهر زده شود. #پس #ابتدا_بررسی_کنید که اصلا چه چیزی به عنوان یک عامل کاتالیزور برای این جرقه محسوب شده و این بلوا را به پا کرده است. #مثلا خانمی در دوره pms قبل از عادت ماهانه ی خود قرار دارد، آقایی برای مشکلات کاری خود تحت استرس و فشار بسیار زیادی است، مادر خانم و یا مادر آقا در زندگی دو طرف دخالت می کنند و مثال های دیگری از این دست، می توانند شما را هوشیار کنند که مثلا دعوای شما بر سر بستن محکم درب حال نبوده و زمینه اساسی تری داشته. پس قبل از هر چیزی باید ریشه یابی کنید که اصلا ما برای چه دعوا می کنیم؟ 💥قبل از شروع دعوا هشدار دهید! هیچ کسی دوست ندارد که در زندگی اش همیشه دعوا باشد. بنابراین شما هم می توانید بر اساس یک سری از تجربه های قبلی، حدس بزنید که ممکن است این موضوع به دعوا ختم شود. #پس قبل از اینکه ماجرا به جاهای باریک بکشد، هشدار دهید که ادامه دادن این موضوع با این شرایط ممکن است دعوای بدی را به وجود آورد. #این_هشدار باعث می شود که شما و همسرتان به خودتان بیایید و نحوه صحبت و تفکر خود را تغییر دهید تا بتوانید در یک محیط آرام تر و آگاه تر، به بحث و صحبت بپردازید.   💥خشم، عصبانیت و تلخی؛ ممنوع!  بله! در هیچ کجای تاریخ، عصبانیت نتوانسته گره از مشکلی باز کند. اتفاقا در برخی مواقع باعث شده تا گره کورتر هم بشود. #پس سعی کنید تا می توانید خشم خود را کنترل کنید و یا در مواقعی که خشمگین هستید، صحبت نکنید و میدان بحث را ترک کنید. #سعی_کنید خشم تان را به بد و بی راه و کارهای هیجانی تبدیل نکنید، به جای این کار، خشمی سازنده و مفید را تجربه کنید.  🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯