#ایده_مناسبتی
#متن
#روز پرستار
همه روزها برای من روز توست،
همه روزها برای من روز پزشک و پرستار و...هست
در کنار تو ، با آرامش و عشق ، مداوا می شوم
ای پرستار قلب و جان من
#ایده_مناسبتی
#متن
روزت مبارک عشقم 😍
روز پرستاره دیگه 🤔
خوب فکر نداره که
تو پرستار قلب و روح منیییی💋❤️
✅جهت دلبری در روز پرستار از همسران
#ایده
میتونید تصویر ارسالی رو کپی کنید یا نقاشی کنید و برای همسرتون نسخه بپیچید پرستارااااای خونه😉
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
باخورشید خانه شاد و حرفه ای زندگی کنید👇
@khrshidkhane
🔆💢🔆
💢🔆
🔆
🔆🔆 خیر مقدم به دوستان توانمند و فرهیخته خورشید خانه که تازه به جمع دورهمی ما پیوستند 😍
لطفاا از #ابتدای_کانال مطالب رو دنبال کنید
تا با برنامه ها و اهداف کلی کانال آشنا بشید
در ادامه فهرست مطالبی که تا به امروز کار شده تقدیمتون میشه
✅شنبه ها؛ مجموعه اموزشی📚
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ 💪
را پیگیری کنید👌
✅هر درس #تمرین_عملی منحصربه فردی داره
#شنبه_آموزشی
#درس_اول
ذهن آگاهی
#درس_دوم
مشکل سواری
#درس_سوم
تغیر نگرش
#درس_چهارم
عقل سالم در بدن سالم
#درس_پنجم
آفت بزرگ
#درس_ششم
ابزاری برای حرفه ای شدن
#درس_هفتم
سکوی_رشد
#درس_هشتم
راه نجات یا فرار
#درس_نهم
نقشه نجات
#درس_دهم
مرور و هم اندیشی
#درس_یازدهم
کنترل ورودی ها
#درس_دوازدهم
زندگی اسلایدی
#درس_سیزدهم
انگیزه بنزین حرکت
#درس_چهاردهم
قدرت جادویی اراده
#درس_پانزدهم
سم کشنده زندگی
درس ها همچنان ادامه دارن 😍😍😍
دیگر مطالب کانال 👇
✅ #شنبه_های_آموزشی مطالب دنبال دار #آموزشی تقدیم میشود
تا کنون
#فاطمیه
و #تحلیل_رفتار و #مدیریت_رفتار
مطرح شده است
✅برخی از خلاقیت هایی برای تنوع در زندگی لازمه را با #ایده ببینید
کانال اصلی ایده ها👇
@khrshidkhane_ideas
✅ #دمنوش_انگیزشی نوش جان کنید و با انرژی در مسیر توانمندسازی خودتون و اطرافیانتون حرکت کنید
✅ هدف کانال ارائه مطالب زیاد و تکراری نیست بخاطر همین لینک محتوا های مناسب دیگر یا مطالب خاص با #هدیه #تقدیم_به_شما معرفی می شود
دست در دست هم دهیم به مهر....
✅ #پرسش_پاسخ
و
#ارسالی_خورشید_خانه_ای
دو هشتگ راه تبادل نظر ما و شما ست
✅ دوستانی که با صوت بیشتر مانوس هستند #رزق_صوتی_من رو دنبال کنند🙏
با #توانمندسازی و #آموزشی
تکنیک های رشد و تعالی خودمان را دنبال کنیم💪
#لحظه_شیرین_فرزند_پروری
مربوط می شود به یادآوری های مهم نسبت به امانت های نازنین الهی که تو خونه مون هستند😍
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن مخصوص نکات همسرداری خورشید خانه ای هاست💞
#اطلاع_رسانی های مرتبط ولازم تقدیم می شود
✅با ادمین ها در ارتباط باشید😍
🆔 @Norlhooda
🆔 @rmazarchi
هدف خورشید خانه
#زندگی_ماهرانه
#رفتار_عاقلانه
#افکار_آگاهانه
هست
برای رسیدن به این هدف #کنترل_ورودی_ها
اهمیت زیادی دارد
با هشتگ مطالب را دنبال کنید☺️
با #تجربه_های_مادرانه صاحب یک دنیا تجربه و مهارت خواهید شد علمی مهم و کاربردی #علم_نانوشته
🔆با خورشید خانه دلآرام وحرفه ای زندگی کنید👇
@khrshidkhane
⚠️فوروارد فراموش نشه 😉
🔆
💢🔆
🔆💢🔆
🌱 راه ؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🇮🇷
#درس_دهم #مرور_هم_اندیشی دوستان همراه خورشید خانه 😍 سلااااام مجدد💐💐 ❣ امروز باید دهمین درس #از_تغی
از دوستان نازنینی که مشارکت کردند سپاسگزارم💐💐💐💐
نظرات شما عزیزان برای ما خیلی اهمیت داره👌
تاکنون فقط ۱۵ عزیز مشارکت کردند که البته بیشتر پیام های تشکر بود😍 تا نظر دادن😅
بازم ممنون شونیم همت کردند وقت گذاشتند و به کانال خودشان اهمیت دادن👏
منتظر نظرات دوستان بودیم و هستیم😉
✳️در جمع بندی نظرات عزیزانی ک مشارکت کردند:
1⃣ برخی عزیزانم مایل بودند مثل جلسات اول درس ها بصورت صوتی بارگزاری شود:
دوستان نازنینم به دلایلی فعلا اجازه بدید صوت بارگزاری نشود و درس ها بصورت متنی تقدیم شود تا در اینده ببینیم شرایط چطور رقم می خورد.
برای عزیزانی که با صوت بیشتر لذت می برند
هرهفته صوت یکی از اساتید بارگزاری می شود با عنوان
#رزق_صوتی_من
ممنون میشیم از این صوت ها خلاصه ای یا نکته ی بنظرتون جالب و قابل تامل بود برامون بفرستید متن های شما در کانال گذاشته می شود تا دوستانی که صوت را گوش ندادند در جریان قرار بگیرند.✅
2⃣ عزیزانی که مباحث خانواده و فرزندپروری را می خواهند ان شالله بزودی در یک روند منظم تقدیم شان می کنیم
با هشتگ
#لحظه_شیرین_فرزند_پروری
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
این مباحث را دنبال کنید✅
3⃣ عزیزی پرسیدن مبنای مباحث خورشید خانه چیست؟ تفکر
زندگی برمبنای تفکر =یک زندگی حرفه ی و عالی👌
اولین مرحله رشد و تعالی تفکرات خودمون
مراحل بعد همسرداری و فرزندپروری
با تجربه های ک در این چندسال بدست آوردم تا وقتی روحیه خانم خوب نباشد😔 هیچ یک از تکنیک های موفقیت و هدف گذاری و همسرداری و فرزندپروری و... فایده ندارد
پس سلامت روحی و جسمی بانوان حرف اول و مهمترین قدم💪
درس های تغییرات کوچک نتایج بزرگ با همین هدف تنظیم شده است.👌
آرزوی قلبیم درخشش و آرامش و موفقیت تمام انسان های روی کره زمین هست 💞
یکی از مهمترین افرادی که می تواند زمینه ی این کار باشند خانماااااا هستند👌
دوستان خیلی مهمید💪
دلارام و آرامشگر بمانید❤️
@khrshidkhane
#عکس_مکث
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
❣لحن سخن گفتن (بدبیان کردن مسائل) چه تأثیری در خانواده هایمان می گذارد؟
❣روانشناسان بر این باورندکه فقط 10% تنش ها در زندگی به خاطر موضوع گفتگو و اختلاف نظرات در آن موضوع است
و 90% تنش ها و دعواها به خاطر خوب بیان نکردن خواسته ها ایجاد می شود 😳
❣دوستان توجه....
یه لحظه به تنش های که با اعضای خانواده (همسر یا خواهر و برادر یا فرزندمون و...)
داشتیم توجه کنیم
ایا این مورد شامل حال ما هم میشود🤔
❣زندگی هایمان قشنگ تر می شود اگر در انتخاب واژه ها و لحن بیان آن در گفتگوهای خود دقت کنیم☺️
#ارتباط_موثر
#توانمندسازی
با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید🔆
@khrshidkhane
#لحظات_خوش_فرزند_پروری
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
دوستان خورشید خانه ای😍
اگر مشکلی در اخلاق و رفتار اطرافیانمون دیدیم
اگه ناراحتی از همسرمون داریم
اگه فرزندمان رفتار نادرستی داشته
راه درمانش، سرزنش کردن نیست👌
با توجه به فرمایش امام علی علیه السلام
(تصویر👆)
با سرزنش کار خراب تر میشه
انتقاد با سرزنش متفاوته در گفتگو هامون دقت کنیم💪
راستی حتی حق نداریم وقتی از دست خودمون هم خسته و کلافه شدیم خودمون رو سرزنش کنیم☺️
@khrshidkhane
#آموزشی
#توانمندی
✅کنترل همسر چه فایده ی دارد🤔
✅نتیجه افزایش کنترلگری بین زوجین
#سلب_اعتماد و تولید #نفرت است!😔
🐛 این را بدانیم که اگر بهترین باغ ها را هم زیر ذره بین قرار دهیم ، کرمهایی در آن می یابیم🤔
❤️ پس به جای کنترل گری و صرف وقت برای آن،
خوشرویی و محبت را در محیط خانواده حاکم کنید👌
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
#خورشید_خانه
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
🔴 پیامبر صلیالله علیه و آله
💠 «إذا نَظَرَ العَبدُ إلى وَجهِ زَوجِهِ ونَظَرَت إلَيهِ، نَظَرَ اللّهُ إلَيهِما نَظَرَ رَحمَةٍ، فَإذا أخَذَ بِكَفِّها وأخَذَت بِكَفِّهِ، تَساقَطَت ذُنوبُهُما مِن خِلالِ أصابِعِهِما ».
✍«هرگاه بنده به چهره همسرش و همسرش به چهره او بنگرد، خداوند به آن دو با نگاه مهرآمیز مينگرد و هرگاه دست يكديگر را بگيرند، گناهان آن دو از لاي انگشتانشان فرو ميريزد.»
📙تحكيم خانواده، ري شهري، ص ۱۹۲؛ كنز العمال، ج ۱۶، ص ۲۷۶، ح ۴۴۴۳۷
🔆🔆🔆نگاه بامحبت بهم و فشردن بامهر دستان یکدیگر جز دستورالعمل خورشید خانه ای هااااا قرار گرفت💪
باخورشید خانه چون خورشید بدرخشید👇
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
🌱 راه ؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🇮🇷
🔆🔆🔆
🔆🔆
🔆
... لَئِن شَكَرتُم لَأَزيدَنَّكُم ۖ ...
ایه ۷ ابراهیم
داستانی منتسب به تئودور داستایفسکی نویسنده👇
دختر دانش آموزی صورتی زشت داشت . دندان هایی نامتناسب با گونه هایش ،موهای کم پشت و رنگ چهره ای تیره .
روز اولی که به مدرسه جدیدی آمد ، هیچ دختری حاضر نبود کنار او بنشیند .😔
نقطه مقابل او دختر زیبارو و پولداری بود که مورد توجه همه قرار داشت .او در همان روز اول مقابل تازه وارد ایستاد و از او پرسید :
میدونی زشت ترین دختر این کلاسی ؟
یک دفعه کلاس از خنده ترکید ...
بعضی ها هم اغراق آمیزتر می خندیدند .
اما تازه وارد با نگاهی مملو از مهربانی و عشق در جوابش جمله ای گفت که موجب شد در همان روز اول، احترام ویژه ای درمیان همه و از جمله من پیدا کند
اما بر عکس من ، تو بسیار زیبا و جذاب هستی .
او با همین یک جمله نشان داد که قابل اطمینان ترین فردی است که می توان به او اعتماد کرد
و لذا کار به جایی رسید که برای اردوی آخر هفته همه می خواستند با او هم گروه باشند .
او برای هر کسی نام مناسبی انتخاب کرده بود . به یکی می گفت چشم عسلی و به یکی ابرو کمانی و ... .
به یکی از دبیران ، لقب خوش اخلاق ترین معلم دنیا و به مستخدم مدرسه هم محبوب ترین یاور دانش آموزان را داده بود .
آری ویژگی برجسته او در تعریف هایش از دیگران بود که واقعاً به حرف هایش ایمان داشت و دقیقاً به جنبه های مثبت فرد اشاره می کرد
مثلاً به من می گفت بزرگترین نویسنده دنیا و به خواهرم می گفت بهترین آشپز دنیا ! و حق هم داشت .
آشپزی خواهرم حرف نداشت و من از این تعجب کرده بودم که او توی هفته اول چگونه این را فهمیده بود
سالها بعد وقتی او به عنوان شهردار شهر کوچک ما انتخاب شده بود به دیدنش رفتم
و بدون توجه به صورت ظاهری اش احساس کردم شدیداً به او علاقه مندم .
پنج سال پیش وقتی برای خواستگاری اش رفتم ، دلیل علاقه ام را جذابیت سحر آمیزش میدانستم
و او با همان سادگی و وقار همیشگی اش گفت:
برای دیدن جذابیت یک چیز ، باید قبل از آن جذاب بود !
در حال حاضر من از او یک دختر سه ساله دارم . دخترم بسیار زیبا ست و همه از زیبایی صورتش در حیرتند
روزی مادرم از همسرم سؤال کرد که راز زیبایی دخترمان در چیست ؟
همسرم جواب داد :من زیبایی چهره دخترم را مدیون خانواده پدری او هستم .
و مادرم روز بعد نیمی از دارایی خانواده را به ما بخشید.☺️
#تلنگر
عظمت در دیدن نیست
عظمت در چگونگی دیدن است
✳️آیا میتوانیم ویژگیهای مثبت همسر و فرزندان و اطرافیان مون رو کشف کنیم و به زبان بیاوریم🤔
تعبیر "کشف کردن" بکار بردم یعنی واقعا بگردیم دنبال خوبی هاشون و پیدا کنیم 💪
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
#لحظات_خوش_فرزند_پروری
با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
🔆
🔆🔆
🔆🔆🔆
5.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوستان روزهای هست ک بیشتر در کنار هم هستیم بهترین فرصته که مهارت های ارتباطی خودمون را تقویت کنیم💪
مواظب درست کردن خاطرات زیبا برای هم باشید💞
🎥هممون با همسرمون دعوا میکنیم ، فقط حواسمون باشه تو دعوا فرمون از دستمون در نره ، مثلا از کلمات همیشه ، هیچوقت ، نشده تا حالا ، هر ، استفاده نکنم شاید...
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
#مدیریت_رفتار
#خورشید_خانه
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
💠نیاز به تایید
نیازهای اساسی انسان ها را می شناسید؟
✅نیاز اساسی یعنی، نیازی که اگر تامین نشود انسان از بین می رود
✅درسته
مانند نیاز به خوردن ، نفس کشیدن، و...
باید به موقع و به اندازه تامین شود.
✅نیاز به تایید یکی از نیازهای اساسی انسان هاست
از نوزاد تازه به دنیا آمده که با دست و پا زدن جلب توجه می کند و تایید خودش را از طریق در آغوش رفتن تامین میکند
تا کودکی که حرکاتی انجام می دهد تا به او توجه شود
و نوجوانی که همرنگ شدن با گروه همسالان تایید آنها را بگیرد
همینطور برای همه ی افراد ادامه داد
زن و مرد و پیر و جوان و تحصیل کرده و غیر تحصیل کرده و مجرد و متاهل و ... هر گروهی که به ذهن تان برسد برای بدست آوردن
" تایید "
یعنی ارضای نیاز اساسی خود تلاش می کنند
در این روزهای که بیشتر در کنار هم هستیم
این نیاز اساسی همدیگر را دست کم نگیریم🙏
هر کسی متناسب با شرایط خودش ، شکل دریافت و تامین این نیاز اساسی ش متفاوت است.
بانوی هنرمند خورشید خانه ای میدانند
چگونه هر کدام از اعضای خانواده ش را به خوبی تایید کند تا زندگی سرشار از انرژی داشته باشد
همسر و فرزندان هم حواسشون به تایید مادر باشدلطفاااااا
دوستانم
اگر برای تامین این نیاز اساسی دنبال تایید الهی باشیم خیلی حال مون روبراه تر میشه
حالا اگر اعضای خانواده هم تایید کردن چه بهتر
اگر نکردن چون تایید الهی را بدست آوردیم ، انرژی روانی مون کم نمیشه
در #تحلیل_رفتار واژه ی به نام #نوازش داریم که شبیه تایید کردن است در #شنبه_آموزشی در مورد این نکته بیشتر توضیح داده می شود
اگر مایل بودید نوع تاییدی که در منزل از فرزند و نوجوان و همسر و دیگر اعضای خانواده دارید بفرستید در کانال بارگزاری شود برای دوستان دیگر هم ایجاد انگیزه میکند💪
راهنمایی کنم😉
مثلا
تایید فعالیتی : بازی با فرزند
تایید شنوایی: شنونده فعال برای نوجوان
تایید روانی: جملات اقتدار بخش برای شوهر
تایید زبانی: تشکر از خانواده ی همسرم
تایید بینایی: تحسین تمیزی دخترم
و...
#ارتباط_موثر
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
باخورشید خانه چون خورشید بدرخشید😊
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
🌱 راه ؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🇮🇷
💠نیاز به تایید نیازهای اساسی انسان ها را می شناسید؟ ✅نیاز اساسی یعنی، نیازی که اگر تامین نشود انس
💠می دانید
اگر اعضای خانواده در منزل به موقع و به اندازه نیاز اساسی" تایید شدن" همدیگر را، تامین نکنند
مجبور می شوند در اجتماع خودشان را به آب و آتیش بزنند تا مورد تایید قرار بگیرند😔
💠می دانید
برخی از هنجار شکنی ها و رفتارهای نامناسب در جهت تامین "نیاز به تایید" هست😱
💠می دانید
برخی افراد برای گرفتن لایک بیشتر و فالو بالاتر حاضرن دست به هر کار و رفتاری بزنند حتی دروغ گفتن ، پا روی ارزش هاشون گذاشتن و...
و اگر لایک شان کم شود افسردگی می گیرند😳
✅ به شیوه درست نیاز اساسی "تایید شدن " خودمان را تامین کنیم☺️
و برای اطرافیانمان هم به موقع و به اندازه برسانیم💪
مواظب حال خودتون و اطرافیان تون باشید👌
#ارتباط_موثر
#لحظه_شیرین_با_هم_بودن
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef