چطوری یه فرد تاثیر گذار باشیم؟ ✅ غیبت نکن، به جاش از ایده هات حرف بزن ✅ صداقت داشته باش ✅ شنونده خوبی باش ✅ با خوش رویی و لبخند صحبت کن ✅ هدف داشته باش و هدفمند رفتار کن ✅ فن بیانت رو تقویت کن #توانمندسازی #ارتباط_موثر #تلنگر 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

چطوری توی کارم مستمر باشم؟؟ 1⃣ تعیین اهداف مشخص و واقع بینانه 2⃣ ادامه دادن به حرکت حتی در زمان اشتباه 3⃣ یاداوری نتایج بلند مدت به خودت در زمان بی انگیزگی 4⃣ دوری کردن از وسوسه 5⃣ استراحت برای شارژ دوباره بدن 6⃣ داشتن زمان بندی مناسب 🅾 مورد دوم رو متوجه شدین؟؟ 🤔🤔😊 #توانمندسازی #تلنگر #اراده 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#کلیپ_مهمان #خطاهای_شناختی #مورچه_های_ذهن 👈کلیپی زیبا در مورد خطاهای شناختی ✅ مورچه خوار را خودمان باید وارد ذهن خود کنیم‼️ #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🤩 چ جوری صبحمون رو پررر انرژی شروع کنیم؟؟! 🤔🤔🤔 خوردن یک لیوان آب بعد از بیداری🥤 انجام حرکات ورزشی ⛹‍♀ تنفس هوای تازه 💨 استفاده نکردن از گوشی، شب.. قبل از خواب 📱❌ #توانمندسازی #تلنگر 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

🌟 یه چیزایی رو باید یادمون باشه، تاااااا همیشه 🧚‍♀از خودت مراقبت کن ❤️ همیشه یه تیکه از خودتو نگه دار 💜 خودتو دوست داشته باش 💙 به خودت اعتماد داشته باش 💖 خلاقیت خودتو داشته باش 💚 ارزش خودت رو بدون، همیشه 😊 #تلنگر #کنترل_ذهن #شادمانه_زیستن 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

🤩🤩 ۶ نکته ی کوچولو اما مهم 🤔🤔 ✅ از هیچ کس انتظار چیزی رو نداشته باش ✅ به قولت وفادار باش ✅ وقتی موفق شدی، مغرور نشو ✅ به موقع حرف بزن ✅ از وسیله هات خوب مراقبت کن ✅ همیشه ظاهرت مرتب باشه #توانمندسازی #تلنگر 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

💝 چطوری میشه لبخند رو به لب کسی آورد؟ 🎀 محبت آدما رو بی اهمیت نشون نده 📣 بدون تعارف از نقاط قوت آدم ها صحبت کن 📲 یه پیام قشنگ ارسال کن 👀 زمان صحبت کردن به چشمهاشون نگاه کن 🎁 با یک هدیه کوچیکِ بی مناسبت خوشحالشون کن #شادمانه_زیستن #ارتباط_موثر #تلنگر 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#ارسالی_دوستان 👇👇 رفته بودم ازمایشگاه. بعد خانم جیز کُن😂 اومد جیز کنه😁 تا داشت طناب دار رو اماده میکرد ببنده دور گردن بازوم 🤣 کلی از رنگ مانتو و روسری و اینام تعریف کرد😍😍😍 سر صبح اصلا حاااالم خوب شد. دیدم چ کار قشنگیه از کوچکترین خوبی دیگران تعریف کنی، و آدما چ ساده خوشحال میشن نهههههه؟؟؟؟؟؟؟ برا ارضای حس کنجکاویتون عرض کنم ک طیف های آبی پوشیده بودم با چادر 😊 🌷🌷💠🌷🌷 #شادمانه_زیستن #ارتباط_موثر #تلنگر 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#ارسالی_دوستان 👇👇 🌸🍃 🍃 🍃 #امام_صادق علیه السلام: 🌸هنگامی که کسی را دوست داری او را از این محبت آگاه کن! 📚 #کافی اینم یکی از راه های لبخند زدن دیگرانه☺️ 🌷🌷💠🌷🌷 #شادمانه_زیستن #ارتباط_موثر #تلنگر 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

🔆 کارایی که تو یک سال نتایج خوبی واست دارن 🤔👇👇 📚 ماهی دوتا کتاب بخون 🏃‍♀ هفته ای سه روز برو باشگاه ☠ یه عادت بد رو نابود کن 💰 تلاش کنی درآمد جانبی بسازی #توانمندسازی #برنامه_ریزی #شادمانه_زیستن #تلنگر #اراده 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#اطلاع_رسانی سلسه جلسات مهارت های زوجین😍 سه وبینار با اساتید عالی👌 از طریق شماره ی در پوستر ثبت نام و لینک جلسه را دریافت کنید 🔃اطلاعات بیشتر👇👇 https://www.hawzahnews.com/news/1012175/%D8%A8%D9%87-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C #چهارشنبه_های_همسرانه #لحظه_شیرین_باهم_بودن #توانمندسازی هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

💝 خود مراقبتی میدونی چیه؟؟!! 🤔🤔😊 🤫😊 نه گفتن 🤕😊مشخص کردن حد و مرزهات 🙄😊پیدا کردن نیازهای خودت #توانمندسازی #شادمانه_زیستن #تلنگر 🌞 هدف #خورشیدخانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه #زندگی_ماهرانه با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅🌱☀️🌱❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎