eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 شاه کلید تربیت در دوره نوجوانی! 🔻 چگونه می‌خواهیم بچه‌ها را به این مرحله برسانیم که و خیالشان ماشین، همسر، فلان رتبه کنکور، خانه و ویلا و ... نباشد؟ 🎙جناب آقای ملازینل https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📰 روزنامه اطلاعات - ۱۲ بهمن ۱۳۵۷🇮🇷 🌸سالروز ورود امام خمینی (ره) و آغاز دهه فجر انقلاب اسلامی گرامی باد🌸 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠در هر قنوت؛ تا پدرت یاجواد(ع) گفت 💠سائل رسید و پشتِ درت؛ یاجواد(ع) گفت 💠«آدم» به پنج تن متوسّل شد و سپس 💠«آمد» نشست دور و برت یاجواد(ع) گفت (ع)✨🌺 (ع)🌺 ✨🌺 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤️من مسئولم❤️ 🔹در ایجاد و تقویت یک رابطه، اصل بسیار مهمی وجود دارد، من صد درصد مسئول این رابطه هستم و باید با تمام وجود تلاش آگاهانه داشته باشم. 🔸اگر خودم را مسئول دانستم، می‌گردم ببینم، من باید چه کاری انجام دهم؟👇🏻 ١.کجای رفتار و گفتارم اشکال دارد؟ ٢.چه کاری را دیگر نباید انجام دهم؟ ٣.چه کارهایی را باید شروع کنم؟ 📍خود ارزیابی در یک می‌تواند به تقویت و تحکیم آن کمک کند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔸براساس پژوهشی در دانشگاه میشیگان، دادن به کودک برای متوقف کردن گریه‌اش رفتاری غلطه که در آینده منجر به مشکلاتی در تعاملات عاطفیش می‌شه. 🔸 کودک رو به مکانی ساکت ببرید و به تمام خواسته‌هاش جواب ندید تا عادت نکنه که با به خواسته‌هاش برسه. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️می‌دونید هم‌بازی شدن شما با فرزندانتون چه فوایدی داره؟؟ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⚠️ نکات مهم در مورد و منفی‌اندیشی 📍فرد مثبت‌اندیش می‌داند که اگر تلاش کند، می‌تواند موفق شود. 😔در مقابل فرد می‌گوید نه سودی ندارد و و ذاتی و ارثی هستند. 🔵 فرد مثبت‌اندیش می‌داند که شکست‌ها مقطعی هستند و پایدار نیستند. 📌ولی فرد منفی‌نگر شکست‌ها را پایدار و دایمی تلقی می‌کند و تدریجا به (learned helplessness) دچار می‌شود به گونه‌ای که حتی در مواردی که توانایی بالایی دارد، دست از تلاش کردن بر می دارد تا اینکه به جایی می رسد که شکست خوردن تنها گزینه انتخابی این فرد می شود و برای رسیدن به باید هزاران دلیل بیاوری که این کار ارزش دارد و می‌شود و تو می توانی اما برای شکست نیاز به هیچ علتی نیست. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑‌ اینستاگرام چگونه از ما میسازد؟ ⁉️ محتوای پیج‌های افراد جنایتکار و قاتل چه مطالبی است؟ ⁉️ چگونه یک فرد سالم از لحاظ روانی و اعتقادی به یک ملحد و برانداز عصبی تبدیل میشه؟! https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
تنبیه 🔺سال‌های سال هست که میگویند اصلا اثر بخش نیست. ⁉️چه كنيم؟ جايگزين های تنبيه:👇🏻 ١- مقتضياتی كه منجر به رفتار نامطلوب ميشه رو تغيير دهيم. مثلا ظرف شكستنی رو از جلوی كودک دور كنيم. ٢_همچنين می توان نامطلوب را با اجازه دادن به كودک كه تا سر حد اشباع يا دلزدگی به آن رفتار ادامه دهد، از بين برد؛ مانند اينكه به كودک اجازه داده شود تا هر چه می‌خواهد شيرينی بخورد يا كبريت آتش بزند. ٣-اگر رفتار نامطلوب ناشئ از مرحله كودك است ،ميتوان منتظر ماند تا كودك به سن بالاتر برسد. در اين صورت مشكل خودبه‌خود برطرف خواهد شد. ٤-روش ديگه اينكه فرصت بدهيم تا زمان خود مشكل را حل كند. ۵-روش جانشین دیگر کردن رفتار ناهمساز با رفتار نامطلوب است. مثلا رفتار مطلوب کودک رو کنیم به جای اینکه رفتار نامطلوب رو تنبیه کنیم. 💠با این شرایط میدونید چرا با این شرایط باز هم آنقدر تنبیه از طرف فراوانی داره؟ 🔰معمولا عمل تنبیه برای شخص تنبیه کننده تقویت کنندس و ما به طور غریزی به کسی که رفتارش ما را می‌آزارد حمله میکنیم. شاید فیزیکی شاید با و https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💟پویش بزرگ به عشق علی به نام پدر 💎پیامبر اکرم( صلی‌الله‌علیه‌وآله وسلم) 💞خشنودى خدا در خشنودى پدر است و ناخشنودى خدا در ناخشنودى پدر🧔 🖊ارسال دلنوشته یا پیام صوتی بمناسبت روز پدر ❇️ جوایز ارزنده : 💎نگین متبرک حرم مطهر امیرالمؤمنین علی (علیه السلام) 🎁 متبرکات فاطمی 📚هدایای فرهنگی 📆 زمان: ۱۲ لغایت ۱۶ بهمن ما‌‌ه 🗳قرعه کشی : ۲۲ بهمن ماه همزمان با سالروز پیروزی انقلاب اسلامی 🖌شرکت در پویش از طریق: https://fatemi.amfm.ir/?p=16767 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🌷اَسْتَغْفِرُ اللّه ذَالْجَلالِ وَ الْاِکْرامِ مِنْ جَمیعِ الذُّنُوبِ و الْآثام🌷 ✨ برای جلب رضایت خداوند همواره دل را باید از ناپاکی‌ها رهانید، تعلق به دنیا، انسان را زمین‌گیر می‌کند. 💫 در بخشی از دعای ابوحمزه ثمالی می‌خوانیم «أَخْرِجْ حُبَّ الدُّنْیَا مِنْ قَلْبِی» پس ما در دنیا هستیم، اما نباید دلبسته و وابستۀ به آن شویم. کثرت استغفار، نرم‌خویی یا تواضع و کثرت صدقه، بهترین راهکارها برای تخلی درونی محسوب می‌شود و ماه رجب بهترین فرصت برای دستیابی به این توفیق است. منبع: سایت دین و اندیشه https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰ما معمولا نگران بچه‌هایی هستیم که خیلی بازیگوشند در صورتی که باید نگرانیمان را متوجه کودکانی کنیم که بسیار آرام و حرف‌ گوش‌کن هستند، در بیشتر موارد تشخیص داده می‌‌شود که این کودکان به ظاهر آرام بیمار هستند... 🔰 به خاطر و نظافت و و کمال‌‌گرایی افراطی خودمان، اجازه ندادیم كه آن نيرو های كودک كه بی‌حد و مرز هستند، با جريان پيدا كند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰پارادوکس عجیب اینه که بیشتر اوقات، نصیب کسانی نمیشه که شکست خورده اند و به موفقیت «نیاز» دارند، بلکه موفقیت نصیب کسانی می‌شود که در حال حاضر موفق هستند و در تلاش برای موفقیت جدید هستند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ اصل مهم که هر دختر و پسری بعد از باید رعایت کنند! 🔻 اینکه چقدر ما در تصمیم‌‌های مختلف زندگی، تغییر شغل، تغییر خانه و ... ثبات داریم در روحیه ما موثر است. 🔴 افرادی که دائما در حال تغییر تصمیم و شغل و خانه و ... هستند، خودشان از نظر روحی نوسان دارند. چنین افرادی برای اطرافیان خود نیز زا هستند و موجب سرگردانی در آنها می‌شوند. 🎙حجت الاسلام اعلایی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🏴إنا لله و إنا إلیه راجعون با خبر شدیم که مادر بزرگوار استاد محسن عباسی ولدی صبح روز پنج‌شنبه به رحمت خدا رفتند. به ایشان و خانواده‌ی گرامی تسلیت عرض می‌کنیم. ان‌شاءالله این بانوی بزرگوار که خودشان خادم حضرت زهرا سلام الله علیها و بانویی خیر بوده‌اند، الساعه مهمان حضرت زهراء سلام الله علیها باشند🙏🏻 لطفا در مراسم مجازی ترحیم این مادر عزیز شرکت بفرمایید (وارد لینک بشید و به پایین صفحه برید) : https://raftegan.com/memorial/rf-9373 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🚨 همیشه صحبت از تفاوتهای نسلی هست و‌ معمولا و‌ جوانهای امروزی را با نسلهای گذشته خیلی می‌کنند، محتوایی را پیدا کردم‌ که به نظرم‌ جالبه مشاورین و نوجوانهان حتما اون را مطالعه کنند و در مورد این تفاوتها، اطلاعاتی داشته باشند، البته جای حرف در این زمینه بسیاره👌🏻 ✅برای مطالعه به اینجا مراجعه کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe