eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
2.1هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
1.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸 قرار شده و حال خوب را به اشتراک بذاریم تا و زیبایی و قشنگ هست، چرا ناامیدی و زشتی 👌👌 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️چطور بچه‌ها را با مفهوم استقامت آشنا کنیم؟ ✊👊💪 ✊ مفهومی است که بچه‌ها هم در زیست شخصی و هم در اجتماعی‌شان به آن احتیاج دارند. شاید به نظر این مفهوم سنگین به نظر برسد و بچه‌ها درکی از آن نداشته باشند؛ اما با یک سری مفهوم دیگر مثل ، و ، حرکت، خستگی ناپذیری، تشخیص و حرکت رو به جلو می‌توان استقامت را توضیح داد یا درواقع استقامت مجموعه‌ای از همه این‌هاست. ✍زهرا شاه رضایی ⬅️ این مقاله را اینجا مطالعه کنید... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🇮🇷 چند وقت پیش یک بسته مداد رنگی ایرانی آریا برای دخترم خریدم، حین استفاده از مداد رنگی‌ها متوجه شدیم با هر بار تراش مدادها نوکش می‌شکند و قد مدادها بدون استفاده آنچنانی از آن‌ها کوتاه شده بود. بنا به رسم دیرینه و عادت مالوف، شماره تماس روابط عمومی شرکت آریا را بدست آوردیم و با آن‌ها تماس گرفتیم! خانمی مودب، صبور و متین پس از شنیدن حرف‌های ما گفت: مدادهای ما صادراتی است. کیفیتشون حتی تنه به مشابه خارجی‌اش می‌زند و چه بسا بهتر هم هست. لطف کنید بسته مداد رنگی را برایمان ارسال کنید تا کار کارشناسی روی آن صورت پذیرد و در اسرع وقت نتیجه را به شما اعلام خواهیم کرد. مداد رنگی را به آدرس شرکت پست و ارسال کردیم. چند روز بعد با ما تماس گرفته‌شد و گفتند: اشکال از نحوه تراش کردن مداد توسط شما بوده. این مدادها را نباید تا ته در دهانه تراش فشار داد. بلکه مقداری از مداد داخل مداد تراش شود کافی است. سپس فیلم نحوه صحیح تراش مدادها توسط کارشناس‌شان برایمان ارسال کردند و ضمن آن از اینکه مساله را با شرکت در میان گذاشته و با آنان احساس قرابت و رغبت داشتیم بی نهایت از ما تشکر نمودند و در خاتمه گفتند به جای بسته مداد رنگی خودتان و هزینه ارسالش از طریق پست که متقبل شده‌اید، برایتان دو بسته مداد رنگی سالم و یک بسته دوازده تایی مداد مشکی ارسال خواهیم کرد. دو روز بعد مدادها به درب منزل ما رسید و یکی دو روز بعد هم دوباره تماس گرفتند تا مطمئن شوند مداد‌ها به دست ما رسیده‌است یا خیر. حالا یک یا دو بسته مداد تحت عنوان بسته دلجویی خیلی مهم نیست، آنچه که اهمیت دارد اینه که:اولا عادت نکنیم مرغ همسایه را غاز ببینیم، اگر این جریان را یکی از اروپا نقل می‌کرد خیلی از ما می‌گفتیم اگر ایران بود به ریش بابایت هم می‌خندیدند و تف کف دستت نمی انداختن. دوما ما در جامعه‌ی خود میل شدیدی به طرح نکات منفی و ناامیدکننده داریم. شاید بخاطر اینکه با بیان آن و داشتن روحیه نقادی، بیشتر برایمان دست می‌زنند.ولی من می‌گویم بیاییم اختلاسگر فرهنگی نباشیم! اختلاس‌ فرهنگی یعنی عدم بازنشر تصاویر ، فیلم‌ها و اخبار و اتفاقات خوب جامعه، هرچند کوچک و دم دستی. ✅ اتفاقات مثبت اینچنین در ما بسیار است، اختلاسگر فرهنگی نباشیم بلکه این خوبی‌ها را منتشر کنیم تا اخلاق، و را گسترش دهیم.(با ما به اشتراک بگذارید🙏) https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
5.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💕 کیمیای امید 💕 💠 گم‌شده‌ی ما است. مایی که انگار خیلی‌ها می‌خواهند سرمایه امیدمان را ازمان بدزدند. که این کیمیای حیاتی زندگی‌مان،‌ این تنگ بلورین حیاتمان را بشکنند. آن‌هایی که به هر اتفاق کوچک و بزرگ منفی،‌ ضریب ده‌ها و صدها برابری می‌دهند و هر اتفاق کوچک و بزرگ مثبتی را پنهان می‌کنند. 😍باید حواسمان به امیدمان باشد. امید می‌تواند کوه‌ها را جابجا کند. امید آتش شوق را در دل‌ها روشن می‌کند و ناامیدی سردی و خمودگی می‌آورد. 🌸غلام آن کلماتم که آتش افروزد نه آب سرد زند در سخن بر آتش تیز🌸 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
7.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 💯 تغییر نوع نگاه به زندگی می‌تونه به زندگی را زیاد کنه👌 🚨دختر ۱۸ ساله‌ای که قصد داشت ولی دیدن برنامه ، نظرش را تغییر داد. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
12.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😕 حال و روز بچه‌هایی که برای کنکور درس می‌خونن... ولی باید با قوّت برید جلو، مطمئن باشید در آغوش شما خواهد بود☺️🌷 .
3⃣ ♨️ تنهایی و احساس انزوا نیز یکی از مشکلات رایج در بین کودکان تک‌فرزند است. نبود و باعث می‌شود که کودک زمان زیادی را به تنهایی سپری کند. این تنهایی می‌تواند به احساس و منجر شود و تأثیرات منفی بر روان‌شناختی کودک داشته باشد. اگرچه کودکان تک‌فرزند ممکن است تلاش کنند تا با دوستان خود رابطه‌های عمیقی برقرار کنند و جای خالی خواهر و برادر را پر کنند، اما همیشه این تلاش‌ها به نتیجه نمی‌رسد و ممکن است آن‌ها از نظر عاطفی همچنان احساس کمبود کنند. 🔺فشار زیاد برای موفقیت نیز یکی دیگر از چالش‌های تک‌فرزندی است. در خانواده‌های تک‌فرزند، والدین ممکن است تمام و انتظارات خود را به تنها فرزندشان وابسته کنند. این فشار می‌تواند به ایجاد استرس و اضطراب در کودک منجر شود، زیرا احساس می‌کند که باید تمام توقعات را برآورده کند. این وضعیت می‌تواند باعث کاهش رضایت از زندگی، خستگی زودرس و حتی بروز مشکلاتی مانند کمال‌گرایی افراطی یا ترس از شکست شود. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبـح است برایتان آوردم🌺 از کـوچه عاشـقی پیام آوردم❤️ در دست من است باده‌ی و 🌺 این بــاده بـرایتان به جـام آوردم❤️ سلاااام صبحتون سرشار از آرامش🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هفته‌ی عالی در پیش داشته باشید🌼 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 🔰 در مدیریت شرایط بحرانی، یکی از توصیه‌های ما این هست که باید از قانون " یک‌واقعیت + یک امید " استفاده کنید: یعنی هر خبر تنش‌زا را با یک تصویر یا خبر امیدبخش توازن بدید تا تاثیر اون خبر بد ازبین بره تا ذهن‌تون در "تهدید مزمن" قفل نشه❌ 💯 پ.ن: امروز عکس‌العمل حماسی و جرئتمندانه‌ی زن به کل ایرانی‌ها و روحیه داد و حال همه‌مون را خوب کرد و مثل موشکهای سپاه بهمون انرژی و قدرت داد💪 و تاثیر خیلی از خبرهای بد را ازبین برد👌 ✍س.محمدی، مشاور و روانشناس 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
⛔️ توجه .... توجه .... ♨️ جنگ روانی دشمن در شرایط فعلی کشور ♨️ 🎙 ، روانشناس، مشاور کودک و نوجوان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
از هیچ قدرتی نترسید❌ 🔺 سوره فیل را بخوانید و در آن کنید و یقین کنید که خدا عزیز و قدرتمند است و می تواند ابرقدرتهای عالم را با پرندگانی کوچک و سنگریزه هایی از جنس گِل، شکست دهد. ♥️بنابراین به هیچ قدرتی جز خدای علیّ، تکیه نکنید و با اتّکا بر قدرت بی انتهای او، در تمام امور جزئی و کلیِ زندگی، مطمئن و محکم پیش روید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .