eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
4.8هزار عکس
1.6هزار ویدیو
57 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🍛🍲🍝 ‍وقتی کودک شما خوب غذا می‌خورد؛ نباید او را تشویق کنید، نباید پاداش و جایزه بدهید، یا حتی به نوعی نشان بدهید که از این قضیه خیلی خوشحالید! ✅ غذا خوردن کار خارق‌العاده یا کاری که مستوجب تشویق و پاداش باشد نیست! 👈 کودک باید بداند که ما غذا می‌خوریم برای اینکه نیاز به غذا داریم و نه برای خوشایند پدر و مادر یا در ازای جایزه و تشویق! ❇️ غذا نیاز فیزیولوژیک کودک است، در صورت اصرار والدین و تشویق‌های بی مورد و دادن رشوه، این امر طبیعی را دستکاری کرده‌اید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😢😢وقتی کودکی مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرد.... 🔺 سعی می‌کند از طریق منفی‌کاری و توجه دیگران را به خود جلب کند. مثلا:جلوی می‌ایستد، هنگام صحبت کردن دیگران داد و بیداد می کند و موقع از سر سفره بلند می شود. 🔹 هنگام مشاهده ی چنین رفتارهایی با بحث‌های طولانی، خواهش و یا حتی به رفتار منفی کودک توجه می‌کنند و بدین ترتیب به تدریج کودک می‌آموزد که برای کسب توجه دست به این رفتارها بزند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🍀 ۱۱ نکته برای مادرانی که فرزند بدغذا دارند: ⚠️در وهله اول بدانید که بسیاری از رفتارهای شما باعث می‌شود تا فرزندتان شود، پس کارهای زیر را انجام دهید: 🔹 تا گرسنه نشده غذا ندهید. 🔹 با هم غذا را آماده کنید. 🔹ظاهر غذا را کودکانه و جذاب کنید. 🔹 برای درست کردن غذا از بچه‌ها هم نظر بخواهید. 🔹 در آموزش آداب غذا خوردن سختگیری نکنید. 🔹 آنچه می‌خورد را در جایی یادداشت کنید. 🔹 متوسط خوردن بچه را در نظر بگیرید (زیاد غذا نکشید). 🔹 اطلاعات درست و علمی از میزان غذای واقعی که فرزند شما در این سن نیاز دارد، کسب کنید. 🔹 هله هوله در خانه نداشته باشید. 🔹 سفره را در زمان مشخص پهن و جمع کنید. 🔹 وارد بازی جلب توجه نشوید. 🔹 پای حرفتان بمانید و تا وعده بعدی به او غذا ندهید. 🔹با ظرف غذا و قاشق دنبالش راه نیفتید، هیچ بچه‌ای از غذا نخوردن نمرده است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🖇 آموزش برخی از در فنلاند! 🗂 در مدارس فنلاند مهارت‌های زیر را به كودكان ١٥-٩ سال آموزش می‌دهند. آیا این سنخ از مهارت‌ها جزو آن دسته از مهارت‌هایی است که باید به فرزندان‌مان آموزش بدهیم یا خیر؟ اگر پاسخ‌مان مثبت است، برنامه و روش‌های ما چیست؟🤔 ١- مهارت درست لباس پوشيدن ٢- مهارت درست راه رفتن ٣- مهارت ٤- مهارت ٥- مهارت ٦- مهارت شعر خواندن ٧- مهارت كردن ٨- ٩- مهارت ترانه و دكلمه خواندن ١٠- مهارت ١١- ١٢- ١٣- و تمرین ١٤- مهارت تشخيص درست از نادرست ١٥- مهارت درست ١٦- مهارت گره زدن ١٧- مهارت كار با قيچی و برش زدن ١٨- مهارت سعی در خوش بودن ١٩- مهارت شستن اشيا ٢٠- ٢١- مهارت ٢٢- مهارت ٢٣- مهارت و تحمل حرف مخالف ٢٤- مهارت و تحقيق ٢٥- مهارت تشخيص خوب ٢٦- مهارت كردن ٢٧- مهارت غذا پختن ٢٨- مهارت كار با سوزن ٢٩- مهارت تشكر و كردن ٣٠- مهارت خوب توجه كردن ٣١- كردن ٣٢- مهارت تفكر خوب داشتن ٣٣- مهارت دوست خوب پيدا كردن ٣٤- مهارت نگهداری دوست خوب ٣٥- مهارت نگهداری لوازم ٣٦- و نقد شدن ٣٧- مهارت ٣٨- كردن ٣٩- مهارت ٤٠- مهارت ٤١- ٤٢- مهارت نگهداري گياه و گل ٤٣- مهارت دقت به پيرامون ٤٤- مهارت صادق بودن ٤٥- مهارت ٤٦- ٤٧- مهارت ٤٨- مهارت تلاش كردن ٤٩- مهارت نا اميد نشدن ٥٠- مهارت داشتن ٥١- مهارت كار با ابزار ٥٢- مهارت كار با كامپيوتر ٥٣- مهارت در و سايبری ٥٤- مهارت در تصوير ذهنی داشتن ٥٥- مهارت گذاشتن ٥٦- مهارت كم مصرف بودن ٥٧- مهارت بهره گيری از اشيا ٥٨- مهارت گرفتن ٥٩- مهارت مشورت و كردن 📚منبع: کتاب تحول نظام آموزشی فنلاند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️با غذابازی آشنایید؟ 🔰در غذابازی، شما را زیبا و کودکانه تهیه می‌کنید. ➖غذا در ظرفهای بچگانه سرو می‌شه. ➖رنگ و ظاهر غذا مطابق ذوق کودک هست و حتی کودک در تهیه‌ی اون به شما کمک کرده. ➖غذا کم حجم ولی مقوی است. ➖اصلا در خوردن بیشتر غذا اصرار نمی‌کنید. ➖هله‌هوله‌ها را از قبل و بعد وعده‌ها حذف کرده‌اید و کودک فعالیت و جنبش، کافی را دارد. ➖حتی اجازه می‌دهیم؛ خود کودک غذا را در دهان بگذارد. غذا می‌شه هواپیما، قطار، هلی‌کوپتر و موشک چت که باید وارد محل استقرارش بشه، حتی صدای اونها را هم در می‌آریم. ✅ مهم مقدار غذای خورده شده توسط کودک نیست مهم لذتی است که او از تجربه با غذا و میبرد. فرزندانتان زودتر از آنچه تصور کنید روش درست غذا خوردن را یاد خواهند گرفت. ✍س.محمدی کارشناس ارشد تعلیم و تربیت و روانشناسی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
قهرکردن نداریم! 🔻باید به به بچه‌ها یاد بدهیم که مشکلاتش را حل نمی‌کند و اگر از موضوعی است باید درباره آن حرف بزند؛ یا حتی اگر خواست قهر کند، نباید از یا دست بکشد! 🔺به عنوان ، باید این قضیه را به صورت عملی به فرزندان خود آموزش دهید. ✍زهرا شاه رضایی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨 اجبار برای غذا خوردن کودک اکیداً ممنوع! ▫️کاهش در زمان اهمیت بالایی دارد، چرا که فشار و استرس می‌تواند میل طبیعی کودک به غذا خوردن را کاهش دهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe