eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
1748442880_-695214902.mp3
7.43M
🎵فایل صوتی پرسمان تربیتی کودک و‌نوجوان/رادیو‌معارف 🎙 با کارشناسی حجت‌الاسلام والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
خونه تکونی اون قدیما 😍🌸 🦋 توی هوای اسفند، لابه‌لای این همه سرشلوغی، یه وقتهایی دلم بهونه‌ی خونه‌تکونی سالهای بچیگیم را می‌کنه😢 ❤️چند هفته خونه‌ی بهم ریخته، بوی تاید و وایتکس و تازگی....، رنگ‌ و لعاب سبزه‌های تازه روییده، صدای پرنده‌ها که بعد از پاییز و زمستون دلگیر، با باز شدن پنجره‌ها به گوش می‌رسید، خونه‌‌ی برهنه‌ای که بازی در و پنجره‌هاش، سرمای بی‌جون اسفند را به داخل می‌آورد و غلغلکمون می‌داد. ❤️مامان خسته که بین همه‌ی کارهاش، یاد ناهارمون هم بود، ولی یه وقتهایی املت خونه‌تکونی یه چیز دیگه بود. جعبه شیرینی برنجی که با پاکت آجیل و شکلات می‌رفت تو‌ کمد قایم می‌شد و چقدر ناخنک زدن بهشون می‌چسبید😋 ❤️خرید رخت و لباس نو، عیدی بردن برای عمه خانم‌ها، مهیا کردن سفره‌ی هفت‌سین، تاقچه پوش‌ها و تو کابینتی‌های نو، مغازه‌ی شلوغ بابا و شمردن پولهای دخلش که هر شب با ذوق به خونه می‌آورد و..... بهترین روزهای اسفندهای زندگیم را رقم می‌زد. ❤️ و حضور بچه‌ها تو‌ خونه‌تکونی که نمود بارزی داشت و‌ کاش ما امروز کمی به یاد اون روزها، بچه‌هامون را درگیر زندگی کنیم🙏🏻 ✍س.محمدی، کارشناس ارشد روانشناسی و تعلیم و تربیت https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 چه نوع محبتی به امام حسین علیه السلام تربیت کننده است؟! 🔻در تربیت برای ما فقط حرف گوش کردن مهم نیست. ♨️ هر انسانی باید بالاتر از خود را ببیند، به او محبت پیدا کند و از طریق متصل شدن به او خودش را بالا بکشد. مثلاً محبت به امام حسین باعث می‌شود که او را الگو قرار دهیم و روح خود را شبیه او کنیم. آن وقت روح من بزرگ می شود. ✴️ رفتار به چه شرطی ارزش دارد؟؟ 🎙استاد صداقت‌زاده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤️ پدرم خيلی زيبا و مؤثر به ما تذکر می داد. دعوا کردنش هميشه غير مستقيم بود؛ يعنی اصلا نمی‌کرد و سرمان داد نمی‌کشيد. 🔹وقتی کار اشتباهی می‌کرديم، صدايمان می‌کرد و ما را می‌برد توی اتاقش. می‌نشستيم کنار هم. 🔸بابا سوره‌ی والعصر را می‌خواند. حالا من دل توی دلم نبود که من چی کار کردم!؟ آن قدر زيبا و با حرف می زد که به خودم قول می‌دادم ديگر اشتباهم را تکرار نکنم. 👈فرزند سپهبد شادی روح این شهید عزیز و همه ای شهدا صلوات 🙏🏻💚 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🛑 فواید ۳۰ تا ۶۰ دقیقه  روزانه 🔹پیشگیری از افزایش وزن 🔹حفظ سلامت 🔹سلامت استخوان‌ها 🔹کم شدن خطر ابتلا به دیابت 🔹کاهش خطر سکته مغزی 🔹تقویت 🔹بهبود و خو 🔹افزایش طول عمر https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
مرکز مشاوره روشنان
🧠 هر مغزی در طول #زندگی و با افزایش سن تغییر پیدا می‌کند و همراه با آن عملکرد ذهنی فرد هم عوض می‌شود
💠 10 قدم برای بهبود سلامت مغز 🔰 بنا به اعلام اتحادیه پژوهش های مغزی ایالات متحده، برای حفظ و جلوگیری از نقصان شناختی ناشی از سن، اقدامات زیادی می توان انجام داد. 🔸 شرکت در فعالیت های گروهی: برای حفظ سلامت مغز حتما در فعالیت های گروهی شرکت کنید. گذراندن وقت با دوستان، انجام کارهای داوطلبانه و مسافرت می ‌تواند شما را فعال و سالم نگهدارد.   🔸 فعال نگه داشتن ذهن: برای حفظ سلامت مغز باید ذهن را فعال نگه داشت. آموختن یک زبان یا جدید، حل کردن جدول کلمات متقاطع، رفتن به کلاس‌ های آموزشی و یا یادگیری رشته ‌های هنری می‌ تواند ذهن شما را فعال نگه ‌دارد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😒حوری اینقدر بی‌اعصاب؟! 🔰در واقع ، این است که هرکس حوری خودش را در خانه اش داشته باشه و برای خودش باشه، نه اینکه در معرض دیدگان افراد مختلف در سطح اجتماع باشه و را به فساد بکشد و بنیان خانواده را سست کند و خودش اولین قربانی بی‌حجابی باشد‼️ چرا داروخانه‌ها اینجوری شده؟🙁 چه اعتمادبه‌نفسی هم داره!😯 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📚معرفی کتاب مرا با خودت ببر 📙کتاب مرا با خودت ببر نوشته مظفر سالاری است که انتشارات به نشر منتشر کرده است. این کتاب داستان زندگی و زمانه امام جواد (ع) است. 📘کتاب مرا با خودت ببر رمانی پرحادثه است که در دوران امام جواد علیه السلام روایت می‌شود. رمان داستانی عاشقانه دارد و درباره سه شخصیت بزرگ تشیع در دوره امام جواد علیه السلام گفتگو می‌کند. این کتاب قصه مرد جوانی به اسم ابراهیم است که عاشق دختری در دمشق شده است. ابراهیم با اعتبار پدر مرحومش کسب و کاری در شهر دمشق دارد، تمام فکر او درگیر دختری به‌نام «آمال» است و تمرکزش را به‌هم ریخته است، او حتی قصد دارد بهترین پیشنهاد کاری رفیق تجاری پدرش را رد کند. 📗 آمال در محله‌ای فقیر نشین زندگی می‌کند و پدر و مادرش را از دست داده و با عمویش که فردی رباخوار است زندگی می‌کند، او دست فروشی می کند و از این طریق خرج زندگی خود را تهیه می‌کند تا مجبور نباشد از عمویش پولی بگیرد.   📒مسابقه كتابخواني«مرا با خودت ببر»نوشته مظفر سالاري با جوايز مادي و معنوي. براي خريد كتاب و شركت در مسابقه به marabebar.ir مراجعه كنيد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔞نتایج نظرسنجی روی 17000 نوجوان آمریکایی: -نزدیک یک سوم گفتند که بطور جدی به خودکشی فکر کرده‌اند(افزایش 60درصدی نسبت به یک دهه قبل) -حداقل 13% از آنها گفتند که در سال گذشته اقدام به کرده‌اند -15% از دختران گفتند که مورد آزار و اذیت‌ جنسی قرار گرفته‌اند 🗣نویتسا بانج https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💯 چهار هدف کودک بد رفتار 💢کودک بد رفتار دلسرد است. او باور ندارد که به شیوه‌ای مفید هم می‌توان تعلق خاطر بدست آورد، لذا سعی می‌کند با آن را بجوید. 〽️ درایکورس روان پزشک برجسته، علت بدرفتاری کودکان را به چهار دسته عمده تقسیم می کند: 🔹جلب توجه 🔹قدرت طلبی 🔹انتقام جویی 🔹نمایش بی لیاقتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
مرکز مشاوره روشنان
📣 دانشجویان عزیز مشاوره و روانشناسی، زوجین گرامی، علاقه‌مندان به مباحث روانشناسی؛
📣 📣 علاقه‌مندان کارگاههای روانشناسی... ⚠️کسانی که می‌خواهند در ارتباط و‌ تعاملات خود موفق‌تر عمل کنند... 💯شما که به عنوان مشاور، معلم، دانشجو، پدر و‌ مادر و... از ارتباطات خود راضی نیستید... 💬 کارگاه تکمیلی فرستنده نابلد، گیرنده ناتوان 👨‍🏫 با تدریس جناب آقای دکتر نوید خاکبازان مشاور و‌ مدرس دانشگاه 🕰 زمان کارگاه: پنج‌شنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۱ ساعت ۹ الی ۱۳ 📌 مکان: مرکز مشاوره روشنان 🔴 جهت ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر و یا دریافت صوت کارگاه مقدماتی به آیدی زیر پیام داده و یا با شماره‌های زیر تماس بگیرید. ☎️ ۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ _ ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ 🆔 @roshanan98 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸 پیامبر اکرم ﷺ می‌فرمایند: ❣ و تولید نسل کنید ❣و زیاد شوید که من در روز قیامت ❣به شما مباهات میکنم؛ ❣حتی به طفلی که سقط شده باشد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
دنیای مدرن، دنیای شیطان... 🔸🔸دنیای مدرن می‌خواهد زیباها را زشت و زشت‌ها را زیبا جلوه دهد و همه‌ی اینها را با استفاده از اهرم «غفلت» راحت‌تر از آنچه فکرش را بکنید، انجام می‌دهد. 🔹🔹حالا که دنیای مدرن، حاصل تغییر معبود از خدا به شیطان است، میتوان به جای کلمه ی «دنیای مدرن»از واژه ی «شیطان» استفاده کرد. خدا «مادری» را این قدر زیبا می‌داند و شیطان آن را چقدر زشت معرفی می کند! 🔸🔸خدا مادری را محبوب دل زنها قرار داده و شیطان آن را زشت و منفور می‌کند. 🔹🔹این، قضاوت شخصی درباره.ی کار شیطان نیست؛ بلکه خط و نشانی است که خود او برای خدا کشیده است: قَالَ رَبِّ بِمَا أَغْوَيْتَنِي لَأُزَيِّنَنَّ لَهُمْ فِي الْأَرْضِ وَلَأُغْوِيَنَّهُمْ أَجْمَعِينَ (۳۹/ حجر) https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
1539448579_-1601673900.Mp3
620K
⁉️همدلی خانم با همسر ورشکسته چطور باشد؟ ✅حجت‌الاسلام والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
مرکز مشاوره روشنان
🧠 هر مغزی در طول #زندگی و با افزایش سن تغییر پیدا می‌کند و همراه با آن عملکرد ذهنی فرد هم عوض می‌شود
رژیم غذایی سالم برای مغز: 🔹رژیم غنی از اسید‌های چرب امگا 3، پروتئین، آنتی اکسیدان ها، میوه ‌ها و سبزی‌ ها و ویتامین ب و میزان متعادلی از مواد نشاسته ‌ای یا کربوهیدرات های پیچیده، سلامت مغز را حفظ می ‌کند.   🔹خواب کافی: نداشتن خواب کافی می ‌تواند اثراتی منفی بر سلامت مغز داشته باشد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe