🥤شربت هل 🌱پوست هل را بشکنید و در آب ریخته و ۳ الی ۴ ساعت ملایم بجوشانید. بعد با پارچه‌ی متخال صاف کرده و تفاله‌ها را فشار داده با یک و نیم تا دو برابر وزن هل شکر به قوام آورده و در موقع لزوم استفاده کنید. 🌱می‌توان بسته به نوع کاربرد موقع مصرف به جای آب از عرقیات استفاده کرد: 🍃برای تقویت قلب با کمی عرق نسترن یا ترکیب عرق نسترن، بادرنجبویه و بیدمشک. 🍃برای تقویت عمومی بدن با کمی عرق زالزالک. 🍃برای رفع سکسکه با عرق نعناع. 🍃برای رفع دردهای قولنجی با عرق کلپوره. 📚منبع:‌ تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim